梁磊

摘? 要：國際式摔跤運(yùn)動(dòng)是當(dāng)下火熱的技能主導(dǎo)性運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，其對應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容呈現(xiàn)出多元化特性。專業(yè)的國際式摔跤運(yùn)動(dòng)員必須熟練掌握各項(xiàng)先進(jìn)的摔跤戰(zhàn)術(shù)，文章對國際式摔跤運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的戰(zhàn)術(shù)特征進(jìn)行分析，結(jié)合相應(yīng)摔跤運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目文獻(xiàn)資料，對項(xiàng)目戰(zhàn)術(shù)特征分析并總結(jié)，旨在為國際式摔跤運(yùn)動(dòng)員合理訓(xùn)練提供有力參考。不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有其自身獨(dú)特的戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容，國際式摔跤運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也不例外。國際式摔跤運(yùn)動(dòng)員比賽中合理利用戰(zhàn)術(shù)能夠在關(guān)鍵時(shí)刻擊敗對手，獲取勝利。國際式摔跤運(yùn)動(dòng)中戰(zhàn)術(shù)是在摔跤比賽中根據(jù)對手情況、項(xiàng)目規(guī)則，合理分配體能消耗和行動(dòng)，在比賽中獲取最大收益的技術(shù)內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：國際式? 摔跤? 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 戰(zhàn)術(shù)? 特征

中圖分類號：G804.8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）02（a）-0218-02

1? 國際式摔跤運(yùn)動(dòng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)

進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是指運(yùn)動(dòng)員掌握主動(dòng)權(quán)，在對手漏出弱點(diǎn)時(shí)給予沉重打擊。例如，對手身體提示失去平衡、漏出防守破綻、放松警惕、喘息、疲憊時(shí)發(fā)起猛然攻擊，給予對手嚴(yán)重打擊。

1.1 壓迫進(jìn)攻

壓迫進(jìn)攻是以快速力量型進(jìn)攻給予對手打擊，摔跤比賽中，運(yùn)動(dòng)員了解對手經(jīng)驗(yàn)不足或體能較差，就可采用壓迫進(jìn)攻先發(fā)制人，給予對手沉重打擊。發(fā)起壓迫進(jìn)攻，在以此進(jìn)攻后緊接二次進(jìn)攻、三次進(jìn)攻，不給對手喘息機(jī)會(huì)，讓其忙于防守處于被動(dòng)局面，消耗對手體力，獲取賽場主動(dòng)權(quán)，獲取勝利。

1.2 引誘進(jìn)攻

引誘進(jìn)攻是國際式摔跤運(yùn)動(dòng)中常用的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，摔跤比賽中，運(yùn)動(dòng)員將假動(dòng)作和真動(dòng)作結(jié)合起來，讓對手無法掌握進(jìn)攻規(guī)律，失去賽場主動(dòng)權(quán)。例如，要采用夾頸背戰(zhàn)術(shù)，先做出抱腰折的假動(dòng)作，待對手弓身防御假動(dòng)作時(shí)，在以夾頸背戰(zhàn)術(shù)給予打擊。引誘進(jìn)攻針對對手體能好，但是技術(shù)不強(qiáng)，戰(zhàn)術(shù)單一的情況較適用。采用引誘進(jìn)攻，要求運(yùn)動(dòng)員具有充足自信心，在自身快速出擊基礎(chǔ)上可以漏出假破綻，引誘對手進(jìn)攻，在對手進(jìn)攻時(shí)及時(shí)躲閃并以其他動(dòng)作反擊。

1.3 實(shí)力進(jìn)攻

實(shí)力進(jìn)攻建立在國際式摔跤運(yùn)動(dòng)員具有較強(qiáng)實(shí)力基礎(chǔ)上，在摔跤比賽中利用自身的特長，壓制對手。實(shí)力進(jìn)攻需要運(yùn)動(dòng)員有自身的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，以實(shí)力制定自身壓軸戰(zhàn)術(shù)，在壓軸戰(zhàn)術(shù)施展時(shí)，可以以“推、拉、按、題”等假動(dòng)作迷惑對手，在對手大意或防御出現(xiàn)漏洞時(shí)以壓軸戰(zhàn)術(shù)給予關(guān)鍵一擊，確保壓軸戰(zhàn)術(shù)作用的有效性。

