包 萍

泰興市文體廣電和旅游局 江蘇泰興 225400

學(xué)校的體育課余訓(xùn)練工作不僅是教育事業(yè)的重要組成部分，也是我國體育事業(yè)的戰(zhàn)略重點。抓好學(xué)校的體育課余訓(xùn)練，對于增強全民族素質(zhì)，提高全民健身水平和我國整體運動技術(shù)水平至關(guān)重要。它不僅為國家培養(yǎng)了大批優(yōu)秀體育后備人才，而且也活躍了學(xué)生課余文化生活，有力的推動了群體活動的開展。

一、學(xué)校體育課余訓(xùn)練的特點

1.具有教育性和基礎(chǔ)性

學(xué)校的業(yè)余體育訓(xùn)練是全面貫徹教育方針，實現(xiàn)學(xué)校教育目標(biāo)和體育目標(biāo)的一項重要內(nèi)容。從教育學(xué)的觀點來看，在這個過程中，對學(xué)生形成良好的道德品質(zhì)和行為規(guī)范，崇高的信念與理想都起到積極的作用。體育運動訓(xùn)練不僅對人的身體發(fā)展，而且對人的精神發(fā)展也產(chǎn)生很大影響。學(xué)校體育課余訓(xùn)練的手段和方法，可以培養(yǎng)少年兒童在某專項充分發(fā)展身體能力的規(guī)律，有效地解決一系列屬于德育、意志培養(yǎng)，智育和美育內(nèi)容的任務(wù)，對形成人良好的思想品德起到更為有效的社會作用。

同時，學(xué)校體育課余訓(xùn)練作為培養(yǎng)競技后備人才的重要途徑，總體上是進行基礎(chǔ)訓(xùn)練。在對學(xué)生進行體育訓(xùn)練時主要以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，重視發(fā)展學(xué)生的各種身體素質(zhì)，是為使學(xué)生在不同的專項上達到高水平的成績，提供必要的物質(zhì)基礎(chǔ)，他們的訓(xùn)練必須有相應(yīng)的訓(xùn)練年限，不能一蹴而就，拔苗助長。此特點特別適合于學(xué)校體育課余訓(xùn)練。

2.具有間斷性和業(yè)余性

課余訓(xùn)練過程具有間斷性是由于訓(xùn)練對象必須接受國家規(guī)定的學(xué)校教育所限制的。所受訓(xùn)的對象不同于脫產(chǎn)的專業(yè)運動員，其它課程學(xué)業(yè)的要求，學(xué)校其它工作的進行，必要的假期和其它因素的干擾，使課余訓(xùn)練不可能像專業(yè)運動員那樣進行不間斷的訓(xùn)練，這就決定了其訓(xùn)練過程的間斷性。

3.相對專項性不強

課余訓(xùn)練以培養(yǎng)后備人才為主，因此訓(xùn)練內(nèi)容的專項性相對來說不很強，也不追求極限負荷訓(xùn)練。課余訓(xùn)練作為多年運動訓(xùn)練過程中的最基礎(chǔ)階段，它還擔(dān)負著給運動員定向、選材的任務(wù)。過早地確定專項不利于少年兒童的發(fā)展與最終表現(xiàn)，這也是許多運動員成長所證明的。同時，訓(xùn)練教師的專業(yè)知識缺乏，也影響了它的專項性。

二、學(xué)校體育課余訓(xùn)練的管理

1.科學(xué)選材，注重啟蒙教學(xué)

“選材是成功的一半”，是造就優(yōu)秀運動員的關(guān)鍵，必須非常重視科學(xué)選材，這一步?jīng)]走好，全盤皆廢。在選材工作中，通過實踐我們認識到，只有經(jīng)驗和科學(xué)測試相結(jié)合，不斷地跟蹤觀察，對那些身體形態(tài)好，身體素質(zhì)全面發(fā)展，智能好有悟性，對訓(xùn)練項目有興趣的學(xué)生，才可選作訓(xùn)練培養(yǎng)的重點對象。

