吳金友

摘要：課外體育活動(dòng)是大學(xué)生除體育課外參加體育鍛煉的主要形式，是對(duì)體育課的補(bǔ)充和延伸，通過(guò)體育活動(dòng)能過(guò)提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生的毅力，豐富課外生活提高身心健康，培養(yǎng)終身鍛煉的思想。但是近年來(lái)普通高校大學(xué)生身體素質(zhì)不容樂(lè)觀。本文通過(guò)文獻(xiàn)資料法，數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和問(wèn)卷調(diào)查法對(duì)六安市普通高校大學(xué)生課外體育活動(dòng)進(jìn)行調(diào)查與研究。

關(guān)鍵詞：六安市；高校大學(xué)生；課外體育活動(dòng)；現(xiàn)狀；對(duì)策

一、研究對(duì)象

皖西學(xué)院，六安職業(yè)技術(shù)學(xué)院，安徽國(guó)防科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院，安徽衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院

二、結(jié)果與分析

（一）對(duì)四所高?；厥盏膯?wèn)卷進(jìn)行統(tǒng)一分析，結(jié)果得出男生參加課外體育活動(dòng)0-1次占所有男生的30%，1-2次占50%，2-3次占12%，3次以上8%。女生參加課外體育活動(dòng)0-1次的占所有女生34%，1-2次占55%，2-3次占7%，3次以上占4%。從以上可以看出六安市普通高校大學(xué)生大多數(shù)每周都有一次體育活動(dòng)，0-1次男女生分別占各自30%和34%可能由于性別原因使每周參與體育活動(dòng)比男生少，缺乏體育鍛煉的思想與意識(shí)和養(yǎng)成終身鍛煉的好習(xí)慣。女生其中1-2次所占比例最高男女生分別是50%和55%可以看出大多數(shù)大學(xué)生都有主動(dòng)鍛煉身體的習(xí)慣。兩次以上的男女生分別占20%和11%可以看出男生參與兩次上的體育鍛煉活動(dòng)明顯多于女生。從以上可以得出六安市高校大學(xué)生參加課外體育積極性較高活動(dòng)但是次數(shù)不足，兩次以上的所占比例較少，一周參加兩次以下的體育活動(dòng)起到鍛煉身體成度有限。

（二）影響參加課外體育的活動(dòng)的原因從所有問(wèn)卷中分析得出認(rèn)為場(chǎng)地設(shè)施不足的占所有人數(shù)的39%，較少的場(chǎng)地限制人數(shù)的參與不能同時(shí)滿足大多數(shù)人的使用是限制高校大學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的因素之一，缺乏運(yùn)動(dòng)與安全保護(hù)相關(guān)技能的占所有人數(shù)的45%，這一類同學(xué)認(rèn)為沒(méi)有相應(yīng)技能參與不到大群體之中只能看著別的同學(xué)玩，另外缺乏相關(guān)的安全保護(hù)措施與技能，沒(méi)時(shí)間的占所有人數(shù)的10%認(rèn)為課程安排較為緊張，學(xué)習(xí)任務(wù)重，各種非體育性活動(dòng)較多，其他原因的占所有人數(shù)的6%。

三、建議

當(dāng)代大學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，是民族發(fā)展的希望，但是最近幾十年在校大學(xué)生的身體素質(zhì)不容樂(lè)觀，不斷有報(bào)道出現(xiàn)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)猝死的信息都深深地引起我們的擔(dān)憂，高校是培養(yǎng)人才的地方，是促進(jìn)大學(xué)生群面發(fā)展的地方要做到德，智，體，美，勞的全面發(fā)展，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。

（一）加強(qiáng)思想教育

加強(qiáng)思想教育引導(dǎo)當(dāng)代大學(xué)生樹(shù)立正確的體育價(jià)值觀，養(yǎng)成積極參加體育鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)終身體育的思想，樹(shù)立正確的人生觀與價(jià)值觀，能夠清楚地認(rèn)識(shí)到參加體育活動(dòng)的價(jià)值與意義。安排專職的體育保健人員進(jìn)行意外體育活動(dòng)損傷處理和體育運(yùn)動(dòng)保護(hù)的教學(xué)，通過(guò)這一類的課程能夠使學(xué)生在體育鍛煉中進(jìn)行自我保護(hù)和發(fā)生意外時(shí)可以自己進(jìn)行簡(jiǎn)單的處理，從而為大學(xué)生課外體育活動(dòng)的安全性提供保障。

（二）加強(qiáng)場(chǎng)地設(shè)施的投入

學(xué)校應(yīng)該加大各種場(chǎng)地設(shè)施的建設(shè)能夠滿足較多的同學(xué)同時(shí)參加不同的體育活動(dòng)，加強(qiáng)體育場(chǎng)地設(shè)施的管理保障場(chǎng)地設(shè)施的安全性與合理性安排專職人員進(jìn)行定期的維修與護(hù)理，確保其能夠及時(shí)得到維修與投入到正常的使用。加強(qiáng)對(duì)校園體育協(xié)會(huì)的扶持力度使其能更好的發(fā)展，加大體育活動(dòng)的宣傳力度潛移默化的影響學(xué)生的體育思想，定期組織全校型的體育活動(dòng)如：運(yùn)動(dòng)會(huì)，體育娛樂(lè)性比賽，體育文化節(jié)等，都能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)和對(duì)體育活動(dòng)的參與性。

（三）加強(qiáng)技能學(xué)習(xí)

高校體育老師要經(jīng)常參加體育的學(xué)術(shù)交流，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與技術(shù)在促進(jìn)自身發(fā)展的同時(shí)也能更好的教導(dǎo)學(xué)生。老師在授課過(guò)程中不僅僅只教會(huì)學(xué)生身體的拉伸練習(xí)，同時(shí)也要是學(xué)生掌握1-2項(xiàng)體育技能，如籃球，排球，游泳等體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目使學(xué)生在課外也能夠自主的參與體育活動(dòng)，并及時(shí)的提供指導(dǎo)與幫助使學(xué)生更快跟準(zhǔn)確的掌握技能，傳授新型運(yùn)動(dòng)技能。老師應(yīng)該掌握各種體育小游戲。根據(jù)學(xué)生的性格特點(diǎn)，愛(ài)好等使不同的學(xué)生都能夠參加體育活動(dòng)中去。

（四）樹(shù)立健康意識(shí)觀念

作為當(dāng)代大學(xué)生我們要樹(shù)立正確的健康觀念，改善體育鍛煉的觀念，尋找適合自己的體育鍛煉方法與方式。作為社會(huì)主義接班人我們不僅做到學(xué)習(xí)優(yōu)秀，同時(shí)也要做到身體健康，理解體育的意義與內(nèi)涵積極參加體育活動(dòng)提高身體素質(zhì)養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

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（作者單位：西安體育學(xué)院）