摘 要：在高中學(xué)習(xí)生涯中，生物占據(jù)極其重要的地位。與此同時(shí)，生物還與我們的日常生活有密切的關(guān)聯(lián)。為了能夠有效提高自身學(xué)習(xí)生物知識的水平，培養(yǎng)良好的生物素養(yǎng)，就需要對高中生物反思性學(xué)習(xí)進(jìn)行分析，以此促進(jìn)同學(xué)們生物思維的提高，確保生物學(xué)習(xí)的質(zhì)量與水平，提升全體同學(xué)的生物學(xué)習(xí)水平。

關(guān)鍵詞：高中；生物；反思性學(xué)習(xí)；生物素養(yǎng)；思維能力

高中生物在高中整體課程中占據(jù)十分重要的地位，隨著新課改逐漸加快進(jìn)程，生物知識的學(xué)習(xí)模式也發(fā)生了一定的轉(zhuǎn)變。為了能夠提高生物學(xué)習(xí)的質(zhì)量，提升生物學(xué)習(xí)成績，同學(xué)們可以充分利用反思性學(xué)習(xí)方法，以此來提高生物素養(yǎng)，發(fā)展生物思維。通常而言，同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中，一般會滿足于學(xué)習(xí)方法的掌握，忽略此步驟這么做的原因，沒有對知識進(jìn)行深刻的剖析。因此，在學(xué)習(xí)過程中，可以對培養(yǎng)自身的反思能力，對生物知識進(jìn)行反思，從而有效提升自身的生物水平以及生物素養(yǎng)。

一、 反思性學(xué)習(xí)的概念

一般情況下，反思性學(xué)習(xí)指的就是，將元認(rèn)知作為指導(dǎo)的基礎(chǔ)，從而讓同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中，能夠選擇合適的學(xué)習(xí)方法，進(jìn)而達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。另外，反思性學(xué)習(xí)還能夠在一定程度上有效檢測同學(xué)們的學(xué)習(xí)情況，看同學(xué)們是否達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)自身的學(xué)習(xí)積極性。與此同時(shí)，反思性學(xué)習(xí)還能夠有利于同學(xué)們自身總結(jié)學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)以及失敗教訓(xùn)，讓同學(xué)們對自身的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行恰當(dāng)?shù)恼{(diào)整。同時(shí)反思性學(xué)習(xí)，還能夠使得同學(xué)們自身養(yǎng)成反思學(xué)習(xí)知識內(nèi)容、反思學(xué)習(xí)過程以及推理過程的習(xí)慣，讓同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中，養(yǎng)成良好的反思習(xí)慣，進(jìn)而促進(jìn)生物學(xué)習(xí)知識水平的提升。

二、 反思性學(xué)習(xí)在高中生物學(xué)習(xí)中的重要性

（一） 可以使同學(xué)們靈活運(yùn)用所學(xué)知識

高中生物在學(xué)習(xí)的過程中，不僅需要學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的知識內(nèi)容，還需要靈活運(yùn)用這些基礎(chǔ)知識，對問題進(jìn)行合理解決。與此同時(shí)，為了能夠有效提升自身的解題速度，需要同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中，站在不同的角度對問題進(jìn)行分析，總結(jié)不同題型的解題規(guī)律。通過總結(jié)分析，進(jìn)而對高中生物的知識點(diǎn)進(jìn)行反思，靈活運(yùn)用所學(xué)知識，對不同題目之間的關(guān)聯(lián)性進(jìn)行發(fā)現(xiàn)，對教材中的知識點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)回顧。通過應(yīng)用反思學(xué)習(xí)方法，可以對生物基礎(chǔ)知識進(jìn)行恰當(dāng)?shù)恼希瑥亩軌蚪⑼晟频闹R系統(tǒng)，使得自身能夠牢固掌握所學(xué)的生物知識，進(jìn)而有效提升高中生物思維能力。

（二） 促進(jìn)解題方法的改進(jìn)

在高中生物學(xué)習(xí)的過程中，需要采用反思性學(xué)習(xí)方法，對自身碰到的問題進(jìn)行思考以及總結(jié)，從而促使同學(xué)們總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，對學(xué)習(xí)過程中的缺點(diǎn)進(jìn)行改進(jìn)。另外，還可以對自身的學(xué)習(xí)思路進(jìn)行不斷地拓寬，提高自身的生物思維能力。在對生物問題進(jìn)行解決過程中，通過以往的反思經(jīng)驗(yàn)，可以從其中找出最為合理的解決方法，一定程度上能夠有效提高學(xué)習(xí)效率。

