符策遠(yuǎn)

摘要：在高等職業(yè)學(xué)院的教育課程中，為了滿足學(xué)生身體發(fā)展的需要。在體育教學(xué)的過程中，為了激發(fā)學(xué)生的體育方面的學(xué)習(xí)興趣，加強(qiáng)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的積極性。所以，在體育教學(xué)中在基礎(chǔ)教學(xué)的基礎(chǔ)上，開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以促進(jìn)學(xué)生的終身學(xué)習(xí)教育觀念的建立，促進(jìn)專業(yè)性人才的培養(yǎng)，促進(jìn)我國高等職業(yè)教育的健康發(fā)展。本文對高等職業(yè)院校的體育教學(xué)中如何開展素質(zhì)拓展進(jìn)行分析和研究，為高等職業(yè)教學(xué)學(xué)校的素質(zhì)教育開展提供有效的方法

和參考。

關(guān)鍵詞：高等職業(yè)院校；體育教育；素質(zhì)拓展

素質(zhì)拓展具有提高身體和心理素質(zhì)的作用。所以高等院校將“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”理念融合進(jìn)體育教學(xué)過程中，突破傳統(tǒng)體育教學(xué)的局限性。體育教學(xué)讓學(xué)生提高身體素質(zhì)，促進(jìn)身心體美勞全面發(fā)展。高職院校體育教學(xué)本著促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)發(fā)展的目標(biāo)，結(jié)合素質(zhì)拓展教育，開展新的體育教學(xué)模式。保證體育教學(xué)增加教學(xué)內(nèi)容的趣味性，提高學(xué)生體育課程的參與度，保證學(xué)生在高校階段能夠保證身心共同進(jìn)步，樹立終生學(xué)習(xí)，終身體育的觀念。讓學(xué)生在體育課程中能夠得到身體與心理的共同進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)高等職業(yè)院校的教育學(xué)生的理念，從而促進(jìn)我國高等職業(yè)體育教學(xué)的健康發(fā)展，為祖國建設(shè)提供德智體美勞的五好青年。

一、素質(zhì)拓展訓(xùn)練

（一）素質(zhì)拓展訓(xùn)練的含義

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是通過以個體或者團(tuán)隊(duì)的形式展開實(shí)踐活動，挑戰(zhàn)學(xué)生的生理和心理的承受能力，以達(dá)到提供學(xué)生的生理和心理素質(zhì)、激發(fā)學(xué)生意志的目的。

（二）素質(zhì)拓展訓(xùn)練的淵源

素質(zhì)拓展訓(xùn)練已經(jīng)有一定的歷史，在二十世紀(jì)五十年代的西方國家素質(zhì)拓展訓(xùn)練就開始風(fēng)靡起來，在二十世紀(jì)九十年代進(jìn)入中國并逐漸發(fā)展成為培養(yǎng)學(xué)生的心理和生理的主要方式之一，素質(zhì)拓展訓(xùn)練通過各種形式的訓(xùn)練方式來增強(qiáng)學(xué)生素質(zhì)的模式，非常受到學(xué)生和老師的重視，因?yàn)檫@種方式，即結(jié)合了學(xué)生體育教育的基礎(chǔ)內(nèi)容，又通過創(chuàng)新結(jié)合了新型的訓(xùn)練項(xiàng)目，增加了體育教學(xué)的趣味性和難度性，達(dá)到了教學(xué)和娛樂的統(tǒng)一，改變了傳統(tǒng)體育教學(xué)枯燥無味的歷史。

