寧昌峰

摘 要：在落實(shí)素質(zhì)教育和推動(dòng)新課程改革的過(guò)程之中，高校體育教學(xué)備受社會(huì)各界的關(guān)注，許多高校開(kāi)始立足于學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的角度，突破傳統(tǒng)體育教學(xué)所存在的不足，采取創(chuàng)造性的教學(xué)策略和手段不斷地提高學(xué)生的體育技能。本文站在宏觀的角度對(duì)高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的實(shí)施進(jìn)行理性思考，為我國(guó)體育教學(xué)的有效突破提供一定的借鑒。

關(guān)鍵詞：高校體育教學(xué) 拓展訓(xùn)練 理性思考

中圖分類(lèi)號(hào)：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）11（b）-0143-02

許多高校在擴(kuò)招的過(guò)程之中不斷提升自身的綜合競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力，積極加強(qiáng)各個(gè)學(xué)科的建設(shè)，作為高校教育體系之中的重點(diǎn)學(xué)科，體育教學(xué)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好的邏輯思維能力，提高學(xué)生的身體素質(zhì)意義重大，學(xué)校老師以目前的體育教學(xué)為切入點(diǎn)不斷加強(qiáng)對(duì)教學(xué)成果的關(guān)注，深入了解學(xué)生的知識(shí)和技能的掌握水平。但是長(zhǎng)期的應(yīng)試教育導(dǎo)致許多學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的過(guò)程之中個(gè)人的態(tài)度和情感直接被忽略，另外，學(xué)校將強(qiáng)身健體作為體育的最終目的和重要的位置，沒(méi)有對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行進(jìn)一步的培養(yǎng)和提升。作為學(xué)生心理素質(zhì)和強(qiáng)健體魄之中的重要組成部分，學(xué)習(xí)質(zhì)量和生活質(zhì)量扮演著關(guān)鍵的角色，拓展訓(xùn)練能夠在一定程度上提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，保證學(xué)生能夠樹(shù)立良好的自信心，以一個(gè)更加積極向上的態(tài)度主動(dòng)接受老師的引導(dǎo)，更好地在體育學(xué)習(xí)的過(guò)程之中進(jìn)行主動(dòng)的實(shí)踐。

1 在高校體育教學(xué)中開(kāi)展拓展訓(xùn)練的必要性

為了從整體上促進(jìn)學(xué)生綜合能力水平的提升，保證學(xué)生能夠在生活實(shí)踐的過(guò)程之中提高良好的社會(huì)適應(yīng)能力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的個(gè)性化成長(zhǎng)和發(fā)展，許多學(xué)校開(kāi)始轉(zhuǎn)變?cè)械母?jìng)技項(xiàng)目訓(xùn)練模式，以現(xiàn)代化的教學(xué)策略為基礎(chǔ)，積極的借鑒其他國(guó)家的優(yōu)秀做法和經(jīng)驗(yàn)，不斷實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)模式和理念的創(chuàng)新和發(fā)展，真正建立多層次全方位的教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)高校體育教學(xué)的育人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。

1.1 高校體育課程改革的必然趨勢(shì)

從目前來(lái)看，我許多高校在教學(xué)改革的過(guò)程之中以不同學(xué)科的人才培養(yǎng)目標(biāo)為切入點(diǎn)，其中體育課程被劃分為不同的啊模塊，具體包括球類(lèi)，體操和田徑等不同的傳統(tǒng)競(jìng)技項(xiàng)目，在選擇不同的體育教學(xué)場(chǎng)所的過(guò)程之中，極少有體育老師站在宏觀的角度對(duì)各種自然資源和課程教學(xué)資源進(jìn)行充分的利用和配置，大部分的教育資源被浪費(fèi)。其中拓展訓(xùn)練主要以回歸大自然為切入點(diǎn)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率，積極的突破傳統(tǒng)教學(xué)關(guān)系所存在的各類(lèi)不足，保證學(xué)生在主動(dòng)體驗(yàn)和參與的過(guò)程之中了解不同拓展訓(xùn)練的知識(shí)要點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人身體素質(zhì)的穩(wěn)定提升，老師需要結(jié)合學(xué)生發(fā)展的實(shí)際情況不斷挖掘?qū)W生的潛能，保證學(xué)生在主動(dòng)參與和實(shí)踐的過(guò)程之中掌握良好的鍛煉方法和鍛煉技能，樹(shù)立積極向上的生活態(tài)度，以健康的生活方式推動(dòng)個(gè)人的生活和實(shí)踐，只有這樣才能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人的全方位發(fā)展。如果站在更加微觀的角度進(jìn)行分析，那么拓展訓(xùn)練對(duì)提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力、身體健康水平，運(yùn)動(dòng)技能水平和運(yùn)動(dòng)參與水平有著關(guān)鍵的作用。

