邱蓉

【摘 要】近年來學校不斷出現(xiàn)因中小學生心理問題而發(fā)生的惡性事件，中小學生心理健康狀況令人擔憂。中小學生部分心理問題來源于他們原生家庭的父母教養(yǎng)方式、家庭結構、家庭氛圍和家庭經(jīng)濟狀況等。中小學教育與早期教育的目的不同，學生的學習已不再僅限于對知識的積累，學習的目的是為了運用和創(chuàng)新，在于全面發(fā)展。因此，家長要提升自己對中小學教育的了解，更新教育觀念，而不能停留在應試教育階段。我們教育工作者要重視和加強中小學生心理健康教育，探索排解中小學生心理障礙的有效對策，把中小學生培養(yǎng)成身心健康的新世紀接班人。

【關鍵詞】中小學；心理研究；對策

一、中小學生心理健康現(xiàn)狀

如今的中小學生思想活躍、渴求知識、追求進步、積極向上，他們志向高遠，胸懷博大，能把個人的理想和志向融入到民族振興和國家強盛的宏圖偉業(yè)中，這是中小學生心理發(fā)展的主流。但是隨著知識經(jīng)濟時代和信息化社會的到來，人們的思想觀念、生活方式等發(fā)生很大變化，科學技術的迅猛發(fā)展，社會競爭的日趨激烈，使處于“心理斷乳期”的中小學生面臨巨大的心理壓力，因心理問題走上極端的中小學生呈上升趨勢。據(jù)教育部門有關調(diào)查資料顯示，在校20.33%至25.63%的中小學生存在不同程度的心理問題、心理障礙或心理疾病。

二、 家庭因素對中小學生心理健康狀況的影響

中小學生在學校發(fā)生問題，有許多是在其早期成長過程中就埋下了種子，問題的解決也需要家庭的配合與參與。家庭因素是影響青年學生心理健康的重要因素。有許多研究表明：中小學生部分心理問題來源于他們原生家庭的父母教養(yǎng)方式、家庭結構、家庭氛圍和家庭經(jīng)濟狀況等。

（一） 父母教養(yǎng)方式對中小學生心理健康狀況有直接的影響

父母的教養(yǎng)方式對子女的心理行為發(fā)育和健康有不可忽視的作用。父母的教養(yǎng)方式對子女青年期心理健康狀況有直接影響。父母的溫暖、關懷、體貼使子女形成熱情、自信、自尊獨立、有堅持性、積極情緒較多的人格特點，從而促進心理健康發(fā)展。拒絕、否認的教養(yǎng)方式使孩子形成羞辱、自卑、自罪、無助，辦事謹小慎微，優(yōu)柔寡斷，害怕被他人拒絕，不懂什么是愛，更不知道被愛的滋味的心理。父母過分干涉教養(yǎng)方式使孩子形成缺乏自信、過分自我約束和依賴等不良人格特點。父母懲罰嚴厲教養(yǎng)方式使子女產(chǎn)生自卑感、無助和不安全感。特別是懲罰嚴厲教養(yǎng)方式易使子女喪失自尊，產(chǎn)生焦慮和強迫癥狀。

（二） 家庭結構對中小學生心理健康狀況有重要影響

調(diào)查表明：家庭結構對心理健康總體水平及人際敏感、抑郁、精神病性3個因子得分均具有顯著影響。寄居家庭相對于其他家庭的學生與人交往時更加敏感，單親家庭學生的抑郁程度更高，心理健康總體水平更差。單親家庭中小學生心理障礙較嚴重，心情抑郁、性格孤僻、自卑多疑、逆反心理嚴重，由于家庭結構的不健全，子女往往會失去與父母中的一方進行交流的的可能，相對只能獲取部分關愛，與正常家庭的子女相比較，其心靈會蒙上一層陰影，很容易產(chǎn)生敏感、自卑心理。

（三） 家庭氛圍是影響中小學生心理健康的又一因素

和諧的家庭氛圍能使子女身心愉悅，心理壓力減輕，有利于身心健康的良性發(fā)展。不和諧家庭中，爭吵、溺愛、冷淡和家庭暴力都會給人的身心健康造成不同程度的傷害，溺愛和暴力兩種家庭氛圍尤為突出。

家庭經(jīng)濟狀況也會影響中小學生心理健康發(fā)展，但影響有一定限度。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，家庭經(jīng)濟困難的學生心理健康水平顯著低于經(jīng)濟不困難的學生。家庭經(jīng)濟收入越低，學生的心理健康水平越低。家庭經(jīng)濟狀況差的學生大多來自農(nóng)村，他們要承受更多的經(jīng)濟和心理壓力，大部分貧困生由于經(jīng)濟拮據(jù)、視野有限和交往能力欠缺，一時又無力改變現(xiàn)狀，易產(chǎn)生敏感、自卑、抑郁、焦慮、人際關系緊張等特點。生活在富裕家庭的大學生也可能與貧困生一樣出現(xiàn)較多的心理健康問題。

三、 加強中小學生家庭教育的意見及建議

常說心理素質對人的發(fā)展起決定作用，而家庭是培植中小學生心理素質的重要場所，是中小學生遭遇挫折出現(xiàn)心理危機時的療養(yǎng)所。家庭教育是學校教育的基礎，在中小學生心理健康教育中占有重要地位，因此，應重視中小學生的家庭教育。

