郁莉

摘 要：國家越來越注重素質(zhì)教育，所以，在高中的教學中，體育教學起到了很重要的作用，能夠在很大程度上促進學生身體素質(zhì)的提高。高中體育教學在不斷改革，體育老師如果想提高體育教學的質(zhì)量和效率，就要使用科學的方法進行體育的教學。文章對高中體育選項教學方法實施的條件進行了闡述，提出了一些合理的措施。

關鍵詞：高中體育；選項；高效

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】B 【文章編號】1008-1216（2018）04B-0100-02

現(xiàn)在大家越來越重視體育教學。高中階段學生的學習非常重要，所以要有好的身體素質(zhì)，給學習提供支撐。對于高中生來說，上好體育課也是非常關鍵的。現(xiàn)在課程改革不斷進行選項教學，為提高體育教學質(zhì)量提供了非常有力的契機。但是想要做好選項教學并不是件容易的事情。老師要從學生的具體情況出發(fā)，提高學生對體育的激情，提高他們的鍛煉意識，最終，提高學生的身體素質(zhì)。所以，老師要使用合理和科學的辦法來提高選項教學。

一、選項教學初探

（一）選項教學的概念

我們國家實施的是應試教育，所以對體育教育并不是很重視。這也就導致了很長一段時間，我們國家的體育教育處于停滯的狀態(tài)。在體育課上，并沒有根據(jù)學生的具體情況和學生的興趣來展開活動，而僅僅是為了完成任務而教學?，F(xiàn)在課程改革不斷進行，體育老師也逐漸認識到了這個問題，大家都開始思考，怎樣才能夠讓學生更加熱愛體育，達到鍛煉的目的。選項教學便應運而生。選項教學，在大學里開展的比較廣泛，學生根據(jù)自己的興趣愛好來選擇自己想要學習的內(nèi)容。這是一種全新的體育教學的模式方法。

（二）選項教學的價值

體育的選項教學有很重要的意義，第一，選項教學能夠增加學生的選擇，讓學生上體育課更加靈活。另外，選項教學能夠充分利用教學資源，使教學資源達到合理分配。第三，選項教學，能夠很大程度上提高學生的學習效率。一個班的同學，大部分都是興趣愛好相同的同學，他們比較有共同語言，也容易配合老師的教學，所以在很大程度上避免了矛盾發(fā)生。第四，現(xiàn)在的課程內(nèi)容靈活多變，也有利于促進學生自身的發(fā)展。讓學生接觸的知識變多，能夠促進他們的世界觀和價值觀的形成，不同的學生能夠找到自己的價值所在，形成自己的特點，而不是所有的人都一樣。

二、高中體育選項教學方法的條件

對于高中體育教學，選項教學要有很重要的基礎條件，這樣才能夠促進選項教學的實施。首先，體育老師要充分研究教學的內(nèi)容，根據(jù)具體內(nèi)容制定出合適的教學方案，能夠找到體育課中的重點，這樣才能夠提高學生對體育學習的積極性，主動配合老師參與到體育課程中，而不是讓老師一味地配合學生的行為。學生主動參與到體育課，能夠在很大程度上提高體育教學的質(zhì)量和體育教學的效率。從而達到鍛煉的目的，提高學生的身體素質(zhì)，給學習提供重要的身體基礎。第二，體育老師還要注重提高學生的身體素質(zhì)這一教學目標。老師要把握好學生對體育知識的學習和學生自身的素質(zhì)這兩者的平衡。不斷研究出科學合理的教學方法，保證教學的順利進行，從而有效地提高學生的身體素質(zhì)。老師要不斷研究制備出多元的評價方法，提供更加適宜的教學方法。在以前的體育教學方法中，高中體育課有很大的弊端，學生往往想快一點結束體育課，以爭取時間去學習文化課程。選項教學的開展，能夠在很大程度上促進高中體育課的進行。因為選項教學是從學生自身出發(fā)，讓學生自己選擇感興趣的課程。學生是主角。老師在體育課上起到的是引導和輔助作用。老師除了需要認真研究怎樣講述體育知識和體育技巧以外，還要切實考慮到鍛煉學生的身體素質(zhì)，從而提高體育教學的效率和教學的質(zhì)量。學生的身體素質(zhì)提高了，為文化課的學習也打下了良好的身體基礎。

