□ 湯慧亮（南海區(qū)石門高級(jí)中學(xué) 廣東 佛山 528225）

1、前言

2017年版的 《普通高中體育課程標(biāo)準(zhǔn)》提出了學(xué)科的核心素養(yǎng)，明確了高中體育要求，學(xué)生必須在學(xué)習(xí)理論知識(shí)課程內(nèi)，養(yǎng)成自主健身的良好習(xí)慣，教師需在運(yùn)動(dòng)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生核心能力，包括由運(yùn)動(dòng)認(rèn)知能力、健身實(shí)踐能力和社會(huì)適應(yīng)能力，體育學(xué)科核心素養(yǎng)是對(duì)知識(shí)與技能、過程與方法、情感態(tài)度價(jià)值觀的整合，是以學(xué)生發(fā)展素養(yǎng)為核心價(jià)值追求。形成樂觀開朗、積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度，身心健康，體魄強(qiáng)健，為新時(shí)代健康文明生活做好準(zhǔn)備。

目標(biāo)設(shè)置是指確定一定時(shí)限內(nèi)個(gè)體活動(dòng)應(yīng)完成的成就標(biāo)準(zhǔn)以及如何達(dá)到該標(biāo)準(zhǔn)的過程。它與動(dòng)機(jī)，操作成績(jī)及人格的培養(yǎng)有重要關(guān)系，設(shè)置合理的目標(biāo)能使運(yùn)動(dòng)參與者激發(fā)努力，動(dòng)員能量，帶著明確的期望全身心地投入活動(dòng)，降低單調(diào)感和枯燥感，提高挑戰(zhàn)性和堅(jiān)持性。

那么我們是怎樣在排球墊球教學(xué)課堂上如何設(shè)置目標(biāo)，培養(yǎng)中學(xué)生在體育課上的核心素養(yǎng)呢？

2、研究對(duì)象與方法

2.1、研究對(duì)象

2017年高一級(jí)（17）班 58人、（18）班 58人。

2.2、研究方法

文獻(xiàn)資料法、個(gè)案分析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、實(shí)驗(yàn)法。

2.3、實(shí)驗(yàn)方法

實(shí)驗(yàn)任務(wù)：雙手正面墊球。方法：個(gè)人向上墊球，墊球過程中必須保證整個(gè)排球高度高于頭頂。

實(shí)驗(yàn)步驟：目標(biāo)教學(xué)課程制定過程中，首先需調(diào)查學(xué)生實(shí)際運(yùn)動(dòng)水平；其次了解學(xué)生對(duì)排球墊球運(yùn)動(dòng)練習(xí)情況；最后，設(shè)置可達(dá)到目標(biāo)，讓學(xué)生有練習(xí)動(dòng)力。進(jìn)行實(shí)驗(yàn)教學(xué)時(shí)，首先要讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)檢驗(yàn)?zāi)繕?biāo)，第一是技能評(píng)價(jià)、第二是墊球個(gè)數(shù)評(píng)價(jià)，通過兩種方式幫助確立實(shí)驗(yàn)教學(xué)方向，讓學(xué)生有目標(biāo)的進(jìn)行學(xué)習(xí)及訓(xùn)練。

技能的測(cè)試評(píng)價(jià)方法：一名學(xué)員一個(gè)排球，在前方將球連續(xù)墊起，球整體必須墊過頭頂高度。

評(píng)價(jià)方法是將墊球技術(shù)的準(zhǔn)備姿勢(shì)與手型、擊球點(diǎn)、擊球部位、協(xié)調(diào)用力四個(gè)環(huán)節(jié)。每個(gè)環(huán)節(jié)由老師按照標(biāo)準(zhǔn)A，較標(biāo)準(zhǔn)B，基本標(biāo)準(zhǔn)C，不標(biāo)準(zhǔn)D進(jìn)行評(píng)分。其二是個(gè)數(shù)評(píng)分。個(gè)數(shù)以15個(gè)合格，20個(gè)良好，30個(gè)優(yōu)秀。

根據(jù)以上測(cè)試評(píng)價(jià)方法，將學(xué)員分為兩組（對(duì)照組、實(shí)驗(yàn)組），進(jìn)行墊球技術(shù)測(cè)試。實(shí)驗(yàn)組在排球墊球教學(xué)過程中采用目標(biāo)教學(xué)法，對(duì)照組則依舊采用日常教學(xué)方法進(jìn)行學(xué)習(xí)，然后讓實(shí)驗(yàn)組及對(duì)照組，在同樣學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，進(jìn)行同樣方式的測(cè)試。教學(xué)進(jìn)度及目標(biāo)設(shè)置見表1，開始試驗(yàn)后，需對(duì)兩組人員說明每周練習(xí)目標(biāo)，以及進(jìn)行考核時(shí)，需完成目標(biāo)（30個(gè)）。在教學(xué)過程中，教師需明白墊球教學(xué)關(guān)鍵，并對(duì)其進(jìn)行強(qiáng)化教學(xué)；對(duì)照組教學(xué)與之完全相反，沒有任何目標(biāo)也無任何計(jì)劃的訓(xùn)練，只需讓學(xué)生盡量達(dá)到考核標(biāo)準(zhǔn)（30個(gè)）即可。教學(xué)時(shí)長(zhǎng)均為6周，12節(jié)課程為標(biāo)準(zhǔn)，且兩組教師都由一人擔(dān)任，選擇兩組學(xué)生水平也基本一樣。

