楊云

摘? 要：伴隨著我國體育教學(xué)改革的深入發(fā)展，體操作為一門全新的課程在普通高校中得以開設(shè)。并以其特有的增進(jìn)身心健康、完善形體塑造、陶冶情操、提高個人內(nèi)外在氣質(zhì)修養(yǎng)等特殊功效影響著高校學(xué)生的身心健康。微課作為一種全新的授課形式，在當(dāng)代高校教學(xué)過程中發(fā)揮著日益重要的作用。本文結(jié)合了文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查和實驗等研究方法對微課與高校體操教學(xué)結(jié)合的路徑進(jìn)行研究，首先對微課的性質(zhì)進(jìn)行介紹，進(jìn)而分析了微課在高校體操教學(xué)中的作用，最后探討了微課與高校體操教學(xué)結(jié)合的路徑。

關(guān)鍵詞：微課? 高校體操教學(xué)? 結(jié)合路徑

中圖分類號：G8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）02（c）-0110-02

微課是在當(dāng)前信息化快速發(fā)展的背景下教學(xué)改革的一個具體體現(xiàn)。這種教學(xué)方式主要以微型教學(xué)視頻為核心，并與傳統(tǒng)的教學(xué)方式和內(nèi)容相結(jié)合的一種集合了微課件、微練習(xí)、微反思和微點評等多類資源的教學(xué)模式，這種教學(xué)模式的主要特點就是能夠打破時空限制，并且能夠滿足高校學(xué)子對于資源傳播和共享的需求。在微課中，教師的教和學(xué)生的學(xué)都能夠得到一定的轉(zhuǎn)變，還能夠有效促進(jìn)終身學(xué)習(xí)理念在人們心中的樹立。在高校的體操教學(xué)中微課也能夠發(fā)揮出一定的作用，有效促進(jìn)體操教學(xué)的改革并解決了課程內(nèi)容較少、課時缺乏、集體教學(xué)等帶來的一系列問題。有效提升了教學(xué)效果、使教學(xué)活動更加多元化，為高校體育課程培養(yǎng)更多優(yōu)秀人才奠定了堅實基礎(chǔ)。

1? 微課在高校體操教學(xué)中發(fā)揮的作用

1.1 培養(yǎng)學(xué)生對體操的興趣，調(diào)動學(xué)習(xí)自主性

微課的課程體系和其他的教學(xué)方式相比較為簡單，課程時間較短，每堂課所包含的知識點也只有一兩個，這也是很多人認(rèn)為微課碎片化的原因，因為這樣看起來不夠全面，每個知識點都是獨立的沒有系統(tǒng)性。其次，微課只能針對一部分人開展，它所包含的知識內(nèi)容也是特定范圍內(nèi)的，所以其實微課本身就具備有強烈的系統(tǒng)性和全面性，它必須在囊括一些先進(jìn)的教學(xué)手段、教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合當(dāng)前快速發(fā)展的互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，抓住當(dāng)代高校學(xué)生的心理，從而最大程度上滿足學(xué)生的知識渴望，挖掘?qū)W生的潛力，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動力。

微課教學(xué)具有其獨特的特點，如直觀形象，具有新穎性，這些都能夠吸引學(xué)生對課程產(chǎn)生很大的興趣，尤其是體操課程，本身就是一種動作化的形式，通過微課能夠把更多較難的動作細(xì)致清晰地展現(xiàn)在學(xué)生面前，同時滿足學(xué)生對新事物的好奇心，通過微課設(shè)計一些和體操教學(xué)內(nèi)容更加貼切的教學(xué)環(huán)境，更加能夠充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性。高校體操教學(xué)是一門實踐性較強的課程，相比其他的課程來說其理論知識的積累占較小的一部分，微課開展也會更加傾向于對具體操作的分析，在對某一個體操動作進(jìn)行學(xué)習(xí)時，就可以具體講解動作之間連貫的規(guī)律，緩解學(xué)生在學(xué)習(xí)體操過程中所出現(xiàn)的緊張情緒，讓學(xué)生事先通過觀看微課來掌握基本的動作內(nèi)容，在生動形象的課程下，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣也能夠被進(jìn)一步激發(fā)，然后再組織戶外實踐教學(xué)，學(xué)生在基本了解的情況下，會更加積極主動地去模仿聯(lián)系，從而達(dá)到更好的教學(xué)效果。

1.2 直觀形象的分解示范動作，強化學(xué)生的理解模仿

在高校的體操教學(xué)過程中，一些具有技術(shù)性的動作往往會成為學(xué)習(xí)的重難點，相比較中小學(xué)一些簡單的體操動作而言，高校的體操動作系數(shù)較難，通常都要求學(xué)生在短時間內(nèi)能夠?qū)W會一系列復(fù)雜的動作，尤其是體操支撐跳躍空中的一些動作，單獨分解可能還較為容易，但要將其連接在一起，形成連續(xù)性動作則會產(chǎn)生更高的難度，由于在空中不能做過久的停留，學(xué)生很難看清一些瞬間的動作，更不要說在腦海中形成一個完整的動作畫面。然而，通過微課與高校體操教學(xué)的結(jié)合，能夠?qū)σ恍﹦幼髯鍪痉缎缘募夹g(shù)分析，從而更加直觀地展現(xiàn)在學(xué)生面前，通過影像定格、慢動作或回放等技術(shù)，能夠讓學(xué)生對一個動作進(jìn)行反復(fù)的斟酌和學(xué)習(xí)，從而在腦海中形成完整系統(tǒng)的動作畫面。

