范軍 任連柱
摘要:由于現(xiàn)代大學(xué)生的業(yè)余時(shí)間較多,造成了熬夜、久坐的不良習(xí)慣,因此培養(yǎng)大學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣是高等院校的核心內(nèi)容之一。體育教育就大學(xué)生的作息時(shí)間絮亂、熬夜玩游戲、不鍛煉等提供了良好的改良措施。因此,體育教育的培養(yǎng)是對(duì)于大學(xué)生健康本質(zhì)的重視,在加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的同時(shí),傳授體育理論知識(shí)是技術(shù)培養(yǎng)、體育能力培養(yǎng)也是對(duì)學(xué)生進(jìn)取精神的培養(yǎng)。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;體育教育;能力培養(yǎng)
引言:
隨著大學(xué)生的物質(zhì)水平不斷提高,對(duì)于科學(xué)、健康的身體素質(zhì)、精神需求的培養(yǎng)也需要同社會(huì)的發(fā)展不斷進(jìn)步。因此學(xué)生在各方面能力的拓展需要同身體健康和諧發(fā)展,重視自身身體素質(zhì)的培養(yǎng)、身心的健康,也要求對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的需求不斷完善和其他文化課程協(xié)同發(fā)展的精神理念。
一、體育能力的描述
體育能力是對(duì)體育教學(xué)理念的深入,使學(xué)生教學(xué)過程中掌握在體育理論知識(shí)、體育技能有多方面的拓展學(xué)習(xí),并使學(xué)生在學(xué)校或踏入社會(huì)中結(jié)合自身的工作特點(diǎn)、性格年齡選擇適合自身要求的鍛煉內(nèi)容[1]。以科學(xué)的鍛煉方法來對(duì)學(xué)生自身的身心健康于體育技術(shù)上的健康發(fā)展。
二、大學(xué)生體能存在的問題
(一)自身不重視鍛煉意識(shí)
首先,對(duì)自我認(rèn)知過高,認(rèn)為年輕氣盛。這主要體現(xiàn)在對(duì)于自身的健康理解不到位,在很大程度上認(rèn)為瘦才是美的本質(zhì),并非是鍛煉。另外,本質(zhì)上認(rèn)為肌肉萎縮、體質(zhì)變差、記憶力不足與體育鍛煉無關(guān)。其次,是由于大學(xué)生的業(yè)余時(shí)間過多造成的時(shí)間分配不均勻,忽略了鍛煉本身,降低了鍛煉積極性,從而使個(gè)人變得更加懶散。
(二)機(jī)械化的教學(xué)
絕大多數(shù)的高等院校只重視與專業(yè)課程的培養(yǎng),輕視了體育教育的培養(yǎng)。即使將體育課程作為必修教學(xué)課程,對(duì)于相關(guān)課程內(nèi)容也局限于形式上的介紹,使體育的教學(xué)在功能方面過于機(jī)械化。由于學(xué)生個(gè)體性差異特點(diǎn)導(dǎo)致學(xué)生的愛好不同,而體育課程上課過于形式化,教師以學(xué)生接受形式化鍛煉方式為主體,長(zhǎng)久被動(dòng)機(jī)械化的訓(xùn)練會(huì)使學(xué)生永久喪失體育教學(xué)的興趣。
(三)教學(xué)敷衍了事
大學(xué)體育課堂教學(xué)中都是以教師灌輸基本鍛煉方法為主體,在教學(xué)方法上缺乏課程本身的需求,教學(xué)內(nèi)容單一化限制了學(xué)習(xí)思想多樣性。根本原因是由于教師僅單一的從完成準(zhǔn)備環(huán)節(jié)為主,導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量不達(dá)標(biāo),從而顯得教學(xué)質(zhì)量過低。
(四)不良的教學(xué)空間
大學(xué)體育在實(shí)際教學(xué)中往往是在體育館內(nèi)進(jìn)行,但是很多高校對(duì)于沒有合理的購進(jìn)教學(xué)設(shè)備,導(dǎo)致教學(xué)場(chǎng)地過于狹小[2]。大多情況下會(huì)有很多體育項(xiàng)目課程同時(shí)開課,占滿了館內(nèi)空間,對(duì)于訓(xùn)練遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能從根本上滿足學(xué)生要求。
三、培養(yǎng)體育能力就大學(xué)生專業(yè)能力培養(yǎng)的作用
(一)改善身體素質(zhì)
現(xiàn)代大學(xué)生普遍身體素質(zhì)不高,但是在校學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力極大并且很多方面需要大學(xué)生對(duì)社會(huì)活動(dòng)保持活力的狀態(tài)。因此就大量精力、體力的損耗必須有良好的身體素質(zhì)的支撐,甚至有些學(xué)生因?yàn)樯眢w素質(zhì)的缺失、身體機(jī)能的缺失導(dǎo)致學(xué)業(yè)不能正常進(jìn)行。
