摘 要：素質(zhì)教學(xué)深化體育教學(xué)改革，對學(xué)校體育教學(xué)和體育教師提出了更高的要求。本文闡述了體育教學(xué)要為終身體育服務(wù)的重要性，并且從體育教學(xué)內(nèi)容、體育教學(xué)方法，及其他因素三個方面進(jìn)行分析，提出了筆者的獨(dú)特見解，呼吁體育工作者和社會、家庭一起為學(xué)生的終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：終身體育；素質(zhì)教育；健康教育；教學(xué)改革

作者簡介：項宜鵬，山東省棗莊市市中區(qū)中興小學(xué)教師。（山東 棗莊 277100）

中圖分類號：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1671-0568（2018）13-0133-02

當(dāng)前，正值我國社會發(fā)生巨大而深刻轉(zhuǎn)變的歷史時期，學(xué)校體育面臨著新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。筆者認(rèn)為，今后在體育教學(xué)中一定要貫徹為終身體育服務(wù)的理念。體育教學(xué)應(yīng)該把工作重點從依靠體育課的時間去加大運(yùn)動負(fù)荷和增加練習(xí)密度，轉(zhuǎn)向為學(xué)生現(xiàn)在和將來能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉方面上來。

如上圖所示，如果把人對自己身體的認(rèn)識是“理性的”，還是“感性的”作為y軸，把身體“健康”和“不健康”作為x軸，就組成一個坐標(biāo)，會出現(xiàn)四個象限，即“感性健康”“感性不健康”“理性健康”“理性不健康”逆時針分析：青少年時期，人對身體認(rèn)識是感性的，也是健康的，雖然對身體認(rèn)識只停留在感性上，但由于身體好，感覺和身體實際狀況相符合是一致的，感覺沒問題一般身體也沒問題，因此沒有太多健康危機(jī)和隱患。走出校門進(jìn)入30-40歲的中年時期，對身體的認(rèn)識很多還停留在感性，這時雖然對身體感覺還挺好，但實際身體已開始出現(xiàn)問題了，各種發(fā)病率都很高。主要是由于工作忙，應(yīng)酬多，生活沒有規(guī)律，又擔(dān)負(fù)著家庭責(zé)任，不愿鍛煉，是最危險的時期。到老年時期，人們開始通過學(xué)習(xí)知識，去醫(yī)院體檢來認(rèn)識自己的身體的健康狀況，這時的認(rèn)識是理性的?？梢?，三個時期，中年階段最危險，既沒有理性支持，感覺又非常好。在現(xiàn)行學(xué)校體育教學(xué)中，學(xué)校沒有本著為學(xué)生終身體育服務(wù)的理念，沒有讓學(xué)生對體育更感興趣，也沒有幫助他們從理性上認(rèn)識自己的身體和健康，從而理性的繼續(xù)堅持身體訓(xùn)練。

為了更好地體現(xiàn)為終身體育服務(wù)的原則，筆者認(rèn)為，應(yīng)重點從以下幾個方面改進(jìn)。

一、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容

要培養(yǎng)什么樣的學(xué)生，實際上是通過教學(xué)內(nèi)容來實現(xiàn)的。在學(xué)校體育教材內(nèi)容的多樣化中，一定要把握好度。沒有上過學(xué)或沒學(xué)過體育的人，在健身時也會選擇一個他認(rèn)為合適的項目從頭學(xué)起，雖然他沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)體育的基礎(chǔ)，但這和系統(tǒng)接受過學(xué)校體育的人在未來健身和從事體育活動時，是有明顯和本質(zhì)區(qū)別的。筆者主張小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)各個階段，應(yīng)該提供比較多樣化和實用的教學(xué)內(nèi)容，但一定要精選優(yōu)選適合各級學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)的內(nèi)容和現(xiàn)實的物質(zhì)條件。不能僅從理念上去規(guī)定，不能太雜；也不要完全照搬競技項目。既要考慮健身、娛樂、育人，體育教養(yǎng)，還要考慮體育文化的傳播以及對個體全面發(fā)展的塑造。在選擇多樣化的教學(xué)內(nèi)容中，也要盡可能考慮到以后在社會中的應(yīng)用可能。筆者認(rèn)為把這兩方面結(jié)合起來能更好地為學(xué)生今后的發(fā)展服務(wù)。

