李海停

（河南牧業(yè)經(jīng)濟學院，河南 鄭州 450046）

1 情緒調(diào)節(jié)教學模式的內(nèi)涵及實施重要性

1.1 情緒調(diào)節(jié)教學模式的內(nèi)涵

據(jù)心理學研究表明，情緒和認知系統(tǒng)是信息加工環(huán)節(jié)2個不可或缺的構成要素，不存在沒有情緒的信息加工內(nèi)容，找準情緒的構成要素與成分。積極的情緒對信息加工的實效性會產(chǎn)生積極影響，而消極的情緒對信息加工產(chǎn)生阻礙。情緒調(diào)節(jié)教學模式，是將情緒調(diào)節(jié)應用到教學中，根據(jù)教師所提供的目標和內(nèi)容引導學生的情緒，從而提高學生參與到體育教學當中的積極性，將情緒調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，以便于接受和學習體育教學知識和技能。在情緒調(diào)節(jié)教學模式當中，涉及到的情緒要素主要包括4個方面：好奇、興趣、愉快、焦慮 。情緒調(diào)節(jié)教學模式則是處理好學生這4個方面的情緒，以此來達到良好的體育教學實效。

1.2 情緒調(diào)節(jié)教學模式實施的重要性

現(xiàn)階段，學生群體的個性化特征明顯，心理狀態(tài)不夠穩(wěn)定，部分學生很容易出現(xiàn)心理阻礙。其具體表現(xiàn)在獨立意識欠缺、依附性心理強、群體意識較差、缺乏必要的自我責任感、缺乏準確的自我定位等等。在這種心理狀態(tài)下，將嚴重影響體育課堂教學實效。而情緒調(diào)節(jié)教學模式的應用，具體價值可以歸納為以下幾個方面：（1）滿足體育教學改革的基本要求。體育教學的側重點已經(jīng)從傳統(tǒng)體育知識、體育技能的傳授向著學生全面發(fā)展方向傾斜，心理健康已成為體育教學一項重點關注的內(nèi)容。情緒調(diào)節(jié)教學模式能夠打破傳統(tǒng)固有的教學模式，提供一個全新的教學格局，側重點放在心理層面，以此來尋求身心健康發(fā)展路徑；（2）提供體育課堂教學新模式。從傳統(tǒng)的體育課堂教學實踐出發(fā)，教學效果并不理想，學生對體育的感知能力嚴重不足。為有效解決這一模式，需要將側重點放在情緒調(diào)節(jié)教學模式上，以情緒的帶動來尋求教學的突破與創(chuàng)新，使學生可以主動地參與到教學實踐中，推動體育教學實效的持續(xù)發(fā)揮；（3）促進學生全面發(fā)展。體育教育改革的根本是確保為學生提供系統(tǒng)的體育教學內(nèi)容，從身體素質(zhì)、心理健康等多方面產(chǎn)生教育作用。情緒調(diào)節(jié)教學模式的出現(xiàn)使得整個過程得到更新，真正為學生的全面成長奠定堅實基礎。

2 體育課堂教學模式中的主要情緒和具體整合

2.1 體育課堂教學模式中的主要情緒

在體育課堂教學中，學生的主要情緒表現(xiàn)為好奇、興趣、愉快與焦慮4個層面，不同的情緒特征對體育課堂有不同的影響。明確體育課堂當中的主要情緒因素，能夠對情緒調(diào)節(jié)教學模式的應用提供保障。（1）好奇作為一種以認知為前提的情緒內(nèi)容，當學生所接觸到的體育教學內(nèi)容超出自己的認知范疇時，則會產(chǎn)生好奇心理，從而激發(fā)一種強烈的求知欲，想要一探究竟。好奇情緒的產(chǎn)生與驅使取決于認知結構的變化，一旦學生對體育課堂產(chǎn)生好奇情緒，則對體育課堂教學效果的提升作用明顯。（2）興趣從心理學角度進行剖析，通常存在多層面的解讀，興趣情緒能夠很好地將學生帶入到體育課堂內(nèi)容當中，主動接受與感知教師所創(chuàng)造的情境氛圍與教學環(huán)境，真正意義上以興趣引導為核心，對學習內(nèi)容和學習目標產(chǎn)生興趣。（3）愉快屬于一種正向的情緒內(nèi)容，學生在感知體育教學內(nèi)容時，一旦內(nèi)容的創(chuàng)新性較強，符合學生的興趣需求，則學生能夠保持愉悅的情緒，從而更愿意投入到挑戰(zhàn)和擴展操作之中。（4）焦慮則是一種負向情緒，為避免這種負面興趣的產(chǎn)生，需要做好有效調(diào)節(jié)。導致學生焦慮情緒出現(xiàn)的因素較多，并且由焦慮而引發(fā)的緊張和消極情緒也會對學生體育學習產(chǎn)生負面影響。避免焦慮問題的產(chǎn)生，應營造一個和諧的課堂氛圍。由此可見，對體育課堂當中經(jīng)常出現(xiàn)的情緒進行分析，能夠為情緒調(diào)節(jié)教學模式的應用提供保障。

