桂夢楠

摘? 要：流行舞因其極富動感的節(jié)奏、自由奔放的風格、靈活多變的動作，近年來廣受青少年學生群體的好評與歡迎。它不僅豐富了中學校園的文化建設、凸出了文化自信的特點，而且也十分有助于青少年學生群體彰顯青春活力、鍛煉身心健康、培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。同時教師在教授學生流行舞的過程中，還應加強引導學生學習流行舞的本質，形成正確的認識，從而更好地幫助他們健康成長。

關鍵詞：中學? 流行舞? 教學價值

中圖分類號：G642? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：1672-3791（2019）03（b）-0144-02

我國中學階段的教學目標是促進全體在校學生實現(xiàn)德智體全面發(fā)展。這意味著每位學生除了學習必要的科學文化知識外，還要學習音、體、美等學科知識，從而達到全面發(fā)展。對于生機勃勃的青少年而言，學習音體美課程的途徑多種多樣，其中流行舞作為一種新穎的學習方式，近年來愈來愈受到大眾的喜愛和歡迎。它節(jié)奏動感明快、風格自由奔放、動作靈活多變，同時配合以時尚的音樂、潮流的服飾，這些鮮明的特征無不彰顯著青少年源源不斷的活力和創(chuàng)新，同時又有助于釋放壓力和心理健康，故而流行舞在青少年學生群體中頗受好評與歡迎。流行舞在現(xiàn)代中學校園中將發(fā)揮出重要的教學價值。故有條件的學?？梢怨膭罱淌诹餍形?，使之成為理論文化知識學習的有益補充。

1? 流行舞的主要特征

流行舞具有大眾性的特點。從舞蹈形式而言，它既不是古典的傳統(tǒng)藝術舞蹈，也不是高雅的民間舞蹈，而是一種活潑自由、熱情奔放的舞蹈。它不要求練習者具備專業(yè)的舞蹈技巧，僅需初等舞蹈基礎便可以加以練習。因此它具備受眾廣泛的優(yōu)勢。只要對這種舞蹈充滿興趣且肯于堅持，任何人都很有希望成為一名出色的流行舞表演者。

流行舞還兼具娛樂性和直觀性。它不僅可以使練習者通過高強度的運動放松心情、鍛煉身體，還可以給觀眾帶來賞心悅目的娛樂體驗。其藝術表現(xiàn)形式，不在于用復雜的舞蹈細節(jié)來表達藝術寓意，也不通過深奧的舞蹈情節(jié)來展現(xiàn)人物情感，只要求表演者用簡潔、直白、質樸的動作來傳達真實感情。這種感情表達通俗易懂，欣賞者不需要進行深層次思考便可以感受，獲得心靈的愉悅，就像是他們平常觀看一部幽默喜劇片一樣。因此這種直觀化的特征使得流行舞成為建立在大眾群體之上的舞蹈形式，深受歡迎。

此外，流行舞自由而有規(guī)律。它不需要專業(yè)的舞蹈訓練場地，不需要復雜的背景道具，更不需要莊重的舞臺。練習者只需要動感的音樂和一塊空曠的場地即可。這種舞蹈不用刻意表達出某種特定的舞蹈主題，也不用體現(xiàn)出復雜的藝術情感，主要依靠表演者的肢體語言來實現(xiàn)與音樂旋律和節(jié)奏的配合，進而達到放松心情、自我創(chuàng)新、鍛煉身體的目的。因此，流行舞自由開放。但這種自由性并不能隨意發(fā)揮，也要遵循舞蹈的基本規(guī)則借鑒傳統(tǒng)舞蹈的表演規(guī)律來練習和表演。例如拉丁舞的舞步和擺臀動作有嚴格的規(guī)律，爵士舞的步伐和移動位置則借鑒了芭蕾舞的舞蹈技巧。

2? 中學階段流行舞的教學價值

2.1 有助于鍛煉青少年身體柔韌性，實現(xiàn)身心健康成長

中學階段是青少年群體身心健康發(fā)展的關鍵時期。他們除了學習理論知識之外，還應加強體育鍛煉、提升身體、素質、增強免疫力。擁有堅強的體魄是成為合格的建設者與接班人的必要條件。不可否認的是，我國青少年群體的身體素質不容樂觀，甚至呈下降趨勢。他們的近視率較高，身體軟、關節(jié)硬，運動能力整體下降。正因此，我國教育部門鼓勵各個中學加大體育課的授課力度。但是常規(guī)的體育課程包括跑步、跳高、跳遠、練隊列等，稍顯枯燥單調(diào)，學生的參與興趣不濃。在這種形勢下，流行舞卻能憑借其自由活潑、激情創(chuàng)新的魅力特征吸引大部分學生參與練習，是體育課的有效互補。他們在練習的過程中可以拉伸關節(jié)，提升身體協(xié)調(diào)能力與節(jié)奏感，從而釋放壓力，達到身心健康成長，學習效率自然也會上升。

