摘 要：從軍人心理訓(xùn)練的地位作用入手，探討軍人心理訓(xùn)練的作用與原則?？茖W(xué)系統(tǒng)的心理訓(xùn)練，是開發(fā)軍人心理潛能，增強心理適應(yīng)能力、穩(wěn)定性和承受能力的基本手段，是激勵軍心士氣、提升軍隊作戰(zhàn)能力的重要途徑，是軍隊能打仗、打勝仗的內(nèi)在要求，是軍人訓(xùn)練的重要組成部分。

關(guān)鍵詞：軍人；心理訓(xùn)練；作用；原則

軍隊是保衛(wèi)國家、鞏固國防、抵御侵略的武裝集團。由于軍人職業(yè)的特殊性，軍人常常要面對危險的處境、繁重的任務(wù)，因此，軍人的心理素質(zhì)要求比一般人高。軍人心理訓(xùn)練是運用心理學(xué)的原理，并采用一定的方法手段，對軍人心理行為施加影響，使其心理素質(zhì)得以鍛煉提高的過程[1]P01；其目的在于使軍人適應(yīng)緊張的軍事生活和復(fù)雜的戰(zhàn)場，使其在完成軍事任務(wù)時保持積極穩(wěn)定的心理狀態(tài)，最終使其圓滿完成各項軍事任務(wù)。軍隊有高度組織化、紀律化的特點，軍人在學(xué)習(xí)與軍事任務(wù)相適應(yīng)的心理態(tài)度與行為，有利于培養(yǎng)其心理素質(zhì)和能力。

1心理訓(xùn)練的作用

在現(xiàn)代高技術(shù)戰(zhàn)爭中，武器裝備的技術(shù)含量和性能起著重要的作用。但任何先進的武器裝備都需要由人來操控和使用，最終對戰(zhàn)爭進程和結(jié)局起決定性作用的還是人。對于一名指戰(zhàn)員來說，心理素質(zhì)的高低對其作戰(zhàn)指揮能力有著重要影響。研究發(fā)現(xiàn)[2]P101，沒有經(jīng)過心理訓(xùn)練的部隊，在演習(xí)時，射擊命中率比原有水平下降35%，而經(jīng)過意志品質(zhì)訓(xùn)練的部隊僅下降4%?！瓣P(guān)鍵時刻掉鏈子”、“一上場就拉稀”的軍人是無法打贏未來戰(zhàn)爭的。

從直觀上來看，軍人心理訓(xùn)練至少有以下四個方面的作用：

一是使軍人形成戰(zhàn)斗的心理準備。軍人由平時轉(zhuǎn)換到戰(zhàn)時的期間，需要提高軍人的心理適應(yīng)能力、心理承受能力。心理訓(xùn)練可以使軍人體驗到一定強度的戰(zhàn)斗因素心理刺激，從而提高心理活動水平。在戰(zhàn)爭初始，較快地完成從平時到戰(zhàn)時的心理轉(zhuǎn)變，預(yù)防在戰(zhàn)爭的關(guān)鍵時刻可能出現(xiàn)的驚恐、動搖、抑制等消極的心理狀態(tài)。

二是提高軍人心理的穩(wěn)定性。戰(zhàn)場環(huán)境惡劣危險，官兵由平時轉(zhuǎn)入戰(zhàn)時，很多人由于心理不穩(wěn)定會產(chǎn)生不適應(yīng)的問題。心理訓(xùn)練有利于軍人在艱難困苦甚至流血犧牲面前，在戰(zhàn)斗高度緊張和體力大量消耗的時候，保持心理常態(tài)。

三是使軍人形成良好的心理素質(zhì)。心理訓(xùn)練能讓軍人能夠經(jīng)受長時間的體力和心理負荷，不喪失爭取勝利的意志和信心。

四是使軍人集體形成“協(xié)同心理”。心理訓(xùn)練有利于發(fā)展軍人良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)集體的團結(jié)互助精神，從而增強軍人集體的內(nèi)聚力。

2軍人心理訓(xùn)練的原則

戰(zhàn)爭的實踐一再證明，軍人群體的健康與凝聚力是取得戰(zhàn)爭勝利的重要因素。因此，部隊心理工作現(xiàn)在更加強調(diào)軍人群體心理素質(zhì)的培養(yǎng)。理論與實踐證明，軍人心理訓(xùn)練是提高軍人心理素質(zhì)有效且直接的手段[3]P1259。軍人心理訓(xùn)練的方法多種多樣，但通常應(yīng)遵循以下原則。這些原則在制定心理訓(xùn)練計劃，確定心理訓(xùn)練內(nèi)容時具有重要的指導(dǎo)作用。