（三）素質(zhì)拓展訓(xùn)練與體育的結(jié)合意義

高職院校作為專業(yè)型人才培養(yǎng)院校，注重學(xué)生專業(yè)素質(zhì)的塑造和訓(xùn)練。所以高職院校的體育教學(xué)為了鍛煉學(xué)生的專業(yè)素質(zhì)、提高學(xué)生的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，將體育教學(xué)與素質(zhì)拓展訓(xùn)練結(jié)合是非常有必要的。素質(zhì)拓展訓(xùn)練通過個人或者團(tuán)隊(duì)進(jìn)行的拓展訓(xùn)練，解決學(xué)生在意志力和團(tuán)隊(duì)意識缺乏的現(xiàn)狀，讓學(xué)生在體育教學(xué)中真正達(dá)到身心的共同進(jìn)步。

高職院校的體育教學(xué)與素質(zhì)拓展訓(xùn)練的有機(jī)結(jié)合可以讓學(xué)生在實(shí)踐過程中挑戰(zhàn)自己的生理和心理的承受極限，以達(dá)到對意志力、體力、毅力以及各種心理生理素質(zhì)的挑戰(zhàn)和鍛煉。這種模式有助于激發(fā)學(xué)生的潛能，讓學(xué)生認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，完成學(xué)生的智力、毅力和人格種種訓(xùn)練，甚至通過拓展訓(xùn)練的團(tuán)隊(duì)合作的方式打破社交障礙、交流障礙等心理問題的阻礙。讓學(xué)生能夠通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練真正意義的實(shí)現(xiàn)心理的進(jìn)步，并且體育教育和素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠作為培養(yǎng)學(xué)生心理、生理健康發(fā)展課程和社會生存能力的教學(xué)途徑。素質(zhì)拓展訓(xùn)練與高職院校的體育教學(xué)相結(jié)合，是高職院校體育教學(xué)的不斷探索和創(chuàng)新的新模式，是高職院校體育教學(xué)發(fā)展方向的一個新趨勢。

二、高職院校素質(zhì)拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢

（一）專業(yè)優(yōu)勢

高職院校學(xué)生是需要具有專業(yè)型和應(yīng)用型的專業(yè)型人才。專業(yè)型人才需要具有優(yōu)秀的生理素質(zhì)以及健康的心理素質(zhì)。并且為了保證在生活工作中能夠順利進(jìn)行，高職院校學(xué)生還需要具有較強(qiáng)的動手操作能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠培養(yǎng)學(xué)生的動手操作能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，打破心理社交障礙。提高學(xué)生的生理和心理素質(zhì)，鍛煉學(xué)生的動手操作能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增強(qiáng)學(xué)生在社會和職場的生存能力。高職院校體育教育和素質(zhì)拓展訓(xùn)練相結(jié)合能夠滿足高職院校人才培養(yǎng)的需要和要求。

（二）組織優(yōu)勢

高職院校的體育教學(xué)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠增強(qiáng)體育教學(xué)的趣味性和娛樂性，能夠激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生樂于參與體育教學(xué)的過程中，進(jìn)而借助素質(zhì)拓展訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生終生運(yùn)動的健康理念。并且根據(jù)各種素質(zhì)拓展訓(xùn)練的做執(zhí)行時，調(diào)整高職院校的體育教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識，鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練實(shí)踐的過程中，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的需要，靈活采用素質(zhì)拓展訓(xùn)練的形式，配合教師實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

（三）教學(xué)優(yōu)勢

高職院校體育教師的綜合素質(zhì)能夠滿足進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的要求。教師在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程中，根據(jù)教師的體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和體育專業(yè)知識，并結(jié)合訓(xùn)練場地的環(huán)境以及學(xué)生的身體心理素質(zhì)，合理設(shè)施素質(zhì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和形式，以及素質(zhì)拓展訓(xùn)練的難度和復(fù)雜程度。教師需要根據(jù)教學(xué)的需要有針對的進(jìn)行訓(xùn)練指導(dǎo)項(xiàng)目，保證學(xué)生在素質(zhì)拓展訓(xùn)練的安全。并且體育教師，要根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)特點(diǎn)，建立專門的、完善的評價機(jī)制，并根據(jù)評價結(jié)果對下一步的教學(xué)方案進(jìn)行設(shè)置和調(diào)整。高職院校教師要充分發(fā)揮襲擊的文化素養(yǎng)和專業(yè)素質(zhì)，保證體育教學(xué)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練的有機(jī)結(jié)合的效果，達(dá)到鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的目標(biāo)。

