謝曉光

[摘要]心理素質(zhì)教育是學(xué)生素質(zhì)教育的重要組成部分，也是學(xué)生健康成長的需要。高職院校要培養(yǎng)出適應(yīng)社會(huì)需要的高技能型人才，必須對學(xué)生加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，良好的心理素質(zhì)有利于學(xué)生的身體健康和身心健康。文章闡述了高職院校學(xué)生的現(xiàn)狀以及培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的途徑。

[關(guān)鍵詞]高職學(xué)生 心理素質(zhì) 現(xiàn)狀 途徑

1、高職學(xué)生的現(xiàn)狀

高職學(xué)生的生源來源復(fù)雜。要管理好高職學(xué)生，必須要加強(qiáng)學(xué)生心理上的疏導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，深入了解學(xué)生目前的狀況：

1.1生源來源復(fù)雜，學(xué)生的文化基礎(chǔ)薄弱

根據(jù)高考錄取相關(guān)制度，高校學(xué)生屬于第三批錄取，因此，高職學(xué)生的文化基礎(chǔ)與本科院校的學(xué)生相比就相對薄弱。原因在于高職學(xué)生學(xué)習(xí)自覺性較差，接受知識的能力差，對事物的認(rèn)知水平較低，離開教師的指導(dǎo)就不知道怎么學(xué)習(xí)，獨(dú)立性不強(qiáng)。有的學(xué)生學(xué)習(xí)沒有目的性，部分學(xué)生雖然制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，但很難按照計(jì)劃實(shí)施下去。

1.2高職學(xué)生的心理素質(zhì)差，情緒容易波動(dòng)

高職學(xué)生剛進(jìn)入大學(xué)，由于學(xué)習(xí)環(huán)境，生活習(xí)慣等諸多不適，普遍存在自卑心理，加之理想和現(xiàn)實(shí)差距太大，感覺前途一片迷茫忙，他們有時(shí)甚至開始懷疑自己的選擇和能力。再者看到身邊本科院校畢業(yè)的學(xué)生就業(yè)十分困難，感覺自己畢業(yè)就要失業(yè)，就容易產(chǎn)生情緒上的波動(dòng)。另外，有的高職學(xué)生在交流上還存在一些困難，由于他們的學(xué)習(xí)成績差，擔(dān)心老師和同學(xué)看不起他，經(jīng)常把自己封閉起來，不與人交往，不與人溝通，不參加任何集體活動(dòng)。這也是導(dǎo)致高職學(xué)生綜合素質(zhì)差的原因。

1.3高職學(xué)生自我管理能力差，自控力差

高職院校學(xué)生的自我管理，自我監(jiān)督，自我教育意識淡薄，自控能力造成的矛盾，也是管理學(xué)生的最大障礙。他們對學(xué)院的一些常規(guī)管理不理解甚至有些抵觸情緒，他們認(rèn)為學(xué)院的作息時(shí)間限制了他們的自由，希望學(xué)校不要管得太嚴(yán)，給予他們自由的空間;他們爭強(qiáng)好勝，遇到問題往往走向極端，表現(xiàn)十分激烈，一旦有煩心事就一觸即發(fā)，不管事情的后果;高職學(xué)生自控力差還表現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)成癮，不能控制網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)間，在網(wǎng)絡(luò)中獲得強(qiáng)烈的滿足感和成就感，一旦停止網(wǎng)絡(luò)使用，就會(huì)出現(xiàn)抑郁，焦慮、社交障礙如親子關(guān)系危機(jī)等癥狀，依賴虛擬感受，惡性循環(huán)而不能自拔。

1.4高職學(xué)生的自卑心理嚴(yán)重

與其它本科院校的學(xué)生相比，高職院校的學(xué)生自卑心理較嚴(yán)重。一方面，社會(huì)和有的用人單位盲目追求高學(xué)歷人才，這就給高職學(xué)生心理增加了壓力，使高職學(xué)生就業(yè)前景與期望值之間存在很大的差距，感覺自己在大學(xué)生群體中各方面都要低人一等。另一方面，一些經(jīng)過自己努力沒有進(jìn)入自己理想的學(xué)校的學(xué)生，最終被高職學(xué)校錄取，這些學(xué)生很容易對自己智力和能力產(chǎn)生懷疑，感覺前途一片迷茫。另外，有的高職院校的學(xué)生，與周圍本科學(xué)生相比較，發(fā)現(xiàn)自身與本科學(xué)校的差距很大，加之有的高職教師在教育教學(xué)的過程中直接表露出對學(xué)生的偏見，這些加重了學(xué)生的自卑心理。