1.4 散手進(jìn)攻

散手進(jìn)攻是在國際式摔跤運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員以散手形式等待合適機(jī)會(huì)，給予對手迅速攻擊。對國際式摔跤運(yùn)動(dòng)員自身力量不強(qiáng)，但是速度一般的，可強(qiáng)化對散手進(jìn)攻的使用[1]。采用散手進(jìn)攻要和對手保持一定的距離，絕不和對手糾纏，利用場地地形優(yōu)勢和對手對立，圍繞對手轉(zhuǎn)，尋找對手防守薄弱點(diǎn)或?qū)κ址磻?yīng)不及時(shí)進(jìn)攻，進(jìn)攻失敗后及時(shí)拉開距離，繼續(xù)等待下次進(jìn)攻時(shí)機(jī)，讓對手無法給自己造成較大傷害，最終獲取比賽勝利。

1.5 穩(wěn)重進(jìn)攻

穩(wěn)重進(jìn)攻也是國際式摔跤運(yùn)動(dòng)中常用的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)一種。在對戰(zhàn)實(shí)力高于自身、技術(shù)水平高的對手時(shí)，多采用穩(wěn)重進(jìn)攻應(yīng)對，不能被對手的假動(dòng)作所迷惑，比賽當(dāng)中要平靜心情，切忌急躁，以穩(wěn)定的攻擊和防御戰(zhàn)勝對手。穩(wěn)重攻擊要求運(yùn)動(dòng)員有較強(qiáng)的心理素質(zhì)，在進(jìn)攻的時(shí)候確保自身身體平衡，穩(wěn)定出拳或出腿，倡導(dǎo)以攻為守，多試探對手的虛實(shí)，給予對手“我要進(jìn)攻”的假象，在對手漏出破綻或弱點(diǎn)后以猛然一擊給予對手沉重打擊。但是在交手之后要及時(shí)和對手拉開距離，切忌摟抱在一起，不讓對手掌握自身進(jìn)攻效率，也無有利空間[2]。對戰(zhàn)實(shí)力強(qiáng)勁的選手，要避其鋒芒，以試探性的攻守打破對手心理防線，待對手進(jìn)攻章法雜亂或疲憊時(shí)，以壓迫進(jìn)攻獲取比賽勝利。

1.6 順勢進(jìn)攻

順勢進(jìn)攻在國際性摔跤比賽中較常用，其是在對手進(jìn)攻的基礎(chǔ)上進(jìn)行順勢進(jìn)攻，通過掌握敵我位置和攻防交替，將比賽化被動(dòng)為主動(dòng)，在賽場上“敵進(jìn)我退、敵退我進(jìn)”，始終拿捏對手的攻防戰(zhàn)術(shù)，對手猛烈進(jìn)攻，則我方及時(shí)防御規(guī)避，對手發(fā)出攻擊的瞬間，及時(shí)規(guī)避，同時(shí)予以同樣猛烈反擊。此外，在對手發(fā)起進(jìn)攻時(shí)，及時(shí)閃躲，在對手猛烈進(jìn)攻失敗后身體無法保持平衡，順勢摔倒對手，給對手帶來較大壓制。順勢進(jìn)攻同樣需要運(yùn)動(dòng)員有充分的自信和勇氣，在熟練掌握順勢進(jìn)攻的基礎(chǔ)上，分析對手可能發(fā)起的進(jìn)攻，進(jìn)而提前預(yù)備閃躲，趁其不備給予猛烈還擊，若還擊成功，則會(huì)對對手造成意想不到的打擊，扭轉(zhuǎn)比賽結(jié)局。

1.7 邊線進(jìn)攻

邊線進(jìn)攻是指國際性摔跤運(yùn)動(dòng)員比賽中處于劣勢時(shí)，利用場地和摔跤規(guī)范準(zhǔn)則發(fā)起的反擊戰(zhàn)術(shù)。一方面，運(yùn)動(dòng)員處于內(nèi)線區(qū)域，背對中心部分，而對手處于消極區(qū)域，運(yùn)動(dòng)員采用各種攻擊戰(zhàn)術(shù)，向?qū)κ职l(fā)起猛烈進(jìn)攻，獲得較高得分，對手面對猛烈進(jìn)攻外逃，則對手將會(huì)被判罰，運(yùn)動(dòng)員自身獲得分述。另一方面，若運(yùn)動(dòng)員自身處于消極區(qū)域，對手位于內(nèi)線，別對中心圈，這時(shí)運(yùn)動(dòng)員要趁對手未進(jìn)攻或進(jìn)攻間隙進(jìn)入比賽區(qū)，避免判罰[3]。若對手發(fā)動(dòng)攻擊，則采用順勢攻擊轉(zhuǎn)體或后摔，此動(dòng)作后及時(shí)出界，也視為主動(dòng)攻擊出界，不會(huì)被判罰。