在教材的選擇上，可以吸取一些群眾健身活動的經(jīng)驗，以及過去選擇教材時的成功經(jīng)驗，還要適應(yīng)參照國外先進(jìn)的教材內(nèi)容項目。但是，就中國學(xué)校目前條件和學(xué)生實際，哪些項目在文化上、心理上、健身上、創(chuàng)造力上、人格的培養(yǎng)上有優(yōu)勢和傳統(tǒng)，應(yīng)盡可能逐步建立指標(biāo)體系，然后做好優(yōu)選評估，這項工作具有長遠(yuǎn)意義。由此可見，把學(xué)校體育的內(nèi)容僅僅限于掌握體育的基本技能、技術(shù)和增強(qiáng)體質(zhì)是不夠的，應(yīng)該包括掌握體育文化和衛(wèi)生保健基本知識。

具體來講，對小學(xué)生主要掌握學(xué)生自身周圍生活中的體育衛(wèi)生常識和運(yùn)動的基礎(chǔ)動作，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣和愛好。對小學(xué)生可以加強(qiáng)“從頭到腳”“從早到晚”等有關(guān)衛(wèi)生知識教育。夏季可宣傳午睡的好處、游泳的安全衛(wèi)生及預(yù)防痢疾。冬季宣傳預(yù)防呼吸道傳染病，防凍、防煤氣中毒等知識。城市學(xué)校加強(qiáng)預(yù)防近視和脊柱彎曲異常的衛(wèi)生教育，農(nóng)村學(xué)校應(yīng)多進(jìn)行飲食衛(wèi)生教育，心理方面不要提太多目標(biāo)，主要是自尊心、自信心的培養(yǎng)。中學(xué)大學(xué)階段，主要是飯前飯后不要做劇烈活動，不吸煙，不喝酒，女學(xué)生經(jīng)期衛(wèi)生常識，男生要防止和糾正手淫等健康教育。

總的來說，教學(xué)內(nèi)容上要使學(xué)生對體育有基本知識和積極態(tài)度，懂得健身意義，樹立終身健身概念；掌握健身的知識和方法，能運(yùn)用多種基本技能和健身方法進(jìn)行經(jīng)常鍛煉；要具有獨(dú)立進(jìn)行健身的能力和習(xí)慣。

二、改進(jìn)教學(xué)方法

當(dāng)前，我國切合體育教學(xué)實際的教學(xué)過程和相應(yīng)的教學(xué)方法的研究還處于較低水平階段。在體育教學(xué)中使用的教學(xué)方法，要么是其他學(xué)科共有的教學(xué)方法，如講解法，說服教育法等，要么是運(yùn)動訓(xùn)練方法?，F(xiàn)行眾多的練習(xí)法也有許多與教學(xué)不相符合的地方，更接近教練們使用的方法。但是體育教學(xué)往往是時間非常短暫，間有教育和陶冶的性質(zhì)，故體育教學(xué)方法的開發(fā)上有許多工作要做。

國外的一些學(xué)者在觀摩中國的體育課時，認(rèn)為中國的中小學(xué)體育教師的教學(xué)組織能力非常強(qiáng)，這是因為我國教師掌握了適應(yīng)現(xiàn)行的教學(xué)條件，如人數(shù)、時間、班級等，能把一大群學(xué)生安置的井井有條，把那么多的教材、游戲練習(xí)在一個短短時間安排的滴水不漏，同時還得考慮運(yùn)動量等問題。有一個高中學(xué)生曾評論體育教師是個領(lǐng)操員和測試員。由此可見，這樣的教學(xué)和教法對學(xué)生獲得心理上的愉快和成功的體驗都是不利的，反映出體育教學(xué)者們對教法的理解有偏頗。