身體健康、精神面貌、社會(huì)面貌的要求對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)本質(zhì)上有著較高的要求[3]。具體來說大學(xué)生的求職壓力較大、社會(huì)經(jīng)歷不充分而不乏受到招聘單位人員的閉門羹,強(qiáng)大的精神壓力必須就身體素質(zhì)的支撐保障。因此在進(jìn)行體育能力的培養(yǎng)應(yīng)不局限于形式,在教學(xué)活動(dòng)中引入籃球比賽、足球比賽、體育活動(dòng)等在日常體育鍛煉中充分完善學(xué)生的身體素質(zhì),加強(qiáng)身體機(jī)動(dòng)性,為強(qiáng)大的社會(huì)壓力、學(xué)習(xí)壓力打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
(二)多元化能力的培養(yǎng)
創(chuàng)新化的教學(xué)內(nèi)容需要就不同專業(yè)的學(xué)生安排不同項(xiàng)目的體育項(xiàng)目開展進(jìn)行。在教學(xué)形式上本著就新穎的體育項(xiàng)目為核心,引入不同的體育項(xiàng)目來吸引不同專業(yè)學(xué)生的需求,從而引發(fā)學(xué)生于體育學(xué)科的動(dòng)力和多元化專業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。從針對(duì)性的角度上分配至各個(gè)專業(yè),滿足不同專業(yè)發(fā)展道路的需求,通過技能的講解與教師自身實(shí)踐操作過程,使學(xué)生對(duì)于本專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃方向更加清晰,以明確自身的前進(jìn)道路。
另外,在教學(xué)設(shè)施上也需要對(duì)項(xiàng)目本身做出高標(biāo)準(zhǔn)的要求,如從學(xué)生的個(gè)性上滿足對(duì)于教學(xué)理念的要求。具體專業(yè)具體分組,如電子信息工程專業(yè)可以開展籃球的體育項(xiàng)目活動(dòng)。由于電子專業(yè)對(duì)于學(xué)生機(jī)動(dòng)性、動(dòng)手能力的要求素質(zhì)非常高,且專業(yè)的男性比例通常偏高,可以在體育課的選擇中引入籃球項(xiàng)目。
具體實(shí)施辦法就是引入籃球教練員對(duì)本專業(yè)學(xué)生進(jìn)項(xiàng)實(shí)際演示觀摩,引導(dǎo)學(xué)生分析籃球教學(xué)中的表象內(nèi)容。并在教學(xué)過程中對(duì)籃球的技能、技巧進(jìn)行深入實(shí)驗(yàn)性剖析,從實(shí)際教學(xué)理念中引導(dǎo)學(xué)生的感官思維、大腦思維。實(shí)際觀摩后對(duì)學(xué)生的觀摩心得進(jìn)行相應(yīng)總結(jié),并要求學(xué)生在實(shí)際籃球操作過程中將演練的技巧方面的展現(xiàn)[4]。在實(shí)際操作結(jié)束后教師應(yīng)給與學(xué)生相應(yīng)的問題解決需求,特別是對(duì)實(shí)施過程好的部分予以肯定。
(三)促進(jìn)身心健康
有氧運(yùn)動(dòng)的進(jìn)行能大大緩解人類對(duì)于環(huán)境的不適應(yīng)和緊張情緒等不良心理. 長(zhǎng)期保持體育運(yùn)動(dòng),能滿足大學(xué)生就面對(duì)困難挫折時(shí)所應(yīng)具有的抗打擊力,對(duì)于大學(xué)生樂觀的人生觀、強(qiáng)烈社會(huì)責(zé)任感也有著正面的影響力。并且,長(zhǎng)期鍛煉可以對(duì)大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀起到一定的影響力,也能加強(qiáng)大學(xué)生對(duì)艱苦的工作氛圍的適應(yīng)能力。對(duì)于大學(xué)生本身來說,也是一項(xiàng)十分寶貴的精神財(cái)富。
四、結(jié)束語
學(xué)校應(yīng)重視對(duì)于學(xué)生體育能力的培養(yǎng),也應(yīng)重視對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力,身心健康,自我價(jià)值觀的培養(yǎng)。另外,在體育教學(xué)中,應(yīng)摒棄呆板的教學(xué)氛圍,將合理、積極的體育項(xiàng)目引入對(duì)學(xué)生體育能力的培養(yǎng)氛圍也有著正面意義。
參考文獻(xiàn):
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作者簡(jiǎn)介:范軍,男,1977.11,江蘇常熟人,碩士研究生,單位:空軍航空大學(xué),副教授,研究方向:航空體育教育。