摘 要：隨著我國新課程的改革與發(fā)展，當前以學生為中心的素質教育，已經成為社會關注的重點問題之一。身體素質是學生綜合素質中的重要組成部分，開展體育課堂能夠提高學生的身體素質，所以體育教師必須肩負起這一重要責任，能夠在高中體育教學過程中堅持健康第一的指導原則，關注學生健康問題。在具體教學過程中，體育教師應當結合時代特色，就學生的興趣愛好進行趣味教學，通過創(chuàng)新教學方式，有效提高學生的體育運動興趣，有助于促進學生全方位發(fā)展。本文簡要分析當前高中體育教學特點，以及具體的優(yōu)化教學策略，希冀促進高中體育教學進一步拓展和延伸，有效提高學生的綜合素質，能夠適應社會的多元化發(fā)展需求。

關鍵詞：高中體育；教學特點；學習興趣；體育運動

一、 引言

隨著社會的快速發(fā)展，對于人才的需求也呈現(xiàn)多元化的發(fā)展趨勢。當今的人才不僅要具備較高的綜合素質，也應當有健魄的心理素質與身體素質。體育課能夠提高學生的心理素質與身體素質，在新時期教學下開展素質教育，已經引起教育學者的廣泛關注。但是當前中學體育教學過程中仍然存在著部分問題，本文從以下幾方面入手簡要分析如何優(yōu)化教學策略：

二、 高中體育教學特點

（一） 高中體育教學的任務方面

高中體育教學中，主要培養(yǎng)學生的健身意識與良好的學習興趣，培養(yǎng)學生養(yǎng)成競爭意識，并靈活運用各種技術提高綜合能力。高中體育教學內容主要側重田徑。田徑能夠使學生在走跑跳動作中，實現(xiàn)從未體驗過的速度與高度，能夠感受身體和心理活動帶來的滿足感。體操也是當前高中體育教學中不可或缺的重要部分，由于考慮學生的身體素質要求，在高中一年級時，大多數(shù)是采用田徑教學，培養(yǎng)學生的體育素質；在高中二年級階段開展體操教學，培養(yǎng)學生的體育精神；在三年級階段主要開展球類運動，培養(yǎng)學生的合作意識與團隊協(xié)作精神，在不同教學階段開展不同的教學方針，充分體驗出體育教學的系統(tǒng)性與針對性。

（二） 高中體育教學有較強的專業(yè)取向

在普通高中體育教學過程中主要是以鍛煉身體和競技排名為教學目的，讓大多數(shù)學生接受美的教育為目標，充分培養(yǎng)學生優(yōu)雅地坐立行走等基本姿勢，使學生能夠在日后的生活中展示自己的美的姿態(tài)，以及良好的精神風貌。在高中體育教學中，開展健美與瑜伽體育課程，能夠塑造學生的美好儀態(tài)，并通過悠緩音樂的熏陶，有助于陶冶學生的情操，使學生能夠全身放松塑造心靈美。

三、 當前高中體育教學中存在的問題

高中階段，學生身心發(fā)展尚不完善，開展體育課程能夠使學生增強身體素質，能夠在體育活動的影響下緩解身心壓力，促進身心健康發(fā)展。體育課程在傳統(tǒng)體育教學理念下，重視外顯技能的發(fā)展，并著重提高體能與運動技巧，在傳統(tǒng)教學理念的束縛下，學生盲目的追求外在的身體發(fā)展，或者是客觀的身體發(fā)展，卻忽略了內心經驗，對體育運動的察覺，以及實施身心動作的具體細節(jié)。由于受到傳統(tǒng)應試教育的束縛，大多數(shù)教師過于重視學生的文化課成績，體育課程的重要性與地位難以得到重視。

在體育教學指導思想上，部分體育教師在日常教學過程中，過于重視抓尖子運動選手而忽略對全體學生的運動技能培養(yǎng)，部分學校領導也將體育比賽成績當成評價學校體育工作中的重要指標，所以在培養(yǎng)運動選手上投擲過多的精力，但是卻忽略了全體學生心理素質與身體素質的培養(yǎng)。再加之高中體育項目，教學內容重復嚴重，主要是競技類運動項目占據(jù)主導地位，學生會感到體育課程枯燥乏味，難以開展自己喜愛的運動項目，久而久之，便使得學生喪失運動興趣。甚至部分體育教師思維觀念仍然停留在強制命令式與灌填式階段，忽略學生積極性與主動性的調動，在教學過程中強調教師的中心地位，卻忽略學生的主體地位。在教學課堂上開展一刀切的教學模式，忽略學生個體差異以及生理差異，此種體育教學模式，對學生來說，不僅難以提高學習興趣，甚至是一種壓力。

