王 恒

（渤海船舶職業(yè)學(xué)院，遼寧興城125105）

籃球課程作為高職院校體育選項(xiàng)課的重要核心課程，承擔(dān)著增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、傳授籃球知識(shí)技能和促進(jìn)終生體育意識(shí)形成的重要使命。課程以籃球理論、籃球技術(shù)、籃球戰(zhàn)術(shù)、裁判與實(shí)踐等為主要內(nèi)容，通過(guò)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力，進(jìn)而全面提升學(xué)生綜合素質(zhì)，為學(xué)生適應(yīng)社會(huì)及工作崗位的需求打下一定基礎(chǔ)。

1　籃球課程的地位和作用

1.1　地位

籃球課是高職體育的核心課程，選修的學(xué)生人數(shù)較多。其不僅是一門(mén)能夠有效鍛煉學(xué)生身體各方面素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生的思維、溝通、表達(dá)和創(chuàng)造能力的課程，而且是一門(mén)鍛煉學(xué)生職業(yè)（從事專(zhuān)業(yè)）身體素質(zhì)效果較好的課程，更是混合課程改革和體育選項(xiàng)課程改革中重點(diǎn)建設(shè)的課程。

1.2　作用

籃球課程是在“健康第一”“素質(zhì)教育”思想指導(dǎo)下，遵循“以人為本”的原則，全面貫徹《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》精神，結(jié)合學(xué)院場(chǎng)館特點(diǎn)和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律開(kāi)展的。通過(guò)籃球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)、專(zhuān)項(xiàng)技能及技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)與實(shí)踐，學(xué)生的身心得以發(fā)展。通過(guò)與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的職業(yè)體能訓(xùn)練，高職學(xué)生能夠了解不同職業(yè)所需的體能要求以及養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提升社會(huì)適應(yīng)能力，最終將籃球項(xiàng)目作為終身體育的主要手段，達(dá)到終身受益之目的。

2　基于混合教學(xué)理念的課程教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)

2.1　課時(shí)分配

根據(jù)教學(xué)大綱及混合課程建設(shè)的相關(guān)要求，將課時(shí)分配如下：理論課4學(xué)時(shí)；技能課40學(xué)時(shí)；體能課16學(xué)時(shí)；拓展課12學(xué)時(shí)。合理的課時(shí)分配為“教學(xué)做一體化”模式的順利實(shí)施提供了保障。

2.2　教學(xué)策略

在教學(xué)過(guò)程中按照“因材施教”的原則對(duì)不同的學(xué)生“區(qū)別對(duì)待”，如高個(gè)子學(xué)生在練習(xí)基本技術(shù)的基礎(chǔ)上可突出其身高優(yōu)勢(shì)著重進(jìn)行籃下攻防的練習(xí)；身材相對(duì)矮小的學(xué)生重點(diǎn)練習(xí)運(yùn)球、傳球及外圍投籃等。

在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)以學(xué)生為主體，在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)、教學(xué)手段與方法的采用上充分考慮學(xué)生的身心特點(diǎn)及其承受能力。以男生基礎(chǔ)班為單位，教師應(yīng)充分考慮學(xué)生的身體素質(zhì)以及協(xié)調(diào)性，尊重學(xué)生的先天條件、個(gè)性差異以及興趣愛(ài)好等。

在教學(xué)中，教師除傳授基本技能、體育鍛煉方法外，還應(yīng)闡明體育文化價(jià)值，尤其是要培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣，激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的熱情，使學(xué)生養(yǎng)成長(zhǎng)期鍛煉的習(xí)慣?？刹捎靡曨l欣賞等方法為學(xué)生展示籃球運(yùn)動(dòng)的魅力，通過(guò)一些NBA及國(guó)內(nèi)知名球員的訓(xùn)練、比賽過(guò)程中所體現(xiàn)出來(lái)的積極向上的因素激勵(lì)學(xué)生，使學(xué)生愛(ài)上并參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

