袁華杰

（浙江省杭州市蕭山第六高級中學，浙江杭州 311261）

引 言

核心素養(yǎng)是當代學生必備的品格及能力，其對于學生的終身發(fā)展有極大的影響。在高中教育中，體育教學是十分重要的組成部分，其在培養(yǎng)學生健康體魄、良好心理素質上具有極強的優(yōu)勢[1]。在實際教學過程中，高中體育教師不僅要注重培養(yǎng)學生的體育知識、技能，同時還應該培養(yǎng)學生的體育學科核心素養(yǎng)，激發(fā)學生的終身體育意識，引導學生養(yǎng)成良好的運動習慣，促進學生健康發(fā)展。

一、中學體育核心素養(yǎng)體系分析

中學體育核心素養(yǎng)是中學生核心素養(yǎng)的重要組成內容，集中體現(xiàn)了體育學科賦予學生的獨特品質、關鍵能力，是學生在體育學科學習過程中，逐步形成的知識、技能、方法、情感、態(tài)度價值觀等的綜合體現(xiàn)，可以說是學生在體育運動方面的修養(yǎng)[2]。在實踐中，學生的體育核心素養(yǎng)應該包括體育知識、體育意識、體育品德、體質水平、體育技能等內容，體育素養(yǎng)是學生在先天遺傳素質的前提下，受家庭、學習、社會等環(huán)境的影響逐步形成的。體育學科核心素養(yǎng)是學生全方位的素養(yǎng)積累，其不僅看重知識、技能的學習，也要求學生在學習這些知識時，成為一個合格的體育人。新課程標準提出，體育學科的核心素養(yǎng)應該涉及運動能力、健康行為、體育品格等方面（見圖1），這幾個方面緊密聯(lián)系，相互影響，共同促進學生的健康發(fā)展[3]。在高中體育教學活動中，體育教師應該立足于學生的核心素養(yǎng)發(fā)展，培養(yǎng)學生各個方面的能力，從身體上、精神上、心理上等各個方面入手，全面提高學生的核心能力。

圖1 中學生體育核心素養(yǎng)構成

二、高中體育教學培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的實際意義

體育課程是高中教育階段基于生命、指向生命、提升生命的重要學科，其與生物、化學、物理、社會學、藝術學、心理學等有十分緊密的關聯(lián)，對于學生健康體魄、心理健康水平的提升有極大的幫助，同時體育學科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)還可以促進“健康中國”的建設，能有效提高中華民族的生命力，促進社會的發(fā)展，培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的社會主義接班人[4]。高中體育涉及體育教育、體育鍛煉、體育訓練、體育競賽等各個方面，其既有良好的教育性，也有相應的娛樂特征，同時也蘊含著競技體育的公平、公正、公開、合作、競爭、團結、謙虛、更高、更快、更強等體育精神，對于學生健康人生價值觀及心理觀念的形成有極大的幫助。在高中體育學科教學過程中，培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)，一方面，可以承擔起學生身心健康全面發(fā)展的重任，促進學生終身體育觀念、體育習慣、良好運動能力的形成；另一方面，也會在潛移默化中引導學生樹立規(guī)范意識，并指引學生積極地承擔自身社會責任、使命感[5]。

三、高中體育教學中核心素養(yǎng)的培養(yǎng)路徑

（一）優(yōu)化教學設計

教學設計是提升高中生體育核心素養(yǎng)的基礎，很多時候，高中體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)效果差的原因就在于教學目標不明確、教學內容缺乏系統(tǒng)性、教學方法陳舊。因此，在實踐中，高中體育教師要特別注重對教學設計進行優(yōu)化創(chuàng)新。首先，體育教師要將教學目標定位在“立德樹人”上，要結合學生的身心發(fā)展規(guī)律，以體育學科核心素養(yǎng)運動能力、健康行為、體育品德等為基礎，構建層級育人目標，從而為課堂教學活動的順利開展奠定基礎。在教學內容的選擇上，教師要堅持以核心素養(yǎng)的育人目標為根據(jù)，堅持有利于學生運動技能、良好體育行為、體育品格的原則，結合學生的運動經驗，制定適宜的教學內容，并且要包括單個項目、合作項目、賽事欣賞等幾個方面，以此全方位培養(yǎng)學生的體育知識、體育技能、體育素養(yǎng)和運動能力，為學生的終身體育發(fā)展奠定基礎。

知識的學習是一個逐步積累的過程，教師在課堂上引導學生進行知識學習時，需要精心準備教學活動。教師要結合學生現(xiàn)有的體育運動認知經驗，結合相應的項目特點，有意識地引導學生進行自我探索、合作學習，以調動學生的學習主動性，促進學生運動能力的提升。同時，教師應該通過提問、講解、示范等方式，對學生進行引導，并從常規(guī)課堂、體育場地、運動損傷預防、拼搏精神、比賽規(guī)則等方面進行講解，以培養(yǎng)學生的健康行為和體育品格。