（一） 家長要充分認識到家庭心理健康教育的重要性，自覺承擔教育義務

家庭教育在個體成長中對個人素質的貢獻方式比較特殊，更多是家人之間相互交流中的潛移默化、相互浸染，這種印刻在內(nèi)心深處的“素質”對人的成長影響深遠，家庭教育一旦出現(xiàn)誤區(qū)，往往會導致中小學生心理問題“源于家庭”。因此，家長必須充分認識到家庭教育的地位和作用，自覺地承擔起中小學生子女心理健康教育的義務。

（二） 營造和諧的家庭氛圍，使中小學生子女能夠敞開心扉

家永遠是我們避風的港灣。家長需要努力營造和諧溫馨的家庭氛圍，以民主平等的態(tài)度與中小學生子女溝通交流，尊重他人就是要尊重別人的生活習慣、興趣愛好、人格和價值。只有尊重別人才能得到別人的尊重。父母要耐心傾聽子女的訴說，讓子女能真實展現(xiàn)自己的內(nèi)心世界，用關愛滋潤子女心靈，使家庭真正成為大學生避風的港灣，成為中小學生健康成長的堅強后盾和精神支柱。

（三） 針對中小學生易出現(xiàn)的心理問題，及時進行家庭教育

中小學教育與早期教育的目的不同，學生的學習已不再僅限于對知識的積累，學習的目的是為了運用和創(chuàng)新，在于全面發(fā)展。因此，家長要提升自己對中小學教育的了解，更新教育觀念，而不能停留在應試教育階段。要積極支持子女走出課堂，參加各種學?；顒樱趯嵺`中鍛煉自己，為子女今后發(fā)展目標指明方向，增強其學習目的和動力，總之，家長既要關注子女專業(yè)學習，又要注重其心理健康教育。 針對中小學生人際交往障礙，在家庭中進行人際交往教育。在家庭教育中，應鼓勵學生廣泛交良友益友，通過學習增強自己的魅力，提升自己，并遵循真誠、平等、尊重、理解、互助互利的人際交往原則，主動與老師同學交往，積極融入到周圍的環(huán)境中去。只有誠以待人，胸無城府，才能產(chǎn)生感情的共鳴，才能收獲真正的友誼。沒有人會喜歡虛情假意，多少夸夸其談都會敗下陣來。家長應該認真去傾聽子女傾訴，并給予開導，幫助子女化解生活問題。

（四）家長、學校雙方積極主動溝通，了解身心發(fā)展狀況

家長要主動了解孩子在學校的生活，有條件的家長也可以到學校探望孩子，在于同學和老師的聊天中了解孩子的成長軌跡。學校也要與家庭保持聯(lián)系和溝通，加強對學生家長的引導，為家庭教育發(fā)揮作用提供條件。在人際交往中，難免會產(chǎn)生一些不愉快的事情，甚至產(chǎn)生一些矛盾沖突。這時候我們就要學會寬容別人，不斤斤計較，正所謂退一步海闊天空。人先犯我，禮讓三分。不要因為一些小事而陷入人際糾紛，這樣我們會浪費很多時間，同時也變得很自私自利變得很渺小。

當前中小學生心理健康已成為學生、家長、學校乃至社會普遍關注的問題。本文分析了中小學生產(chǎn)生心理障礙的誘因，提出克服中小學生心理障礙的對策，目的在于提高大學生心理健康水平，把中小學生培養(yǎng)成身心健康的新世紀現(xiàn)代人才。健康是人生的第一財富，是中小學生成才的物質基礎。然而，近年來許多調(diào)查表明，中小學生的心理健康狀況令人擔憂，中小學生心理健康已成為學生、家長、學校乃至社會普遍關注的問題。在中小學校園中，介于心理健康和心理疾病兩者之間尚有為數(shù)不少的中小學生存在著心理障礙。這部分學生往往無法保持正常人所具備的自我心理調(diào)節(jié)和主動適應環(huán)境的能力，以致對他們的學習生活帶來種種負面影響，重者還可能發(fā)展成為嚴重的心理疾病。據(jù)全國許多學校的調(diào)查統(tǒng)計表明，中小學生因心理障礙而休學或退學的比例不斷上升，甚至有的學生因此走上了輕生的道路，令人惋惜。因此，重視中小學生的心理健康教育，及時消除中小學生的心理障礙，提高中小學生的心理健康水平，是學校教育工作者必須思考的重要課題。中小學生心理障礙的誘因。一般來說，心理障礙就是因心理因素阻礙人的潛能的發(fā)揮，對來自內(nèi)外環(huán)境的刺激不能在最佳狀態(tài)下作出的應答反應。在實際生活中，筆者觀察到，中小學生心理障礙突出表現(xiàn)在自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、精神分裂等方面。 不能正視自我，往往感到自慚形穢，特別是一些特困的學生為此苦悶、無耐、失望。這種心理長期積壓無疑會使他們產(chǎn)生心理障礙，必然會影響他們正常的學習生活。為了使這部分學生順利完成學業(yè)，緩解經(jīng)濟方面的心理壓力，學校應該建立專門的貧困生救助制度，為家庭困難學生排憂解難。目前，一些學校建立貧困生檔案、減免部分特困生的學費、設立貧困生專項救助資金、為貧困生創(chuàng)造勤工儉學的機會等等，都是我們值得借鑒和推廣的。

綜上所述，重視和加強中小學生心理健康教育，探索排解中小學生心理障礙的有效對策，把中小學生培養(yǎng)成身心健康的新世紀接班人，是我們教育工作者義不容辭的職責，愿我們的中小學生能快樂地生活。

參考文獻：

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[2]《我國中小學心理健康教育的現(xiàn)狀與發(fā)展》（余國良，2001）.

[3]《中小學心理健康教育：現(xiàn)狀、問題與發(fā)展趨勢》（余國良、王永麗2002）等.