蔡子娟

摘? 要：隨著人們對(duì)體育教育工作認(rèn)識(shí)的加深，終身體育理念受到了社會(huì)各界人士的廣泛認(rèn)可，實(shí)踐證明，終身體育理念是符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的科學(xué)理論。終身體育理念從學(xué)生的角度出發(fā)，旨在有限的教育時(shí)間里，幫助學(xué)生樹立終身受益的體育運(yùn)動(dòng)觀念，進(jìn)而養(yǎng)成健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。本文將深入分析在終身體育視域下高校體育教學(xué)改革的重要性及必要性，并提出相應(yīng)的改革措施。

關(guān)鍵詞：終身體育? 教學(xué)改革? 途徑探究

中圖分類號(hào)：G807.4? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）04（c）-0004-02

終身體育理念的提出適應(yīng)了當(dāng)今社會(huì)發(fā)展的需要，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，科學(xué)技術(shù)水平的不斷提高，人們的生活變得越來越便利，運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)越來越少，尤其是學(xué)生群體和辦公室工作者，身體素質(zhì)普遍不高，終身體育理念由此得到重視，并被規(guī)劃到了高校體育教學(xué)工作當(dāng)中來。終身體育理念從學(xué)生的角度出發(fā)，旨在有限的教育時(shí)間里，幫助學(xué)生樹立終身受益的體育運(yùn)動(dòng)觀念，進(jìn)而養(yǎng)成健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

1? 終身體育意識(shí)對(duì)高校體育教學(xué)的意義和作用

1.1 有利于提升大學(xué)生的身心健康水平

我們的生活活動(dòng)離不開運(yùn)動(dòng)。健康的體魄是我們進(jìn)行其它一切活動(dòng)的基礎(chǔ)，一旦我們的身體健康出現(xiàn)問題，那么我們不但要遭受生理上的病痛，還要經(jīng)受心理上的折磨，我們的學(xué)習(xí)效率自然也會(huì)受到影響，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。因此，要想保證學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，我們必須貫徹終身體育的教育理念，讓學(xué)生有一個(gè)健康的體魄，促進(jìn)其身心健康水平的全面提高。

1.2 有利于提升大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)

團(tuán)隊(duì)意識(shí)是事業(yè)成功的必備因素。我們都知道一根筷子和一捆筷子的故事，一個(gè)人的能力總是有限的，但團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。因此，在高校教育教學(xué)活動(dòng)中，我們應(yīng)該有意識(shí)、有目的的去培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，眾所周知，絕大多數(shù)的體育運(yùn)動(dòng)都離不開團(tuán)隊(duì)協(xié)作，例如排球、籃球、足球等我們最為熟悉的三大球類運(yùn)動(dòng)，都需要隊(duì)員們的互相配合、互相成就，方能贏得最后的勝利，由此可見，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)形成和發(fā)展的重要性。

1.3 有利于大學(xué)生實(shí)現(xiàn)未來的可持續(xù)發(fā)展

高校是學(xué)生通向社會(huì)的中轉(zhuǎn)站，學(xué)生在這里學(xué)習(xí)知識(shí)，武裝頭腦，學(xué)習(xí)適應(yīng)社會(huì)需要的一切技能，通過高校的培養(yǎng)，我們走向社會(huì)，用自己的知識(shí)和技能創(chuàng)造財(cái)富，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。一方面，高校的終身體育教學(xué)理念有利于幫助學(xué)生塑造健康的運(yùn)動(dòng)觀，學(xué)生在這里養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣;另一方面，通過參加各式各樣的體育活動(dòng)，學(xué)生能夠切實(shí)提高自己的人際交往能力、團(tuán)隊(duì)寫作能力，促進(jìn)自身綜合素質(zhì)的全面提高。從以上兩個(gè)方面來看，終身體育視域下高校體育教學(xué)的改革，有利于大學(xué)生實(shí)現(xiàn)未來的可持續(xù)發(fā)展，幫助他們更加適應(yīng)當(dāng)代社會(huì)對(duì)人才資源的需要。