在對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行教學(xué)時(shí)，筆者將教學(xué)分為兩個(gè)步驟：在1-3節(jié)課程中，將技能教學(xué)作為重點(diǎn)課程內(nèi)容；4-6節(jié)課將技能與效果結(jié)合作為重點(diǎn)課程內(nèi)容。

表1 教學(xué)實(shí)驗(yàn)進(jìn)度和教學(xué)目標(biāo)設(shè)置

技能評(píng)價(jià)目標(biāo)是讓全員得到A，根據(jù)目標(biāo)制定教學(xué)計(jì)劃：第一節(jié)課，將墊球準(zhǔn)備姿勢(shì)、手勢(shì)、正確擊球高度、擊球部位、接球方法進(jìn)行重點(diǎn)講解，并在結(jié)束后直接對(duì)教學(xué)進(jìn)行測(cè)試；第二節(jié)課在第一節(jié)基礎(chǔ)上增加協(xié)調(diào)用力講解；第三節(jié)課在以上教學(xué)基礎(chǔ)上增加移動(dòng)講解，并對(duì)兩組進(jìn)行綜合技能測(cè)試評(píng)價(jià)。

第一階段，三節(jié)課教學(xué)后的目標(biāo)設(shè)置為20-30個(gè)墊球，以全部學(xué)院達(dá)到視為成功；第二階段，根據(jù)第一階段測(cè)試成功標(biāo)準(zhǔn)為基礎(chǔ)，在后續(xù)教學(xué)中以每次課程增加10個(gè)為目標(biāo)教學(xué)成功標(biāo)準(zhǔn)，在每次課程結(jié)束后進(jìn)行測(cè)試。

技能培訓(xùn)結(jié)束后，讓對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行測(cè)試，并對(duì)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行了數(shù)據(jù)分析。

3、研究結(jié)果與數(shù)據(jù)分析

根據(jù)對(duì)照組及實(shí)驗(yàn)組學(xué)生雙手正面墊球技術(shù)評(píng)價(jià)測(cè)試結(jié)果比較表（表2）可以看出，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生，實(shí)驗(yàn)前的技術(shù)技評(píng)差異不顯著，基本上一致，說明他們的起始水平相當(dāng)。在實(shí)驗(yàn)后看到達(dá)到A等級(jí)的同學(xué)，對(duì)照組只從26人增加到28人，只有4個(gè)點(diǎn)的提升。實(shí)驗(yàn)組增加了10人，有17%的提高，實(shí)驗(yàn)后與實(shí)驗(yàn)前相差了12%，說明了目標(biāo)設(shè)置方法在墊球課教學(xué)上的運(yùn)用是有效的。

表2 實(shí)驗(yàn)前后技術(shù)評(píng)價(jià)測(cè)試結(jié)果比較表

從技術(shù)效果測(cè)試結(jié)果數(shù)據(jù)中可看出，對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組之間的能力差距。由此可以，我們可以看出目標(biāo)教學(xué)方法是行之有效的。根據(jù)結(jié)果數(shù)據(jù)分析，還可以看出目標(biāo)教學(xué)過程中，不考慮第三個(gè)環(huán)節(jié)的墊球動(dòng)作，常規(guī)教學(xué)可短時(shí)間內(nèi)幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正面墊球技術(shù)。

表3 實(shí)驗(yàn)前后技術(shù)效果測(cè)試結(jié)果比較表

從表中看，兩組在技術(shù)效果方面的提高都有顯著性差異。但實(shí)驗(yàn)組在教學(xué)課測(cè)試前兩節(jié)課時(shí)已經(jīng)多人達(dá)到優(yōu)秀水平，從19個(gè)球到28個(gè)球的質(zhì)的提高。而對(duì)照組在最后測(cè)試時(shí)，仍很多人沒有達(dá)到最好水平，從之前平均個(gè)數(shù)20個(gè)，最后才有4個(gè)點(diǎn)的提高，這說明常規(guī)教學(xué)使學(xué)生掌握技術(shù)技能的時(shí)間要長(zhǎng)，從差值上看，也相差5個(gè)點(diǎn)，這說明了目標(biāo)設(shè)置教學(xué)方法在技能提升中的教學(xué)意義。實(shí)驗(yàn)組教學(xué)成績(jī)優(yōu)異，主要在于目標(biāo)教學(xué)對(duì)學(xué)生心理的影響。

