張德超

【摘要】中學生心理健康教育在新時期需要引起關注，這對于學生的成長發(fā)展而言是極其重要的一個環(huán)節(jié)。本文首先分析了當前的教育現(xiàn)狀，然后探討了對應的教育措施。

【關鍵詞】心理教育 中學生 現(xiàn)狀 措施

【中圖分類號】G63 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）38-0188-01

在現(xiàn)實社會中，對于中學生而言至關重要的心理健康教育往往卻是最容易被人所忽視的。處在青春期的中學生非常需要心理上的慰藉和關懷，他們承受著來自家庭、學校和社會三方面的學習壓力和精神壓力，自身卻沒能享受到適當?shù)男睦斫】到逃?。高壓并不一定能帶來高效率，反而極易產(chǎn)生精神上的疲倦和痛苦，部分心理素質(zhì)較差的中學生甚至會因此而心理崩潰。

一、我國中學生心理健康教育現(xiàn)狀分析

（一）中學生存在的心理問題

中學生正處于身心發(fā)展的重要時期，而日漸優(yōu)越的家庭環(huán)境養(yǎng)成了他們脆弱的性格，各方面的壓力又使得他們在生活交往和自我心理上產(chǎn)生了極大的隱患。情緒的不穩(wěn)定和人際關系的不和諧，加上社會各種不健康的負面思想，使得越來越多的中學生做出一些非常叛逆、非常“驚世駭俗”、非常不理智的舉動來。

大部分未能得到妥善心理健康教育的中學生都會在遭受某些挫折后做出一些過激的行為，諸如離家出走、自殺、使用暴力形式發(fā)泄怒火，另有部分中學生則會“沉默以對”，采取自閉的方式壓抑自己的內(nèi)心，而這些方法都是不利于他們身心健康發(fā)展的。

中學生存在的其他心理問題還有許多，例如自卑心理、嫉妒心理和早戀傾向等。自卑心理是由于中學生的自我意識較強，對自己的形象、品質(zhì)和能力非常在意，如果不能受到他人好的評價或發(fā)生了某種不如意的事件，自卑就極易產(chǎn)生。嫉妒心理則屬于自私和極端自我主義意識的扭曲狀態(tài)。這種心理扼殺了中學生的進取心，使得他們和同學之間的正常交際變得極其困難，嚴重者還能導致病態(tài)心理的滋生。渴望同異性朋友交往是人類心理發(fā)展的必然。不過由于受到傳統(tǒng)思想的影響，社會和家庭總是對青少年的異性交往持過度的反對態(tài)度，卻忽略了更為合理的說服，這直接導致中學生的早戀傾向越來越明顯，也越來越不可收拾。

（二）我國心理教育發(fā)展遲緩

美國絕大多數(shù)學校會設立心理輔導室，為每一名學生建立規(guī)范的心理檔案，政府每年還會投資約17億美元去支持學校的心理健康教育工作。我國自上世紀80年代中期開始才開始進行心理健康教育實踐行動，并且最初只在上海、湖北、湖南等地展開。雖然現(xiàn)在各個中學都設立心理咨詢師并配置了心理教師，但是相關工作仍然發(fā)展緩慢。

二、改善中學生心理健康教育的措施

（一）教育思路

要想做好中學生的心理健康教育，學校應首先建立專門的組織機構專抓學生心理教育問題。需要有相應的組織領導機構專門負責這一重要事項，擔負起中學生的心理健康教育問題。同時為了防止工作流于形式，還應當彼此強化監(jiān)督檢查，運用科學方法對心理健康教育情況進行評價，以及兼顧不同學生不同的心理情況，啟動專項輔導措施。不但致力于加強全校學生的綜合輔導，也要注重個體的差異性，力爭達到最合理、最科學的心理健康教育。

（二）環(huán)境建設

中學生的心理健康教育不是學校一方便能做好的，同時需要家庭和社會的關心和幫助。

家長作為學生最為親近的人，在大多數(shù)的事件上都對中學生有著很大的決策影響力，他們的一言一行往往會對中學生產(chǎn)生極大的影響。在面對心理情緒極不穩(wěn)定的中學生時，家長不應片面的采取呵斥和打罵的方式，而是應當盡可能的勸誡。處于青春期的中學生叛逆心非常重，如果不能順勢引導，則很容易產(chǎn)生不好的后果。

另一方面，現(xiàn)今社會變得越來越復雜，新鮮事物和觀念對中學生的干擾也變得十分巨大，許多中學生普遍的心理問題也多從社會中沾染而來。如何改善中學生生長環(huán)境需要學校不斷努力。具體而言，學校應該關注中學生的心理健康教育問題，充分發(fā)揮心理咨詢室的作用，有心理教師定期對學生展開心理教育活動，對學生遭遇的一些心理問題進行疏導。同時，還可以在學校里營造心理健康教育的氛圍，借助廣播、校園電視臺以及宣傳欄等渠道，加強這方面的宣傳，讓學生產(chǎn)生認識。

另外還應當采取積極手段，引導青少年樹立良好的心理素質(zhì)，并且在宣傳正確的人生觀念，杜絕不良思想對中學生的污染，而教師更則應以身作則，為中學生的健康成長做一個優(yōu)秀的標桿。

三、結(jié)束語

在全民關注教育，教育也越來越重要的社會大環(huán)境下，希望社會、學校和家長能夠一起努力，為中學生的心理健康教育貢獻自己的一份力，引導和促進中學生的全面健康發(fā)展，讓他們的青春不留遺憾，讓他們走好人生的重要一步。

參考文獻：

[1]姚曉偉.懷化市中小學生心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查[N].懷化新聞網(wǎng)，2017-07-27.