由于教學(xué)方法的偏頗和生硬，使學(xué)生體會不到他們應(yīng)體會到的樂趣，相反嘗盡了失敗的苦澀。體育中的學(xué)習(xí)效果是隨時展示的，不像數(shù)學(xué)那樣只在期末考試才知道學(xué)習(xí)的好壞。過去在選擇教學(xué)方法技術(shù)教學(xué)時，很少考慮對學(xué)生創(chuàng)造力的培養(yǎng)，基本上局限于為實現(xiàn)運(yùn)動目標(biāo)來考慮。學(xué)生主題性問題是素質(zhì)教育突出的特點，它尊重學(xué)生的人格，承認(rèn)學(xué)生的個性差異，為此必須因材施教。上體育課時根據(jù)學(xué)生的水平分若干小組，學(xué)生確定不同的目標(biāo)，采用不同的方法，提出不同的要求，這種因材施教的教學(xué)方法是和教學(xué)指導(dǎo)思想與目標(biāo)分不開的。因此，要使體育教學(xué)方法有一個比較大的變革，必須從宏觀上，從實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，從體現(xiàn)教學(xué)指導(dǎo)思想上來重新審視目前的教學(xué)方法，因為過去的教學(xué)方法主要是從教會學(xué)生一個動作來考慮的。在教學(xué)方法的改革中尤其要在指導(dǎo)思想上，盡可能把學(xué)生人格心理的完善，創(chuàng)造力的培養(yǎng)，多種能力等培養(yǎng)納入方法改革上去綜合考慮。

三、注重思想引領(lǐng)

學(xué)生的終身教育是一項社會性很強(qiáng)的工作，學(xué)生不僅在學(xué)校中接受體育思想，而且經(jīng)常受到校外、社會和家庭的健康教育，這些教育密切聯(lián)系相互影響，學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行體育教育，除了通過體育教學(xué)課外校外傳授衛(wèi)生知識以外，還要組織學(xué)生參加保護(hù)健康的社會工作，執(zhí)行國家、學(xué)校的有關(guān)法規(guī)和制度，學(xué)生是參與者也是宣傳員，他們的行為可以影響家庭和社會。教育者必須首先受教育，體育教師向?qū)W生進(jìn)行衛(wèi)生教育，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣的同時，教師要以實際行動給學(xué)生示范，教師是學(xué)生的榜樣，是學(xué)生頭腦中的模范人物，所以體育教師應(yīng)時刻注意自己的言行和儀表，如果教師言行不一則學(xué)校的體育教育將會理論脫離實際，就不能達(dá)到培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣保證學(xué)生身心健康的目的，更談不上為終身體育服務(wù)。體育教師還應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng)，通過各種渠道去提高自己的業(yè)務(wù)能力，站在改革的前沿，順應(yīng)學(xué)校體育的發(fā)展潮流。

筆者認(rèn)為，現(xiàn)在是抓素質(zhì)教育的大好時機(jī)，要進(jìn)一步明確體育教育的管理體制，根據(jù)青少年身心特點建立切實可行的健康育人目標(biāo)，加強(qiáng)學(xué)生健康知識教育，最大限度地促進(jìn)學(xué)生身體全面發(fā)展，和可持續(xù)性發(fā)展，為學(xué)生終身體育服務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 曲宗湖.現(xiàn)代社會與學(xué)校體育[M].北京：人民體育出版社，1999.

[2] 楊文軒.學(xué)校體育教學(xué)探索[M].北京：人民體育出版社，2000.

[3] 李林靜.學(xué)校衛(wèi)生學(xué)[M].重慶：西南師范大學(xué)出版社，1986.