（三） 充分掌握解題規(guī)律

在學(xué)習(xí)高中生物的過程中，為了能夠提高生物的學(xué)習(xí)能力，促使生物知識水平的提升，就需要掌握合理的解題規(guī)律，進(jìn)而為更好地學(xué)習(xí)生物知識奠定良好基礎(chǔ)。在對生物知識問題進(jìn)行解答過程中，同學(xué)們自身就需要對這些問題進(jìn)行反思，從而找到其中蘊(yùn)藏的規(guī)律，并對其進(jìn)行合理歸納總結(jié)，為日后碰到同種類型的問題能夠及時(shí)解決奠定基礎(chǔ)。在對這些問題進(jìn)行解決的過程中，如果發(fā)現(xiàn)了這種類型題目的解題思路，就能夠在一定程度上提高解題效率。同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中，應(yīng)用反思性學(xué)習(xí)方法，可以很好地提升自身的生物思維能力，有效提高創(chuàng)新能力，鍛煉自主學(xué)習(xí)能力的提升。

三、 高中生物反思內(nèi)容

（一） 對高中生物所學(xué)知識進(jìn)行反思

1. 對預(yù)習(xí)過程的反思

在高中學(xué)習(xí)過程中，對知識進(jìn)行提前預(yù)習(xí)，可以很好地提高同學(xué)們自身的自學(xué)能力，同時(shí)能夠有效提升同學(xué)們的反思能力，在預(yù)習(xí)過程中，對以往學(xué)習(xí)方法進(jìn)行反思，從而促進(jìn)同學(xué)們提升學(xué)習(xí)生物知識的能力，進(jìn)一步提升同學(xué)們的聽課效率，有效提升生物知識掌握水平。如：在學(xué)習(xí)《細(xì)胞的生存環(huán)境》之前，學(xué)習(xí)可以對即將學(xué)習(xí)的知識進(jìn)行預(yù)習(xí)，然后在預(yù)習(xí)中提出問題，什么是體液？細(xì)胞生存的環(huán)境是什么樣？細(xì)胞同生存的環(huán)境中存在怎樣的關(guān)系？然后帶著問題去聽課，從而使得同學(xué)們能夠有針對性的聽課，進(jìn)而能夠使得同學(xué)們自身更好地學(xué)習(xí)生物知識。

2. 對聽課的過程進(jìn)行反思

現(xiàn)階段，學(xué)校使用的生物教材中，含有大量的生物學(xué)基本知識點(diǎn)，如何讓同學(xué)們自身在聽課過程中，結(jié)合教師講解的教材內(nèi)容，讓同學(xué)們自身進(jìn)行有針對性的反思。從而使得能夠重分類了解生物與環(huán)境之間的關(guān)系，靈活運(yùn)用生物知識特點(diǎn)，對生物知識點(diǎn)進(jìn)行合理的分析。如：在《基因與染色體的關(guān)系》這一章節(jié)中，可以有效結(jié)合這章節(jié)的內(nèi)容，進(jìn)行反思基因與染色體之間的關(guān)系，充分了解減數(shù)分裂的概念，其次對細(xì)胞的變化以及染色體的變化進(jìn)行合理分析，從而使得同學(xué)們能夠更好地了解基因同染色體二者之間的關(guān)聯(lián)性。

3. 對復(fù)習(xí)的過程進(jìn)行反思

例如：在學(xué)習(xí)完《細(xì)胞的生存環(huán)境》之后，同學(xué)們在對該章節(jié)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)的過程中，如果對其中的概念還沒有進(jìn)行充分的了解，可以針對沒了解明白的問題進(jìn)行總結(jié)，然后將其明確歸納出來，如：體液的概念？細(xì)胞與生存環(huán)境之間的關(guān)系？細(xì)胞如何進(jìn)行呼吸？進(jìn)行呼吸的因素有哪些？進(jìn)而帶著問題進(jìn)行知識的復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)的過程中，尋找問題的答案，同時(shí)對教師上課講解的內(nèi)容進(jìn)行回憶，對各個(gè)知識點(diǎn)之間的關(guān)系也進(jìn)行反思，并構(gòu)建一個(gè)完整的知識點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，從而使得同學(xué)們自身能夠?qū)υ撜鹿?jié)中的各個(gè)概念了解透徹，能夠更加靈活的運(yùn)用，進(jìn)而對碰見的問題進(jìn)行解決，有效提升自身的生物思維能力，鍛煉自身自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)自身的生物素養(yǎng)。

