孫玉敏

(遼寧經(jīng)濟職業(yè)技術(shù)學(xué)院，遼寧 沈陽 110122)

健美操課不但能夠提高學(xué)生體質(zhì)，而且能改善學(xué)生審美能力，對于培養(yǎng)學(xué)生終身體育理念，習(xí)慣養(yǎng)成意義重大。當(dāng)前高職健美操體育選項課已經(jīng)基本普及，健美操課中存在的問題也就逐之暴露。主要問題集中在理論教學(xué)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)模式和學(xué)生成績考核幾個方面。為保證健美操課的實用性，一定要緊緊圍繞健美操教學(xué)目標(biāo)，針對教學(xué)計劃、教案、課程內(nèi)容安排、教學(xué)分層模式等優(yōu)化規(guī)范，來實現(xiàn)健美操課教學(xué)的真正價值。

一、健美操課教學(xué)的優(yōu)化

在高職體育教學(xué)中，影響健美操教學(xué)成果的原因很多，為了保證健美操教學(xué)工作有條不紊進行，務(wù)必堅持以下原則。就健美操教學(xué)優(yōu)化而言，一定要圍繞人才培養(yǎng)來設(shè)計健美操課教學(xué)，把握設(shè)計教學(xué)內(nèi)容、課時分配等，優(yōu)化實現(xiàn)教學(xué)目的。健美操教學(xué)內(nèi)容的安排，要嚴(yán)格圍繞教學(xué)大綱進行優(yōu)化，科學(xué)選擇教學(xué)內(nèi)容，保證符合當(dāng)前情況，健美操的內(nèi)容，確保適合更多學(xué)生學(xué)習(xí)。

二、目前健美操課的問題

(一)思想意識問題

目前高職基本普及了健美操體育課，卻沒有達到預(yù)期成績，學(xué)生思維認識不到位問題嚴(yán)重。學(xué)生對健美操理論知識、本質(zhì)等了解甚少，認識還停留在健美操是音樂伴奏下的操或是一種舞蹈，只是適宜女同學(xué)學(xué)習(xí)而不適宜男生學(xué)習(xí)。

(二)教學(xué)設(shè)計的不合理性

在健美操教學(xué)中，信息資源提供欠缺，學(xué)生對問題理解差，同學(xué)之間缺乏交流。在實際教學(xué)中，有時會和人才培養(yǎng)背離，課程安排不科學(xué)，健美操科學(xué)認知匱乏，教學(xué)內(nèi)容缺乏，教師多注重傳受，缺乏對學(xué)生能力培養(yǎng)。

(三)成績評估單一

成績考核是對學(xué)生健美操動作掌握、學(xué)習(xí)態(tài)度等綜合評定。大部分高職院校在評價學(xué)生成績方面形式單一，是教師通過考試成績對學(xué)生評估，老師在分析成績時，往往會忽視了學(xué)生平時的學(xué)習(xí)態(tài)度，使其成績評估結(jié)果在體育發(fā)展中運用效果較小。

(四)忽視學(xué)生個體差異

考核學(xué)生對健美操課的滿意度，來分析學(xué)生對教師教學(xué)能力的認程度。通過分析學(xué)生的不滿意情況、心理、意愿等，根據(jù)學(xué)生個體身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、認知能力不同按需調(diào)整、針對教學(xué)。

三、優(yōu)化健美操體育課教學(xué)

(一)優(yōu)化學(xué)生主體意識

健美操課要注重理論知識教學(xué)，增加學(xué)生對健美操前沿知識的了解。要讓學(xué)生多了解健美操歷史發(fā)展背景以及在體育世界中地位。提高學(xué)生自我意識，通過不同的鍛煉方式，促使學(xué)生個性化發(fā)展。堅持學(xué)生為主體，為學(xué)生提供更多的鍛煉機會。在健美操課堂上可以采取雙邊教學(xué)，通過角色轉(zhuǎn)換，提高學(xué)習(xí)效果，培養(yǎng)學(xué)生組織管理能力，促進學(xué)生能力全面優(yōu)化發(fā)展。

(二)科學(xué)設(shè)計教學(xué)

首先要營造開放式教學(xué)環(huán)境，豐富學(xué)生的眼球和觸動學(xué)生的耳力。拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)知識途徑，如查閱專門用書和雜志、網(wǎng)絡(luò)查詢，豐富網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺信息庫，使得學(xué)生對健美操理論的知識的加深了解。其次，教學(xué)的終極標(biāo)準(zhǔn)中，涵蓋理論和技術(shù)，以及學(xué)生評價體系、身體素質(zhì)提高、審美等綜合能力培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育理念。教學(xué)內(nèi)容安排，要涵蓋理論知識、欣賞、實踐教學(xué)等內(nèi)容。理論要包括減肥健身、音樂常識、科學(xué)鍛煉原則等；欣賞藝術(shù)體操、大眾健美舞等；實踐教學(xué)包括協(xié)調(diào)性培養(yǎng)、身體素質(zhì)練習(xí)、基本步伐、手型等教學(xué)方法方面。

(三)注重成績評價

通過學(xué)生的成績能夠比較客觀映射學(xué)生對健美操基本動作的掌握情況，以及對健美操創(chuàng)編原則的靈活運用。標(biāo)準(zhǔn)的健美操技術(shù)動作，不但動作準(zhǔn)確、幅度大、有力度、有美感而且動作連貫性。學(xué)生練習(xí)自創(chuàng)一個或者一套健美操動作，并進行配樂，這樣促進學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。健美操課的基本教學(xué)模式，教師分解動作演示，學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)動作，最后掌握固定動作。學(xué)習(xí)方式不利于審美認知的發(fā)展，自創(chuàng)健美操能力弱；單原理概念性的講解授課，使學(xué)生對籠統(tǒng)的概念不能夠完全認識領(lǐng)會。優(yōu)化后的健美操課授課方法，更重視學(xué)生表象和實際聯(lián)合促進的培養(yǎng)，注重學(xué)生的主觀意識、學(xué)習(xí)積極性，生動使用各種課程方法，鼓勵學(xué)生的積極性、趣味性，強身健體。

(四)注重學(xué)生個性差異

運用調(diào)查調(diào)查問卷了解學(xué)生對健美操教學(xué)滿意度，根據(jù)問卷情況統(tǒng)計，了解學(xué)生喜好，了解學(xué)生的關(guān)注點及健美操教學(xué)結(jié)果。教師根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)動作協(xié)調(diào)能力，按部就班地提升學(xué)生的表現(xiàn)力，積極處理問題的能力，然后提升學(xué)生對課程的接受度。

四、結(jié)論

優(yōu)化高職健美操課教學(xué)是比較繁雜的，特別是在當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)發(fā)達階段，正視目前健美操課教學(xué)中的問題，提高學(xué)生主體的意識、優(yōu)化教學(xué)理念、科學(xué)設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合人才培養(yǎng)方案進行整改，形成一套科學(xué)教學(xué)框架。在教學(xué)各個環(huán)節(jié)符合現(xiàn)代化體育理念，教師不斷更新教育理念，多信息化先進手段教學(xué)，建立一套科學(xué)體育鍛煉理念，進而達到終身體育鍛煉目的。