摘 要：在現(xiàn)代化社會發(fā)展的過程中，家長與教師不再僅僅注重學(xué)生的理論成績，在其體質(zhì)健康方面，逐漸有了更多的關(guān)心。就我國學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展來說，還是受到了較多因素的影響，導(dǎo)致學(xué)生的身體狀況不佳。文章主要通過分析影響我國學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的主要因素，提出相關(guān)的對策強化學(xué)生的體質(zhì)健康，為其全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：學(xué)生體質(zhì)健康；主要因素；發(fā)展對策

青少年正處于身心健康發(fā)展的重要階段，在學(xué)習(xí)理論知識的過程中，也需要注重自身的體質(zhì)健康發(fā)展。新課程改革對學(xué)生的整體學(xué)習(xí)提出了具體要求，教師不能給予學(xué)生過大的理論學(xué)習(xí)負擔(dān)，而是需要幫助學(xué)生構(gòu)建良好的身體與心理健康體系。近年來，我國學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展呈現(xiàn)下滑趨勢，主要是由于學(xué)生在日常生活與學(xué)習(xí)過程中較少參加運動。因此，需要對其健康理念進行改變，讓其在成長的各個階段都具備正確的體質(zhì)健康發(fā)展意識。

一、 影響學(xué)生體質(zhì)健康的主要因素

（一） 社會因素

在我國社會發(fā)展的過程中，電子信息技術(shù)水平飛速提高，學(xué)生在日常生活及學(xué)習(xí)過程中受到較大的影響。在較多學(xué)校都會出現(xiàn)學(xué)生普遍注重手機、平板電腦等，對于學(xué)習(xí)與運動表現(xiàn)出漠不關(guān)心。移動掌上設(shè)備的出現(xiàn)使得學(xué)生出現(xiàn)的消極的生活習(xí)慣與狀態(tài)，限制了學(xué)生的運動發(fā)展。因此，在對學(xué)生的體質(zhì)健康進行提高時，需要充分考慮社會因素對其的影響，讓學(xué)生能夠以正確的心態(tài)與思想面對學(xué)習(xí)與生活。

（二） 家庭因素

家庭對于學(xué)生的影響至關(guān)重要，部分家長在對學(xué)生進行輔導(dǎo)的過程中，呈現(xiàn)兩種極端狀態(tài)。一種是對學(xué)生的學(xué)習(xí)過于關(guān)心，要求其在空閑時間充分學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力過大，缺乏運動時間。另一種就是家長對學(xué)生沒有要求，在其學(xué)習(xí)與生活過程中表現(xiàn)出無所謂，讓其自由發(fā)展。這兩個問題都會使得學(xué)生對體質(zhì)健康發(fā)展的態(tài)度產(chǎn)生偏差，難以促進其形成健康的體質(zhì)。

（三） 學(xué)生因素

學(xué)生自身對體質(zhì)健康發(fā)展的認(rèn)識不足，在學(xué)習(xí)與生活過程中，鮮少花時間運動。我國各個階段的教學(xué)都會給予學(xué)生一定的體育運動時間，甚至?xí)才畔嚓P(guān)課程引導(dǎo)學(xué)生進行體育鍛煉。但是在實際學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生自身對體育運動的認(rèn)識不到位，沒有養(yǎng)成體育運動的習(xí)慣，導(dǎo)致體育課程的安排沒有意義。學(xué)生自身對體質(zhì)健康發(fā)展不上心，在空余時間也沒有針對這方面進行強化，導(dǎo)致其體質(zhì)健康發(fā)展不符合標(biāo)準(zhǔn)。

（四） 學(xué)校因素

雖然新課程改革對各個階段的教學(xué)都提出了一定的要求，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展。但是在現(xiàn)代化教學(xué)過程中，還是有較多教師受到傳統(tǒng)教學(xué)的影響，給予學(xué)生較大的學(xué)習(xí)壓力。部分學(xué)校的體育課程經(jīng)常會被其他學(xué)科占用，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中需要面臨繁重的學(xué)習(xí)壓力，缺乏體育鍛煉的時間。學(xué)校不注重學(xué)生的運動技能培養(yǎng)，讓學(xué)生在空余時間學(xué)習(xí)理論知識，導(dǎo)致其體育運動參與度較低。部分學(xué)校沒有提供充分的體育教材與教學(xué)資源，使得學(xué)生的體質(zhì)健康急劇下滑。

