亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        西昌市廣場舞發(fā)展現(xiàn)狀及對策分析

        2018-11-14 14:37:08王營嬰西昌學(xué)院
        長江叢刊 2018年27期
        關(guān)鍵詞:領(lǐng)舞西昌市參與者

        ■王營嬰/西昌學(xué)院

        一、前言

        不管是在城市還是農(nóng)村地區(qū),廣場舞已成為了廣大中老年人群早晚鍛煉和休閑娛樂的主要方式,同時也是全民健身運(yùn)動中群眾參與人數(shù)眾多、最喜歡的一個運(yùn)動項(xiàng)目。廣場舞的運(yùn)動強(qiáng)度適中,主要以有氧運(yùn)動為主,通過身體各個部位的活動,達(dá)到強(qiáng)身健體、放松心情、愉悅身心的作用,其參與者主要是女性居多,通過跳廣場舞,不僅鍛煉了身體,而且可以相互交流、拓寬社交網(wǎng)絡(luò)、豐富業(yè)余生活。在當(dāng)今空巢老人越來越多的情況下,使得人們獲得更多的幸福感,促進(jìn)社會和諧發(fā)展。而廣場舞在發(fā)展過程中也存在一些問題,如何解決問題,讓廣場舞更好的得到發(fā)展有著重要的現(xiàn)實(shí)意義。

        二、西昌市廣場舞參與者基本情況分析

        西昌市冬暖夏涼、四季如春,素有“小春城”之稱,適宜的氣候條件為人們的戶外體育活動提供了客觀的便利條件,而廣場舞則是人們所喜愛的項(xiàng)目,特別是月城廣場、火把廣場、民族體育場的清晨和傍晚總能見到眾多的廣場舞參與者,廣場舞已成為西昌市基層群眾休閑娛樂的亮麗風(fēng)景線。

        (一)廣場舞參與者的年齡特征

        在廣場舞跳舞的參與者中,大部分是中老年人,退休人員,由于退休后時間充裕,進(jìn)行廣場舞健身,不僅可以鍛煉身體,而且也是一種娛樂方式,重要的是能夠找到交流平臺,借助廣場舞共同培養(yǎng)愛好,結(jié)交好友。

        (二)廣場舞參與者的動機(jī)分析

        西昌市居民參與廣場舞鍛煉的動機(jī)主要是休閑娛樂、鍛煉身體。隨著居民生活條件的提高,人們越來越重視自身的健康及對精神文化生活的追求,廣場舞運(yùn)動強(qiáng)度較低,加上音樂、舞蹈之間的融合,很適合女性參與鍛煉。其次,興趣愛好和休閑娛樂也是人們參與廣場舞的主要動機(jī),廣場舞作為一項(xiàng)大眾化的活動,在提升身體素質(zhì),達(dá)到鍛煉目的的同時,也可豐富人們的業(yè)余生活。

        (三)廣場舞參與者的時間分析

        走訪調(diào)查中了解到,西昌市廣場舞參與者主要是在早上和晚上跳廣場舞,尤其是晚上參與者人數(shù)居多。每次參與跳廣場舞的時間基本上是在一個半小時到兩個小時之間,有氧運(yùn)動至少保持在30分鐘以上,才能夠達(dá)到減肥瘦身的效果。

        三、西昌市廣場舞內(nèi)容及地點(diǎn)分析

        (一)廣場舞內(nèi)容分析

        調(diào)查中發(fā)現(xiàn),西昌市跳廣場舞的風(fēng)格大概有:排舞、健身操、達(dá)體舞、交際舞、民族舞等,由于位于少數(shù)民族地區(qū),跳達(dá)體舞居多,其次是健身操和排舞,主要是這三種舞蹈動作簡單易學(xué),音樂節(jié)奏鮮明。

        (二)廣場舞跳舞地點(diǎn)分析

        大部分西昌市廣場舞參與者選擇廣場上、公園里,小區(qū)空地,或馬路邊空地等,少部分由于居住地附近無公園或者廣場,就選擇在馬路邊的空地跳舞,馬路邊跳舞空氣質(zhì)量相對較差,還有電車路過,存在安全隱患。

        四、西昌市廣場舞發(fā)展中的問題分析

        (一)缺乏規(guī)范的廣場舞比賽

        參與廣場舞的主要人群是以人際關(guān)系為紐帶的熟人小群體,只是口頭時間,地點(diǎn)的約定,活動形式單一,只有單純的廣場舞練習(xí),無廣場舞比賽等活動賽事,不利于廣場舞更好的發(fā)展。

