楊爽

摘要：十九世紀(jì)末二十世紀(jì)初現(xiàn)代舞成為舞蹈的主要流派?，F(xiàn)代舞主張練習(xí)符合人類(lèi)自然運(yùn)動(dòng)法則的動(dòng)作，重點(diǎn)鉆研真實(shí)感情的表達(dá)，展現(xiàn)當(dāng)下生活。在二十世紀(jì)三十年代現(xiàn)代舞才引進(jìn)我國(guó)，目前已經(jīng)發(fā)展到蓬勃的階段，很多團(tuán)隊(duì)開(kāi)始研究現(xiàn)代舞蹈的表演和創(chuàng)作。因此要培養(yǎng)大量的舞蹈編排人才來(lái)解決當(dāng)前存在的問(wèn)題。本文針對(duì)現(xiàn)代舞獨(dú)舞的編舞的技法進(jìn)行了探究。希望可以幫助愛(ài)好者和初學(xué)者的理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，幫助其了解現(xiàn)代舞獨(dú)舞的編舞技法的內(nèi)容，并且在實(shí)際中，為編舞提供有力的理論支持以及引導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：現(xiàn)代舞；編舞；技法

1、現(xiàn)代舞獨(dú)舞技法訓(xùn)練

現(xiàn)代舞編舞教學(xué)主要是由三部分組成，并且通過(guò)對(duì)動(dòng)作的分析，針對(duì)身體的各個(gè)部位的動(dòng)作進(jìn)行重新構(gòu)建，還要培養(yǎng)編導(dǎo)技法的動(dòng)作思維能力以及形式訓(xùn)練。

編導(dǎo)教學(xué)的根本就是獨(dú)舞編導(dǎo)基本理論和技法。編導(dǎo)的先驅(qū)們對(duì)現(xiàn)代舞的編導(dǎo)進(jìn)行了多年的研究和多年的實(shí)踐，構(gòu)建了一個(gè)清晰的教學(xué)體系：?jiǎn)l(fā)學(xué)生要從學(xué)生的每一個(gè)動(dòng)作進(jìn)行引導(dǎo)，將時(shí)間、空間以及力量等有關(guān)因素的改變，讓編排舞蹈的人逐漸了解舞蹈語(yǔ)言層次，最后只用動(dòng)作來(lái)展現(xiàn)不同的故事。

1.1舞蹈的動(dòng)機(jī)

動(dòng)機(jī)常用來(lái)指簡(jiǎn)單的旋律型，大約是一小節(jié)。舞蹈動(dòng)機(jī)主要是指最基礎(chǔ)的動(dòng)作單位，是舞蹈中最重要的要素，還是舞蹈語(yǔ)言發(fā)展過(guò)程中主導(dǎo)因素。

一般舞蹈動(dòng)機(jī)有可變性、簡(jiǎn)練性、可變性、觀賞性以及鮮明個(gè)性等等特點(diǎn)。形成動(dòng)機(jī)之后開(kāi)始發(fā)展，舞蹈的動(dòng)機(jī)發(fā)展能夠從單一轉(zhuǎn)向復(fù)合；幅度、節(jié)奏、方向、空間以及力度的改變；在原型動(dòng)機(jī)之中增加新元素；增加原型動(dòng)機(jī)的難度；調(diào)節(jié)動(dòng)作的順序等。我們能夠?qū)⑸鲜龇椒ňC合使用。

1.2時(shí)間、空間以及力量的綜合訓(xùn)練

觀察動(dòng)作的發(fā)展和變化，編舞人能夠開(kāi)始進(jìn)入練習(xí)舞蹈的階段。舞蹈技法的訓(xùn)練被分為四個(gè)部分：時(shí)間、空間、力量認(rèn)識(shí)和動(dòng)作發(fā)展的變化和動(dòng)作的重構(gòu)及分解。

進(jìn)行時(shí)間訓(xùn)練時(shí)，要練習(xí)慢速、快速以及節(jié)奏變化進(jìn)而使舞蹈出現(xiàn)變化，變現(xiàn)出一個(gè)新的舞蹈段落。進(jìn)行空間訓(xùn)練時(shí)，可以對(duì)空間進(jìn)行不斷的壓縮或擴(kuò)展。進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，改變力量的大小進(jìn)而引起時(shí)間以及空間的改變，是原型動(dòng)作更加具有發(fā)展空間以及豐富程度。力量改變最佳的方式就是找到兩極的比較，比如放松及收縮，松懈及緊繃。動(dòng)作分解是指將動(dòng)作分解成最小的元素。其包含動(dòng)作重構(gòu)、動(dòng)作分解以及元素舞段。采用分解的方式，對(duì)動(dòng)作進(jìn)行改進(jìn)，構(gòu)建新的舞蹈段落。

1.3情緒、節(jié)奏以及路線(xiàn)的練習(xí)

