張倩

（貴州省六盤水市鐘山區(qū)鳳凰山第二十六中學(xué)，貴州 六盤水 553000）

初中音樂課堂要注重學(xué)生歌唱方法的指導(dǎo)教學(xué)，要運(yùn)用科學(xué)的發(fā)聲訓(xùn)練來幫助中學(xué)生輕松歌唱，達(dá)到保護(hù)中學(xué)生嗓音的目的。本文從輕聲歌唱、哼鳴練習(xí)、歌唱位置及器官配合四個(gè)方面展開具體的講解，論述了變聲期科學(xué)歌唱的訓(xùn)練方法，有效保護(hù)中學(xué)生的嗓子，幫助他們在輕松自如的狀態(tài)中科學(xué)歌唱。

一、哼鳴練習(xí)，氣息支持

哼鳴的練習(xí)在初中階段的音樂課堂是不能缺少的，它對于中學(xué)生解決高音的歌唱難題很有幫助，能幫助學(xué)生們克服歌唱當(dāng)中聲嘶力竭的錯(cuò)誤喊唱現(xiàn)象，有效地保護(hù)聲帶，做好變聲期的嗓音保護(hù)工作。哼鳴練習(xí)是開發(fā)頭腔的一個(gè)有效手段，科學(xué)運(yùn)用鼻腔的哼鳴來找到頭腔的正確位置，結(jié)合氣息的支撐，感知歌唱當(dāng)中輕松自如的歌唱狀態(tài)。

例如，在學(xué)習(xí)歌曲《我心永恒》時(shí)，我在歌曲的學(xué)習(xí)中結(jié)合了哼鳴的訓(xùn)練，用哼鳴的感覺來幫助中學(xué)生體驗(yàn)頭腔、鼻腔的聯(lián)合運(yùn)用，用鼻腔的哼鳴，找到輕松的高位置歌唱方法，解決歌唱中聲帶的擠壓現(xiàn)象，體會高位置的輕松發(fā)聲，提升中學(xué)生歌唱水平。我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生跟隨鋼琴進(jìn)行哼鳴的訓(xùn)練，要求學(xué)生嘴唇輕輕觸碰在一起，上下牙保持自然的打開狀態(tài)，舌頭平放，舌尖輕輕抵住下牙齦，鼻孔微微張開，聲音要從鼻子往上哼，感覺聲音從眉心處發(fā)出，鼻子和眉心處有微微振動(dòng)的感覺。哼鳴時(shí)聲音不要追求大音量，要體會歌唱中腰部氣息的支撐，運(yùn)用平穩(wěn)的氣息來幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)輕聲的哼鳴，達(dá)成高音歌唱中鼻腔與頭腔的巧妙運(yùn)用。

二、輕聲高位，多元協(xié)調(diào)

輕聲高位的歌唱方法，是初中階段音樂教師運(yùn)用的歌唱方法，這種方法能幫助中學(xué)生克服高音的喊唱，掌握輕松歌唱的訣竅。訓(xùn)練這種方法時(shí)，音樂教師要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行多元的協(xié)調(diào)，要讓學(xué)生知道科學(xué)歌唱不是聲帶獨(dú)立的運(yùn)動(dòng)，它是多元合作的過程，除了把握好歌唱當(dāng)中的高位置以外，還要注重氣息的支撐以及多個(gè)發(fā)聲器官的協(xié)調(diào)運(yùn)用，做好各個(gè)方面的相互配合。

例如，在學(xué)習(xí)歌曲《大海啊，故鄉(xiāng)》時(shí)，我在學(xué)習(xí)過程中就開展了輕聲高位的歌唱訓(xùn)練，幫助中學(xué)生掌握正確的歌唱位置，運(yùn)用輕聲高位的歌唱方法，解決高音的音準(zhǔn)問題，避免歌唱中的喊唱現(xiàn)象，有效保護(hù)自己的嗓音，做好變聲期的聲帶保護(hù)措施，達(dá)到良好的歌唱教學(xué)效果。教師在歌唱訓(xùn)練中要多做示范性的演唱，要引導(dǎo)學(xué)生在聆聽教師的聲音示范中，找到正確的歌唱位置。

三、保持位置，感覺通暢

歌唱要講求位置，不能盲目、沒有位置地亂唱，科學(xué)的歌唱講求的是歌唱的高位置，為此教師要幫助學(xué)生把位置掛起來，這樣才能打造通暢的歌唱聲音，有利于學(xué)生對自己嗓音的保護(hù)。歌唱中教師要強(qiáng)調(diào)聲音位置的保持，避免句與句之間歌唱位置的前后不一，要引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)歌唱中統(tǒng)一的位置，打造歌唱聲音的通暢。