二、 加強學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的對策

（一） 調(diào)整教學(xué)目標(biāo)

學(xué)生在開展體質(zhì)健康發(fā)展的過程中，主要需要依賴學(xué)校的體育課程。各個階段的學(xué)校就需要調(diào)整教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中鍛煉身體。學(xué)校可以開設(shè)自選課程，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)理論知識的過程中提高體育技能學(xué)習(xí)，重視自身的素質(zhì)鍛煉。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展，為教師布置相關(guān)的教學(xué)任務(wù)，讓學(xué)生能夠從繁重的理論學(xué)習(xí)壓力中脫離出來。在調(diào)整教學(xué)目標(biāo)的過程中，教師需要調(diào)查學(xué)生的身體健康狀況，進行體質(zhì)健康測試，使得課堂教學(xué)具有更強的針對性。教師要掌握正確的體育教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生對體育鍛煉產(chǎn)生正確的認(rèn)知，使其能夠重視自身的體質(zhì)健康發(fā)展。

（二） 優(yōu)化資源配置

學(xué)校在開展體育課程教學(xué)的過程中，需要針對體育課程內(nèi)容優(yōu)化資源配置，讓學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求得到滿足。部分學(xué)生對體育活動興趣不高，主要是由于學(xué)校的資源配置不足。因此，學(xué)校需要針對學(xué)生體育活動的開展讓其能夠有效利用相關(guān)資源。學(xué)校不僅需要加大體育器材投入，還要完善體育場館建設(shè)，讓其能夠在參加體育鍛煉的同時體驗良好的體育氛圍。在學(xué)校的體育環(huán)境中，學(xué)生能夠切身感受到體質(zhì)健康發(fā)展的重要性，自主參加體育活動，使得體育活動的開展更加有意義。

（三） 加強信息反饋

對我國學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展進行關(guān)注，不僅需要通過實際體育活動的開展提高其參與度，還需要加強信息反饋，讓教師與家長更加明確學(xué)生的身體情況。學(xué)校要讓學(xué)生開展體質(zhì)健康測試，針對測試內(nèi)容進行評價，讓學(xué)生明確自己的體質(zhì)問題。學(xué)生開展體質(zhì)健康運動活動不僅能夠以學(xué)校為主要場地，其還能夠自主健身，在健身過程中針對自己的體質(zhì)數(shù)據(jù)進行改善。因此，在開展相關(guān)教學(xué)工作的過程中，需要對學(xué)生的體質(zhì)健康數(shù)據(jù)及信息進行反饋，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)重心得到調(diào)整。教師也要調(diào)整自身的教學(xué)重心，對學(xué)生進行合理的引導(dǎo)，加強學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展效用。

（四） 培養(yǎng)終身鍛煉意識

終身鍛煉意識的培養(yǎng)能夠讓學(xué)生在各個階段的學(xué)習(xí)與生活中不斷加強自身的體育鍛煉能力，掌握體育知識。意識形成對于學(xué)生來說有重要作用，學(xué)生不僅需要促進自身的體質(zhì)健康發(fā)展，還需要將其形成一種行為習(xí)慣，讓自己能夠終身具備鍛煉意識。學(xué)?？梢蚤_展相關(guān)講座，讓學(xué)生接受專業(yè)的健康教育與引導(dǎo)。學(xué)?？梢耘e辦多樣化的體育文化活動，豐富鍛煉環(huán)境，使得學(xué)生形成正確的價值觀，強化整體教學(xué)效用。

三、 結(jié)語

在提高學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展效用的過程中，學(xué)校需要擔(dān)負學(xué)生的教育與引導(dǎo)責(zé)任，加強教學(xué)質(zhì)量。學(xué)生要正視自身的因素，改善自身的體質(zhì)健康狀況，積極參與體育活動，提高體質(zhì)健康發(fā)展水平。

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作者簡介：劉冬梅，福建省泉州市，泉州市豐澤區(qū)第二實驗小學(xué)。