情緒主要練習(xí)自身肢體動(dòng)作，還包含表情在表演過(guò)程中的傳達(dá)，表情的傳達(dá)可以使觀眾更加清晰的了解動(dòng)作包含的感情，引起觀眾感情產(chǎn)生共鳴。編舞人可以采用情緒練習(xí)來(lái)提升舞蹈編排過(guò)程中情感的表達(dá)，為今后舞蹈編排和創(chuàng)新打下更好的基礎(chǔ)。該種情緒練習(xí)能夠理解為是種心理的情緒，也是種擬人的情緒，比如神泣和天怒等等。

節(jié)奏主要練習(xí)快速、慢速以及變化節(jié)奏。慢速完成每一個(gè)動(dòng)作，在該過(guò)程中感受動(dòng)作中每一個(gè)細(xì)節(jié)；然后再快速完成；在最后將原型組合起來(lái)配合節(jié)奏，例如：本來(lái)幾個(gè)簡(jiǎn)單的步子，在表達(dá)急切的情感時(shí)要變?yōu)閹讉€(gè)碎步，然后突然停止。這樣的處理，可以給觀眾帶來(lái)情緒上以及視覺(jué)上的波瀾，給觀眾帶來(lái)感情上的巨大沖擊。

路線(xiàn)主要是練習(xí)增強(qiáng)舞蹈腳下的流動(dòng)，使所有的動(dòng)作在臺(tái)上流動(dòng)起來(lái)，動(dòng)作在移動(dòng)的過(guò)程中留下的痕跡構(gòu)成一定的路線(xiàn)圖像，最終形成一種表達(dá)的方式。

2、針對(duì)現(xiàn)代舞學(xué)習(xí)過(guò)程中提出的意見(jiàn)

現(xiàn)代獨(dú)舞更加強(qiáng)調(diào)自我和尊重個(gè)性，因此從表面來(lái)看沒(méi)有什么規(guī)矩，有時(shí)候甚至覺(jué)得有些慵懶、無(wú)所事事和散漫。有時(shí)和其他藝術(shù)結(jié)合后產(chǎn)生離奇和怪異的想法，和舞蹈的距離越來(lái)越遠(yuǎn)。由此可以看出，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中要把握好尺度以及分寸。

進(jìn)行現(xiàn)代舞獨(dú)舞編舞技法學(xué)習(xí)之后，還要進(jìn)行更多的實(shí)踐。我國(guó)舞蹈在發(fā)展的過(guò)程中一定要具有我國(guó)的特色，不能崇洋媚外，追求藝術(shù)時(shí)不能盲目，使舞蹈藝術(shù)變?yōu)殡s耍。作者根據(jù)自己多年經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出怎樣提高現(xiàn)代舞獨(dú)舞編舞的認(rèn)識(shí)

2.1發(fā)展具有民族特色的現(xiàn)代獨(dú)舞

現(xiàn)代舞獨(dú)舞在我國(guó)還是一個(gè)比較小眾的藝術(shù)，但是比較有名的現(xiàn)代舞團(tuán)云門(mén)卻有很多的觀眾，主要原因就是他們編排的現(xiàn)代舞具有民族特色。其中一個(gè)作品很好的展示了人生百味和人生的哲理。編導(dǎo)用著美妙的舞姿傳達(dá)出中華文化的底蘊(yùn)，促進(jìn)我國(guó)現(xiàn)代舞的發(fā)展，并將我國(guó)具有特色的現(xiàn)代舞推向世界。

2.2不要做一個(gè)舞蹈機(jī)器

我國(guó)的舞蹈界主要是以表演為核心的體系，創(chuàng)新內(nèi)容十分少，這些原因?qū)е挛璧杆囆g(shù)在我國(guó)越來(lái)越畸形，遭受到網(wǎng)絡(luò)上的筆者的謾罵。編導(dǎo)在創(chuàng)作的過(guò)程要用心，舞者在演繹時(shí)也要用心，一個(gè)用心的作品才能獲得大家的認(rèn)可。每一個(gè)作品最動(dòng)人的就是那份情！編舞技法的學(xué)習(xí)可以完善舞者的表演、編導(dǎo)以及教育。技法的學(xué)習(xí)可以開(kāi)發(fā)或培養(yǎng)舞者的思維以及個(gè)性，這種方法可以幫助舞者覺(jué)醒自我意識(shí)，使舞者在演繹的過(guò)程中融入自己的感情，不在是簡(jiǎn)單的完成動(dòng)作。

3、討論

我國(guó)舞蹈事業(yè)得到了飛速的發(fā)展，我們要發(fā)展我國(guó)的現(xiàn)代舞，自始至終都要以創(chuàng)新為核心，將舞蹈的獨(dú)立性以及判斷性充分發(fā)揮。這些就要求我國(guó)專(zhuān)業(yè)舞蹈人才有清晰的認(rèn)知。中國(guó)的舞蹈人才要會(huì)跳各種舞蹈，還能教學(xué)，更要有編排創(chuàng)新的能力，能夠?qū)⑸钪械母形蛲昝赖挠梦璧副磉_(dá)等全方面人才。

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