1.2 拓展訓(xùn)練符合素質(zhì)教育的內(nèi)涵和要求

隨著我國(guó)綜合實(shí)力的不斷提升，在培養(yǎng)21世紀(jì)新型人才的過(guò)程之中，我國(guó)開(kāi)始以素質(zhì)教育為切入點(diǎn)。素質(zhì)教育注重尊重學(xué)生的主體性，以尊重學(xué)生，理解學(xué)生和促進(jìn)學(xué)生全方位成長(zhǎng)與發(fā)展為切入點(diǎn)，在體育教學(xué)的過(guò)程中高校需要以程式化、簡(jiǎn)單化的體能訓(xùn)練為依據(jù)，引導(dǎo)學(xué)生了解體育學(xué)習(xí)的內(nèi)涵和精髓，主動(dòng)在心理素質(zhì)訓(xùn)練的過(guò)程中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣。其次，體育教學(xué)不能夠直接以應(yīng)付平時(shí)的考核為最終目的，而是需要深入分析體育教學(xué)的作用和價(jià)值，加強(qiáng)學(xué)生的自我教育和自我鼓勵(lì)，因此是一種比較明顯的體驗(yàn)式教學(xué)。學(xué)校在教學(xué)實(shí)踐的過(guò)程中需要引導(dǎo)學(xué)生了解課程的要求、內(nèi)容、目的和相關(guān)的注意事項(xiàng)，通過(guò)自由訓(xùn)練和自由學(xué)習(xí)的形式不斷地發(fā)揮個(gè)人的主觀能動(dòng)性和主體性，因此，拓展訓(xùn)練能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生生理和心理的綜合發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力。

1.3 普通高校開(kāi)展拓展訓(xùn)練是大學(xué)生身心健康發(fā)展的需要

從目前來(lái)看，許多大學(xué)生個(gè)人的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足，自我適應(yīng)能力和控制能力相對(duì)較差，在與他人協(xié)作的過(guò)程之中無(wú)法更好地調(diào)動(dòng)個(gè)人的主觀能動(dòng)性，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和心理素質(zhì)，人際關(guān)系不容樂(lè)觀。為了能夠有效減輕學(xué)生的心理和生理上的壓力，我國(guó)必須要積極推動(dòng)高校體育課程改革，拓展訓(xùn)練可以為學(xué)生提供更多多長(zhǎng)時(shí)間操作的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)健身性，適用性和挑戰(zhàn)性的相互結(jié)合，在了解學(xué)生，尊重學(xué)生主體地位的前提之上不斷為學(xué)生提供與他人合作的機(jī)會(huì)，更好地實(shí)現(xiàn)教學(xué)模式的創(chuàng)新和靈活應(yīng)用。在課程安排時(shí)，學(xué)校需要積極地將集體項(xiàng)目和個(gè)人項(xiàng)目相結(jié)合，了解不同項(xiàng)目的設(shè)置要求，個(gè)人項(xiàng)目側(cè)重于難度系數(shù)的合理掌控，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能為切入點(diǎn)，考核學(xué)生的心理素質(zhì)和綜合體能，積極地為學(xué)生提供提升自我體能的機(jī)會(huì)。集體項(xiàng)目訓(xùn)練則需要側(cè)重于良好氛圍的營(yíng)造，保證學(xué)生在主動(dòng)合作的過(guò)程中積極地克服個(gè)人體育鍛煉的困難和障礙，實(shí)現(xiàn)自身的個(gè)性化成長(zhǎng)和發(fā)展。因此高校體育課程改革必須要以拓展訓(xùn)練為切入點(diǎn)，保證學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，更好地落實(shí)前期的體育教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)。

2 當(dāng)前高校體育課教學(xué)現(xiàn)狀

2.1 教學(xué)組織形式單一

盡管我國(guó)早就提出了新課程標(biāo)準(zhǔn)，但是在實(shí)踐工作的過(guò)程之中極少有老師能夠真正意識(shí)素質(zhì)教育的實(shí)質(zhì)要求，最終的教學(xué)效果不容樂(lè)觀。大部分學(xué)校所采取的教學(xué)模式仍然比較單一和局限，老師直接扮演著主導(dǎo)者的角色，現(xiàn)有的教學(xué)質(zhì)量和教育水平不符合我國(guó)新課程改革的實(shí)質(zhì)要求，無(wú)法在第一時(shí)間吸引學(xué)生的注意力，整體的課堂教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量相對(duì)較差，嚴(yán)重影響了學(xué)生的個(gè)性化成長(zhǎng)和發(fā)展。

2.2 體育教學(xué)模式陳舊落后

結(jié)合相關(guān)的實(shí)踐調(diào)查不難發(fā)現(xiàn)，體育老師在實(shí)踐教學(xué)時(shí)主要以三段式的教學(xué)為主，大部分的內(nèi)容安排缺乏移動(dòng)的創(chuàng)造性，難以挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛能，只能夠進(jìn)行簡(jiǎn)單模式的套用。這種教學(xué)模式不僅影響了學(xué)生個(gè)人的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，同時(shí)也極大地浪費(fèi)了現(xiàn)有的教學(xué)資源，即使有一些老師積極地采取創(chuàng)造性的教學(xué)策略，將快樂(lè)體育和拓展性訓(xùn)練融入目前的教學(xué)實(shí)踐之中，但是學(xué)生的參與積極性不高，老師也沒(méi)有站在學(xué)生的角度進(jìn)行差異化的教學(xué)，學(xué)生無(wú)法實(shí)現(xiàn)個(gè)人的個(gè)性化成長(zhǎng)與發(fā)展，一些體育鍛煉水平較差的學(xué)生直接被老師忽略。