（二）積極改進體育教學方法

教學方法是體育教師通過相應的方式，將相應的體育知識、技術傳授給學生的一種途徑，其涉及教師的教以及學生的學兩個方面。隨著體育核心素養(yǎng)的提出，傳統(tǒng)的體育教學模式已經無法滿足學生的實踐發(fā)展需求，在這種情況下，就要求體育教師積極地創(chuàng)新自身的課堂教學方法，指引學生掌握優(yōu)秀的學習方式，不斷提升學生的體育運動能力、健康行為品質和體育品德素養(yǎng)。高中生正處于身心健康發(fā)展的關鍵時期，其本身也具有一定的體育知識和技能，在高中生體育教學過程中，教師要特別注重引導學生掌握合適的學習方法，不斷培養(yǎng)學生的能力，鼓勵學生自主、探究學習，以促進學生學習主動性的提升[6]。

在高中體育實踐教學過程中，教師要打破以往的說教式教學活動，要激發(fā)學生的內在學習需求，讓學生可以積極、主動地探索體育知識，從而促進學生學習效果的提升。例如，在引導學生學習籃球的相關知識時，教師可以在進入課堂后，利用多媒體，為學生播放一段關于NBA比賽的視頻，讓學生在觀看視頻中，激發(fā)自身對籃球運動欲望。教師可以讓學生觀察視頻中籃球運動員的動作，并對比自身的動作，從中發(fā)現(xiàn)自身的不足，并加以彌補。在關鍵動作上，教師可以讓學生在課堂上現(xiàn)場示范，并針對其存在的不足進行彌補，使學生可以更好地掌握籃球動作。同時，教師還可以在課堂上讓學生組織開展一場小型的籃球比賽，讓學生更好地感受籃球運動的樂趣，從而有效地提高學生參與籃球運動的積極性。

（三）創(chuàng)設良好的情境

良好的教學情境可以全面提高學生的學習主動性，讓學生積極地進入課堂的學習中。因此，在實踐教學過程中，高中體育教師應立足于學生的現(xiàn)實情況，結合教學內容、教學目標，為學生創(chuàng)建相應的情境，縮短課堂與學生實際的距離，讓學生可以更好地掌握體育技能。例如，在引導學生進行投籃練習時，教師可以在課堂引入環(huán)節(jié)，播放一段關于NBA三分球投籃比賽的視頻，讓學生根據(jù)視頻，說一說投籃的關鍵技巧、動作是什么，有什么注意事項。然后，教師將學生分成多個小組，讓各組的學生進行5～10分鐘的投籃訓練，并讓各組學生相互幫助，對投籃過程中的不規(guī)范動作進行調整。接著，教師可以組織各組學生開展投籃比賽活動，對得分最高的小組進行獎勵。這樣的課堂組織，可以全面提高各組學生的學習積極性。學生通過視頻觀看、實踐訓練、競爭比賽，會有效掌握投籃技巧，同時也極大地促進了學生自主學習能力、合作探究能力的提升。

（四）注重課外拓展

高中體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)的關鍵是提升學生的終身體育意識，引導學生掌握相應的體育鍛煉方法，促使學生在日常生活中積極主動地開展體育運動[7]。因此，高中體育教師在開展課堂教學活動時，要為學生創(chuàng)建良好的空間，引導學生將課內學習與課外拓展結合在一起，使學生在課外拓展中得到全面提升。例如，在課堂上講解完短跑的相關內容后，教師可以組織學生開展“人追球”的拓展項目，教師結合學生的綜合情況，對學生進行合理分組，各組站成縱隊，每組學生最前面設置一個籃球機，教師喊出開始后，籃球機自動彈出籃球，每組最前面的學生開始追球，如果學生可以在100米內成功拿到籃球，視為成功，記作1分，反之不記分。各組學生依次進行，都跑完以后，記錄小組的總分。該活動累計進行3輪，得分最高的小組獲得比賽的勝利。這一拓展活動具有極強的趣味性，可以極大地調動學生的積極性。學生為了獲取比賽的勝利，會不斷思考如何跑得更快，同時在一輪比賽結束后，得分少的小組會保持更高的斗志，希望在后續(xù)兩輪中追回比分，這樣培養(yǎng)了學生的良好心理。在運動結束后，教師可以讓學生總結跑得快的方法，有的小組表示需要大步幅、快頻率地跑，有的小組表示要保證起跑反應快，之后教師對學生的意見進行總結、歸納，讓學生可以更加系統(tǒng)地了解到短跑知識。

結 語

總而言之，在高中體育教學過程中，培養(yǎng)學生的體育核心素養(yǎng)具有十分重要的意義。因此，在具體實踐中，高中體育教師必須對體育核心素養(yǎng)有全面的認知，結合學生的現(xiàn)實情況，采取科學、合理的教學手段，引導學生積極、主動地參與到體育運動中，逐步形成終身體育意識，養(yǎng)成良好的自主運動習慣，從而為今后的全面發(fā)展奠定良好的基礎。