4. 在總結(jié)中進(jìn)行反思

在學(xué)習(xí)的過程中，總結(jié)是其中一個(gè)極其關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，是對所學(xué)知識進(jìn)行歸納總結(jié)，建立系統(tǒng)知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)的過程。如：在學(xué)習(xí)完DNA分子結(jié)構(gòu)這一章節(jié)之后，可以將此章節(jié)的內(nèi)容進(jìn)行分類歸納，列舉知識點(diǎn)，第一點(diǎn)可以將其概述為分子的結(jié)構(gòu)，則指的是雙螺旋結(jié)構(gòu)。第二點(diǎn)可以將其總結(jié)為DNA是由兩條脫氧核苷酸鏈組成的。第三點(diǎn)則將其歸納為DNA是由三種物質(zhì)構(gòu)成的包含脫氧核糖、磷酸、氮的堿基構(gòu)成。第四點(diǎn)可以將其總結(jié)為DNA是由四中脫氧核苷酸構(gòu)成的。第五點(diǎn)則可以將其歸納為DNA中包含的五種元素。通過此種歸納知識結(jié)構(gòu)的總結(jié)反思，可以讓同學(xué)們自身對知識進(jìn)行重新梳理，便于同學(xué)們自身更好地掌握生物知識點(diǎn)，進(jìn)而提升學(xué)習(xí)的效率與學(xué)習(xí)效果。

（二） 對高中生物解決問題方法的反思

1. 在解決問題中進(jìn)行反思

在高中生物學(xué)習(xí)過程中，最主要的解決問題方法，就是靈活運(yùn)用所學(xué)的生物知識，從基礎(chǔ)的知識點(diǎn)中對生物問題進(jìn)行剖析，然后對其進(jìn)行合理解決。同學(xué)們在對生物問題進(jìn)行解決的過程中，不僅僅需要對知識點(diǎn)進(jìn)行反思，還需要對解題的思路進(jìn)行總結(jié)反思，考慮采用的解題方式是否正確，反思解題思路是否便捷。在對解題思路進(jìn)行反思的過程中，同學(xué)們自身能夠很好地發(fā)現(xiàn)其中存在的優(yōu)點(diǎn)以及缺點(diǎn)，并充分了解其中的問題所在之處，對此類型題目的解題規(guī)律進(jìn)行概括，從而在日后碰見此類型的題目能夠更加快速地進(jìn)行解決。與此同時(shí)，同學(xué)們自身在進(jìn)行反思過程中，還可以同身邊的同學(xué)進(jìn)行交流反思，借鑒其他同學(xué)優(yōu)秀的解題規(guī)律以及經(jīng)驗(yàn)方法。另外，還可以同教師進(jìn)行交流溝通，向教師學(xué)習(xí)更好的解題思路，從而不斷更新自身的解題思路，尋找適合自己的解題規(guī)律，并培養(yǎng)自己的生物思維能力。除此之外，同學(xué)們自身還可以對各類題型的解題方法進(jìn)行歸納，并進(jìn)行系統(tǒng)的總結(jié)，從而更好地提升自身的學(xué)習(xí)效率以及解題效率，提升自身的生物素質(zhì)以及生物學(xué)習(xí)能力。

2. 對解題結(jié)果進(jìn)行反思

在學(xué)習(xí)過程中，大部分同學(xué)都較為注重解題的結(jié)果，對于解題的過程并不是很在意，對于解題的過程以及思路是否正確并不在意，同時(shí)對于所解出的結(jié)果是否符合題意也缺乏檢驗(yàn)過程。過于概念性的問題也要進(jìn)行經(jīng)常反思，對于題型也要進(jìn)行總結(jié)歸納，從而使得同類型的題目能夠更好地進(jìn)行解決。

