黃　劍

（江蘇省南京市雨花外國語小學，江蘇南京　210012）

引　言

我國學生身體素質(zhì)逐年下降已經(jīng)是眾所周知的事情，所以各個學校為了響應國家號召，大力推動體質(zhì)健康測試活動的開展。但是目前看來，我國學校開展體質(zhì)健康測試的時間還較短，相關(guān)的體制和運行環(huán)節(jié)尚處在探索階段，還不夠完善。因此完善學生體質(zhì)健康測試活動，就成了學校亟待解決的問題。

一、開展學生體質(zhì)健康測試活動的意義

“身體是革命的本錢”，學生本身的體育鍛煉對他們的學習生活具有重要的意義[1]。如今科技發(fā)達，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的日新月異和各種電腦手機等終端的不斷更新，將學生更多控制在了虛擬世界中，忽視了現(xiàn)實生活，導致有興趣參加體育鍛煉的人數(shù)越來越少。學生不清楚自己的身體素質(zhì)究竟如何，學習和生活就會受到影響。因此體質(zhì)健康測試不只讓學生對自身狀況有一個清晰的判斷，更可以讓學生參與到體育鍛煉中來，重視自己的身體素質(zhì)。而且，體質(zhì)健康測試的機制包含了競爭性，想要在體育成績上更勝一籌，會激發(fā)學生體內(nèi)的競爭欲望；也能通過認識別人的優(yōu)秀，對比自己，從而認識到自身身體素質(zhì)的不足，讓學生能夠真正走向運動場，鍛煉出強健的體魄。

二、學生體質(zhì)健康測試中的現(xiàn)狀與問題

（一）學校的重視程度有待加強

學生體質(zhì)健康測試之所以會遇到困難，與學校的重視程度是脫不了干系的。很多學校都未能對學生的身體素質(zhì)和健康水平引起足夠的重視，而是以升學率為標桿，將全部精力都放在了提高學生文化課成績上面。就連學生喜聞樂見的運動會、藝術(shù)節(jié)等活動，也只是一年舉辦一次，或者兩年舉辦一次[2]。這導致學生對體育的興趣，在現(xiàn)實生活中沒有用武之地。平時學校的宣傳也是偏重于知識文化的講座，而忽視了體育鍛煉對學生的重要性。這種體育文化風尚在學校尚且沒有形成風氣，體質(zhì)健康測試活動的重視程度不夠也就不足為奇了。多數(shù)學校對于測試活動，也只是敷衍了事，既沒有投入相關(guān)的人力資源進行監(jiān)管，又沒有完善的測試系統(tǒng)，更沒有嚴格的測試標準可以依循。這就導致學校的測試結(jié)果很難讓人滿意，學校就更不重視體質(zhì)測試。這樣惡性循環(huán)下去，學生的參與動力就不會高，效果也就不會好。

（二）測試時間不合理

體質(zhì)測試的項目并不在少數(shù)，而由于現(xiàn)有的體質(zhì)測試系統(tǒng)并不完善，所以在時間調(diào)配上就不夠合理[3]。多數(shù)學校的體測安排時間都比較密集，這樣學生的戰(zhàn)線就拉得比較長。曠日持久的測試，讓學生筋疲力盡，這樣就會導致總有一些項目不是在學生的最好狀態(tài)下測試，測試結(jié)果也會有偏差。舉例來說，很多學校的室外測試項目：50米跑和男/女1000米/800米跑，都是連在一起的，等于讓學生剛進行完短跑，就立刻整隊長跑。很多學生在長跑起跑階段就已經(jīng)氣喘吁吁，兩腿發(fā)軟，這樣測試的成績就會有很大誤差。而且時間安排得或集中或分散，也為體育教師帶來了不小的工作負擔。

（三）學生的體育鍛煉熱情下降

中國的教育在應試教育的大背景下，讓很多師生都把文化課看作上學階段的第一要務，經(jīng)常犧牲體育鍛煉的時間。學生整天受困于書山題海，身體素質(zhì)自然就會大不如前，面對體質(zhì)測試，心里會感到恐慌。而如果成績不夠理想，就會打擊學生鍛煉的自信心，這樣也是一種惡性循環(huán)。

（四）體質(zhì)測試配套的器材落后

盡管很多學校已經(jīng)開始重視體質(zhì)健康測試，但是相關(guān)的硬件設(shè)施卻沒有跟上。體育器材不僅要購買，還要管理和維護，很多學校無法承擔這一筆高額的資金，所以導致落后的體育器材測出有誤差的體測成績。而且，由于配套設(shè)施的落后，導致學校能測的項目也受限制，學校自然無法大力推行體質(zhì)測試健康活動。

（五）體質(zhì)測試評價機制有問題

很多學校沒有讓體育測試活動自立門戶，反而成了文化課的附屬品。舉例來說，有的學校的體測成績是和獎學金掛鉤的，體測成績不合格，會導致獎學金的旁落，有的大學甚至會延期畢業(yè)。這就會催生體測作弊。從現(xiàn)在全國范圍內(nèi)學校的調(diào)查情況來看，學生體測找“代跑”的現(xiàn)象屢見不鮮，一方面是因為身體素質(zhì)確實不行，另一方面可能是因為不愿吃苦。但是體測一旦和學生的前途利益扯上關(guān)系，那無疑違背了開展體育測試活動的初衷。這等于學校根本沒有把體質(zhì)健康測試的優(yōu)勢發(fā)揮出來，從而起到讓學生鍛煉的效果，而只是作為一種逼迫學生就范的手段，帶有強制性。而學校的評價機制目前看來尚不完善，很多學校都是記錄成績，缺乏對學生的反饋。針對體測成績不理想的學生，學校也沒有提出增強體質(zhì)的有效建議，讓體測只是流于形式，沒有任何實際意義。

三、健全學生體質(zhì)健康測試的建議

（一）加大重視程度

從根本上，學校要端正態(tài)度，真正意識到體測的重要性，對學生進行必要的宣傳。不只舉辦運動會，而且應該在平時增設(shè)一些體育健康知識競賽的活動。通過活動不斷宣傳教育，激發(fā)學生體育鍛煉的興趣，讓學生真正重視體質(zhì)健康測試活動，提高對身體素質(zhì)的關(guān)注度[4]。

（二）合理安排測試

體質(zhì)測試的項目十分多，因此時間也十分分散。針對這個問題，學?？梢韵鄳D(zhuǎn)變思路，根據(jù)學生不同的體制特點，讓學生可選擇的余地更大，進行不同的體質(zhì)測試。比如有的項目秋冬不適合，那就放在春夏測試。而且，學校可以細分出公共選擇區(qū)域，讓學生可以自主選擇愛好的項目進行測試。這樣就可以從源頭喚起學生的興趣。

（三）健全體育器材

體育器材的健全是良好推進體質(zhì)健康測試的前提，因此，學校應該對體育器材形成健全的管理體系，定期對體育器材進行必要的養(yǎng)護[5]。學校在資金方面也要加大投入力度，比如建立更完備的體育館，為學生開發(fā)專門的運動場供學生自由活動；開展興趣活動，諸如足球、籃球、輪滑等運動項目。這些舉措都可以加大學生投入體育鍛煉的興趣，讓學生不僅為了應付體質(zhì)健康測試而鍛煉，更重要的是培養(yǎng)體育習慣。

結(jié)　語

體質(zhì)健康測試關(guān)系到每個學生身體素質(zhì)的提高，因此學校必須足夠重視起來。學校要合理安排時間，科學安排項目，完善管理制度，保證體質(zhì)健康測試可以良好運轉(zhuǎn)。