彭婷

摘 要：目的：研究大學(xué)生手機(jī)依賴性與心理健康的關(guān)系，為預(yù)防過度使用手機(jī)提供適當(dāng)?shù)膶Σ摺７椒ǎ哼x取湖南中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校150例在校大學(xué)生，采用問卷調(diào)查的方式了解其每天使用手機(jī)的時間，所有研究對象均采取學(xué)校自制心理健康量表進(jìn)行測試，對問卷調(diào)查結(jié)果與測驗結(jié)果進(jìn)行分析。結(jié)果：每天使用手機(jī)時間較長（≥5h）的大學(xué)生占所有研究對象的45%，其出現(xiàn)易怒、焦慮、精神萎靡的概率較每天使用手機(jī)時間較短的大學(xué)生大，差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。結(jié)論：大學(xué)生對手機(jī)依賴性越高，對其心理健康影響越大。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;手機(jī)依賴性;心理健康

中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 收稿日期：2018-12-23 文章編號：1674-120X（2019）05-0103-01

隨著社會的發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為人們的日常生活用品，它給我們帶來了許多快捷和方便，但同時也存在許多弊端。本研究以湖南中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校（以下簡稱“我校”）150例在校大學(xué)生為研究對象，探討了大學(xué)生手機(jī)依賴性與心理健康的關(guān)系。

一、資料與方法

一般資料：研究對象共150例，均為我校在讀大學(xué)生，男79例，女71例，年齡19～24歲，平均年齡（19.46±2.32）歲。納入標(biāo)準(zhǔn)：①我校在讀大學(xué)生;②同意本研究并簽署知情同意書。排除標(biāo)準(zhǔn)：①有重大精神疾患者;②不積極配合本研究者。

研究方法： 隨機(jī)選取我校150例大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，調(diào)查內(nèi)容包括：使用手機(jī)時間段（8：00～12：00，12：00～18：00，18：00～24：00，0：00～次日早上8：00），使用手機(jī)時間長短（小于3h，大于3h且小于6h，大于6h），使用手機(jī)的主要用途（互相聯(lián)系、打游戲、上網(wǎng)等）。用我校自制心理健康量表測定學(xué)生的心理健康狀況，并對問卷調(diào)查結(jié)果與測驗結(jié)果進(jìn)行分析。

觀察指標(biāo)和診斷標(biāo)準(zhǔn)：統(tǒng)計使用手機(jī)各時間段的例數(shù)以及出現(xiàn)易怒、焦慮、精神萎靡等心理問題的例數(shù)。觀察大學(xué)生手機(jī)依賴性的高低。手機(jī)依賴性較低：每天使用手機(jī)時間小于3h;手機(jī)依賴性較高：大于3h且小于6h;手機(jī)依賴性高：大于6h。

統(tǒng)計學(xué)方法：所有數(shù)據(jù)均采用SPSS20.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計分析，計量資料用（X±S）表示，t檢驗，計數(shù)資料以百分比表示，采用X2檢驗，用P<0.05表示有統(tǒng)計學(xué)意義。

二、結(jié)果

使用手機(jī)情況：大于3h且小于6h這一時間段的例數(shù)最多，為81例，占所有研究對象的54.00%;小于3h時間段次之，為40例，占所有研究對象的26.67%;大于6h時間段例數(shù)最少，為29例，占所有研究對象的19.33%。

大學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的情況：出現(xiàn)精神萎靡的例數(shù)最多，為16例，占所有研究對象的10.67%;出現(xiàn)孤僻易怒的例數(shù)次之，為13例，占所有研究對象的8.67%;出現(xiàn)焦慮的例數(shù)最少，為9例，占所有研究對象的6.00%。

使用手機(jī)時間與心理問題的關(guān)系：手機(jī)依賴性性高的人群出現(xiàn)心理問題的概率最大，手機(jī)依賴性較高的人群次之，手機(jī)依賴性較低的人群最低，差異均具有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。詳見下表。

三、討論

當(dāng)前人們手機(jī)使用頻率越來越高，手機(jī)使人們之間聯(lián)系更方便，豐富了人們的生活，但如果手機(jī)依賴性太強(qiáng)的話，會嚴(yán)重阻礙人與人之間的交流，久而久之會導(dǎo)致人們心理問題的出現(xiàn)，如孤僻、易怒、焦慮、精神萎靡等精神問題。

本研究以我校150例在校大學(xué)生為研究對象，采用問卷調(diào)查的方式了解其每天手機(jī)使用時間，所有研究對象均采取我校自制心理健康量表進(jìn)行測試，以研究大學(xué)生手機(jī)依賴性與心理健康的關(guān)系。結(jié)果顯示，手機(jī)依賴性性高的人群出現(xiàn)心理問題的概率最大，手機(jī)依賴性較高的人群次之，手機(jī)依賴性較低的人群最低，差異均具有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。這與之前的研究結(jié)果相吻合。

綜上所述，手機(jī)依賴性越高，對心理健康影響較大，不利于大學(xué)生今后的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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[2]劉純熙.中學(xué)生手機(jī)依賴癥的危害及防控[J].重慶行政（公共論壇），2018，19（5）：45-46.