四、 優(yōu)化高中體育教學的具體策略

（一） 明確學習目的，培養(yǎng)學生體育運動動機

興趣是最好的教師，開展體育教學，教師首先要培養(yǎng)學生的運動動機，根據(jù)不同年齡的學生進行區(qū)別對待，由于學生男女性別不同，所接受的體育運動項目的承受力度也有所不同。教師應當因材施教，對于想鍛煉身體，增強體質的學生，能夠認真的了解學生的學習動機，并開展針對性的培養(yǎng)策略，進行強化訓練，提高學生的體育技能。對于想輕微運動緩解疲勞的學生，教師則可以開展趣味性的體育活動，使學生能夠積極踴躍地參與其中。通過趣味運動，有助于緩解身心疲勞，放松身心。通過明確學習目的，培養(yǎng)學生的學習動機，有助于體育教師掌握學生的體育學習需求，能夠進行差異化教學使每位學生都能在體育課堂上進行正確的運動。

（二） 建立良好的師生關系，使學生愉快學習

在新課程理念下，教師應當創(chuàng)建平等、和諧、互助式師生關系，能夠關心并熱愛學生，與學生建立融洽真誠的師生關系，在教學過程中能夠分擔學生的憂愁，也能夠分享學生的快樂，能夠以真摯的愛改善師生關系，消除師生隔閡。通過推心置腹的交流，有助于教師掌握學生的身心發(fā)展特點，開展有針對性的教學活動，能夠形成教學共振。建立良好的師生關系，教師能夠為學生設立相配套的教學目標，有助于提高體育教學質量，并充分發(fā)揮學生的學習積極性，使學生能夠在輕松愉悅的氛圍下進行愉快的運動。

（三） 堅持趣味性與教育性的有機結合

開展高中體育教學，教師應當結合學生的認知規(guī)律與身心發(fā)展狀況進行趣味教學，由于學生受到高考的壓力，在日常的學習過程中，難免會身心俱疲，所以進行趣味體育教學活動，有助于學生緩解身心疲勞，增強體質。教師應當加強體育趣味性與教育性的有機結合，通過開展游戲教學，吸引學生的學習興趣并讓身體得到鍛煉。開展游戲教學中，能夠加強學生的思想道德教育，能夠全面發(fā)揮體育游戲教學的育人功能，教師應當合理的選擇體育游戲，推動學生主動學習與鍛煉，能夠加強品德教育，使學生能夠自覺參與活動，并接受品德教育。

（四） 增強體育師資力量，創(chuàng)造體育課程

目前我國大部分高中學校都面臨著體育師資嚴重不足的問題，為了有效緩解這一問題，應當加強對體育教師的培訓，通過開展定期培訓，有助于體育教師更新思維觀念，能夠消除師生之間的隔閡，并積極引入青年教師。通過加大業(yè)務培訓與思想道德教育，能夠進行思想上的引導，通過開展科學理論講座，老體育教師做示范報告，能夠促使新聘入的教師思想不斷提高，能夠深刻的領會體育教師的地位與重要性，樹立體育教學自信心。增加體育師資力量，創(chuàng)造體育課程開展的人力支撐，對于一些經驗豐富的體育教師能夠對青年教師進行一對一的幫扶指導，可以開展優(yōu)質課評選活動，通過多層次的培訓方法，提高青年教師的教學水平與業(yè)務能力，有助于增強體育教師的綜合素質，全面改善體育課堂教學現(xiàn)狀。

（五） 建立并健全體育評價機制

新課程標準要求，開展高中教學應當突出學生的主體地位。所以在體育教學過程中，體育教師與學生應當共同構建體育評價機制，結合新課程標準要求，在教學過程中能夠突出學生的主體地位，對學生進行綜合評價時，將體育教學近期的顯性效應作為教學重點，并充分考慮體育教學的長期隱形效應。教師通過鼓勵與表揚，使學生能夠努力學習體育知識，并增強體育鍛煉使學生樹立體育運動自信心。在新形勢下，教師可以讓學生自我評價，或者是小組互評，通過多元評價機制的結合，使得體育評價更具科學性與客觀性，突出學生的主體地位，也能夠使高中體育教學評價變得公正、公平。

五、 結束語

綜上所述，我們能夠看出，高中體育教學是高中素質教育中的重要部分，應當結合新課程改革要求，樹立全新的教學理念，教師能夠結合學生的認知規(guī)律與身心發(fā)展情況進行有序以此，通過加強趣味性教學與教育目標的結合，使學生能夠在輕松愉悅的體育活動中進行思想道德教育全面發(fā)展，以此適應社會的多元化發(fā)展需求。教師也應當創(chuàng)新發(fā)展體育教學方式，加大對于學生的關心與愛護，與學生建立良好的師生關系能夠把握學生的身心發(fā)展動態(tài)，以此調整教學方針，促使學生積極健康的學習成長。

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作者簡介：

姜其賀，福建省三明市，尤溪縣第一中學。