曹煥峰

（四川省甘孜州瀘定縣第二中學(xué)，四川 甘孜 626400）

我們?nèi)绻?jīng)常關(guān)注國際田徑比賽，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們亞洲的田徑運(yùn)動(dòng)員的水平不如歐美及非洲運(yùn)動(dòng)員的水平高。為什么呢？一是因?yàn)樯眢w原因，他們的肌肉纖維不一樣，爆發(fā)力也不一樣，另一個(gè)原因主要還是我們的田徑運(yùn)動(dòng)在青少年中發(fā)展得并不好，練習(xí)的人數(shù)很少。下面的基數(shù)少了，那自然能去參加大型國際賽事的優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員就少了。為什么愿意練習(xí)田徑的青少年那么少呢？這還要跟我們的中小學(xué)體育教學(xué)說起。本文從山區(qū)中學(xué)的田徑教學(xué)進(jìn)行反思，提出自己的認(rèn)識(shí)與解決辦法。

田徑運(yùn)動(dòng)能有效地發(fā)展速度、力量、耐力、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性等一系列身體素質(zhì)，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)意志品質(zhì)。其價(jià)值和作用很難被其他項(xiàng)目取代?，F(xiàn)階段我國普通中學(xué)田徑課的開展情況不容樂觀，田徑教學(xué)正面臨著一場(chǎng)嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對(duì)此，我們必須深入地探討與思考。在當(dāng)前的教育改革中，田徑課的教學(xué)必須轉(zhuǎn)變觀念、探索新的教學(xué)思路、改進(jìn)教學(xué)方法、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容體系，從而為田徑教學(xué)的發(fā)展開辟更加廣闊的空間。

一、山區(qū)中學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀分析

中學(xué)生體質(zhì)健康狀況薄弱是長期以來困擾我國教育和社會(huì)發(fā)展的問題之一，我國中學(xué)生的部分體能指標(biāo)已連續(xù)20年呈下降趨勢(shì)，學(xué)生高身材、低體質(zhì)的“外強(qiáng)中干”特點(diǎn)很明顯。雖然現(xiàn)在有著中考來監(jiān)督與檢查我們的體育教學(xué)，但很多時(shí)候體育課還是沒有認(rèn)真上，尤其是山區(qū)中學(xué)的體育課，學(xué)生根本達(dá)不到鍛煉目的。體育課常被其他課程擠占；許多孩子被作業(yè)壓的沒空鍛煉，加上學(xué)生自身缺乏刻苦鍛煉等因素，造成了一定程度的“體育鍛煉剝奪”，學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)間、次數(shù)普遍不足等等，這些問題值得我們深思。

二、田徑教學(xué)中存在的問題

（一）體育鍛煉場(chǎng)地不足，師資隊(duì)伍的建設(shè)有待加強(qiáng)。

有些學(xué)校缺乏標(biāo)準(zhǔn)的田徑場(chǎng)，完全不能滿足學(xué)生活動(dòng)需要。部分學(xué)校缺乏專業(yè)體育老師，大多有班主任代替進(jìn)行體育教學(xué)而且忽視了對(duì)體育教師的培養(yǎng)，大大降低了體育教師的工作積極性。

（二）大多數(shù)家長雖然認(rèn)為體育對(duì)孩子十分重要，但在巨大的升學(xué)壓力下，不少家長也不愿讓孩子在體育上花太多的時(shí)間。大多數(shù)家長認(rèn)為：能否上大學(xué)、上好大學(xué)，是由文化課的成績決定的。因此，在孩子的成長過程中，最得不到家長、學(xué)校、社會(huì)重視的就是提高身體素質(zhì)。