2.2 有助于培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，強化個人毅力

練習流行舞不是每個舞員自己的事情，而是一個小型團隊的事情。對于練習者而言，只有通過在團隊中不斷磨合練習、相互合作、相互促進，他們才有可能實現(xiàn)整齊劃一的動作，形成變幻有序的隊伍，進而表現(xiàn)出最佳的藝術效果。因此，練習流行舞本質上是一種團隊行為，他們在這個團隊中需要相互關心、相互鼓勵，進而實現(xiàn)共同成長。基礎差的同學需要學會如何在別人的幫助下發(fā)現(xiàn)問題及時改正，如何取長補短自我提高;基礎好的同學需要學會如何分享學習經(jīng)驗，如何配合基礎差的同學，不使自己突兀，從而帶動他們學習進步，最后實現(xiàn)團隊效果的整體提升。這些都是培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的細節(jié)和機會。對于獨生子女或者從小受溺愛的孩子而言，尤為重要。

同時，練習流行舞，不是一朝一夕的事情，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)。練習者需要堅持不懈的努力，才能成為一名優(yōu)秀的流行舞表演者。因此，練習流行舞也有助于強化個人毅力，鍛煉心性品行。當然，其實任何事情想要做到至善至美，都需要努力堅持。但是流行舞可以更好地結合濃厚的興趣，在團隊合作的歡樂中，在釋放壓力的輕松下，有這些積極元素的加持，練習者可能更容易、也更肯于付出汗水堅持下去。

2.3 有助于加強中學校園文化建設

黨中央告訴我們，文化自信是一種無形的精神力量。大到國家，小到每一個單位，都應重視文化建設，做文化自信的踐行者。對于我國中學校園而言，每所校園都應努力建設出富有特色的校園文化，彰顯出屬于我國中學校園的文化自信。中學校園文化建設需要開創(chuàng)性開展工作，其中重視流行舞的教學工作、組建流行舞舞蹈團隊不失為一種為校園文化建設添磚加瓦的有效方式。學校為推動校園文化建設，提升文化藝術水平而舉辦各類文藝演出，這就為學生搭建了很好的平臺。不少學生可以通過在文藝方面脫穎而出找到自信，肯定自我。

3? 中學階段流行舞教學的注意事項

3.1 選擇適合青少年群體身心健康的舞蹈形式

流行舞有多種形式，如爵士舞（韓舞）、街舞、拉丁舞、踢踏舞、勁舞等，其中，有些舞蹈形式是高雅的、積極的，有些舞蹈形式稍顯低俗。而中學生群體正值青少年階段的青春期，正處于世界觀和人生觀形成的關鍵期，很容易受到外界思潮的影響，這就需要舞蹈教師認真甄別，挑選出一些健康、積極、高雅的舞蹈作為學習素材，讓學生練習青春、朝氣、積極上進的流行舞，讓流行舞成為促進他們身心健康發(fā)展的加速器。

3.2 組建流行舞社

要想讓流行舞真正成為促進中學生身心健康成長的催化劑，讓練習這種舞蹈成為理論學習的有益補充，學校應在教學層面上把流行舞納入到教學體系中，鼓勵學生選擇這門課程。同時，條件具備的校園，可以在舞蹈教師的組織下，把一群熱愛這種舞蹈、愿意練習流行舞的學生組織在一起，組建一個開放性的流行舞社。教師們可以利用課余時間或節(jié)假日組織這些孩子進行規(guī)范化、系統(tǒng)化的練習，在校慶、五四青年節(jié)、六一兒童節(jié)、國慶節(jié)等重大節(jié)日慶典時進行舞臺表演，讓流行舞社成為校園的一個靚麗風景線，成為這群孩子彰顯個性的平臺。

3.3 教師不僅僅教授舞蹈動作，還應講授流行舞的舞蹈寓意

老師利用課堂讓大家認識舞蹈的種類及其風格特點，并選取優(yōu)秀的作品進行賞析，讓學生感受不同舞蹈的魅力，同時具有分析能力，知道一個優(yōu)秀的作品所應具備的要素。比如說街舞，要理解街舞的精神：做自己、享受生命、勇于挑戰(zhàn)。不少學生也非常喜歡街舞，但有些學生學習了街舞之后，卻變得有自我，不服管教。這就需要教師加以正確引導，講授流行舞的本質。殊不知，它是一種積極上進的精神，是舞蹈的個性而不是人的個性。

參考文獻

[1] 郭聲健，劉薇珊.街舞的流行給民族民間舞蹈教學帶來的啟示[J].時代教育，2007（29）：135.

[2] 何娟.淺談流行舞進中職課堂的必要性[J].北方音樂， 2016（5）：69.