高花蘭

一般情況下老年人的睡眠時(shí)間都不是特別多，如果突然出現(xiàn)睡眠增多的現(xiàn)象時(shí)一定要引起重視。下面是老年人睡眠多的幾大因素：

環(huán)境因素

老年人如果生活比較孤獨(dú)、單調(diào)，環(huán)境比較寂寞，再加上老年人由于體力欠佳，心臟功能不好，或患有骨關(guān)節(jié)病等，往往不愛(ài)活動(dòng)，容易出現(xiàn)嗜睡。

腦部因素

當(dāng)老年人出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)，首先應(yīng)該考慮是否有腦部病變。例如當(dāng)老年人出現(xiàn)腦部的炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動(dòng)脈硬化癥和腦血管疾病等，都可能出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)。

身體因素

一般情況下，身體因素是最常見(jiàn)的老年人嗜睡的原因。老年人多體力衰弱，特別是身患一些疾病，如甲狀腺功能低下或肺部感染等，早期癥狀往往是精神萎靡和嗜睡。

藥物因素

主要指安眠藥的副作用，因?yàn)橛械陌裁咚幾饔脮r(shí)間比較長(zhǎng)。另外，若老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血癥，容易出現(xiàn)安眠藥的后作用，后作用表現(xiàn)為第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。

下面一些疾病會(huì)引起老年人睡眠增多：

甲狀腺功能減退癥

甲狀腺功能減退癥（俗稱“甲減”）也常表現(xiàn)為困倦、愛(ài)瞌睡。這主要是由于甲狀腺出了故障，甲狀腺合成和分泌的甲狀腺激素減少所致。

腦血管疾病

中老年人的腦血管如果發(fā)生了硬化，出現(xiàn)腦供血不足，甚至形成血栓，造成腦梗塞等，就會(huì)導(dǎo)致腦組織出現(xiàn)缺氧、缺血現(xiàn)象。久而久之，這會(huì)影響大腦正常功能的發(fā)揮，出現(xiàn)打瞌睡等癥狀。這類病人可能還會(huì)合并頭暈、頭痛、肢體麻木無(wú)力等癥狀，尤需注意。

慢性疾病

愛(ài)瞌睡還可能是血脂異常、糖尿病、慢性腎炎、慢性肝病等慢性疾病的征兆;一些抑郁癥患者夜間睡不好覺(jué)，白天犯困、打瞌睡也是常有的現(xiàn)象。因此，如果中老年人在保證夜間正常睡眠的情況下，白天還經(jīng)常犯困，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，尋找病因后盡早防治各種相關(guān)疾病。

心臟病信號(hào)

大腦是人體的“司令部”，時(shí)刻控制著人體各個(gè)器官的各種活動(dòng)。一般情況下，心臟泵出的血液，差不多有1/5供給腦組織使用，因此，大腦代謝受到心臟收縮功能的影響非常大。當(dāng)中老年人患有心臟病時(shí)，心臟向外泵出的血液會(huì)減少，大腦就會(huì)出現(xiàn)缺血、缺氧現(xiàn)象，從而引起精神不振、愛(ài)瞌睡等癥狀。