要充分地掌握體操動作，就必須要對其進(jìn)行一定的理解，這個動作之后銜接另外一個動作，這個其中有什么關(guān)聯(lián)，而不是死記硬背式的模仿。微課在此過程中能夠幫助體操教學(xué)實現(xiàn)更加具體化和形象化的目標(biāo)，幫助學(xué)生進(jìn)一步理解動作之間的關(guān)聯(lián)，掌握重難點。與傳統(tǒng)的教學(xué)方式不同，微課更加注重學(xué)生對動作的自我理解，而不是教師的講解。利用微課將體操的一些動作通過動畫形式演示出每一個步驟，這樣學(xué)生更加容易掌握體操的要領(lǐng)，從而使體操教學(xué)達(dá)到事半功倍的效果。

2? 微課與高校體操教學(xué)結(jié)合路徑

2.1 構(gòu)建高校體操微視頻資源庫，為開展微課提供物質(zhì)基礎(chǔ)

高校的體操種類豐富，每一個種類的體操都包含有獨特的技術(shù)特征，所以為了要保證微課在高校體操教學(xué)中的有效開展，就必須要構(gòu)建相應(yīng)的體操微視頻資源庫，以滿足高校的微課授課需求。高校首先要對體操教學(xué)過程中的教師開展一定的培訓(xùn)，讓他們掌握搜集、整理并發(fā)布相關(guān)微視頻的能力。給他們的搜集制定一定的標(biāo)準(zhǔn)，讓他們在生活中工作中能夠有效搜集信息，以滿足學(xué)校學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。這能夠有效推進(jìn)微課在高校體操教學(xué)中的發(fā)展，為其提供充足的視頻資源和物質(zhì)基礎(chǔ)。

2.2 組建相應(yīng)的體操教學(xué)微信、QQ群，確保微課的常態(tài)化發(fā)展

當(dāng)前，微信、QQ已經(jīng)成為人們?nèi)粘＝涣鞯闹饕脚_，在網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)迅速發(fā)展的背景下，人們逐漸實現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)課程的發(fā)展，將兩者結(jié)合在一起能夠為學(xué)生提供更加常用且便利的交流平臺，微信、QQ具備有語音、視頻等功能，能夠提供遠(yuǎn)程指導(dǎo)，還能夠?qū)崿F(xiàn)微課程教學(xué)。微視頻是微課的主要媒介，它具有短小精煉，便于傳輸保存的特點。所以在微信和QQ交流的過程中就可以將微視頻進(jìn)行傳輸，成為高校體操與微課結(jié)合的重要途徑。

因此，高校要求建立相應(yīng)的微信群、QQ群，師生可以在群中交流互動，還可以上傳微視頻，要求學(xué)生觀看學(xué)習(xí)，形成群內(nèi)良性互動的氛圍。不僅如此，教師還可以在課外實踐也根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需要在群內(nèi)發(fā)布微視頻，幫助學(xué)生解決相關(guān)問題，加深學(xué)習(xí)印象，通過微課形式提升教學(xué)效果，推動高校體操教學(xué)的發(fā)展。

2.3 開展對比教學(xué)，提升學(xué)生對體操動作的自我理解，提升體操水平

在開展體操教學(xué)的過程中，很多學(xué)生都不可避免的存在一些問題，有的對于一些重難點動作不能很好的融會貫通，所以會出現(xiàn)錯誤動作。所以通過微課教學(xué)就可以將一種正確的和另外一種錯誤的動作都搬上屏幕，學(xué)生在看到正確和錯誤動作的基礎(chǔ)上，可以自己進(jìn)行對比和分析，以加深學(xué)生的印象，幫助學(xué)生指出犯錯誤的原因，減少犯錯的幾率，避免一些常見錯誤。在微課與高校體操教學(xué)進(jìn)行結(jié)合的過程要首先幫助的學(xué)生掌握相應(yīng)的動作要領(lǐng)，培養(yǎng)他們分析并解決問題的能力，通過微課盡可能地降低課程難度，提高課程質(zhì)量。在學(xué)習(xí)一些難度較大的體操動作時，學(xué)生要首先盡可能地掌握動作的技術(shù)要領(lǐng)，教師也要盡可能地引導(dǎo)學(xué)生保持更好的身體狀態(tài)，正確規(guī)范地做出相應(yīng)動作，然而，在不少高校中不少學(xué)生都無法接受高校體操教學(xué)中較有難度的動作，為了更好地滿足他們的學(xué)習(xí)需要，順應(yīng)他們的學(xué)習(xí)能力。微課在與高校體操教學(xué)進(jìn)行結(jié)合的過程中要充分配備動作的分解視頻，結(jié)合教師的解說，給學(xué)生提供邊看邊學(xué)邊練的條件，在練習(xí)中不斷提升體操水平。

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