王濤

摘 要：武術是中國傳統(tǒng)文化的重要內容，武術進校園的開展是傳承中國傳統(tǒng)文化的重要途徑，也能夠使學生在練習武術的過程中提高身心素質。因此，詳細分析武術進校園的現(xiàn)狀以及武術進校園對中小學生身心健康的影響有助于提高學生身體素質、緩解學生學業(yè)壓力，促進中小學生的健康成長。

關鍵詞：武術；身心健康；推廣策略

中圖分類號：G62 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2018）19-0161-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2018.19.102

武術是中國傳統(tǒng)的運動項目，在久遠的發(fā)展歷史中已經(jīng)逐漸成為了中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分。當前我國中小學教育中過于重視文化課程的學習，學生的學業(yè)壓力較大，給學生的身體和心理造成一定的負擔。在校園中推廣武術活動是符合當前中小學教育發(fā)展現(xiàn)狀的，能夠有效改善當前中小學教育中學生負擔過重的問題，而且也能夠使武術在校園的推廣中深入到學生的內心，實現(xiàn)中國傳統(tǒng)武術文化的推廣目的。

一、武術進校園的現(xiàn)狀分析

武術進校園活動在我國的中小學校園中已經(jīng)發(fā)展了較長時間，整體的發(fā)展態(tài)勢良好，校園武術的課程設置、學生的學習狀態(tài)等都有所進步，但是相對于中國校園武術的整體發(fā)展目標而言還有較大的差距。我國武術進校園活動的根本目標是使學生通過練習武術能夠強身健體，并讓學生在學習武術的過程中領悟中華傳統(tǒng)文化的精髓，從而培養(yǎng)學生的愛國熱情。但是，目前我國中小學校園武術發(fā)展中還存在一些問題，阻礙武術進校園的推廣。

（一）武術教學內容不科學

中小學生對于武術運動是較為喜愛的，也愿意參加到教師組織的各種武術活動中，但是中小學生對于武術中蘊含的傳統(tǒng)文化內涵還不甚了解，這是與教師的教學內容不科學有關的。中小學中的武術教師只重視對學生進行武術套路的練習，以實現(xiàn)提高學生身體素質為目的，而忽視了對學生進行武術文化內涵的培養(yǎng)。

（二）武術教學方式枯燥

當前中小學中的武術教學方式較為單一，一般都是教師將基本的動作要領先講述給學生，并給學生做動作示范，然后學生會按照老師的教導去進行自由練習。這種傳統(tǒng)的教學方式較為枯燥，難以吸引學生的興趣，會造成學生對武術學習失去興趣，更難以領會武術的精髓之處。

（三）武術攻防技能弱化

在中小學武術教育中，為了保證學生的安全，多數(shù)教師都更為重視表演型武術、經(jīng)濟型武術等的教育，這種教學模式導致中小學生的武術攻防技能越來越弱化，這與我國校園體育培養(yǎng)專業(yè)性武術人才的目標是相背離的，會影響到武術進校園活動推廣目標的實現(xiàn)。

二、武術進校園對學生身心健康以及心理健康的影響

（一）提高學生身體素質

當前，中小學生在生活中缺少體育鍛煉的機會，在學校中也因為學業(yè)壓力較大而忽視了體育教育，這造成當前我國中小學的學生身體素質整體偏低。青少年作為祖國未來的建設者，必須重視對其身體素質的培養(yǎng)。武術進校園活動的推廣，使學生能夠在校園中緊張的學習之余得到一定的鍛煉，武術練習對于提高學生的身體素質有重要的作用。

（二）培養(yǎng)學生意志塑造人格

現(xiàn)在的中小學生多數(shù)都是獨生子女，在家庭中更是得到家人的無限呵護甚至是溺愛，這造成一些中小學生的心理承受能力較差，難以面對教師的批評和學習中的失敗，在與人交往方面也存在一些性格內向、自私、封閉等問題。校園武術的練習對于學生身體素質有較高的要求，需要學生有頑強的毅力和吃苦耐勞的品質才能夠獲得較好的學習效果，這也是武術中文化底蘊的重要體現(xiàn)。所以說武術進校園活動的推廣能夠有效鍛煉學生的意志，促進學生良好人格的形成。

（三）緩解學生學業(yè)壓力

我國中小學生大多面臨較大的學習壓力，父母對學生的期望值較高、教師對學生成績較為重視、同學之間學習競爭激烈等都給當前的中小學生帶來了較大的心理壓力。學生成為了學習的工具，難以體會到學習的樂趣，嚴重的甚至會對學校、教師產(chǎn)生恐懼心理。武術進校園活動，給學生提供了一種在學校中能夠放松身心的活動，讓學生的大腦在緊張的學習之余能夠獲得短暫的放松，而且學生在武術活動中也能與其他同學進行交流與溝通，增強學生的自信心。

三、武術進校園的推廣策略

（一）注重武術文化滲透

武術進校園活動的重要目的之一就是弘揚中國傳統(tǒng)武術文化，所以在武術進校園的推廣過程中，必須重視對武術文化的滲透和弘揚，將傳統(tǒng)武術中的武德知識傳遞給學生，也可以將一些武術先輩的英勇事跡和高尚品德等滲透到日常的武術教育中，讓學生形成對傳統(tǒng)武術文化的正確認知，并引導學生將武術文化與當前社會主義價值觀結合起來，培養(yǎng)學生的民族自豪感和團結精神。

（二）創(chuàng)新教學形式

傳統(tǒng)的武術教學形式就是簡單的示范和模仿，這種教學形式較為枯燥和死板，難以激發(fā)學生學習武術的興趣，所以在武術進校園的推廣中，武術教師應重視對武術教學形式的創(chuàng)新。中小學的武術教師要根據(jù)武術課程的特點以及學生的心理需求等因素，開發(fā)出適合學生的教學模式，如：情景教學模式、主題教學模式等。重視學生在武術學習中的主體地位，讓學生成為武術課堂的主人，在教學內容的設置方面教師也可以充分聽取學生的意見，這也能鍛煉學生的自主思維能力和創(chuàng)新能力，激發(fā)學生參與武術活動的熱情，促進武術進校園活動的順利推廣。

（三）提高師資水平

武術教師在武術進校園活動中發(fā)揮著不可忽視的重要作用，所以必須重視武術師資隊伍的培養(yǎng)和建設。一方面鼓勵擁有專業(yè)武術知識的民間專家、體育教師、武術教練等到中小學中去進行武術專業(yè)指導；另一方面也要加強對現(xiàn)有教師的武術專業(yè)知識培訓，從整體上提高我國校園武術教師的專業(yè)性，這是武術進校園活動能夠順利開展的重要基礎。

總之，武術進校園活動的推廣對于中小學生的身心健康有重要的意義，可以提高學生身體素質、培養(yǎng)學生意志塑造人格、緩解學生學業(yè)壓力，促進中小學生的健康成長。所以必須重視武術進校園活動的推廣，從武術文化滲透、創(chuàng)新教學形式、提高師資水平等方面促進武術在中小學校園中的順利推廣和普及，有效弘揚我國傳統(tǒng)武術文化和促進學生的健康成長。

參考文獻：

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[2] 王曉晨，趙光圣，張峰.回歸原點的反思：中小學武術教育務實推進研究[J].天津體育學院學報，2014，29（3）.

[責任編輯 杜建立]