三、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的教學(xué)原則

（一）因地制宜原則

高職院校在進(jìn)行體育教學(xué)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練，要根據(jù)課程開展所在地的地理環(huán)境和周圍環(huán)境進(jìn)行考察調(diào)研，及時調(diào)整素質(zhì)拓展訓(xùn)練的組織形式和內(nèi)容。要因地制宜，比如高職院校處于海岸，可以利用海洋資源進(jìn)行帆船、游泳等等水上訓(xùn)練項(xiàng)目。如果院校臨近山脈，那么就可以設(shè)置登山、越野、野外生存等訓(xùn)練項(xiàng)目。教師在組織和設(shè)置素質(zhì)拓展訓(xùn)練時，要保證學(xué)生的生命安全的前提下，因地制宜設(shè)置適合學(xué)生個人或者團(tuán)隊(duì)進(jìn)行的素質(zhì)拓展項(xiàng)目。

（二）安全原則

高職院校在組織素質(zhì)拓展訓(xùn)練同時，要保證學(xué)生的生命安全。學(xué)生的安全是開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的重中之重，是一切素質(zhì)拓展訓(xùn)練的前提。所以教師在開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練之前，要強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練的紀(jì)律和注意安全。提高學(xué)生的安全意識，保證素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠安全有序的展開。

（三）適應(yīng)性原則

學(xué)生是不同的個體，所以高職院校在開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練之前，要加深對學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，合理設(shè)置素質(zhì)拓展訓(xùn)練的難度和復(fù)雜度。高職院校體育教師要考慮學(xué)生的專業(yè)方向，結(jié)合學(xué)生的專業(yè)方向有目標(biāo)的進(jìn)行素質(zhì)拓展素質(zhì)拓展訓(xùn)練。以學(xué)生的專業(yè)素質(zhì)為基礎(chǔ)，以學(xué)生的生理和心理素質(zhì)為根據(jù)，設(shè)置適合學(xué)生的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

四、素質(zhì)拓展訓(xùn)練的建議

（一）保證安全，提高訓(xùn)練的安全性

素質(zhì)拓展訓(xùn)練具有一定的難度和危險性，所以教師在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程中要注意學(xué)生的生命安全，杜絕學(xué)生出現(xiàn)安全事故。并且在設(shè)置素質(zhì)拓展項(xiàng)目時要及時進(jìn)行安全檢查，對一些潛在的安全隱患進(jìn)行排除。

（二）完善教學(xué)體系

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種新型的教學(xué)模式，為了保證素質(zhì)拓展訓(xùn)練的有效性，所以教師要完善課程體系，通過不同的課程形式訓(xùn)練達(dá)到對學(xué)生的毅力、體力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等素質(zhì)的訓(xùn)練。

五、總結(jié)

為了滿足高職院校的體育教學(xué)需要，進(jìn)行體育教學(xué)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練的結(jié)合是非常有必要的。結(jié)合素質(zhì)拓展訓(xùn)練的新型的體育教學(xué)，是高職院校體育教學(xué)的一種新的嘗試，是對高等專業(yè)人才培養(yǎng)方式的改革和創(chuàng)新。高職院校要積極深化體育教學(xué)方式改革，完善高職教育的綜合素質(zhì)培養(yǎng)方式，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞的全面發(fā)展。希望本文能夠通過高職院校體育教學(xué)與素質(zhì)拓展訓(xùn)練可行性的探索和研究，能夠?yàn)楦呗氃盒５乃刭|(zhì)拓展教育提供參考，促進(jìn)我國高職院校的發(fā)展。

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