（三） 對知識技能進(jìn)行反思

1. 對題意進(jìn)行反思理解

在對生物問題進(jìn)行解決的過程中，最為關(guān)鍵的就是如何理解題意，從而使得問題能夠得到更好的解決。理解題意，就是針對提出的問題，進(jìn)行考慮如何獲取信息，對獲取的信息進(jìn)行如何的加工，在進(jìn)行讀題的過程中，如何從題目中的符號以及概念獲取所需要的知識點(diǎn)，進(jìn)而對問題進(jìn)行回答。與此同時(shí)，還需要對問題進(jìn)行反復(fù)的閱讀，對各種類型的問題進(jìn)行深入的剖析，從其中挖掘各個(gè)知識點(diǎn)以及解決問題的關(guān)鍵。然后通過發(fā)散性思維，進(jìn)行考慮，靈活運(yùn)用所學(xué)的生物基礎(chǔ)知識，對信息進(jìn)行組織、解釋，并將其進(jìn)行轉(zhuǎn)化，使其能夠轉(zhuǎn)換成所需的答案內(nèi)容，良好實(shí)現(xiàn)對信息的加工。與此同時(shí)，還需要對題意進(jìn)行充分的反思，此過程就是在解答完問題之后，對解題的思路以及過程進(jìn)行反思。對最初理解題意所獲取的知識點(diǎn)進(jìn)行反思，是否遺漏部分內(nèi)容？題目中的內(nèi)容是否都理解清楚？題目中所給的各個(gè)知識點(diǎn)間的關(guān)系是否發(fā)現(xiàn)出來？在對題目中所提出的問題進(jìn)行解答時(shí)是否偏離題意？在對其進(jìn)行反思過程中，就可以在其中尋找解題的規(guī)律，從而為積累解題思路奠定更好的基礎(chǔ)，為日后的生物學(xué)習(xí)提供有利條件。

2. 在實(shí)驗(yàn)中進(jìn)行反思

在高中生物的學(xué)習(xí)過程中，同學(xué)們難免會遇到各種類型的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)題目，這種問題會使得大部分的同學(xué)都感到?jīng)]有頭緒，難以解決。因此，在日常的學(xué)習(xí)過程中，同學(xué)們就需要注重培養(yǎng)自身此方面能力的提升，對實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)過程進(jìn)行反思，是否實(shí)現(xiàn)等量原則，是否具有一定的科學(xué)性以及合理性。

3. 對解題思路的形成過程進(jìn)行反思

在學(xué)習(xí)的過程中，如何形成解題思路，就是針對題目中的問題進(jìn)行總結(jié)歸納，對有用的信息進(jìn)行提取，同所學(xué)的知識進(jìn)行有效結(jié)合，進(jìn)而將其進(jìn)行加工、組織，從而形成問題的答案。與此同時(shí)，在此過程中，同學(xué)們還需要對解題思路的形成進(jìn)行深刻反思，對解題的過程進(jìn)行回憶，分析其中存在的問題與不足，對于這些問題是如何產(chǎn)生的？為什么會產(chǎn)生這些問題？如何對這些問題進(jìn)行解決？下次如何避免出現(xiàn)這些問題？每次解題之后，都對解題思路進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆治雠c總結(jié)，從而使得同學(xué)們能夠更好地總結(jié)解題思路的規(guī)律，為日后的解題奠定良好的基礎(chǔ)。對解題思路進(jìn)行定期總結(jié)，不僅能夠更好地培養(yǎng)自身的思維監(jiān)控能力，還可以鍛煉自身的自主學(xué)習(xí)能力，進(jìn)而提升生物知識水平，提高生物素質(zhì)。

4. 對解題方法進(jìn)行反思

在對問題進(jìn)行解決的過程中，需要明確解題的目的，并對自身解題方法的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行定期的反思以及評價(jià)。從而更好地?cái)U(kuò)寬同學(xué)們的解題辦法，增加解題的邏輯性，鍛煉自身的解題思維能夠更具靈活性以及批判性。對解題過程中，單一的解題方法以及思路進(jìn)行反思，從而更好地?cái)U(kuò)寬解題思路以及縮減解題過程。因此，同學(xué)們可以根據(jù)生物老師提出的問題，進(jìn)行發(fā)散性思考，養(yǎng)成良好的解題思路。與此同時(shí)，還能夠有效提升同學(xué)們的發(fā)散性思維能力，促使生物素質(zhì)能夠得到有效提高。

四、 結(jié)束語

總而言之，在學(xué)習(xí)過程中，同學(xué)們運(yùn)用反思性學(xué)習(xí)方法，可以更好地對生物知識進(jìn)行了解與掌握?？梢詫︻A(yù)習(xí)、聽課以及復(fù)習(xí)等過程進(jìn)行合理反思，使得同學(xué)們的生物素質(zhì)水平能夠得到有效提升。另外，同學(xué)們在學(xué)習(xí)生物知識過程中，為了能夠提升自身生物思維能力，更好地解決生物問題，就需要對生物的解題思路、解題方法以及閱讀題意等內(nèi)容進(jìn)行合理反思，從而加強(qiáng)同學(xué)們對于生物理論知識的掌握程度，提高同學(xué)們實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的能力，進(jìn)而靈活運(yùn)用所學(xué)的生物基礎(chǔ)知識，對生物問題進(jìn)行合理解決，為日后的生物學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。

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作者簡介：高暢，河北省唐山市，河北省唐山市遷西縣奇石學(xué)校。