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        高一學(xué)生心理與教育

        2018-12-24 09:53:34袁仕進(jìn)
        贏未來 2018年26期
        關(guān)鍵詞:心理危機(jī)干預(yù)高中生

        袁仕進(jìn)

        摘要:高一新生需要通過各種嘗試進(jìn)行自我認(rèn)同,達(dá)到與自己的和解,從而獲得前進(jìn)的目標(biāo)和動(dòng)力;高一新生還需要處理好與父母之間的關(guān)系,達(dá)到與父母的和解,從而獲得和諧的人際關(guān)系;高一新生還需要處理好與學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)系,從而對(duì)自己有更強(qiáng)的信心去迎接更大的挑戰(zhàn)。

        關(guān)鍵詞:高中生;心理危機(jī);干預(yù)

        隨著高考制度的改革,高中的教學(xué)重點(diǎn)和教學(xué)模式都發(fā)生了較大的變化,比如新高考制度改革試點(diǎn)城市浙江和上海實(shí)行3+3模式,考生從學(xué)業(yè)水平考試科目中的6門或7門當(dāng)中任選三門。這和原來強(qiáng)行讓學(xué)生進(jìn)行文理分科不同的是,高考給予學(xué)生更多的自主權(quán),充分尊重學(xué)生的意愿,讓學(xué)生自己選擇三門自己感興趣的學(xué)科納入高考成績(jī)。而有的高中學(xué)生對(duì)自己的興趣、愛好、特長(zhǎng)、未來的職業(yè)選擇沒有明確的認(rèn)識(shí),導(dǎo)致選擇困難和選擇焦慮,這就需要根據(jù)學(xué)生的需要重視起心理健康教育。高一新生面臨的最大問題不再是適應(yīng)問題,因?yàn)樗麄冇懈又匾蛯I(yè)的思考,他們需要對(duì)自我有更深入的探索,在自我同一性建立之后,他們需要很好地處理與父母的關(guān)系,還需要提高學(xué)習(xí)效能感等。高中心理健康教育將不再是可有可無的,或者是針對(duì)病態(tài)的矯正,而是必需的和培優(yōu)的教育。

        一、高一學(xué)生自我認(rèn)同方面的問題

        根據(jù)美國(guó)著名心理學(xué)家艾里克森的人格發(fā)展理論,高一學(xué)生正處于自我認(rèn)同關(guān)鍵期,他們需要完成自我尋求和自我確認(rèn),并對(duì)自我發(fā)展的重大問題進(jìn)行思考和選擇,自我認(rèn)同問題是貫穿整個(gè)青春期的問題,而高一學(xué)生自我認(rèn)同方面的問題尤其突出,他們剛從初中升入高中,在初中時(shí)他們是班級(jí)當(dāng)中的佼佼者,而在高中同樣優(yōu)秀的學(xué)生當(dāng)中,他們很容易迷失自我。這時(shí)就需要他們積極努力地進(jìn)行各種嘗試,選擇符合自己的生活和學(xué)習(xí)目標(biāo)以及前進(jìn)的方向,達(dá)到成熟的自我認(rèn)同。如果這個(gè)自我認(rèn)同的心理關(guān)鍵期沒有完成預(yù)期目標(biāo),而是聽從權(quán)威的意見,代替自己做出了選擇,這就會(huì)為學(xué)生的下一步發(fā)展帶來危機(jī);如果沒有努力地進(jìn)行過自我探索,他們就不會(huì)對(duì)生活和目標(biāo)產(chǎn)生足夠多的熱情,并為達(dá)成這個(gè)目標(biāo)而付出艱苦的努力,他就會(huì)造成角色混亂。這個(gè)自我認(rèn)同的過程是艱難的、困苦的,學(xué)生需要對(duì)自己進(jìn)行否定再否定、接納再接納的過程,并與自己的自尊心、道德標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行長(zhǎng)期的博弈,才能找到發(fā)展的方向。在自我認(rèn)同的形成過程中,心理健康教師要用自己的專業(yè)知識(shí)為學(xué)生搭建好的認(rèn)知平臺(tái)。