3.1、短長(zhǎng)目標(biāo)相結(jié)合，明確教學(xué)目標(biāo)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力

教學(xué)中的目標(biāo)設(shè)置，可讓學(xué)生清楚教師期望，學(xué)生在清楚期望后可將其轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)力，這種動(dòng)力可以作為學(xué)生進(jìn)步的心理定勢(shì)，讓學(xué)生增加考核信心，更加投入教學(xué)活動(dòng)中來。

3.2、明確目標(biāo)，調(diào)動(dòng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性

將制定的大目標(biāo)進(jìn)行分化設(shè)置為多個(gè)輕易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，且設(shè)置小目標(biāo)實(shí)現(xiàn)步驟，讓學(xué)生不再對(duì)測(cè)試有恐懼感，相反還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力；小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)既能清楚的看到進(jìn)步，還能增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)自信心，讓學(xué)生愿意為運(yùn)動(dòng)做出努力，并在學(xué)習(xí)過程中更加主動(dòng)、積極。

3.3、增強(qiáng)科學(xué)精神，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)專注度

有了較為明確的目標(biāo)，便能更加專注的朝目標(biāo)進(jìn)發(fā)，增加學(xué)生專注能力，集中聯(lián)系思想，會(huì)在觀看練習(xí)師范時(shí)，更加專注，并接受教師的指正，更加專注的聯(lián)系排球，達(dá)到教師要求。

3.4、小目標(biāo)設(shè)置檢驗(yàn)，幫助學(xué)生獲取成功感

小目標(biāo)檢驗(yàn)時(shí)，學(xué)生實(shí)現(xiàn)后，即可讓學(xué)生獲得滿足感，并且開始為下一目標(biāo)做出努力，練習(xí)墊球、控球，增加熟練度，讓學(xué)生在不斷練習(xí)中，擁有標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)動(dòng)作。隨后的聯(lián)系就是在不斷的鞏固、強(qiáng)化，且改掉自身不足之處，目標(biāo)檢驗(yàn)后，讓學(xué)生對(duì)自身學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，在成功后進(jìn)行反思，為下一目標(biāo)做努力，不斷活動(dòng)來自于運(yùn)動(dòng)的成功感。運(yùn)動(dòng)成功感能夠幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)與預(yù)習(xí)活動(dòng)，從而不斷提高體育技能，在專業(yè)面不斷獲得突破性成長(zhǎng)。

4、結(jié)論

（1）排球墊球技術(shù)教學(xué)過程中，教師采用目標(biāo)教學(xué)法，能使學(xué)生在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)規(guī)范的掌握墊球技術(shù)動(dòng)作。比較不運(yùn)用目標(biāo)設(shè)置教學(xué)，學(xué)生能更好的完成墊球技術(shù)動(dòng)作的效果更好；

（2）在排球墊球過程中，必須要幫助學(xué)生構(gòu)建四要素。第一教學(xué)目標(biāo)必須圍繞學(xué)生參與度、技能提升、身體鍛煉、心理培養(yǎng)、適應(yīng)社會(huì)進(jìn)行構(gòu)建目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容；第二教學(xué)內(nèi)容與基礎(chǔ)設(shè)置：課內(nèi)訓(xùn)練及課外活動(dòng)與比賽；第二教學(xué)評(píng)價(jià)，需以傳統(tǒng)評(píng)價(jià)為評(píng)價(jià)基礎(chǔ)，同時(shí)增加技能、身心素質(zhì)、理論實(shí)踐等綜合評(píng)價(jià)項(xiàng)目；第四課程管理，課程管理必須圍繞教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容與基礎(chǔ)設(shè)置、教學(xué)評(píng)價(jià)進(jìn)行。最后需將四要素深度融合進(jìn)教育過程中，培養(yǎng)學(xué)生排球墊球習(xí)慣，幫助學(xué)生獲得成功；

（3）教學(xué)模式運(yùn)用至實(shí)際教育過程中時(shí)，必須明確教師教學(xué)態(tài)度、教師數(shù)量、教學(xué)器材、教學(xué)場(chǎng)地、課外排球活動(dòng)時(shí)間，將教學(xué)實(shí)踐一體化，讓學(xué)生在教育資源充足下，提高自身體育素質(zhì)；

（4）以積極創(chuàng)新應(yīng)用不斷提高校內(nèi)教育資源，幫助學(xué)校構(gòu)建完善排球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、排球器材、師資力量等，實(shí)現(xiàn)排球墊球體育運(yùn)動(dòng)課外一體化；完善體育管理模式，幫助教師提升教學(xué)實(shí)踐能力，將排球墊球以高效管理方式實(shí)現(xiàn)可持續(xù)運(yùn)行，不斷的深入挖掘?qū)W校內(nèi)部特色，并將其融入至排球墊球活動(dòng)中，增加師生教學(xué)積極性，實(shí)現(xiàn)排球墊球體育教學(xué)的成功。