◎文/江海濤

中醫(yī)認(rèn)為，便秘因病因、病機不同，分為不同類型，熱結(jié)便秘是其中的一種。其癥狀表現(xiàn)為大便排出困難，腹部脹滿，糞便呈球狀或如羊屎，面紅身熱，心煩口干或口舌生瘡，小便短赤，舌紅、苔黃或燥。

短期形成的熱性便秘用大黃等攻下藥物即可，但老年人或習(xí)慣性便秘者要慎用，否則傷害正氣，反復(fù)使用形成惡性循環(huán)。患者可以嘗試以下方子：決明子、肉蓯蓉各10克，蜂蜜適量，將決明子炒熟、研細(xì)，兩味藥同加沸水沖泡，濾液，加入蜂蜜，代茶飲。

方中，決明子性微寒，歸肝、大腸經(jīng)，具有清熱明目、潤腸通便的功效，常用來治療目赤腫痛、視物模糊、頭痛眩暈、腸燥便秘。決明子有升清降濁的特點，升清表現(xiàn)為清解風(fēng)熱，以利頭目，治療目昏不清、眩暈等；降濁表現(xiàn)為對腸道有濡潤作用，有利于糞便的排出。肉蓯蓉是一種寄生植物，有“沙漠人參”的美譽。其性溫，歸腎、大腸經(jīng)，能夠補腎陽、益精血、潤腸道，它能養(yǎng)血潤燥，緩解腸道的燥結(jié)，同時性溫不寒，和決明子寒熱互濟，避免消耗人體陽氣。本方最后還要加入蜂蜜，能潤腸通便。蜂蜜用在這里對上面兩味藥物有輔助作用，也改善了藥液的口味。