依據(jù)擬選形態(tài)、機能、氣質(zhì)、心理素質(zhì)、遺傳．因素、發(fā)展?jié)撡|(zhì)諸多方面，科學(xué)制定好各種選材測試量化標(biāo)準(zhǔn)。在啟蒙訓(xùn)練過程中要經(jīng)常對他們進行家訪，建立教練員、班主任、任課教師、家長溝通平臺。及時了解他們的思想和身體情況及文化學(xué)習(xí)情況，了解他們對參加訓(xùn)練的態(tài)度及積極性。掌握好第一手資料是搞好訓(xùn)練的基本保證。特別在啟蒙教學(xué)中對運動員興趣和愛好預(yù)先培養(yǎng)和鞏固是非常重要的，要根據(jù)兒童具有好動、好玩、好模仿、好競爭，易接受新事物的生理和心理特點，在教學(xué)過程中就必須防止用簡單的重復(fù)性練習(xí)而多采用游戲性的訓(xùn)練方法，多采用鼓勵、表揚等手段來進行誘導(dǎo)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，使之在教學(xué)訓(xùn)練中獲得歡愉與成功，保持長時間的興趣，形成真正強烈的愛好，為今后在成為優(yōu)秀運動員的艱苦訓(xùn)練中，打下良好的心理基礎(chǔ)。

2.打好基礎(chǔ)，全面提高素質(zhì)

在業(yè)余訓(xùn)練過程中，要打好扎實的基礎(chǔ)，強調(diào)系統(tǒng)訓(xùn)練，全面提高運動員健康水平和發(fā)展身體素質(zhì)，不斷提高競技水平，培養(yǎng)輸送優(yōu)秀運動員苗子，積極參加各級各類的比賽。在訓(xùn)練實踐中我們認識到，不通過比賽杠桿來檢查促進訓(xùn)練水平的提高是不行的，優(yōu)秀運動員苗子不通過比賽來鍛煉培養(yǎng)也是不行的，因為很多技能的學(xué)習(xí)和掌握是必須在比賽中不斷完善和鞏固提高的，優(yōu)秀運動員苗子必須是在比賽中不斷經(jīng)受鍛煉和考驗而成長的，這是競技體育的特點。校內(nèi)，有班與班之間的比賽；校外，有校與校之間的對抗賽，有市省級比賽。但是不能用比賽成績作為評定運動員唯一標(biāo)準(zhǔn)，這樣不利于抓好全面扎實的基礎(chǔ)訓(xùn)練。

3.經(jīng)費投入，保證系統(tǒng)訓(xùn)練

課余訓(xùn)練是競技體育的基礎(chǔ)，沒有足夠的投入是很難取得效益的。要保證系統(tǒng)訓(xùn)練，必須進行制度創(chuàng)新。一要逐步完善學(xué)校體育經(jīng)費投入機制，加大投入的強度，把上級的每一分撥款用到刀刃上；二是廣泛動員社會各界對課余訓(xùn)練進行贊助，尋求新的投入。

4.注重培養(yǎng)，加強隊伍建設(shè)

從事課余訓(xùn)練的教練員大多由上級體校畢業(yè)生和體育教師擔(dān)任，但運動訓(xùn)練和體育教學(xué)有著較大區(qū)別的。因此，必須給他們提供學(xué)習(xí)與進修的機會，才能適應(yīng)運動訓(xùn)練發(fā)展的需要，促進教練員水平的不斷提高?？梢赃x拔一些有一定業(yè)務(wù)能力有敬業(yè)精神的體育教師充實到這一隊伍中來。

5.轉(zhuǎn)變觀念，正確處理關(guān)系

轉(zhuǎn)變觀念，提高認識，擺正學(xué)校體育課余訓(xùn)練在學(xué)校教育中的位置。首先應(yīng)形成思想工作、學(xué)習(xí)、業(yè)余訓(xùn)練一體化管理，建立各種制度和措施。從校方領(lǐng)導(dǎo)、老師，到家長都應(yīng)認識到學(xué)校體育課余訓(xùn)練為國家競技體育服務(wù)方面所發(fā)揮的積極作用，從而支持學(xué)生積極參加課余體育訓(xùn)練。

學(xué)校是培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要基地，課余運動訓(xùn)練是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是人才培養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，是我國體育舉國體制的重要一環(huán)。應(yīng)重視培養(yǎng)為校爭光、為國爭光的體育人才，充分理解課余體育訓(xùn)練的意義，給予課余運動訓(xùn)練應(yīng)有的位置，更好的做好體教結(jié)合工作，并將它落到實處，使課余運動訓(xùn)練能健康地發(fā)展。