2、培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的途徑

2.1培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的思想

樂觀是一種積極向上的生活態(tài)度，樂觀的心態(tài)來源于生活。因此，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的心態(tài)，首先就要學(xué)生養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，要學(xué)會(huì)感恩，積極的對待生活，樂觀的面對困難與挫折。其次，教師要耐心的傾聽學(xué)生的心聲，不管學(xué)生遇到什么困難和挫折，教師一定要讓學(xué)生盡情的傾訴問題，發(fā)泄自己的情緒，只有當(dāng)學(xué)生的情緒得到了充分的宣泄與傾訴，問題的解決就迎刃而解了，自然就不會(huì)受到任何悲觀情緒的影響了，培養(yǎng)樂觀心態(tài)就是要讓學(xué)生盡情的釋放自己，真實(shí)的面對自己，積極的面對生活。最后，作為教師要理智的對待學(xué)生所犯的錯(cuò)誤，人無完人，犯了錯(cuò)誤，只要懂得改正同樣是一個(gè)好學(xué)生。所有，作為教師要允許學(xué)生犯錯(cuò)誤，不要太約束他們的行為，放手讓他自由自在的去做自己想做的事情。

2.2給學(xué)生配備專業(yè)的心理咨詢教師

配備的專業(yè)心理咨詢教師必須要熱愛此工作，而且自身身心健康，并受過一定的專門培訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容應(yīng)課程化。比如：心理咨詢理論與技巧、心理輔導(dǎo)概論、心理衛(wèi)生學(xué)、心理測量學(xué)、發(fā)展心理學(xué)等課程都必須學(xué)習(xí)。

2.3培養(yǎng)學(xué)生的成功意識

成功是指達(dá)到或?qū)崿F(xiàn)某種價(jià)值尺度的事情或事件，從而獲得預(yù)期結(jié)果叫做成功。作為高職教師，培養(yǎng)學(xué)生成功的意識十分重要。有些看似十分簡單和不值一提的事情，在學(xué)生們的眼里就顯得十分重要，他們的付出，希望得到教師和家長的夸獎(jiǎng)與鼓勵(lì)，如果我們對學(xué)生的付出不加以肯定，就會(huì)傷害他們的自信心、自尊心，長此以往，學(xué)生就會(huì)變得畏手畏腳，失去信心。作為教師，要樂于享受學(xué)生成功的喜悅，學(xué)生只要有一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，都進(jìn)行適當(dāng)?shù)目洫?jiǎng)與鼓勵(lì)，只要學(xué)生的信心足了，就會(huì)對自己提出更高的要求，學(xué)習(xí)興趣就會(huì)更濃厚。

2.4注重對學(xué)生的挫折教育

人生之路并不是一帆風(fēng)順的，挫折對每個(gè)人來說時(shí)常發(fā)生，有的人承受挫折的能力強(qiáng)，有的人承受挫折的能力弱。特別是高科技時(shí)代的今天，強(qiáng)競爭、快節(jié)奏、多變化給人帶來更加激烈的情緒沖擊，使矛盾、沖突更普遍更尖銳。因此對高職學(xué)生進(jìn)行挫折教育就顯得十分重要。心理研究表明，承受挫折能力和其它心理品質(zhì)一樣，可以通過學(xué)習(xí)和鍛煉而獲得提高。在日常教育工作中，經(jīng)常教育學(xué)生要有意識容忍和接受日常生活和學(xué)習(xí)中遇到的挫折，明白失敗是成功之母?？偟膩碚f，經(jīng)歷過挫折的學(xué)生比一帆風(fēng)順的學(xué)生更能忍受挫折，在挫折面前顯得更加堅(jiān)強(qiáng)，更有主見、更有作為。

結(jié)束語：沒有心理健康的教育是不完整的教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)是高職教育的重要一課。針對高職學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、人際交往壓力等各種壓力，學(xué)校和教師要時(shí)時(shí)關(guān)注學(xué)生的思想情緒，學(xué)習(xí)狀況。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是當(dāng)前新理念下教育教學(xué)中必不可少的條件，它能使我們的教育產(chǎn)生事半功倍的效果，也能使我們學(xué)生的人生之路更加絢麗多彩。