3　基于混合教學(xué)理念的課程教學(xué)組織形式

理論課采用集中授課的形式。實(shí)踐課程則采用集中加分組的形式，每組8人，給每組學(xué)生發(fā)放教具，然后進(jìn)行分組訓(xùn)練。而具體的教學(xué)模式則采用課前、課中、課后，線上線下“教學(xué)做一體化”的模式。在課前，學(xué)生登錄網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)進(jìn)行課程預(yù)習(xí)；課中，在籃球場(chǎng)地，利用混合教學(xué)技術(shù)，結(jié)合多媒體網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)進(jìn)行集中教學(xué)；課后，利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)，學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)，完成作業(yè)、討論、知識(shí)拓展，并預(yù)習(xí)下次課的內(nèi)容。

4　基于混合教學(xué)理念的課程評(píng)價(jià)考核方式

籃球課應(yīng)改變傳統(tǒng)的考核方式，采取線上和線下成績(jī)相結(jié)合的考核辦法。具體辦法如下：成績(jī)構(gòu)成及比例如表1所示。

表1　成績(jī)構(gòu)成及比例

身體素質(zhì)構(gòu)成及比例如表2所示。

表2　身體素質(zhì)測(cè)試成績(jī)考核標(biāo)準(zhǔn)

在線考核成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)如表3所示。

表3　在線成績(jī)考核標(biāo)準(zhǔn)

期末成績(jī)考核標(biāo)準(zhǔn)主要包括4個(gè)項(xiàng)目：籃球理論，運(yùn)球、傳球，投籃、腳步，技術(shù)運(yùn)用。

4.1　理論考試 (20%)

鑒定方法：開(kāi)卷筆試

鑒定范圍：籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、健身價(jià)值；基本技術(shù)；競(jìng)賽規(guī)則、裁判法；職業(yè)體能的分類(lèi)；拓展知識(shí)；運(yùn)動(dòng)處方。

鑒定標(biāo)準(zhǔn)：按試卷得分進(jìn)行成績(jī)?cè)u(píng)定。

4.2　運(yùn)動(dòng)技能鑒定

運(yùn)動(dòng)技能鑒定主要包括一分鐘定點(diǎn)投籃（男生）、半場(chǎng)V型運(yùn)球上籃（60″） （男生）、移動(dòng)接球急停跳投（男生）、專(zhuān)項(xiàng)腳步（4次）（女生）、定位投籃（10球） （女生）、傳接球技術(shù)（女生）、半場(chǎng)運(yùn)球上籃（60″） （女生） 和技術(shù)運(yùn)用能力鑒定。

一分鐘定點(diǎn)投籃（男生）的鑒定方法：達(dá)標(biāo)者手持一球，以罰球線為基準(zhǔn)，教師喊開(kāi)始一分鐘記時(shí)，學(xué)生出手投籃，自投自搶?zhuān)环昼姇r(shí)間到喊停。

半場(chǎng)V型運(yùn)球上籃（60″） （男生） 的鑒定方法：學(xué)生進(jìn)行一分鐘的半場(chǎng)V型運(yùn)球上籃，達(dá)標(biāo)者手持一球從半場(chǎng)的45°角開(kāi)始運(yùn)球上籃，搶到籃板后再運(yùn)球至對(duì)角，一分鐘時(shí)間來(lái)回運(yùn)球上籃。

移動(dòng)接球急停跳投（男生） 的鑒定方法：在指定5個(gè)點(diǎn)（兩個(gè)0°角、兩個(gè)45°角、一個(gè)90°角），教師喊開(kāi)始，一分鐘。達(dá)標(biāo)者持球從第一個(gè)點(diǎn)開(kāi)始急停跳投，投完籃后跑動(dòng)至第二個(gè)點(diǎn)接球繼續(xù)跳投，接下來(lái)是第三、第四、第五點(diǎn)，以此類(lèi)推5個(gè)點(diǎn)輪流跑動(dòng)接球投籃一分鐘。

