吳國慧 彭陳蓮

摘要：重慶巴蜀中學秉承“挖掘潛能、張揚個性”的辦學特色，致力于關注每一個學生的終身發(fā)展，以生涯規(guī)劃教育為載體開展德育工作，有四個方面的做法，我們總結為：一個中心、兩大途徑、三個階段、四類課程。我校以“一、二、三、四”為抓手，結合中國教育體制特點和巴蜀中學辦學特色，充分整合現(xiàn)有的德育、心理、社團活動、社會實踐課程，以學生生涯規(guī)劃教育為主線打造課程、活動、管理、咨詢，是一個綜合性的生涯規(guī)劃教育解決方案。

關鍵詞：潛能；個性；生涯規(guī)劃教育

《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010耀2020年）》指出：“建立學生發(fā)展指導制度，加強對學生的理想、心理、學業(yè)等多方面的規(guī)劃指導?！边@是我國政府首次提出“加強生涯規(guī)劃指導，建立學生發(fā)展指導制度”。同時，在《國務院關于深化考試招生制度改革的實施意見》的宏觀指導和要求下，許多新的思想理念沖擊了原有的高中教育組織形式與管理模式，選修課、走班制、學分制、導師制等成為教育改革的熱點話題。

本輪高?？荚囌猩母?，主要采用“兩依據(jù)一參考”的評價模式，俗稱“新高考改革”。新高考改革給了中學生自主選擇的機會，也凸顯出增強學生職業(yè)生涯意識，促進其了解自身興趣和能力重要性。而這將有賴于中學生涯規(guī)劃教育的實施。而基于生涯規(guī)劃教育的學生發(fā)展指導，更能促進學生全面而有個性的發(fā)展。

重慶巴蜀中學秉承“挖掘潛能、張揚個性”的辦學特色，致力于關注每一個學生的終身發(fā)展，以生涯規(guī)劃教育為載體開展德育工作，有四個方面的做法，我們總結為：一個中心、兩大途徑、三個階段、四類課程。

一個中心：設立學生發(fā)展指導中心

我校領導高度重視，在銳意進取的校級領導班子的帶領下，我校率先設立了學生發(fā)展指導中心。

我校汲取國內外學生發(fā)展指導的研究及實踐成果，結合本校“挖掘潛能、張揚個性”的辦學特色，設立了學生發(fā)展指導中心。我校的學生發(fā)展指導中心是在生涯規(guī)劃教育基礎上建立的，包含職業(yè)指導、學業(yè)指導、心理指導、生活指導等職責與功能（如圖1所示）。主要組成人員有學生處、團委等各處室領導以及各年級組組長和專職、兼職生涯教師、心理教師等。

當前，我國普通高中對于學生的指導過多地偏向于升學和學業(yè)指導，而對于生涯指導、社會性、品德、職業(yè)等方面的指導往往重視不夠。我校的學生發(fā)展指導中心，囊括了職業(yè)指導、學業(yè)指導、心理指導、生活指導四個方面，四個缺一不可。我校學生發(fā)展指導中心，也是從下列四個角度對學生開展教育與指導的：

（1）從學業(yè)指導角度。在新高考背景下，選課走班成為高中教育的一種新形式、新趨勢。學業(yè)發(fā)展指導既包括學生適應高中學習環(huán)境、發(fā)展創(chuàng)造性思維、開發(fā)學習潛能、培養(yǎng)學生的理想信念和社會責任感等方面的內容，也包括學生學習興趣與動機、學習計劃與方法、學習意志力與品質、學業(yè)負擔與壓力、應對自主學習水平與能力等方面的指導。

（2）從職業(yè)指導角度。高中階段面臨升學和就業(yè)兩種選擇，需要根據(jù)學生個人志趣愛好與學習特長，系統(tǒng)考慮未來的職業(yè)和人生方向。學生發(fā)展指導工作需要給學生介紹各種職業(yè)，讓學生更多了解社會分工，更好培養(yǎng)職業(yè)指向，選擇專業(yè)或職業(yè)方向，為未來職業(yè)做準備，服務學生的人生發(fā)展。