2? 終身體育視域下高校體育教學(xué)改革的主要途徑

2.1 教學(xué)理念上要以人為本

在我國傳統(tǒng)的教學(xué)觀念中，教師的一切教學(xué)工作都要以教材為準(zhǔn)，為了實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，完成教學(xué)任務(wù)，不管學(xué)生是否能夠跟上教學(xué)進(jìn)度，教師都會(huì)按照既定計(jì)劃繼續(xù)往下講，在這種為教學(xué)而教學(xué)的體育教學(xué)理念下，學(xué)生個(gè)人的成長進(jìn)程沒有得到足夠的重視，自然也就無法得到教學(xué)效果的切實(shí)提高。隨著人們對(duì)教育認(rèn)識(shí)的不斷加深，以人為本成為一切教育教學(xué)工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，各高校也在不斷革新教育理念，在安排教學(xué)計(jì)劃時(shí)充分考慮了學(xué)生發(fā)展的需要，以學(xué)生的興趣和需要為導(dǎo)向，設(shè)置更多受到大學(xué)生歡迎的體育課程，豐富學(xué)生的體育生活。首先，在進(jìn)行體育教學(xué)工作、設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)時(shí)，我們應(yīng)更加注重對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)過程，幫助學(xué)生奠定扎實(shí)的體育知識(shí)基礎(chǔ)，讓學(xué)生在訓(xùn)練中培養(yǎng)興趣，在興趣的支撐下自覺學(xué)習(xí);其次，高校在體育教學(xué)的過程中，應(yīng)該幫助學(xué)生獲得更加廣闊的體育視野，注意教學(xué)內(nèi)容和社會(huì)體育之間的銜接;最后，高校體育教學(xué)應(yīng)該是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，從最基礎(chǔ)的體育常識(shí)開始，逐漸加深所授內(nèi)容的技巧性。

2.2 教學(xué)內(nèi)容要貼近生活

高校進(jìn)行體育教學(xué)的目的在于培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成健身的良好習(xí)慣，因此，高校在安排教學(xué)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)該充分考慮到我們生活的實(shí)際需要，多教授一些貼近我們生活的體育知識(shí)，開設(shè)一些全民性的體育課程，與此同時(shí)，我們還要充分考慮學(xué)生的興趣。比如對(duì)于一些女大學(xué)生來說，她們可能會(huì)對(duì)健美操、瑜伽、形體等課程更加感興趣一些，而對(duì)于男生們來說，他們可能會(huì)更加傾向于籃球、足球等具有較強(qiáng)競(jìng)技性的體育運(yùn)動(dòng)。因此，高校在設(shè)置體育課程時(shí)，應(yīng)該秉持著學(xué)生主體的原則，更多的從學(xué)生的角度去考慮問題。同時(shí)，我們也可以根據(jù)各地具備的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和設(shè)施安排相應(yīng)的體育課程，以便于學(xué)生走出校園后也能夠找到適合的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，從而促進(jìn)學(xué)生終身體育的可持續(xù)發(fā)展。