專(zhuān)項(xiàng)腳步（4次） （女生）的鑒定方法：以籃球場(chǎng)寬為單位，進(jìn)行滑步、交叉步、加速跑的腳步移動(dòng)考核，重復(fù)4次。

定位投籃（10球） （女生） 的鑒定方法：學(xué)生分別在罰球圈（4球）、禁區(qū)線外左右45°角（各3球）的位置進(jìn)行投籃。

傳接球技術(shù)（女生） 的鑒定方法：兩人一組相隔4～6米進(jìn)行雙手胸前傳接球、雙手擊地傳接球、體側(cè)傳接球，通過(guò)傳接球過(guò)程中的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行打分。

半場(chǎng)運(yùn)球上籃（60″） （女生） 的鑒定方法：由籃球場(chǎng)中線和邊線夾角開(kāi)始，進(jìn)行運(yùn)球上籃，搶下籃板后再運(yùn)至另一側(cè)夾角處，重復(fù)進(jìn)行一次，未投進(jìn)可補(bǔ)籃。

技術(shù)運(yùn)用能力鑒定的方法：根據(jù)教學(xué)比賽中，每名學(xué)生技術(shù)運(yùn)用與意識(shí)分別給予評(píng)分，每名學(xué)生需參與2～3局的比賽。

4.3　職業(yè)體能鑒定

主要包括10米X4往返跑、俯臥撐和體質(zhì)健康測(cè)試三項(xiàng)內(nèi)容。

10米X4往返跑的鑒定方法：受測(cè)試者在兩條相距10米的端線一端，聽(tīng)到動(dòng)令（開(kāi)表） 后迅速跑到另一端碰線，然后再跑回剛起跑的一端觸線，如此反復(fù)4次，計(jì)時(shí)。

俯臥撐的鑒定方法：兩手支撐地面，兩手的距離稍寬于肩，兩腳并攏，手臂做屈伸動(dòng)作，以手臂屈90°為標(biāo)準(zhǔn)。

體質(zhì)健康測(cè)試的鑒定方法是分項(xiàng)目統(tǒng)一測(cè)試。鑒定標(biāo)準(zhǔn)按《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)價(jià)等級(jí)。

4.4　拓展項(xiàng)目鑒定

鑒定方法：根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、完成拓展項(xiàng)目任務(wù)情況；學(xué)習(xí)興趣高低；交流與合作意識(shí)；團(tuán)隊(duì)合作精神等方面進(jìn)行評(píng)定。

4.5　學(xué)習(xí)態(tài)度評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)方法：根據(jù)學(xué)生上課考勤記錄、學(xué)習(xí)的認(rèn)真程度、團(tuán)結(jié)、互學(xué)互助學(xué)風(fēng)，以及各種優(yōu)良品質(zhì)的體現(xiàn)，進(jìn)行量化評(píng)價(jià)。

5　結(jié)語(yǔ)

基于混合教學(xué)理念的籃球課程通過(guò)一學(xué)期的實(shí)施，已充分證明教學(xué)效果良好，符合現(xiàn)代教育教學(xué)理念，可以說(shuō)是體育選項(xiàng)課的成功范例，但在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中如何將線上線下有機(jī)融為一體還需要進(jìn)一步深入研究?！奥殬I(yè)工作崗位”身體素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容還需從長(zhǎng)期的實(shí)踐教學(xué)和調(diào)研中加以歸納總結(jié)，形成更科學(xué)的教學(xué)計(jì)劃。表現(xiàn)成績(jī)、身體素質(zhì)成績(jī)、線上成績(jī)和期末成績(jī)的有機(jī)融合是形成良好課程考核評(píng)價(jià)方式的關(guān)鍵因素，教師在教學(xué)過(guò)程中還需巧妙布置授課內(nèi)容。體育教師參與混合課程建設(shè)的能力還需進(jìn)一步提高。