一是同步發(fā)展原則。心理訓(xùn)練與其它相應(yīng)的軍事文化訓(xùn)練同步進行，以使心理素質(zhì)與其它素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。心理訓(xùn)練方法大致上可分成兩類，一類是專項心理訓(xùn)練；另一類是將心理學(xué)思想、方法、技術(shù)貫穿到軍事訓(xùn)練中去，用心理學(xué)理論指導(dǎo)訓(xùn)練和日常生活。比如我們一日生活中的站軍姿、疊被子、籃球比賽等。通過在嚴寒或烈日下站軍姿可以鍛煉我們堅韌的毅力、通過疊被子可以培養(yǎng)我們耐心、細致的作風(fēng)。通過籃球比賽可以增強我們好勝頑強的作風(fēng)和團隊的凝聚力。這些都是心理訓(xùn)練。這類訓(xùn)練由于更接近軍事實踐活動，不需要另外增加訓(xùn)練時間和訓(xùn)練設(shè)備，因此更容易開展。

二是長期訓(xùn)練的原則。有的部隊雖然對心理訓(xùn)練感興趣，但在對心理訓(xùn)練的認識上存有誤區(qū)。部隊主官希望得到一種十分靈驗的心理訓(xùn)練方法，經(jīng)過10天半月的練習(xí)，就使部隊各成員的心理品質(zhì)產(chǎn)生全面變化，有了質(zhì)的飛躍。不僅一蹴而就，而且一勞永逸。其實這是不可能的。心理訓(xùn)練與身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練一樣，也是一個長期的過程。心理技能往往需要通過多次練習(xí)的潛移默化，才會在一段時間的積累之后顯露出來，并且需要加以鞏固和保持。因此，我們說心理訓(xùn)練對于軍人來說，應(yīng)伴隨整個職業(yè)生涯[4]P162。

三是科學(xué)性原則。心理訓(xùn)練必須按照人的心理發(fā)展規(guī)律來確定心理訓(xùn)練的內(nèi)容和方法，只有這樣心理訓(xùn)練的效果才明顯。比如比較復(fù)雜的軍事技能心理訓(xùn)練（如班戰(zhàn)術(shù)等）效果較好、較明顯，而簡單任務(wù)的心理訓(xùn)練效果較差（如齊步走）；還有，先進行心理訓(xùn)練、緊跟著進行實際訓(xùn)練比先實際訓(xùn)練后心理訓(xùn)練效果要好，等等。此外，我們應(yīng)該知道心理功能有一定的負荷極限，心理訓(xùn)練只有遵循人的心理功能的發(fā)展規(guī)律，才能卓有成效。

四是因人施教原則。心理訓(xùn)練與其它訓(xùn)練方法最大的不同，就是應(yīng)該結(jié)合個體的心理特點進行。比如有的人膽怯、有的人粗心，有的人人際關(guān)系不好。因此在確定實施方式和采取具體措施時，要根據(jù)訓(xùn)練的對象不同，因人而異。

五是嚴格要求原則。在訓(xùn)練過程中注意充分調(diào)動施訓(xùn)對象的主動性，使其主觀上重視，積極參與，自覺配合，方能見效。若參訓(xùn)者將心理訓(xùn)練當(dāng)成游戲和可有可無的訓(xùn)練，則訓(xùn)練效果會大打折扣，甚至沒有效果。

六是全面發(fā)展的原則。每個人的能力、性格、動機、情緒、自信心、意志力等各項心理品質(zhì)是相互關(guān)聯(lián)和影響的。盡管某項具體的心理訓(xùn)練方法，主要是針對某項心理品質(zhì)，但一定不能忽視個體心理結(jié)構(gòu)的整體性，一定要注意心理品質(zhì)的全面發(fā)展[5]P112。不僅如此，在處理心理訓(xùn)練和其他各項訓(xùn)練的關(guān)系上也應(yīng)貫徹此原則。心理品質(zhì)、身體素質(zhì)、技術(shù)素質(zhì)和思想素質(zhì)都是相互聯(lián)系和制約的。心理品質(zhì)的提高，也會有力地帶動其他各項素質(zhì)的提高。

參考文獻：

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[2]JaniceH.Laurence，MichaelD.Matthews，楊征譯.牛津軍事心理學(xué)[M].科學(xué)出版社，2014：101.

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[4]苗丹民.軍事心理學(xué)研究[J].心理科學(xué)進展，2006（2）：161-163.

[5]苗丹民，蔣杰，劉旭峰.軍事心理學(xué)：為國防安全服務(wù)的心理學(xué)科[J].中國科學(xué)院院刊，2012（s1）：108-118.

作者簡介：楊志兵，陸軍裝甲兵學(xué)院蚌埠校區(qū)政治工作教研室教員。