周國忠

摘? 要：同語數(shù)外相比，高中體育教學(xué)中并不是非常重視體育學(xué)科，隨著中國經(jīng)濟(jì)實力逐漸增強，人們生活水平逐步提升，在享受了各類物質(zhì)財富所給予的便利和舒適，人們隨之關(guān)注到了強健體魄的問題，期望身心能夠處在健康發(fā)展?fàn)顟B(tài)，進(jìn)而終身體育意識隨之增強。本文對影響高中生終身體育意識的因素作了分析，提出培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的途徑，為培養(yǎng)高中生的終身體育意識打下良好的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：高中體育? 終身體育意識? 因素? 途徑

中圖分類號：G807.4? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）04（c）-0071-02

高中生正是成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，高中體育教學(xué)不僅需要促使學(xué)生能夠掌握科學(xué)的運動方式，還需要引導(dǎo)學(xué)生能夠積極參與全民運動熱潮，培養(yǎng)高中生終身體育意識，提升高中生綜合素養(yǎng)，促使高中生能夠更加積極投身到社會建設(shè)實踐中。從目前來看，高中體育教學(xué)中，仍然存在著教師在課堂中居于絕對主體地位，采取體育知識機械化灌輸現(xiàn)象，這就使得學(xué)生不能夠積極參與體育實踐活動，這就使得培養(yǎng)高中生終身體育意識也成為了空談。因此，為了能夠提升高中體育教學(xué)有效性，那么采取更加有效的培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的途徑更加重要。

1? 影響高中生終身體育意識因素分析

1.1 教師因素

通常來看，體育教師的水平高，體育教學(xué)的態(tài)度端正，教師體育教學(xué)態(tài)度對學(xué)生體育鍛煉態(tài)度具有直接影響，因此，學(xué)生的終身體育意識同體育教師運動技術(shù)以及體育教師教學(xué)水平呈現(xiàn)了正相關(guān)性。若是高中體育教師在教育過程中，需要采取正確技術(shù)指導(dǎo)，這樣在一定程度上提升學(xué)生的體育技術(shù)水平，不僅能夠激發(fā)學(xué)生參與到體育活動積極性，還能夠促使學(xué)生在參與過程中產(chǎn)生成就感，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動自信心，培養(yǎng)高中生終身體育意識，反過來看，教師的教學(xué)水平以及運動技術(shù)等較為落后，高中體育教師無法給予學(xué)生正確引導(dǎo)，這就使得學(xué)生可能出現(xiàn)盲目練習(xí)情況，甚至可能造成運動損傷，這就使得學(xué)生在體育鍛煉方面存在著錯誤認(rèn)識，不利于培養(yǎng)高中生終身體育意識。由此可見，在培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識過程中，體育教師具有不可替代的作用。

1.2 學(xué)生個人因素

高中生是支配自身主體，對終身體育意識具有直接影響，結(jié)合目前高中生體育學(xué)習(xí)現(xiàn)狀以及體育學(xué)習(xí)發(fā)展，明確高中生的終身體育意識較為淡薄，究其原因在于學(xué)生對于體育鍛煉缺乏正確認(rèn)識，這就使得大部分學(xué)生在思想認(rèn)識方面出現(xiàn)錯誤，進(jìn)而忽略了成長中個人身體素質(zhì)，這就使得非常多高中生無法保證個人時間分配的合理性。

2? 高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的途徑

2.1 構(gòu)建更加完善的體育教學(xué)設(shè)施以及體育教學(xué)環(huán)境

開展體育教學(xué)基礎(chǔ)在于良好的體育設(shè)施條件，高水平教師資源則為開展體育教學(xué)提供了保證。學(xué)校需要結(jié)合高中階段的體育教學(xué)要求來聘請能力較強體育教師，同時做好后續(xù)教學(xué)的教師培訓(xùn)工作。教師結(jié)合學(xué)生生理特點與心理特點，提升學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣，通過完善教學(xué)設(shè)施來營造培養(yǎng)高中生終身體育意識教學(xué)環(huán)境。例如，學(xué)?？梢越柚賵鼍G化和操場休整構(gòu)建活力室外教學(xué)環(huán)境，購進(jìn)多項體育器材，諸如，乒乓球、排球以及籃球等，給予學(xué)生更多選擇，借助教師板報、網(wǎng)絡(luò)媒體等方式營造和諧體育意識氛圍，借助體育競技、體育名人講座、體育知識競賽等方式加深學(xué)生對于體育的認(rèn)識和了解，促使學(xué)生能夠逐漸認(rèn)可體育文化，進(jìn)而積極參與到體育實踐中，培養(yǎng)終身體育意識。

