徐天驕 牟善武

摘 要：本文通過體育選項(xiàng)教學(xué)的方法進(jìn)行實(shí)踐研究，經(jīng)過12個(gè)月的干預(yù)，測(cè)試干預(yù)前后學(xué)生體能素質(zhì)指標(biāo)，運(yùn)用文獻(xiàn)綜述和實(shí)驗(yàn)的方法，整理收集相關(guān)數(shù)據(jù)，總結(jié)結(jié)果和討論分析。通過本次實(shí)驗(yàn)研究，能夠很好地驗(yàn)證選項(xiàng)教學(xué)在教學(xué)實(shí)踐中對(duì)于體能素質(zhì)的作用，可對(duì)體育教師在教學(xué)過程中起到很好的參考作用，結(jié)合學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)現(xiàn)實(shí)，為有效實(shí)施個(gè)性化學(xué)習(xí)提供了實(shí)踐保障，幫助學(xué)生樹立“健康第一”的思想，以實(shí)現(xiàn)“終身體育”的目標(biāo)。

關(guān)鍵詞：選項(xiàng)教學(xué) 體能素質(zhì) 中學(xué)生 實(shí)驗(yàn)

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）10（c）-0130-02

1 總體思路與研究目的

1.1 總體思路

教師在教學(xué)過程中，針對(duì)國家規(guī)定的教學(xué)大綱對(duì)學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行具體的備課。針對(duì)不同群體體質(zhì)的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的教學(xué)設(shè)計(jì)，在整個(gè)單元的教學(xué)中，要始終的圍繞著專項(xiàng)技能進(jìn)行，在教學(xué)的前期，要對(duì)學(xué)生整體的體能素質(zhì)水平進(jìn)行初略的了解，對(duì)學(xué)生在專項(xiàng)技能方面進(jìn)行評(píng)估，才能更好地圍繞學(xué)生展開體能素質(zhì)的訓(xùn)練。

1.2 研究目的

通過選項(xiàng)教學(xué)能夠豐富教師在日常體育課程中展開體能教學(xué)，豐富教學(xué)內(nèi)容。對(duì)于學(xué)生來說，進(jìn)行體能訓(xùn)練過程中，有豐富的興趣愛好，使學(xué)生真正熱愛體育增進(jìn)體能。對(duì)于教師來說，選項(xiàng)教學(xué)是一個(gè)非常好的教學(xué)方法，對(duì)于在教學(xué)過程中所遇到的問題能夠進(jìn)行解答，很好的豐富教師的專業(yè)知識(shí)。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

補(bǔ)充標(biāo)題研究對(duì)象本實(shí)驗(yàn)研究選取初中教學(xué)兩個(gè)班級(jí)，分別采取選項(xiàng)教學(xué)和傳統(tǒng)體育教學(xué)。并且根據(jù)選項(xiàng)模塊教學(xué)方法特點(diǎn)，運(yùn)用了實(shí)驗(yàn)對(duì)比法，進(jìn)行了定性與定量結(jié)合的研究。

2.1 研究方法

本實(shí)驗(yàn)研究通過對(duì)所選取的班級(jí)分別進(jìn)行，選項(xiàng)性教學(xué)和傳統(tǒng)體育課教學(xué)，通過為期12個(gè)月的干預(yù)時(shí)間，對(duì)各班級(jí)的體能素質(zhì)進(jìn)行測(cè)試。體育教學(xué)組織形式與教學(xué)方法是體育教學(xué)中重要的組成部分。體育教學(xué)目標(biāo)是通過教學(xué)過程來完成的，教學(xué)過程只有通過一定的教學(xué)組織形式才能體現(xiàn)出來，同時(shí)體育教學(xué)方法也只有通過一定的教學(xué)組織形式才能運(yùn)用。體育教學(xué)中恰當(dāng)?shù)剡x擇、創(chuàng)造性的應(yīng)用教學(xué)組織與方法，對(duì)于提高教學(xué)質(zhì)量、更好地完成教學(xué)任務(wù)具有重要的意義。

3 研究結(jié)果與分析

在選項(xiàng)教學(xué)進(jìn)行過程中，首先要確定對(duì)于專業(yè)技能的熟練程度，明確學(xué)生在課程中，針對(duì)專業(yè)技能發(fā)展的體能素質(zhì)。并且，體育教師要在整個(gè)教學(xué)周制定出一個(gè)圍繞著專項(xiàng)技能所涉及到的體能教學(xué)課程。

由表1可以看出，實(shí)驗(yàn)干預(yù)前，通過標(biāo)準(zhǔn)的國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)手段，對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班的男生女生分別測(cè)試50m、立定跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目，經(jīng)過差異性分析，無顯著性差異（P>0.05）。

由表2可以看出，經(jīng)過12個(gè)月的選項(xiàng)教學(xué)，其教學(xué)成果有變化。可以看出，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班干預(yù)后，成績(jī)都有所提高。分析其原因，可能是由于學(xué)生本身體質(zhì)健康的增長(zhǎng)，由于干預(yù)前，對(duì)其實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行，顯著性差異測(cè)試，無顯著性差異（P>0.05）。干預(yù)后，同樣對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組男生女生進(jìn)行顯著性差異，得出實(shí)驗(yàn)班男生在體能測(cè)試數(shù)據(jù)相關(guān)指標(biāo)下無顯著性差異（P>0.05）。而干預(yù)后的女生，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，進(jìn)行顯著性測(cè)試時(shí)有顯著性差異（P<0.05）。

在實(shí)驗(yàn)過程中，教師對(duì)于實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的專項(xiàng)技能部分，進(jìn)行相同的教學(xué)內(nèi)容，盡量保持一致。區(qū)別之處在于選項(xiàng)教學(xué)是通過針對(duì)專項(xiàng)技能部分發(fā)展其相關(guān)的體能素質(zhì)，而對(duì)照組則是根據(jù)傳統(tǒng)體育教學(xué)進(jìn)行體能素質(zhì)訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中，選項(xiàng)教學(xué)充分把握住與專項(xiàng)相關(guān)的身體體能素質(zhì)，逐個(gè)的提高身體的機(jī)能。對(duì)于在專項(xiàng)中，應(yīng)用較高的體能素質(zhì)重點(diǎn)練習(xí)。教師在選項(xiàng)教學(xué)中，充分發(fā)揮主導(dǎo)性，對(duì)學(xué)生在進(jìn)行體能訓(xùn)練的同時(shí)進(jìn)行糾正。例如，進(jìn)行50m短距離跑練習(xí)的同時(shí)，選項(xiàng)性訓(xùn)練課程是針對(duì)其速度素質(zhì)和力量素質(zhì)進(jìn)行加強(qiáng)性練習(xí)，使其專項(xiàng)與體能素質(zhì)同時(shí)進(jìn)步。

4 結(jié)語

體育選項(xiàng)教學(xué)是國家進(jìn)行“素質(zhì)教育”和“終身教育”宣傳的一個(gè)產(chǎn)物，目的是為了更好地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，使教師在平時(shí)教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)更好的教學(xué)方法。學(xué)生按照自己能力的劃分，調(diào)動(dòng)自己的積極性進(jìn)行專項(xiàng)的體能素質(zhì)練習(xí)，從而對(duì)于教師的教學(xué)效果有很好的促進(jìn)。新的課程改革宗旨是通過教師進(jìn)行學(xué)生全面身體素質(zhì)的培養(yǎng)，還應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生自主進(jìn)行體育技能的學(xué)習(xí)，發(fā)揮其主動(dòng)性。這樣能夠更科學(xué)、合理地增強(qiáng)學(xué)生體能素質(zhì)。

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