（3）從心理指導角度。包括學生自我意識、人際交往、情緒管理等方面的內容，還包括針對學生認識人際關系，處理異性、同伴交往等方面的指導。學生發(fā)展指導要在高中生個體心理、學業(yè)、生涯困惑等問題的高發(fā)時期進行適當?shù)男睦砀深A、心理防御，指導幫助學生獲得該發(fā)展階段所需要的能力與體驗。

（4）從生活指導角度。包括對學生身體健康、娛樂休閑、家庭關系、朋友關系、生活適應等多方面問題的指導，還包括開展促進學生形成獨立生活、積極樂觀心態(tài)、良好行為規(guī)范和健康生活方式、提升自我保護能力等方面的指導，同時也包括學生品德、生活健康、生理等方面的指導。

兩大途徑：苦練內功、借助外力

（一）苦練內功，建立生涯專業(yè)團隊，提升生涯規(guī)劃教育專業(yè)質量

1.強化專業(yè)團隊和導師培養(yǎng)。巴蜀中學致力于建設專業(yè)素養(yǎng)過硬的師資隊伍，目前初步成型的有5大團隊：生涯課程研發(fā)團隊、精品選修課團隊、班主任生涯團隊、心理教研室團隊、生涯教學團隊。

2.明晰崗位職責。生涯導師日常主要履行以下職責：與受導學生建立相對固定而長久的聯(lián)系，積極創(chuàng)造一種溫暖、真誠和開放的師生關系；對受導學生三年的學業(yè)發(fā)展規(guī)劃，如課程修習計劃、選課計劃提供指導和幫助；通過學生的生涯報告書，全面了解受導學生情況，并提出合理化建議；密切關注受導學生的學業(yè)進展情況，對受導學生及時進行指導和幫助。

3.開展人職匹配和潛質性格測評。學生發(fā)展指導中心幫助學生分析自身性格、興趣、能力、氣質等個性特征，將個人的主客觀條件和專業(yè)及社會需求進行對照，測定學生是否具有從事某種職業(yè)的潛質，從而幫助學生樹立職業(yè)生涯目標，做好初步規(guī)劃并付諸行動。

4.提供個性化職業(yè)咨詢和心理輔導。學生發(fā)展指導中心按照“擇己所愛，擇己所長，擇己所需，擇己所利”的基本原則，幫助高中階段生理和心理有困惑的學生進行正確的職業(yè)定位，并給出符合學生個性的職業(yè)發(fā)展意見與建議。

（二）借助外力，有效拓展生涯規(guī)劃教育的資源平臺

1.挖掘社會名人和校友資源。學校充分挖掘社會名人和校友資源，舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃教育講座和座談會等活動。如邀請社會某個領域有造詣的專家學者，就學生感興趣的專業(yè)進行專題介紹；或是邀請出色校友，將自己的成功經驗與學生交流，對學生進行勵志教育等。

2.引進高校優(yōu)質教育資源。學校通過與省內外相關高校合作，為生涯規(guī)劃教育搭建資源平臺。如與西南大學合作，開設汽車修理、生物納米等專題的講座。通過“雛鷹計劃”等方式組織學生進入重慶大學體驗前沿高端實驗室。

3.充分開發(fā)家長資源。學生發(fā)展指導中心以各年級為生涯規(guī)劃教育基地，堅持開設家長課堂。先后邀請飛行員、金融師、律師等各個領域的家長來巴蜀中學給孩子們開課，使家長參與到生涯規(guī)劃教育中來。

4.借力電視網絡平臺。重慶電視臺連續(xù)三年報道我校的“生涯教育”并制作了一系列宣傳節(jié)目，收視率較高，社會好評如潮?！爸行摹蓖瑫r在全國最大的網絡電臺《喜馬拉雅》上錄制了3套專輯68個音頻節(jié)目講解“生涯規(guī)劃”理念，經過一年多的積累，目前播放量達到138萬次。