2.3 教學(xué)模式要新穎別致

教學(xué)模式不是一層不變的，面對(duì)不同的學(xué)習(xí)群體、不同的教學(xué)內(nèi)容，我們往往需要采取不同教學(xué)模式，以達(dá)到最佳的預(yù)期效果。在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，高校體育教師通常采取“講解-示范-練習(xí)”的教學(xué)方法來進(jìn)行課程知識(shí)的講授，但是這種單一、枯燥的教學(xué)模式有時(shí)候不但不能實(shí)現(xiàn)既定的教學(xué)目標(biāo)，還會(huì)加重學(xué)生對(duì)體育知識(shí)學(xué)習(xí)的厭學(xué)心理，所講的內(nèi)容抓不住學(xué)生的注意力，自然也就不能稱之為一次成功的教學(xué)了。為了避免這種情況的出現(xiàn)，我們應(yīng)該積極調(diào)整教學(xué)模式，打破傳統(tǒng)教學(xué)模式的束縛，采取更加新穎、更加符合學(xué)生心理期待的教學(xué)模式，增強(qiáng)體育教學(xué)的民主性，讓廣大學(xué)生更樂于去加入其中，進(jìn)而自覺主動(dòng)地去了解相關(guān)的體育知識(shí)，訓(xùn)練體育技巧。而學(xué)生作為體育學(xué)習(xí)的主體，他們對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣提高了，自然也就促進(jìn)了教學(xué)效果的提高，甚至因?yàn)閷W(xué)生們是出于興趣，而不是因?yàn)槭裁雌渌哪康娜W(xué)習(xí)，有時(shí)候反而會(huì)獲得許多意想不到的驚喜。就當(dāng)前普通高等院校開展的體育教學(xué)內(nèi)容來說，我們完全可以根據(jù)學(xué)生們的基礎(chǔ)掌握情況來劃分小組，把同一層次的學(xué)生放在一起，能夠讓每一位學(xué)生都能體會(huì)到個(gè)人的進(jìn)步，從而幫助學(xué)生建立良好的自信心，進(jìn)而形成終身體育意識(shí)。

2.4 教學(xué)方法要靈活多樣

即便是同樣的教學(xué)內(nèi)容，不同的教學(xué)方法也會(huì)得到不同的教學(xué)效果，為了滿足學(xué)生對(duì)新奇刺激感興趣的心理需要，高校體育教師應(yīng)積極探索新穎有趣的教學(xué)方法，來吸引學(xué)生的課堂注意力。在實(shí)際的教學(xué)工作中，我們可以采取多樣的活動(dòng)組織形式與教學(xué)方法相結(jié)合，例如開展節(jié)奏跑、接力跑等活動(dòng)，以提高大學(xué)生的學(xué)練興趣，當(dāng)學(xué)生在活動(dòng)的過程中體會(huì)到該項(xiàng)體育項(xiàng)目的獨(dú)特魅力時(shí)，自然也就樂在其中，愿意主動(dòng)的去汲取相關(guān)的體育知識(shí)了。

2.5 教學(xué)評(píng)價(jià)要以激勵(lì)為主

我們要知道過程和結(jié)果同樣重要。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)在以往的教學(xué)評(píng)價(jià)中，人們往往過于重視教學(xué)的結(jié)果，對(duì)學(xué)生的全部評(píng)價(jià)都集中在分?jǐn)?shù)方面，認(rèn)為考試分?jǐn)?shù)高的學(xué)習(xí)質(zhì)量就高，考試分?jǐn)?shù)低的學(xué)習(xí)質(zhì)量就低。事實(shí)上并不是這樣的，每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，他們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、知識(shí)背景存在很大差異，換而言之，他們?cè)趯W(xué)習(xí)同一知識(shí)的起跑線并不是完全相同的，因此，如果只看結(jié)果的話，我們往往容易忽視學(xué)生的個(gè)人努力和進(jìn)步，所以在評(píng)價(jià)的過程中，我們應(yīng)采取多樣的評(píng)價(jià)方式來對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的各個(gè)環(huán)節(jié)給予相應(yīng)的評(píng)價(jià)，在學(xué)生有所進(jìn)步時(shí)，及時(shí)給予其鼓勵(lì)，從而讓學(xué)生體會(huì)到個(gè)人努力獲得認(rèn)可的喜悅，進(jìn)而讓學(xué)生產(chǎn)生積極的學(xué)習(xí)心理，化被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)。

3? 結(jié)語

綜上所述，終身體育的教學(xué)思想旨在促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)觀，通過采取多樣式的教學(xué)模式和方法，讓大學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的魅力，從而激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成終身體育的良好習(xí)慣。

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