例如，在學(xué)習(xí)歌曲《溜冰圓舞曲》時(shí)，我強(qiáng)調(diào)了歌唱位置的保持，幫助學(xué)生在科學(xué)的訓(xùn)練中做到聲音的通暢。為了讓學(xué)生能夠做到歌唱中前后聲音的位置統(tǒng)一，我先帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行單個(gè)字母的歌唱訓(xùn)練，這樣更有利于學(xué)生做到保持聲音的位置不變。我讓學(xué)生用字母“u”演唱歌曲《溜冰圓舞曲》，讓他們體驗(yàn)聲音通過鼻腔匯聚在眉心處的位置感，歌唱中教師要勤做示范性歌唱，讓學(xué)生聆聽對比位置統(tǒng)一與位置變化時(shí)聲音的不同，引導(dǎo)學(xué)生聆聽分辨，找到歌唱中的高位置。通過字母的訓(xùn)練學(xué)生們感知了聲音統(tǒng)一位置下，音色的通暢舒適，為接下來歌曲的演唱奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分樂句的練習(xí)，結(jié)合前邊字母位置的訓(xùn)練，添加歌詞展開歌唱，為了達(dá)到更好的訓(xùn)練效果，教師可以單獨(dú)找學(xué)生進(jìn)行演唱，讓學(xué)生們在教師單獨(dú)的糾正過程中，更具體地感知高位置，有利于學(xué)生掌握正確的方法，幫助學(xué)生有效保護(hù)自己的嗓音，進(jìn)行科學(xué)的演唱。

四、器官配合，清晰明亮

科學(xué)的歌唱要講求三腔的共鳴，要將頭腔、口腔、胸腔有機(jī)地結(jié)合起來，讓各個(gè)器官默契地進(jìn)行配合，打造清晰明亮的歌唱音色。音樂教師要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識何為“三腔”，要運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)方法，幫助學(xué)生深刻理解三腔共鳴的歌唱原理，結(jié)合有效的發(fā)聲訓(xùn)練，掌握輕松的歌唱方法，以打造出動(dòng)聽優(yōu)美的音色。

例如，我在進(jìn)行歌曲《新疆之春》的教學(xué)時(shí)，就在歌曲的學(xué)習(xí)過程中開展了三腔共鳴的歌唱訓(xùn)練，幫助中學(xué)生體驗(yàn)各個(gè)發(fā)聲器官緊密配合下的歌唱方法，打造歌唱中清晰明亮的聲音。首先我引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識什么是“三腔”，從而正確運(yùn)用“三腔共鳴”的歌唱技能，三腔即：頭腔、胸腔、口腔，三腔共鳴就是三個(gè)腔體共同配合，進(jìn)行機(jī)體的有效互動(dòng)，打造一種混合聲音的效果，這種混合的聲音比單純地用嗓子唱，更具穿透力。聲音在三個(gè)腔體的聯(lián)合運(yùn)作中更加清晰明亮，打造出歌唱中理想的音色效果。為了讓學(xué)生能夠科學(xué)地運(yùn)用三腔共鳴進(jìn)行歌唱，我引導(dǎo)中學(xué)生進(jìn)行上行旋律的發(fā)聲訓(xùn)練，讓學(xué)生深刻體會各個(gè)腔體在音高不斷變化中運(yùn)用比例的變化，讓他們體驗(yàn)高音區(qū)時(shí)頭腔的運(yùn)用會逐漸增多，低音區(qū)時(shí)胸腔的運(yùn)用會逐漸增多，而不管在哪一個(gè)音域，三個(gè)腔體都是聯(lián)合運(yùn)作的，絕不能單一地行動(dòng)。歌唱是歌唱器官的配合運(yùn)作，不是聲帶一方面的事，音樂教師要詳細(xì)講解三腔共鳴歌唱方法的運(yùn)用，引導(dǎo)中學(xué)生學(xué)會三腔聯(lián)合歌唱的方法，幫助他們輕松歌唱，實(shí)現(xiàn)變聲期聲帶的保護(hù)。

五、結(jié)語

中學(xué)階段正是青少年的變聲期階段，音樂教師要特別注意變聲期學(xué)生的嗓音保護(hù)措施，要結(jié)合一系列科學(xué)的歌唱教學(xué)，幫助中學(xué)生掌握正確的歌唱技能，做到科學(xué)地發(fā)聲、藝術(shù)地歌唱，用輕松自如的歌唱方法完美演繹藝術(shù)作品，有效保護(hù)他們的嗓子，實(shí)現(xiàn)中學(xué)生變聲期嗓音的科學(xué)保護(hù)。