總之，通過兩大途徑（苦練內功、借助外力），我校充分整合現(xiàn)有的德育、心理、社團、活動、社會實踐課程，在學科教學中融入學生生涯規(guī)劃指導和發(fā)展指導內容，打造以學生生涯發(fā)展脈絡為主線的課程、活動、管理、咨詢、小初高一體化學生發(fā)展指導體系，初步從以下五個層面收獲了一些經驗：

就學校層面而言，提升了城市中學對職業(yè)生涯指導的重視程度。就教師層面而言，探索了全程全員指導這一發(fā)展趨勢，學生生涯規(guī)劃教育由專職的生涯導師和顧問，過渡到年級組長、班主任、科任教師，甚至學校的教輔員工等學校全體教職工共同承擔的學生指導責任；有利于促進教師專業(yè)化發(fā)展及綜合素養(yǎng)提升。就課程體系建設層面而言，我校以生涯發(fā)展為主線，重點完善了高中生涯指導課程體系，并完成相關資源配置。就學生層面而言，加強了我校高中學生的自我認知、對專業(yè)的認識與選擇、對職業(yè)生涯的認知。就家庭與社會層面而言，加大了我校高中學生家庭與社會對生涯規(guī)劃指導理念的普及。

三個階段：循序漸進開展生涯教育，抓三大關鍵節(jié)點

1.三個階段

我校針對高一到高三不同階段學生的心理特點及學業(yè)重點，分階段開展不同的生涯規(guī)劃教育，逐步推進從“生涯喚醒”到“生涯探索”再到“生涯決策”的階段目標。

（1）高一年級：生涯喚醒，幫助學生認識自我

高一學生因剛剛跨入新的學段，面對環(huán)境、角色及學習任務的轉變，心理上會有諸多的不適，需要有一個緩沖和調整的過程?；诖?，高一階段的生涯規(guī)劃教育主要圍繞“生涯喚醒”展開，包括幫助學生認識自我，發(fā)現(xiàn)興趣和潛能，初步了解生涯概念。同時幫助學生盡快適應高中的學習內容，形成自主學習能力。

（2）高二年級：生涯探索，指導學生完善自我

高二年級的學生開始探求更廣闊的世界，同時自我意識顯著增強，但在人生觀和價值觀上存在一定的迷茫?；诖耍叨昙壍纳囊?guī)劃教育主要圍繞“生涯探索”展開，以幫助學生形成正確的價值觀、人生觀。此外，進行深入的學法指導，優(yōu)化學生的學習策略（包括制訂學習計劃、聽課策略、復習策略等），提高學習的實效。

（3）高三年級：生涯決策，助力學生實現(xiàn)自我

高三學生面對高考現(xiàn)實的壓力，既渴望成功、追求夢想，又擔心遭受挫折，害怕失敗?；诖?，高三年級的生涯規(guī)劃教育主要圍繞“生涯決策”開展。即著重對學生進行專業(yè)選擇、就業(yè)心態(tài)等方面的指導，培養(yǎng)學生生涯規(guī)劃的決策能力。

2.三大關鍵時間節(jié)點

經過我校幾年實踐探索，我們認為：有效指導高中生生涯規(guī)劃教育，要把握好三大關鍵時間節(jié)點：高一選考指導、高二個體咨詢、高三志愿填報。

高一選考指導：重慶正式開始新高考改革時，高一新生馬上面臨一次重要決策：新高考“6選3”。配合分層走班的需要，抓住這個關鍵的時間點，開展生涯教育理念普及，幫助高一新生了解高中課程、學科知識體系、學習要求的差異；科學安排高中三年必修和選修課程的學習計劃，明確自己的學考、選考意愿；合理制訂參與社團活動、志愿者活動、社會實踐、體育鍛煉等行業(yè)體驗活動計劃，培養(yǎng)和發(fā)展自己的興趣與特長，處理好學習與生活的關系，科學地安排課余時間，養(yǎng)成正確的學習、休息方式。在高一扎實全面的生涯教育指導下，允許學生選考“6選3”反復2次：高一（上）初選一次，高一（下）最終確定要選考的3科，以后就不再更改。