2.2 體育課堂教學模式中的具體整合

在完成學生各種情緒的分析之后，通常情況下這種焦慮的情緒并不是單一的，而是相伴而生的，這些情緒會交織在一起，從而組成新的課堂結構，需要合理地解決這些情緒，才能夠保證體育課堂教學的時效性得以充分展現(xiàn) 。對不同的情緒分析可以發(fā)現(xiàn)，其中好奇和興趣屬于正向性作用，只要學生在課堂上產(chǎn)生這種情緒，則有助于學習效果的提升，學生自主探究能力也會由此提升。而愉快和焦慮情緒的出現(xiàn)，則需要根據(jù)不同的情況進行分析，過高或者過低都會對教學產(chǎn)生影響。對幾種情緒進行具體的整合，需要在不同時期做出正確的判斷，從而有效調(diào)整情緒調(diào)節(jié)方法。因此，體育教師要在體育課堂上善用情緒調(diào)節(jié)教學模式，把握學生的情緒波動與變化，從而在不同的區(qū)間范圍制定有效的情緒調(diào)節(jié)方案。

3 情緒調(diào)節(jié)教學模式在體育課堂教學的具體實踐

情緒調(diào)節(jié)教學模式在體育課堂教學當中的具體實踐，需要將關注的焦點放在2個層面：（1）對現(xiàn)有的體育教學全過程進行優(yōu)化，形成適應情緒調(diào)節(jié)教學模式的應用大環(huán)境；（2）對學生的各情緒要素進行調(diào)節(jié)，尋找調(diào)節(jié)策略，更好地將學生代入到體育課堂教學當中，增強體育課堂教學實效。

3.1 做好體育課堂教學全過程優(yōu)化

為全面適應情緒調(diào)節(jié)教學模式在體育課堂教學中的應用，需要做好體育課堂教學的全過程優(yōu)化。從多角度為情緒調(diào)節(jié)教學模式的具體實施提供保障，具體策略如下。

3.1.1 建立平等的師生交流環(huán)境 情緒調(diào)節(jié)教學模式的根本是保持和諧的師生關系的構建，師生之間需要構建彼此信任的環(huán)境，從而達到情感的雙向傳遞。但這種平等的師生關系構建并不容易，需要打破傳統(tǒng)的固化思維，對學生保持親切的關懷與認同，培養(yǎng)學生的自信心，尊重學生的自尊心，讓學生可以在體育課堂上得到充分的肯定與尊重，在自我認知中才更愿意與體育教師開展平等的對話，同樣體育教師也需要調(diào)整自身定位，為有效的交流和對學生的情感要素把握奠定基礎，避免不良情緒的出現(xiàn)。

3.1.2 塑造體育教學情境 學生作為個體存在，在信息快速傳播的今天會受到諸多因素的影響，導致情緒出現(xiàn)波動，無法投身于體育學習當中。而體育教學情境的構建，能夠讓學生在進入到體育課堂教學中有一種全新的情感體驗，與教學情境達成一種情感共通的關系，真正走入到體育教學當中，找到與體育運動之間的情感聯(lián)系，使得自己可以更好地從消極的狀態(tài)下解脫出來，并且在開展體育課堂教學之前將負面情緒徹底清除。教學情境的構建教師可以運用多種教學資源，發(fā)揮出不同資源的應有價值，形成有助于情緒調(diào)節(jié)教學模式應用的教學空間環(huán)境。

