王東梅

摘要：“孟子云：得天下英才教育之，至樂也.”不知不覺中，我從事班主任工作已經(jīng)20年了，20年的工作經(jīng)歷告訴我，學(xué)生的成績(jī)固然重要，但學(xué)生的心理健康更不容忽視。

關(guān)鍵詞：心理健康；心理狀態(tài)

學(xué)生的心理健康問題主要表現(xiàn)在：學(xué)習(xí)被動(dòng)，甚至厭惡學(xué)習(xí)；人際關(guān)系緊張與敏感；對(duì)未來的迷茫、焦慮；自卑、抑郁、敵對(duì)；情緒不穩(wěn)定。班主任能否成功地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，對(duì)班級(jí)和學(xué)校學(xué)生管理的成效有著舉足輕重的作用。那么如何關(guān)注學(xué)生的心理，使學(xué)生們能健康的成長(zhǎng)呢？

一、班主任首先要成為學(xué)生的朋友。

我今年擔(dān)任初三二班的班主任工作。在班級(jí)中設(shè)立了班級(jí)信箱，就是同學(xué)們有了自己解決不了的心理問題，可以給老師寫信。而且老師承諾為同學(xué)們保密。祖紫薇一直是我班的驕傲，學(xué)習(xí)好、懂事、是我班的學(xué)習(xí)委員，我一直認(rèn)為她是個(gè)很陽光很大氣很健康的女孩，直到有一天我的看法改變了。一天下午，她找到了我，給我一封信。表情很不自然地對(duì)我說：“老師，看完后您千萬別生氣好嗎？”“什么事呢，我很好奇”，回家后迫不及待的打開了，紙上說她喜歡我班的一個(gè)女孩，很喜歡到了離不開的地步，她把這件事寫進(jìn)了日記在日記里提到了“愛”提到了以后要娶她（祖紫薇是個(gè)女孩子）。父母發(fā)現(xiàn)了這件事，很驚訝也感到很丟人。認(rèn)為她是個(gè)不好的孩子，從此控制了她學(xué)習(xí)以外的所有的時(shí)間。還不讓她在和這個(gè)女生來往了。她很苦惱，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)和生活中她什么事情都和這個(gè)女生說。可是現(xiàn)在.........難道她真的是壞孩子嗎？信中很誠懇的讓我給她一些建議?？赐旰?，我也很驚訝，這個(gè)年齡的孩子，一般都會(huì)對(duì)異性表示好感，可是她卻對(duì)同性有好感。通過了解我才知道這個(gè)孩子的生活經(jīng)歷很單調(diào)，父母管得也非常嚴(yán)。學(xué)習(xí)的壓力，家長(zhǎng)老師的期望讓她想找一個(gè)人傾述。于是他們成為了無話不談的朋友，加之她的性格有些男性化。所以就出現(xiàn)了日記里面的話。針對(duì)以上情況，我找了孩子的家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育要“疏”，而不是“堵”，對(duì)孩子也進(jìn)行了溝通引導(dǎo)她們正常的進(jìn)行交往，多看一些青春期的書籍。如今兩個(gè)孩子都很陽光也沒有影響他們的學(xué)習(xí)成績(jī)。

二、班主任要 具有自身情感的感染力，做到以情感人，以情育人

俄國作家列夫·托爾斯泰說過，一個(gè)用聽覺或視覺表達(dá)感情的人，能夠體驗(yàn)到那個(gè)表達(dá)自己感情的人所體驗(yàn)過的同樣的感情。你的不經(jīng)意的行為在學(xué)生心理也會(huì)種下善果。郜捷是我班一個(gè)很內(nèi)向，但也很幽默的孩子。有一天中午吃完飯，他來到我的面前說：“老師，我撿到104元錢給你，丟的人一定很著急?！蔽艺娴牟幌嘈盼易约旱亩?。104元這對(duì)于14、15歲的孩子來說可真的不是小數(shù)目。而且這個(gè)孩子的家庭條件并不是很好。我真的有點(diǎn)對(duì)他刮目相看?！澳銚斓降?，老師謝謝你能信任老師，能為班級(jí)爭(zhēng)得這樣一份殊榮?！焙⒆蛹t著臉顯得很靦腆，首先我想到的錢該怎么處理呢？當(dāng)班費(fèi)不妥，最后我還是決定帶著孩子去教導(dǎo)處，交給學(xué)校來處理。主任決定給孩子加分。孩子的臉上洋溢著幸福的微笑。這個(gè)孩子真好，他給我上了很生動(dòng)的一課，在這個(gè)物欲橫流的世界里，金錢充斥的每一個(gè)角落。他的心靈還是一片凈土，要保護(hù)好這片凈土，是我們做老師的責(zé)任。謝謝你我親愛的學(xué)生.