高二個體咨詢：學習到高二，部分學生會出現(xiàn)成績下滑嚴重、心理壓力加大、青春期情緒反復、人際關系困惑、自我管理乏力等問題，陷入糾結、迷茫之中。生涯規(guī)劃，可治糾結、治迷茫。生涯規(guī)劃在高二階段的重點工作，就是對問題學生開展有針對性個體咨詢、個體補救、個體追蹤。由生涯導師與受導學生創(chuàng)造一種溫暖、真誠和開放的師生關系，幫助學生學會自我管理（包括時間管理、情緒管理、精力管理、目標管理等），養(yǎng)成良好品質（包括堅毅、抗挫、樂觀、責任等），培養(yǎng)現(xiàn)代素養(yǎng)（包括團隊意識、行動力、反思解決問題、壓力疏導，未來視角等），相信學習價值。

高三志愿填報：如果說高考是初賽，志愿填報則是復賽。對于即將畢業(yè)的孩子們，開展一場高考志愿填報的指導，既能讓他們加倍感受到母校的溫暖，又能減少他們未來“入錯行”的人生遺憾，幫助他們“擇己所愛，擇己所長，擇已所需，擇己所利”，把國家城市未來發(fā)展趨勢和個性化需求結合起來，找到屬于自己的經濟蛋糕和工作價值，無疑是一件“功德圓滿”的事情，是教育工作者的一種情懷。在科學嚴謹?shù)纳囊?guī)劃指導基礎上，再進行高考志愿的填報，選大學選專業(yè)更能趨近“人職匹配、人生幸?！钡奈磥?。有了高一的分層選考、高二的個體咨詢、高三的高考分數(shù)，高考志愿填報就水到渠成。

四種招式：體驗為主，挖掘潛能張揚個性

生涯，是一個龐大的體系，對它的理論研究，流派很多，各有特色。我校既外出學藝，又修煉“內功心法”，最終習得四種招式：數(shù)據(jù)測評、生涯課程、學科融合、體驗活動。

（一）數(shù)據(jù)測評

借助人工智能對學生進行大數(shù)據(jù)分析和推測。首先是人格健全測評。采用的是16PF人格測試，可以反映學生心理健康狀況、人際關系。二是氣質特征的測評。三是情商發(fā)展測評，情商多重要，大家都知道。四是左右腦發(fā)展測評，左腦掌管邏輯思維，右腦掌管形象思維，左右腦發(fā)展測評有利于促進左右腦均衡發(fā)展，最終達到全腦學習。五是學習通道測評，背誦一篇文章，有的人是用眼睛慢慢看記住的，有的人必須要大聲地朗讀，憑耳朵聽。而有的人要默寫一遍才能記住這個文章，這就是不同的學習通道。測試孩子自己不同的學習通道，可以發(fā)揮它的通道優(yōu)勢，采取與之相應的學習策略、學習方法，同時訓練自己不擅長的感覺通道。六是學習能力的測評，也就是學習適應性的測評，它是指能不能克服種種困難取得較好學習效果的一種傾向。七是學生優(yōu)勢潛能的測評。這是采用美國哈佛大學發(fā)展心理學教授霍華德·加德納的多元智能理論。人有八大智能，我們要充分挖掘學生的優(yōu)勢潛能，有意識地加強短板訓練。在上面七種測評數(shù)據(jù)計算的基礎上，開設第八種，學習興趣的測評，以學生特別感興趣的學科作為自己深造的專業(yè)和職業(yè)。最后，職業(yè)興趣的測評。幫助學生明確自己的職業(yè)興趣和發(fā)展方向，樹立遠大的職業(yè)目標。

（二）生涯課程

1.生涯課程體系。根據(jù)初、高中生身心發(fā)育階段和初高中學業(yè)考試要求，結合巴蜀中學“挖掘潛能、張揚個性”的辦學特色，打造本土特色的校本課程。目前我校開發(fā)了一套完整、詳細的生涯教育課程，已經編寫出兩本生涯校本教材，獲評一門重慶市精品選修課，并在此基礎上編寫的團體工作案例《挖掘潛能張揚個性生涯教育引領未來》獲國家教育部頒發(fā)的“全國中小學德育工作優(yōu)秀案例”榮譽稱號。在2016年北京舉辦的“高中學生發(fā)展指導高峰論壇第二屆年會”上，我校的生涯教育成果也被應邀向全國各兄弟省份的教育同仁們進行了展示，并獲年會論壇組委會頒發(fā)的“榮譽證書”。同時，我校生涯教育也應邀和深圳、天津、貴州、四川等地的多所中學開展了交流和切磋。