3.1.3 創(chuàng)新教學手段 現(xiàn)代體育教學的開展是一個雙向互動的過程，學生的主體地位在現(xiàn)代教育環(huán)境中得到充分肯定，教學內(nèi)容也主要是圍繞學生開展。相較于傳統(tǒng)的體育教學模式，現(xiàn)代體育教學更應該注重教學手段的革新，即在教學實踐過程中將體育課堂的自主權完全的交由學生自己，充分肯定學生主體的價值，以此來在雙向的互動和交流當中提高學習的積極性，調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)。當然，創(chuàng)新體育教學手段，則是將情緒調(diào)節(jié)教學法應用到體育課堂教學當中，以新思想、新手段來革新傳統(tǒng)課堂 。

3.1.4 情緒調(diào)節(jié)教學模式下教學評價面臨革新，統(tǒng)以學生體育成績?yōu)榱炕笜说膬?nèi)容需要徹底改革，優(yōu)化考評內(nèi)容。教師在進行情緒調(diào)節(jié)教學之后，需要做好評價工作，將學生分為高、中、低3個小組，并分別進行考核，讓學生可以充分感受到考核的輕松性，主動地進行自我評價。全面檢驗情緒調(diào)節(jié)教學模式下的體育教學效果，準確進行該教學模式的有效定位。

3.2 體育課堂教學中情緒調(diào)節(jié)的策略

根據(jù)情緒調(diào)節(jié)教學模式的基本特征，構建有助于此教學模式實施的教學全過程，為情緒調(diào)節(jié)教學模式的效果最大化提供條件。但還需要針對學生不同的情緒制訂情緒調(diào)節(jié)策略，以此來保證學生可以更主動的投身到體育教學當中，推動體育教學的持續(xù)發(fā)展。

3.2.1 好奇情緒的調(diào)節(jié)策略 為滿足學生的好奇心，在開展體育教學的過程中應該圍繞“創(chuàng)新”二字，即在開展教學的過程中，對課堂環(huán)境進行優(yōu)化，設置課堂教學情境。通過環(huán)境的創(chuàng)新吸引學生參與教學當中，激發(fā)體育學習興趣。同樣，還可以在引導階段以制造懸念的方式來實現(xiàn)，找到矛盾點，以問題的創(chuàng)新引導學生主動地參與到教學內(nèi)容的探索中。在教學方式上，可以實現(xiàn)角色的重新定位，賦予不同學生不同的角色，尋求一種教學方式的新穎性，滿足學生的探究精神，使得好奇情緒的正向作用得以展現(xiàn)。

3.2.2 興趣情緒的調(diào)節(jié)策略 體育教學內(nèi)容是構成體育課堂的核心，更新教學內(nèi)容能夠有效激發(fā)學生的學習興趣，教學內(nèi)容方面要設置更多動手操作與實踐的內(nèi)容，賦予學生更多的獨立性空間，從而達到激發(fā)想象力的目的，為教學活動的全面優(yōu)化提供條件。教師可以設置更多的小組合作內(nèi)容，在小組合作探究當中來培養(yǎng)學生合作精神與團隊精神，增強社會交往能力。同時，也可以做好生活化內(nèi)容的安排，激發(fā)學生參與體育學習的積極性。

3.2.3 愉快情緒的調(diào)節(jié)策略 體育教學實踐要展現(xiàn)出較強的體驗性，以此來保證學生在參與體育學習中養(yǎng)成愉悅的心情，在體驗中感受體育教學的內(nèi)在魅力，這就對教師任務的布置提出了較高的要求。教學內(nèi)容的設置方面應該結合學生的實際情況做出調(diào)整，保證不同層次的學生都能夠完成體育教學任務，在體驗成功的基礎上愉悅身心，激發(fā)求知欲。

3.2.4 焦慮情緒的調(diào)節(jié)策略 在進行焦慮策略調(diào)節(jié)的過程中，要避免過低焦慮和過高焦慮問題的出現(xiàn)，充分尊重學生的主體地位。由于學生個體的差異存在，自尊心較強，需要通過個別談話的方式來處理，避免出現(xiàn)公開批評，減少學生在參與體育課堂學習中產(chǎn)生焦慮情緒。應在一種平等的教學環(huán)境中去開展體育教學，學習體育知識和體育技能。

4 結 語

在素質(zhì)教育持續(xù)推進的今天，情緒調(diào)節(jié)教學模式的應用十分關鍵和必要，既能夠充分展現(xiàn)出對當前體育教學現(xiàn)實困境的革新，也能促進學生的全面、綜合發(fā)展，培養(yǎng)高素質(zhì)優(yōu)質(zhì)體育人才。

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