豬脊骨燉何首烏能補(bǔ)血
2018-06-24 10:30:19
文萃報(bào)·周二版 2018年52期
陰血不足者常有精神不振、體倦乏力、貧血少氣、大便干硬等癥狀，這類患者可以喝豬脊骨何首烏湯以補(bǔ)血。
取豬脊骨250克、何首烏20克、肉蓯蓉20克、大棗20枚，將豬脊骨洗凈，剁成小塊，何首烏、肉蓯蓉洗凈，大棗洗凈去核。全部材料放入鍋中，加適量水煮湯，至骨軟爛后即成。方中，豬脊骨有補(bǔ)陰益髓的功效;何首烏補(bǔ)肝腎、益精血;肉蓯蓉可補(bǔ)腎壯陽(yáng)、潤(rùn)腸通便;大棗則補(bǔ)脾益胃、滋陰養(yǎng)血。四味合用，可滋陰益髓、養(yǎng)血柔肝。
猜你喜歡
中藥新藥與臨床藥理(2024年1期)2024-02-04 08:50:10
江蘇中醫(yī)藥(2022年2期)2022-11-26 12:15:24
實(shí)用中醫(yī)藥雜志(2022年6期)2022-08-09 10:50:16
江西中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào)(2021年4期)2021-03-25 17:40:50
祝您健康·文摘版(2020年8期)2020-08-11 02:40:35
農(nóng)村百事通(2020年3期)2020-03-31 03:01:13
海外文摘·藝術(shù)(2019年15期)2019-10-11 03:37:08
文萃報(bào)·周二版(2019年35期)2019-09-10 07:22:44
家庭醫(yī)藥(2017年16期)2017-03-25 01:54:09
特別健康·上半月(2016年1期)2016-07-05 11:06:41
