左祥

摘 要：手機(jī)已經(jīng)成為我們生活中的一個極為重要的部分，影響到我們生活的方方面面；作為正在求學(xué)的中職年齡階段的學(xué)生又是如何使用手機(jī)的？對手機(jī)的使用有些啥利與弊？這也是我們教育工作者關(guān)注的問題。

關(guān)鍵詞：手機(jī)；學(xué)習(xí)；生活

我校五年制專科學(xué)生其年齡階段相當(dāng)于高中生，心理還不太成熟，特別是對于手機(jī)的使用自控能力比較差，帶來在學(xué)習(xí)生活中都有不正確使用手機(jī)的習(xí)慣，為此在2019年3月16至3月20日我們專門就手機(jī)的使用問題我們對五年制的同學(xué)進(jìn)行了調(diào)研，目的是了解他們的使用習(xí)慣，據(jù)此可以采取哪些針對性的方法，確保學(xué)習(xí)不受使用手機(jī)的影響。

在學(xué)生的問卷調(diào)查中，可以看到：

在進(jìn)入醫(yī)專讀書之前就是用手機(jī)的學(xué)生占69.52%，使用手機(jī)兩年以上的占80.96%；上課手機(jī)保持開機(jī)狀態(tài)的占63.13%；使用手機(jī)除了聯(lián)系朋友和家人外，主要用來玩游戲、網(wǎng)購、聊天的就占67.23%；每天使用手機(jī)三個小時及以上的67.10%；一個月使用手機(jī)的通信費(fèi)八十以上的占42.3%；用在手機(jī)游戲上的時間多的占29.03%；61.57%的學(xué)生也知道親戚朋友有急事要聯(lián)系自己的主要是通過電話；46.87%的學(xué)生也知道手機(jī)會影響自己的學(xué)習(xí)；76.75%的學(xué)生也認(rèn)為在使用手機(jī)上不值得投入過多的精力和時間；但仍然有29.28%的學(xué)生承認(rèn)自己無法控制使用手機(jī)的時間；37.59%的學(xué)生承認(rèn)在課堂上會翻閱手機(jī)；79.04%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校在沒有必要在上課期間統(tǒng)一管理學(xué)生手機(jī)；53.49%的學(xué)生也承認(rèn)過度使用手機(jī)會荒廢學(xué)業(yè)；但仍然有45.54%的學(xué)生在晚上熄燈休息后還在使用手機(jī)；79.28%的學(xué)生也知道手機(jī)有輻射，長期使用會損害身體。

從以上的調(diào)查結(jié)果，我們會發(fā)現(xiàn)，我們的五年制學(xué)生是一個身心處于矛盾時期的群體，在這個年齡階段，他們的認(rèn)知與行動常常充滿矛盾，一方面知道長時間使用手機(jī)會對身體造成傷害；另一方面每天仍然有大部分人長時間使用手機(jī)；一方面知道長時間使用手機(jī)會對學(xué)業(yè)造成影響，另一方面卻又在晚休后還在使用手機(jī)；一方面知道控制不住使用手機(jī)的時間，課堂上會忍不住翻閱手機(jī)，另一方面卻又不愿意學(xué)校對手機(jī)統(tǒng)一管理；一方面知道親戚朋友有急事會打電話來聯(lián)系自己，另一方面卻又時常翻閱手機(jī)，一旦不看手機(jī)就覺得心理不安。

雖然現(xiàn)代社會的發(fā)展，使用手機(jī)人群的日益普及，隨著手機(jī)功能的日益強(qiáng)化，也給我們的生活帶來了一些便利：（一）方便于家人溝通。有了手機(jī)隨時隨地都可以跟家長溝通，我們的學(xué)生大多數(shù)都是遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，這樣遇到問題或者麻煩都可以通過手機(jī)及時聯(lián)系到家長，及時解決問題。（二）有助于學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在的手機(jī)都是智能機(jī)，一般都可以上網(wǎng)，如果孩子自控能力好，善于上網(wǎng)找資料學(xué)習(xí)，看新聞，了解國家大事，會對學(xué)習(xí)有很大幫助。（三）有利于同學(xué)之間的交流。學(xué)生都喜歡和同類玩，現(xiàn)在很多同學(xué)都會通過手機(jī)與QQ好友、微信朋友等時常聯(lián)系，與朋友建立信息共享，分享學(xué)習(xí)生活中的經(jīng)歷等。這些是使用手機(jī)的優(yōu)勢和便利。但是我們也要清新地看到手機(jī)存在的危害：（一）有輻射，對身體發(fā)育不好。手機(jī)對人類的健康有著一定的影響。睡覺時，很多人把手機(jī)放枕邊，手機(jī)的輻射會對人類的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會有刺激感。很多人經(jīng)常熄燈后玩手機(jī)，手機(jī)的強(qiáng)光，會是黃斑部病變，輕者眼睛干澀，重者失明。其次，現(xiàn)在很多人得了“手機(jī)依賴癥”，這嚴(yán)重耽誤學(xué)習(xí)和工作。總所周知，手機(jī)是有輻射的，長期攜帶難免對身體有一些負(fù)面的影響。長期使用手機(jī)的人，視力都會收到一些影響，五年制學(xué)生正在長身體的時候，很容易影響到視力發(fā)育。（二）耽誤學(xué)習(xí)。我們五年制的學(xué)生年紀(jì)比較小，自控能力還沒有那么強(qiáng)，使用手機(jī)更多時候可能是在玩游戲、看小說，很容易被一些有趣的東西吸引，長期沉迷其中影響學(xué)習(xí)，荒廢學(xué)業(yè)。

鑒于學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和學(xué)校的實(shí)際。我們認(rèn)為，要正確引導(dǎo)學(xué)生使用手機(jī)，避免學(xué)生因?yàn)槭褂檬謾C(jī)不當(dāng)造成不能完成學(xué)業(yè)，影響身心發(fā)展?？梢圆扇∫韵聨讉€方面的做法：（一）控制手機(jī)的使用。嚴(yán)格規(guī)定在上課、上晚自習(xí)時間不準(zhǔn)使用手機(jī)，統(tǒng)一在教室的規(guī)定位置擺放手機(jī)，全部要求手機(jī)關(guān)機(jī)，由班委管理。（二）加強(qiáng)對文化課程學(xué)習(xí)的考核。規(guī)定每學(xué)期有幾課次不及格就要求留級，這樣學(xué)生就會把大量的時間精力投入到學(xué)習(xí)中。減少了使用手機(jī)聊天、玩游戲的時間。也有利于醫(yī)學(xué)類學(xué)生更好地學(xué)習(xí)專業(yè)課，為將來服務(wù)社會奠定良好的基礎(chǔ)。