三、選項教學存在的主要問題

（一）有些課程設置不合理

我們知道不同學校的教育資源不一樣。所以，有些學校受到教育資源的限制，在課程設計方面，有些不合理的現(xiàn)象。有的學校不重視體育課程，沒有專業(yè)的體育老師；有的學校不重視體育器材和活動場地的建設，所以不能提供無限的運動，只能在有限的場地中活動；有些項目學生也非常喜歡，但是卻不能展開，這樣，學生沒有辦法選擇自己喜歡的運動項目，這在很大程度上降低了學生學習體育課程的積極性。

（二）課程內(nèi)容之間缺乏系統(tǒng)聯(lián)系

現(xiàn)在我們國家的高中體育教學還存在一些問題，比如，有些學校沒有建立有效的教學體系。有些學校在教學上以自己為主，想教什么就教什么。還有的學校使用自己編的教材，這樣會受到學校整體水平的限制。有些學校通過網(wǎng)上搜集的資料展開教學，使教學不能形成一個完整的體系。還有的學校完全參考其他學校的案例，沒有自己的特點。所以，建立一套普遍適用性的教學體系，是目前需要解決的一個問題，同時還需要在教學體系中充分體現(xiàn)出各個學校的特點。

（三）教師的認識程度不夠

現(xiàn)在有很多高中體育老師，沒有充分認識到學校教學的重要性。有些老師還是草草了事，沒有對選項教學進行認真研究，在課程教學的時候，有很大的隨意性，沒有科學性。沒有從學生的角度出發(fā)考慮問題，所以設計的課程不適合學生的特點。有些老師年齡比較大，不能接受新的教學方法，所以在教學的時候，沒有實質(zhì)性的改變。還有的老師不會備課，只是照本宣科。

（四）學生的認識不夠

我們知道高中學習階段，學生的壓力很大，大家對體育不是很重視。從學生自身的角度出發(fā)，不能夠充分根據(jù)自己喜歡的項目來選擇課程。也有一些具有從眾心理，隨大流。還有的學生僅僅是為了節(jié)約時間，選擇一些不困難的項目。這樣都不利于選項教學的進行。

四、高中體育課中提高選項教學的措施

（一）合理選擇體育教學器材和場地

高中體育教學時，很多時候都是戶外活動，因此學校需要具備合理的教學器材和教學場地。只有經(jīng)過認真分析、選擇適合的體育教材、器械和活動場地，才能夠促進教學質(zhì)量的增強。而且還要充分考慮與高中學生的適合程度，以及危險程度。比如，老師在組織學生跳遠的時候，如果只是固定的讓學生練習跳遠，那么學生就沒什么積極性，也提不起興趣。但是如果老師在教學的時候，采用合適的教學器材，就能夠充分調(diào)動課堂的氛圍，讓學生主動參與到使用器材中。既達到了體育課堂教學的目的，提高了學生的身體素質(zhì)，也使老師和同學的互動比較廣泛。課堂氛圍輕松，學生才能從繁重的作業(yè)當中解脫出來。

另外，暫時用體育器材的時候一定要注意使用之前給學生講解注意事項，存放的位置。使用后要放到固定的位置保存起來。

（二）不斷創(chuàng)新體育教學方法

高中體育課堂中，老師和同學的交流比較多，所以，老師要站在學生的角度思考問題，和學生成為朋友。這樣，才能有助于老師提高教學的效率和教學質(zhì)量，也能夠在很大程度上提高學生的身體素質(zhì)，達到鍛煉的目的。但是目前在選項教學中，還存在一些問題，其與傳統(tǒng)的教學方法有很大的不同，側重的方向也不一樣。以前的教學主要以老師為主體，學生只能被動接受，這樣就忽視了學生自身的發(fā)展，而現(xiàn)在的選項教學，主要從學生的角度出發(fā)，以學生的興趣為主體，老師起輔助和引導的作用。這樣能夠活躍課堂氛圍，幫助學生更好地掌握體育鍛煉的技巧，培養(yǎng)學生的個性。老師也要充分根據(jù)學生的表現(xiàn)，給予適當?shù)脑u價，激發(fā)學生的積極性，積極使用選項教學開展體育教學。

五、結束語

綜上所述，現(xiàn)在要想完全實現(xiàn)選項教學還存在一定的困難，這就需要老師做好準備，認真研究，切實提高學生的身體素質(zhì)。

參考文獻：

[1]許立新.如何實施高中體育選項教學的高效教學[J].基礎教育，2013，（5）.

[2]祖鵬.高中體育實施選項教學的高效教學研究[J].考試周刊，2011，（77）.