楊偉

摘要：籃球是中學階段一個常規(guī)性的體育項目，屬于有氧運動的一種，對于培養(yǎng)學生的運動興趣，提高學生的基本體能，激發(fā)學生的競爭意識等有著較大的作用。因此，本文中我將重點針對籃球教學展開探究，談談體育教學過程中教師如何做好競技性體育項目的授課工作。

關鍵詞：中學體育；籃球教學；探究

俗話說：“身體是革命的本錢。”從現(xiàn)實角度來看，人類的日常工作、學習、生活都是建立在身體健康的基礎之上的，所以這句話真實的反映出了一個人的身體素質(zhì)，對于其日常生活和未來發(fā)展的重要性。所以在學生受教育階段就應該做好知識素養(yǎng)和身體素養(yǎng)培育的兼顧，但我國過去幾十年來的應試教育體制下，學校教育往往更加重視對于學生知識素養(yǎng)的培育，這也就導致教師和學生在日常教與學過程中，自動的忽視了對于學生身體素質(zhì)的增強，從長遠的角度看對于學生身體的發(fā)展是非常不利的。因此新課程改革以來，現(xiàn)階段的素質(zhì)教育教學體制開始強調(diào)學生德智體美勞各方面的素養(yǎng)培育，體育等學科開始受到重視，尤其是中學階段本身學生面臨的學習壓力就重，體育作為非考試科目還能夠在提高學生身體素質(zhì)的同時，給予學生精神方面的放松和負能量的發(fā)泄。因此，在教學過程中我們一定要重視體育課程教學，并且通過素質(zhì)教育教學體制新的教學理念的引導，革新教學模式，讓體育課變得有趣、有作用、有意義。

籃球是體育教學過程中一門基礎性的課程組成，尤其是對于中學階段來說，學生在身體方面已經(jīng)開始發(fā)育并漸趨成熟，所以對于技巧性的體育運動有了更多掌握能力，因此也正是做籃球等技巧性運動的教學的最佳時機。但是，我們也要明確不同的體育項目在教學過程中涉及到的教學內(nèi)容不同，所以課堂教學的開展方式也需要有所變化，尤其是體育作為一門室外教學課程來說，學生在課堂上的興趣和專注力直接決定了學生的課堂參與積極性。所以在籃球教學過程中教師要從學生需求的角度出發(fā)，結(jié)合素質(zhì)教育教學體制所倡導的學生為主等教學理念。針對籃球教師設置課堂教學模式，合理安排教學內(nèi)容，進而在籃球教學過程中達到興趣與身體素質(zhì)培養(yǎng)兼顧的教學效果。

一、教師要做好自身素養(yǎng)建設

對于課堂教學來說，一方面，單純從體育運動這一角度出發(fā)，跑跳等是基本的教學內(nèi)容，需要教師做好教學引導才能避免學生發(fā)生運動意外；另一方面，對于籃球這類競技性體育項目教學來說，技能性教學非常重要，只有教師本身具備正確、科學的技能知識，才能在教學過程中給予學生正確的引導和示范。因此要想做好籃球教學，教師首先得把自己打造成具備較高知識和技能素養(yǎng)的人。

首先，在教學過程中教師要針對課本知識鉆研理論。對于體育教學來說教師往往在教學過程中有一個誤區(qū)，那就是體育作為一門運動類為主的學科，主要的是教授學生運動技能而不是“紙上談兵”，但在我看來只有扎實的理論做支撐，才能讓學生在體育技能學習過程中掌握得更扎實，也能最大限度的避免受傷。所以作為教師，我們在日常教學過程中要跟著教學大綱制定的教學節(jié)奏和內(nèi)容規(guī)定走，尤其是針對課本中出現(xiàn)的理論性知識；尤其是運動損傷急救知識等，教師要重點做好備課，這樣才能在教學過程中給予學生指導，讓學生從思想上和理論上有一個正確的指導，明白運動的合理度在哪里，知道運動如果出現(xiàn)損傷該如何應對等等，從而讓學生通過教師的引導可以做到合理運動，避免受傷。

其次，在教學過程中教師還要提高自身體育技能。因為對于籃球這項運動來說需要具有一定的技巧性，涉及的動作需要學生做到規(guī)范才能避免運動損傷，所以這就需要作為體育教師的我們，自身就要具備規(guī)范的體育技能。當然作為體育教師并不一定是教授什么運動，就必須做到成為運動中的高手，因為體育課上不僅包含一門運動知識，所以教師也不可能做到全都精通。因此，教師需要具備的就是規(guī)范的動作技能，從而在教學過程中給予學生正確的示范和引導，尤其是在學生出現(xiàn)錯誤后能夠及時地發(fā)現(xiàn)并給予糾正，讓學生從接觸籃球運動開始就有一個好的開端。

二、進行基礎教學技能傳輸

對于籃球運動來說，最為基本的是在課堂教學過程中教授給學生基礎的籃球運動技能和籃球運動知識，例如移動技術(shù)、運球技術(shù)、投籃以及傳接球技術(shù)等等。

首先，在課堂教學過程中我們要先從運動整體角度出發(fā)教給學生安全運動技巧。一方面，在課堂教學一開始帶領學生做好熱身運動，例如我在教學過程中通常帶領學生做熱身操，包括弓步壓腿、擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、關節(jié)運動等；然后則是讓學生采取跑步的形式進一步熱身，跑步作為有氧運動，簡單且更容易進行集體管理，通常慢跑八百米就可以讓學生達到熱身的效果。熱身操和跑步可以讓學生身體充分活躍起來，避免在運動過程中出現(xiàn)抽筋或者扭傷現(xiàn)象，為接下來的運動技能學習做好準備、

其次，課堂教學的中心任務就是教給學生正確的籃球技巧。作為教師，我們要先給學生進行實地的示范和動作要領的講解。例如在講解“跨步急?！边@一技巧時在快速運動中驟停，然后向前跨一大步，然后上身后仰中心后移，從腳跟到腳掌實現(xiàn)著力過渡，屈膝然后第二步用腳掌發(fā)力登地停止。一系列動作需要我們一邊講解一邊演示，并且在演示過程中提醒學生需要重點注意的內(nèi)容，進而保證學生最快速準確的掌握籃球運動技巧。

三、激發(fā)學生的運動興趣和競爭意識

體育提高學生的身體素質(zhì)，僅僅依靠課上很難做到，所以需要學生課下持之以恒的練習；另外籃球運動的競爭性，也能無形中激發(fā)學生的競爭意識，進而帶入到知識學習中更加努力上進。

首先，首先在教學過程中我們要主動激發(fā)學生的籃球運動興趣，進而培養(yǎng)學生的運動積極性。尤其是通過課堂教學過程中的技巧的傳輸以及動作的講解，讓學生對于籃球運動有充分地了解，并通過課堂上的籃球運動聯(lián)系讓學生發(fā)現(xiàn)籃球這個體育項目的魅力，從而在課下學生也能積極地利用籃球來釋放壓力，鍛煉身體。

其次，課堂教學過程中我們還可以通過組織比賽的形式讓學生感受競技體育的魅力，并從籃球的競技中激發(fā)學生的競爭意識。因為對于中學生來說奮爭上游的動力才能帶給學生學習上的努力，通過籃球運動將競技精神帶入學習中，在理論知識的學習中形成你追我趕的教學氛圍。

綜上所述，以上就是我關于中學籃球運動教學的一點心得和體會，希望在素質(zhì)教育德智體美勞全方位培養(yǎng)人才目標的要求下，體育教學會呈現(xiàn)出更多精彩的未來。