        例如,心理健康教育課程設(shè)計(jì)成“自我人格氣質(zhì)測(cè)量”“道德兩難問題討論”“生涯規(guī)劃選擇”“自我興趣測(cè)量”等形式,如將各種人生觀、價(jià)值觀以案例的形式帶到課堂上進(jìn)行討論,讓學(xué)生在激勵(lì)的討論中發(fā)現(xiàn)自己的不足和優(yōu)勢(shì)。鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)自己的生活做出選擇,給自己試錯(cuò)的機(jī)會(huì)。

        二、高一學(xué)生親子關(guān)系方面的問題

        高一學(xué)生正站在人生的十字路口,身后是成長(zhǎng)過程中父母對(duì)自己的或恩情、期盼或干擾和情感羈絆或忽視、傷害,前面是自己未來想要的生活,在這個(gè)時(shí)期處理好親子關(guān)系,可以讓學(xué)生與自己的年少時(shí)期好好告別,并讓親情成為自己前進(jìn)的動(dòng)力,從而輕裝上陣全力以赴地迎接高中繁重的學(xué)業(yè)生活。高中生普遍存在與自己的父母很難溝通,父母習(xí)慣了自己一心一意的付出,卻不曾想過自己的這種付出會(huì)成為孩子心中無法言說的羈絆,高一學(xué)生正是放飛自我尋找自我的時(shí)候,在他們的心中,同學(xué)、朋友、教師的評(píng)價(jià)比父母的都要重要。這時(shí),心理健康教師的重要職責(zé)就是幫助學(xué)生處理好親子關(guān)系。

        例如,心理健康教育課程可以設(shè)計(jì)成角色扮演游戲,主題是:“我的心是好的”“親子關(guān)系中情感比對(duì)錯(cuò)更重要”“沒有那么多的應(yīng)該不應(yīng)該”“嬰兒綜合征”。在親子關(guān)系當(dāng)中,一個(gè)巴掌拍不響,父母和孩子需要共同成長(zhǎng)。通過這樣的角色扮演,通過這種更高一個(gè)層次地看待問題,學(xué)生可以更能理解自己現(xiàn)在性格形成的過程,并從心底理解父母的做法,從而與父母和解。

        三、高一學(xué)生學(xué)習(xí)效能感方面的問題

        高中生的第一要?jiǎng)?wù)當(dāng)然還是學(xué)習(xí),高中知識(shí)體系更加龐大,結(jié)構(gòu)更加復(fù)雜,要想在高中階段取得好的學(xué)習(xí)成績(jī),需要學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),將自己能做好的事情做為努力的重點(diǎn),把自己不能控制的因素放在次要地位。學(xué)習(xí)效能感就是對(duì)自己能成功取得好成績(jī)的主觀判斷,自我效能決定了學(xué)生對(duì)自己是否付出努力的選擇以及對(duì)學(xué)習(xí)的堅(jiān)持性,當(dāng)學(xué)生認(rèn)為自己努力是取得好成績(jī)的關(guān)鍵,那么他會(huì)對(duì)自己有較強(qiáng)的自信心,增加他們追求好成績(jī)的動(dòng)機(jī)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的耐力。當(dāng)學(xué)生認(rèn)為運(yùn)氣或出題者的思路是自己取得好成績(jī)的關(guān)鍵,那么他就會(huì)對(duì)自己沒有自信,而把注意力過多地放在潛在的困難上面,以致注意力分散而不能更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)。提高學(xué)生的自我效能感也是心理健康教師的一項(xiàng)重要任務(wù)。例如,在心理健康教育課堂上,教師可以通過分析學(xué)生的歸因方式、學(xué)習(xí)態(tài)度等幫助學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)做出更好的歸因,讓他們提高自我效能感。

        高一學(xué)生的心理教育內(nèi)容設(shè)置需要根據(jù)學(xué)生的心理需要進(jìn)行設(shè)計(jì)和安排,從而幫助他們更好地度過自我同一性危機(jī),艾里克森將人生不同階段的主要人格成長(zhǎng)定義為危機(jī),足可以看出這樣的心理發(fā)展對(duì)人一生的影響有多重要。

        參考文獻(xiàn):

        [1]徐勇,楊魯靜,鄭洋.蘇州中學(xué)生心理健康狀況及健康教育對(duì)策研究[J].中國(guó)健康教育,2001,10:593-596.

        [2]王俊紅,王欣.中學(xué)生父母養(yǎng)育方式與心理健康狀況的研究[J].健康心理學(xué)雜志,2004,02:135-136+90.

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