        (二)公共健身場地不足

        廣場舞在西昌市極受歡迎,跳廣場舞的占地面積較大,城市中能夠提供給人們開展廣場舞鍛煉的場地卻很少。這也導(dǎo)致許多人選擇在小區(qū)樓下和路邊跳廣場舞。

        (三)場地存在安全隱患

        很多廣場舞都是在一些居民區(qū)的空闊地帶、路邊以及人員密集的地方開展,流動的車輛和路人使廣場舞參與者自身安全得不到保障,還會給附近居民帶來噪音污染。

        (四)缺乏專業(yè)指導(dǎo)

        通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)大多數(shù)廣場舞參與者都是自發(fā)參與的,大家在領(lǐng)舞者的帶動下自愿參與其中,缺乏統(tǒng)一的組織和專業(yè)指導(dǎo),領(lǐng)舞者更缺乏定期的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),而這樣的情況使廣場舞發(fā)揮不了其鍛煉身體以及提升肢體美感的作用,不利于廣場舞的發(fā)展。

        五、促進(jìn)西昌市廣場舞發(fā)展的建議

        (一)組織廣場舞比賽

        成立西昌市廣場舞協(xié)會,定期組織廣場舞比賽,讓廣場舞的舞美,音樂美,服裝美得到傳揚(yáng),并讓更多人了解廣場舞的鍛煉價值及休閑娛樂價值。

        (二)對廣場舞進(jìn)行區(qū)域管理

        廣場舞對場地空間有一定要求,加強(qiáng)對廣場舞活動范圍的管理,盡量避開靠近馬路、人流量大的空地和住宅區(qū),挖掘出適宜廣場舞開展的區(qū)域,使廣場舞在場地的選擇上更有秩序化,不僅讓廣場舞參與者的人身安全得到保障,也能解決場地資源不足問題。

        (三)培養(yǎng)領(lǐng)舞者并對其定期進(jìn)行培訓(xùn)及技術(shù)指導(dǎo)

        廣場舞作為群眾閑暇時間參與人數(shù)眾多,在基層群眾精神文明建設(shè)中具有重要地位。各區(qū)域應(yīng)培養(yǎng)領(lǐng)舞者,并定期進(jìn)行培訓(xùn)及指導(dǎo),讓領(lǐng)舞者帶領(lǐng)大家有秩序的進(jìn)行鍛煉。領(lǐng)舞者定期更換廣場舞內(nèi)容,根據(jù)地區(qū)民族特點(diǎn),創(chuàng)編新穎的民族特色廣場舞。

        猜你喜歡
        領(lǐng)舞西昌市參與者
        領(lǐng)舞風(fēng)波
        休閑跑步參與者心理和行為相關(guān)性的研究進(jìn)展
        食品安全治理的法治基礎(chǔ)與法律完善
        ——評《食品法律法規(guī)與標(biāo)準(zhǔn)》
        中國釀造(2021年5期)2021-06-04 14:03:38
        血吸蟲病消除達(dá)標(biāo)驗(yàn)收檔案資料整理要點(diǎn)
        畜禽業(yè)(2021年2期)2021-03-26 18:55:56
        淺析打破剛性兌付對債市參與者的影響
        朱軍“領(lǐng)舞”婚姻:我們的愛情還沒來
        海外僑領(lǐng)愿做“金絲帶”“參與者”和“連心橋”
        華人時刊(2016年13期)2016-04-05 05:50:03
        小伙“領(lǐng)舞”社區(qū)兒童公益舞蹈課堂
        西昌市城鎮(zhèn)居民高血壓防治知識知曉率調(diào)查
        評論
        意林(2014年10期)2014-07-28 18:17:07
        国产精品国产三级国产专播下 | 亚洲高清国产一区二区| 国产乱妇无乱码大黄aa片| 国产欧美亚洲精品a| 亚洲熟女av超清一区二区三区| 中文字幕一区二区三区6| 免费视频亚洲一区二区三区| 国产成人精品优优av| 欧产日产国产精品精品| 久久国产免费观看精品| 在线观看中文字幕不卡二区| 神马影院午夜dy888| 内射无码专区久久亚洲| 亚洲天堂99| 亚洲av噜噜狠狠蜜桃| 精品女同一区二区三区免费战| 中文字幕无码毛片免费看| 欧美中文字幕在线| 亚洲最黄视频一区二区| 亚洲国产高清精品在线| 黑人巨大无码中文字幕无码| 国产一级免费黄片无码AV| 亚洲国产综合精品中文| 日本av天堂一区二区三区| 久久久久久九九99精品| 久久青青热| 都市激情亚洲综合一区| 亚洲夫妻性生活免费视频| 男人添女人下部高潮全视频| 国产精品白浆无码流出| 亚洲日产乱码在线中文字幕| 午夜免费视频| 日韩在线无| 国产一区二区免费在线观看视频| 99国产精品久久99久久久| av无码久久久久不卡网站下载| 欧美精品久久久久久三级| 亚洲视一区二区三区四区| 欧美性色欧美a在线播放| 人妻丰满熟妇av无码区免| 国产伦码精品一区二区|