2.2 有效利用體育游戲

高中生的課堂學(xué)習(xí)任務(wù)緊，學(xué)習(xí)壓力也比較大，高中體育教師在教學(xué)過程中，可以結(jié)合學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)高中生的終身體育意識。為了能夠激發(fā)高中生的體育興趣，教師可以將體育游戲合理引入到課堂教學(xué)中，在體育游戲引入前，教師需要對學(xué)生的體育興趣深入分析，結(jié)合班級內(nèi)的男女比例、學(xué)生整體運動能力等選擇合理的體育游戲，促使學(xué)生能夠更加積極參與到學(xué)習(xí)活動中，促使學(xué)生能夠體味體育運動樂趣，激發(fā)體育學(xué)習(xí)興趣，逐步形成終身體育的意識。為了能夠促使高中生更好掌握接力跑的技巧，這就使得教師能夠結(jié)合學(xué)生運動能力進(jìn)行劃分，由三到五個學(xué)生組成一組構(gòu)成活動小組，組織接力跑比賽，規(guī)定誰能夠達(dá)到終點，誰最終獲得勝利，通過引入競爭性趣味游戲，活躍體育課堂氛圍，促使學(xué)生能夠更加積極參與趣味性游戲內(nèi)，以集體意識為影響獲得小組勝利。在接力跑游戲過程中，學(xué)生不僅可以掌握接力跑技巧，還能夠正確認(rèn)識體育活動，促使學(xué)生能夠體味體育活動快樂，激發(fā)學(xué)生的體育興趣。

2.3 選擇最合適體育教材

從目前來看，高中體育教材設(shè)計時需要結(jié)合學(xué)生體育鍛煉實際情況，促使體育教師、高中生對體育鍛煉具有正確態(tài)度與正確認(rèn)識，促使學(xué)生未來發(fā)展以及生活中積極參與體育鍛煉。為了能夠激發(fā)學(xué)生體育活動參與興趣，體育教師需要結(jié)合學(xué)生實際情況，明確教學(xué)方向，在選擇教學(xué)材料時，不僅需要關(guān)注教材內(nèi)提議是不是對學(xué)生產(chǎn)生影響，同時還需要指導(dǎo)學(xué)生能夠掌握正確訓(xùn)練原則以及鍛煉方法。此外，教師實際教學(xué)中，必須遵循原則在于訓(xùn)練，那么就需要學(xué)生在鍛煉中掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方式，提升體育教學(xué)有效性，此外，雖然一部分體育教師根據(jù)規(guī)則開展教學(xué)，但是仍然存在著學(xué)生運動過程中出現(xiàn)損傷問題，因此，如何能夠有效減輕學(xué)生活動危險也成為教師重要研究課題，但是為了能夠促使學(xué)生更加積極參與到體育鍛煉中，那么就需要體育教師詳細(xì)講解教材內(nèi)預(yù)防活動損傷方式方法。

2.4 培養(yǎng)高中生的審美能力以及自我監(jiān)督評價能力

良好審美素質(zhì)不僅促進(jìn)人們能夠追求真理，還能夠發(fā)揚善性，促進(jìn)健康，提升人的各類素質(zhì)。借助審美教育有利于提升學(xué)生審美修養(yǎng)、辨別假惡丑能力以及辨別真善美能力，凈化心靈并且陶冶心性。體育教學(xué)根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)來塑造更加健美形體，培養(yǎng)學(xué)生良好身體姿態(tài)。借助競技性比賽來培養(yǎng)學(xué)生競爭意識以及遵守規(guī)則良好行為，借助不同項目來體現(xiàn)出千姿百態(tài)人體運動，促使學(xué)生能夠欣賞到美的旋律與美的動作，更為重要的，掌握正確運動技巧，保證動作能夠準(zhǔn)確并且富有美感，培養(yǎng)良好行為習(xí)慣?？傊?，高中體育教師需要將理論性和健身性相結(jié)合，學(xué)生不僅能夠掌握運動知識，還能夠掌握運動原理與運動保健方法，促使學(xué)生能夠利用科學(xué)鍛煉方式進(jìn)行自我監(jiān)督和自我評價，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉過程中應(yīng)用醫(yī)務(wù)監(jiān)督習(xí)慣。

3 結(jié)語

高中生正是思想價值觀念形成關(guān)鍵時期，學(xué)生不僅需要接受良好的教育，還需要養(yǎng)成健康體魄，那么就需要高中生堅持體育鍛煉。終身體育意識對學(xué)生未來的發(fā)展具有非常積極的影響，因此，需要逐步豐富學(xué)生高中階段課后活動，為學(xué)生健康提供保證，在未來生活過程中，做好體育鍛煉，強健體魄。高中體育教師需要明確個人認(rèn)識，以學(xué)生為主體，從多方向、多角度培養(yǎng)高中生的終身體育意識，為學(xué)生的健康發(fā)展提供有效支持，促進(jìn)學(xué)生長遠(yuǎn)發(fā)展。

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