2.3 體育老師教學(xué)意識(shí)差，工作流于形式

教育主管部門(mén)在對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行管理的過(guò)程之中還沒(méi)有建立科學(xué)完善的管理規(guī)章制度，大部分的工作只能夠流于形式，無(wú)法在良好教學(xué)意識(shí)的指導(dǎo)之下促進(jìn)各類(lèi)教學(xué)活動(dòng)的正常開(kāi)展。有一部分老師認(rèn)為體育課程對(duì)學(xué)生的發(fā)展所發(fā)揮的作用十分有限，因此沒(méi)有真正的重視體育教學(xué)，教學(xué)質(zhì)量相對(duì)較差，學(xué)生的參與積極性不足，嚴(yán)重影響了個(gè)人的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

3 將拓展訓(xùn)練引入高校體育教學(xué)的具體實(shí)施

3.1 采取選修課的形式引入公共體育教學(xué)

拓展訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的綜合實(shí)踐動(dòng)手能力要求較高，只有具備良好的體能才能夠更好地在主動(dòng)參與的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)個(gè)人的良性成長(zhǎng)和發(fā)展。在選擇不同的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的過(guò)程中，老師需要綜合考慮各影響因素，可以積極地選擇一些對(duì)技能要求不高的項(xiàng)目，如果該項(xiàng)目需要挑戰(zhàn)學(xué)生的極限，那么老師需要進(jìn)行審慎的選擇和分析。其次，學(xué)生在主動(dòng)參與的過(guò)程中也需要以實(shí)事求是為切入點(diǎn)，選擇適合自身的鍛煉項(xiàng)目，老師需要給予學(xué)生充分的自主權(quán)和自由性，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行主動(dòng)選擇，只有這樣才能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與激情。

3.2 師資培訓(xùn)

老師的質(zhì)量會(huì)直接影響最終的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果，為了能夠充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練的價(jià)值和作用，學(xué)校注重對(duì)新老師的培訓(xùn)和教育，保證老師能夠以學(xué)生的組織引導(dǎo)和統(tǒng)籌規(guī)劃為切入點(diǎn)。一般來(lái)說(shuō)，高校體育老師的綜合素質(zhì)相對(duì)較高，同時(shí)在生活實(shí)踐中已經(jīng)積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，能夠以現(xiàn)有的體育教學(xué)為切入點(diǎn)對(duì)心理管理和教育等方面的知識(shí)進(jìn)行了解和分析。其次，高校的文化底蘊(yùn)相對(duì)較為深厚，因此拓展訓(xùn)練的外部實(shí)踐模式相對(duì)比較完善，學(xué)校需要以提高現(xiàn)有的師資力量為依據(jù)，積極地規(guī)劃前期的項(xiàng)目，保證教師能夠站在宏觀的角度對(duì)不同的教學(xué)項(xiàng)目進(jìn)行合理的選擇，教師自身也需要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，不斷地拓展個(gè)人的視野，更新傳統(tǒng)教學(xué)觀念，積極的改革傳統(tǒng)的教學(xué)思路，只有這樣才能夠更好地推動(dòng)拓展訓(xùn)練的大力落實(shí)。

3.3 場(chǎng)地器材

拓展訓(xùn)練對(duì)整個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)地的要求較低，但是，所涉及的訓(xùn)練方式非常的多元，因此必須要以建立訓(xùn)練場(chǎng)所為切入點(diǎn)。在體育訓(xùn)練的過(guò)程中老師可以以室外訓(xùn)練基地和籃球場(chǎng)為主，嚴(yán)格按照學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況對(duì)不同的器材進(jìn)行自由的選擇。另外有一部分比較簡(jiǎn)單的訓(xùn)練項(xiàng)目可以直接擺脫器材的束縛，老師需要結(jié)合目前的訓(xùn)練項(xiàng)目，通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練要求的深入分析和研究來(lái)進(jìn)行后期的靈活調(diào)整，保障場(chǎng)地資源的合理利用和配置。其次，拓展訓(xùn)練能夠促進(jìn)各類(lèi)器材的合理利用和有效組合，將教學(xué)成本控制在最低的水平，積極地發(fā)揮出展訓(xùn)練的作用和價(jià)值。

4 結(jié)語(yǔ)

拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)之中扮演著重要的角色，老師需要立足于素質(zhì)教育的實(shí)質(zhì)要求，以推動(dòng)新課程改革為切入點(diǎn)積極的拓展訓(xùn)練與現(xiàn)有的體育教學(xué)模式相結(jié)合，保證學(xué)生能夠在主動(dòng)參與的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)個(gè)人的個(gè)性化成長(zhǎng)和發(fā)展，只有這樣才能夠?yàn)槲覈?guó)綜合實(shí)力的提升提供更多的借鑒，保證我國(guó)能夠在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)之中獲得更多的優(yōu)勢(shì)。

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