1.8 看體型進(jìn)攻

國際性摔跤運(yùn)動(dòng)中，對手體型不同，相應(yīng)的攻擊戰(zhàn)術(shù)也要適當(dāng)改變，針對對手特點(diǎn)制定合適的戰(zhàn)術(shù)，確保攻擊戰(zhàn)術(shù)效果最大化?，F(xiàn)代國際性摔跤運(yùn)動(dòng)按照體重分級比賽，但是同等級別中運(yùn)動(dòng)員體重并不完全相同，相應(yīng)的身體特點(diǎn)也就不同。例如，身材較高的運(yùn)動(dòng)員其重心高，相應(yīng)下肢穩(wěn)定性不強(qiáng)，但是其手臂、下肢較長，攻擊距離較遠(yuǎn)。此類運(yùn)動(dòng)員在應(yīng)對矮個(gè)運(yùn)動(dòng)員時(shí)，應(yīng)和其拉開距離，在自身攻擊范圍內(nèi)利用遠(yuǎn)距離攻擊優(yōu)勢開展消耗式攻擊。對身材較矮運(yùn)動(dòng)員而言，其重心低，下肢穩(wěn)定性強(qiáng)，對戰(zhàn)高個(gè)對手時(shí)，盡量拉近雙方距離，主動(dòng)糾纏到一起，以抱腿或抱腰給其強(qiáng)烈打擊。

2? 國際式摔跤運(yùn)動(dòng)防御戰(zhàn)術(shù)

2.1 控制封堵

比賽中，運(yùn)動(dòng)員控制對手關(guān)鍵部位，使其無法施展原定進(jìn)攻，達(dá)到防御目的。例如，對抱腿戰(zhàn)術(shù)優(yōu)秀的對手，可注重控制對方右臂，使其不能施展抱腿，運(yùn)動(dòng)員控制住后，在合適時(shí)機(jī)反擊。控制封堵防御關(guān)鍵在于分析對手進(jìn)攻區(qū)間，在何時(shí)實(shí)機(jī)給予有效封堵。

2.2 化解防守

化解防守是以合適戰(zhàn)術(shù)化解對方進(jìn)攻。國際式摔跤運(yùn)動(dòng)中相應(yīng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)都可合理化解，例如，對方使用抱腿，則運(yùn)動(dòng)員下壓、后蹬腿化解，對方夾頸跳，運(yùn)動(dòng)員以抱腰方式控制對手?；夥朗匦枰\(yùn)動(dòng)員高度集中注意力，針對對手進(jìn)攻動(dòng)作瞬間反應(yīng)，以對應(yīng)防守化解進(jìn)攻。此外要限制對手走位、步伐，破壞其進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

2.3 以攻代守

以攻代守是運(yùn)動(dòng)員以進(jìn)攻方式化解對手進(jìn)攻，對手進(jìn)攻則運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻，對方使用抓臂，運(yùn)動(dòng)員使用抓臂，讓對手無計(jì)可施。以攻代守需要運(yùn)動(dòng)員清楚不同進(jìn)攻手段內(nèi)容與，快速反應(yīng)對手下個(gè)動(dòng)作，及時(shí)應(yīng)對。

2.4 假攻真防

假攻真防是在比賽中，運(yùn)動(dòng)員消耗大量體力后，假攻真防，對手防御的時(shí)間運(yùn)動(dòng)員拖延時(shí)間恢復(fù)體力，以假攻真防的方式避免裁判判罰消極防守，待體力恢復(fù)后急于對手猛烈攻擊。

參考文獻(xiàn)

[1] 楊永平.淺談對國際式摔跤訓(xùn)練的幾點(diǎn)認(rèn)識[J].經(jīng)營管理者，2014（10）：375.

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[3] 周孝偉，柳鳴毅.世界古典式摔跤技戰(zhàn)術(shù)特征及對里約熱內(nèi)盧奧運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)的啟示[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2015，49（9）：80-85.