（三）學(xué)生不喜歡上田徑課。

其一，受新興項(xiàng)目的沖擊。由于生活水平的不斷提高，對(duì)體育、休閑、娛樂的品味要求越來越高，田徑運(yùn)動(dòng)的走、跑、跳、投內(nèi)容已不能滿足當(dāng)代學(xué)生追求新興、時(shí)髦、輕松的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)易產(chǎn)生抵觸情緒；其二，教材內(nèi)容缺乏新穎性。田徑項(xiàng)目受自身特點(diǎn)的制約，大多屬于周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，講究爆發(fā)力，必須重復(fù)練習(xí)，體力消耗大，易疲勞；其三，教學(xué)方法缺乏應(yīng)變性。只重視跑、跳、投等單調(diào)的技術(shù)動(dòng)作教學(xué)，田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作難，心理負(fù)擔(dān)重，難以完成教學(xué)任務(wù)，容易挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

三、反思

由于受上述種種因素的制約，中學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)處于被忽視狀態(tài)。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，盡管有97%的學(xué)生不喜歡上田徑課，但有85%是學(xué)生喜歡參加田徑競賽，這說明田徑運(yùn)動(dòng)還是有很大的魅力所在。田徑的魅力在于它的競爭性，它所展現(xiàn)出來的就是競爭、拼搏、頑強(qiáng)精神，所蘊(yùn)含的就是更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)理念，所體現(xiàn)出來的就是個(gè)人奮斗、拼搏、不屈不饒的意志品質(zhì)。充分表明田徑運(yùn)動(dòng)最能體現(xiàn)個(gè)性張揚(yáng)、自尊、朝氣，這些無疑是田徑運(yùn)動(dòng)通過競賽所體現(xiàn)出來的。

四、解決的辦法

（一）提高認(rèn)識(shí)，更新觀念

我們要盡快走出思想認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，突破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，從競技體育的技術(shù)教學(xué)向培養(yǎng)終身體育的方向發(fā)展，充分發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng)的健身作用，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到田徑教學(xué)內(nèi)容不同于球類等富于游戲性，但它在培養(yǎng)競爭意識(shí)、磨練意志、戰(zhàn)勝自我等良好品質(zhì)方面都具有積極作用。

（二）運(yùn)用多種教學(xué)方法

豐富多樣的教學(xué)方法，加之先進(jìn)的教學(xué)手段，形成以學(xué)生為主體教師為主導(dǎo)的田徑課教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和熱情。把田徑運(yùn)動(dòng)競技項(xiàng)目科學(xué)地轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭の短飶健巴诰?、激發(fā)、保持學(xué)生對(duì)田徑活動(dòng)的興趣，使學(xué)生在“快樂中練、快樂中學(xué)”。另外，練習(xí)多以團(tuán)隊(duì)參與的形式進(jìn)行。可以在發(fā)展個(gè)人身體運(yùn)動(dòng)能力的同時(shí)，形成良好的團(tuán)隊(duì)精神，這對(duì)健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)有著積極的促進(jìn)作用。

（三）制定科學(xué)合理的考核辦法

在體育學(xué)習(xí)成績?cè)u(píng)定中，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，既要關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)條件的差異，也要關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果的差異；既要關(guān)注體育弱生的弱勢(shì)，也要關(guān)注體育尖子生的優(yōu)勢(shì)。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，重點(diǎn)要放在教學(xué)方法上的因材施教，而不是降低學(xué)習(xí)要求或人為地拉平體育差生與體育尖子生的學(xué)習(xí)成績。為激發(fā)體育差生的學(xué)習(xí)興趣，教師可以適當(dāng)降低及格標(biāo)準(zhǔn)。此外，教師還可以根據(jù)當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況，開展一些休閑體育項(xiàng)目以及傳統(tǒng)項(xiàng)目等教學(xué)形式，不斷豐富教學(xué)內(nèi)容和完善教學(xué)方法。

（四）多組織開展校運(yùn)動(dòng)會(huì)

普通中學(xué)開展校運(yùn)動(dòng)會(huì)是學(xué)校體育的重要組成部分之一，是學(xué)校體育活動(dòng)開展的重要途徑，是推動(dòng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)有效的方法之一，是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)、提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的重要措施。