佚名

天氣炎熱，許多人回到家都會(huì)打開空調(diào)，有一次我去一個(gè)朋友家，他們家把溫度調(diào)得特別低，我在外面還渾身是汗，一進(jìn)他們家，感覺就像進(jìn)了冰窖似的，涼快倒是涼快，但是從他們家出來以后我就感冒了。空調(diào)遙控器制冷可低達(dá)16℃，那我們到底應(yīng)將空調(diào)溫度調(diào)到多少為好呢？告訴您，空調(diào)設(shè)在26℃最好。

首先是對(duì)人體健康的益處。人體的舒適性除了取決于色彩、燈光、吹風(fēng)感等因素，還取決于溫度和濕度。根據(jù)科學(xué)統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，一般溫度在24～28℃之間時(shí)人體的感覺最舒適。而有的人喜歡將室溫降得過低，這樣雖然會(huì)讓人體一點(diǎn)也感覺不到熱，但是這時(shí)身體熱反應(yīng)的靈敏度也相對(duì)降低了，也就是說當(dāng)溫度過低時(shí)你反應(yīng)不到自己是應(yīng)該穿一件衣服還是兩件衣服，這時(shí)候感冒、發(fā)燒就容易找上門來了，“空調(diào)病”往往就是這樣引起的，尤其是對(duì)老人、小孩這些體質(zhì)較弱的更為不利。

其次，將空調(diào)設(shè)在26℃也有經(jīng)濟(jì)方面的效益。以北京市為例，如果將目前的空調(diào)房間設(shè)定溫度（24～26℃）提高到26～28℃，對(duì)個(gè)人、家庭空調(diào)用戶來講，一臺(tái)1.5匹分體空調(diào)機(jī)如果溫度設(shè)定提高1℃，每天運(yùn)行5小時(shí)能節(jié)省0.3度電，按夏季4個(gè)月計(jì)算，可以節(jié)電36度，即15元左右。北京市夏季空調(diào)期可以節(jié)約4億～6億千瓦時(shí)以上的空調(diào)耗電量，在節(jié)電的同時(shí)可以減排二氧化硫約2400～3500噸，減排二氧化碳約40萬～60萬噸。

因此適當(dāng)調(diào)高室內(nèi)溫度，對(duì)家庭、個(gè)人、國(guó)家都有好處。

（摘自科普中國(guó)）