三、班主任要尊重、熱愛學(xué)生，注意觀察同學(xué)們的情感。

作為一名優(yōu)秀的班主任，要注意加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，主動(dòng)走進(jìn)他們的內(nèi)心情感世界。同時(shí)，更為重要的是在班集體中，讓他學(xué)會(huì)愉快人進(jìn)行溝通。星期一，學(xué)校安排檢查身體，要求學(xué)生必須只穿內(nèi)衣內(nèi)褲，第二節(jié)課輪到了我班，同學(xué)們都很自覺地站好對(duì)等候檢查，可是我清點(diǎn)人數(shù)的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)少了一個(gè)，于是回到班級(jí)，看見張某某還在座位上，“你為什么不去”，“老師，我不想檢查身體，可以嗎?！薄盀槭裁础薄安粸槭裁矗褪遣幌肴?？”“免費(fèi)檢查為什么不去呢？”“這會(huì)影響你升學(xué)的”，孩子有些害怕了，也引起了我很大的好奇，“給我一個(gè)理由吧，要合理”，孩子有些緊張“非說嗎？”“當(dāng)然”“我有病”什么病”，孩子低下了頭，很低的聲音說“白癜風(fēng)”，我若無其事的說“沒事的，你去吧，別人不會(huì)知道的?！崩蠋熌銊e告訴別人好嗎？我真的很在乎這件事”，“放心吧，我不會(huì)說的，會(huì)為你保密”“男子漢要勇敢的面對(duì)，而不是逃避。你說呢？孩子的臉上又有了笑容。很高興的去檢查身體，通過這樣一件事，我發(fā)現(xiàn)有些時(shí)候，當(dāng)你面對(duì)孩子很尷尬的事情時(shí)，不防滿不在乎一些，讓學(xué)生覺得這是很平常的一件事，這樣孩子反而很釋懷。也會(huì)很看淡這件事。我想這對(duì)孩子的心理成長(zhǎng)也是很有好處的。從此，我對(duì)這個(gè)孩子的關(guān)注更加多了，經(jīng)常開導(dǎo)他，和他談心使他消除了這方面的心理顧慮。

四、班主任要教會(huì)學(xué)生進(jìn)行自我心理狀態(tài)的調(diào)整

一個(gè)人是否快樂，主在看一個(gè)人的心態(tài)如何，一個(gè)人如何自我調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。能保護(hù)一種愉快的心態(tài)，對(duì)一個(gè)孩子的成長(zhǎng)非常重要。中學(xué)生正好處于青春期，他們血?dú)夥絼?，在遇到不公正的事、受騙上當(dāng)、學(xué)習(xí)挫折等情況下，他們的情緒會(huì)受到影響。會(huì)發(fā)怒、急躁、抑郁。不能較好的處理自己的情緒，不能冷靜而理智地調(diào)整自己不良的心理情緒，張棟梁同學(xué)是我班很用功的學(xué)生，通過努力他的期中考試成績(jī)并不理想，晚上他給我打電話傾述他的苦惱。我告訴他“雖然這次成績(jī)不太理想，我們主要是找原因，成績(jī)只是你生活的一部分，不要把成績(jī)看的太重?；丶宜挥X什么都忘記了。要試著學(xué)會(huì)以一種平和的心態(tài)和積極的態(tài)度來看待學(xué)習(xí)和生活，只要盡力而為就可以了，人不要活在過去中，這次沒考好，下次努力。老師相信你”。后來，他試著調(diào)整自己的心態(tài)，自己的情緒，果然，他比以前快樂多了，成績(jī)也有所好轉(zhuǎn)。

點(diǎn)亮心燈——班主任做學(xué)生心理健康的導(dǎo)師，青春期是一生中最美好的階段，或許孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)的過程中會(huì)遇到這樣或那樣的心理問題。但只要作為班主任的我們能細(xì)心觀察，了解青春期心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，懂得教育孩子的正確方法，多關(guān)心孩子的情感和生活感受，及時(shí)疏導(dǎo)，就一定能打開孩子們的心結(jié)，讓孩子們都能健康的成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

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