2.選修課程體系：在生涯規(guī)劃教育脈絡基礎上，我校先后還開設了100多門符合學生人格養(yǎng)成、身心健康、終身發(fā)展、個性潛能的多元選修課程體系。以體驗式為主要特色，發(fā)掘學生潛能，助力生涯成長。第一類是共同基礎類課程：普及生涯理念，培養(yǎng)學生生涯規(guī)劃基本能力。比如我校的《高中生職業(yè)生涯規(guī)劃》，被市教委評為重慶市精品選修課。該課程三年來廣泛普及生涯教育理念，獲得社會一致好評。第二類是興趣特長類課程：興趣和特長都將伴隨孩子們一生，甚至不少部分會影響他們未來的職業(yè)選擇，如擊劍、播音主持、烹飪、瑜伽、電影賞析等課程。課程深受學生喜愛，網上選課甚至需要“秒搶”“拼手氣”。第三類是社會實踐類課程：比如我校的“工農兵學商”研學旅行課程，設置了“學工”“學農”“學兵”“學商”和“其他”五個模塊，每個模塊分別對應開展參觀工廠、體驗農業(yè)、接觸軍旅、嘗試貿易、文明之旅等研學活動。學生親身體驗實踐，才能深刻感受社會各行各業(yè)，為生涯決策打下基礎。第四類是拓展應用類課程，是滿足學生能力提升需要的課程群，如“優(yōu)雅少女俱樂部”“俊朗少年養(yǎng)成教育”“財商教育”“感悟性漫畫與創(chuàng)作靈感”等，提升學生素養(yǎng)，豐富孩子一生的生涯發(fā)展。

（三）學科融合

分層走班和“6選3”正式實施之時，每個學校都有大面積、大規(guī)模的學生需要生涯指導，僅僅靠生涯導師們的努力是遠遠不夠的，所以需要全校行動起來，因此需要全員樹立“人人都是生涯導師”的理念。打造生涯復合課程，將生涯規(guī)劃教育滲透到高中1緣門學科（語、數(shù)、外、理、化、生、政、史、地、音、體、美、信息、通用、綜合），每學期每學科每教師至少打造一節(jié)復合課堂。以化學為例，在化學課堂的講解之中，要彰顯化學的學科價值，未來化學專業(yè)的發(fā)展途徑和常見的化學類企業(yè)、職業(yè)、崗位等，列舉知名的化學制藥公司，展示某知名校友在化學領域的成績和榮譽等等，化學教師們就是化學學科的生涯導師。當然，這就需要挖掘本校資源，需要學科教研組的團結與努力，還可以申報課題、編寫校本教材等，學科教師就是生涯學科導師。這就是學科融合，生涯復合課堂，把生涯融合在學科之中，融合在學科的教學之中，打造特色生涯教育體系，規(guī)劃學科特色升學路徑。

（四）活動體驗

體驗，是生涯教育見成效的核心?；顒觾热葚S富多彩、不拘一格；活動形式絢麗多姿、五光十色。比如：游戲互動體驗、生涯喚醒手法、寒暑研學之旅、生涯規(guī)劃大賽、跟隨家長工作一天、生涯社團、校園模擬招聘、班會、校園廣播、校內雜志等等。我校體驗活動課程分為“校內生涯課程”和“校外生涯課程”，但無論哪一種生涯課程，都是圍繞著“體驗”二字來設計構建的。

總之，我校以“一個中心、兩大途徑、三個階段、四類課程”為抓手，結合中國教育體制特點和巴蜀中學辦學特色，充分整合現(xiàn)有的德育、心理、社團活動、社會實踐課程，以學生生涯規(guī)劃教育為主線打造課程、活動、管理、咨詢，形成一個綜合性的生涯規(guī)劃教育體系。

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