徐銘 倉江

摘 要：隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展，人們的健康意識(shí)逐漸提高，對于終身健康和高質(zhì)量生活水平的追求也越來越迫切。體育已經(jīng)成為了人們生活中自愿參加和必不可少的日常行為，已經(jīng)滲透到現(xiàn)代社會(huì)生活的各個(gè)方面。本文在現(xiàn)有成果的基礎(chǔ)之上，通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法以及數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生的體育生活方式進(jìn)行了調(diào)查研究，并對其出現(xiàn)的問題提出了相關(guān)建議，旨在提高沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生的體育生活方式。

關(guān)鍵詞：沈陽市 皇姑區(qū) 初中學(xué)生 體育生活方式

中圖分類號(hào)：G8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）07（a）-0249-02

黨的十九大開啟了教育新征程。該會(huì)議指出，“新時(shí)代的教育就是加快教育現(xiàn)代化，建設(shè)教育強(qiáng)國，辦人民滿意的教育實(shí)踐?！庇纱丝梢妵覍逃聵I(yè)提出了更高的要求，其中體育教育作為學(xué)校教育的重要內(nèi)容，事關(guān)學(xué)生的身心健康成長，是他們?nèi)姘l(fā)展的根基。

此外，2016年中共中央“健康中國2030”規(guī)劃綱要，要求從普遍的健康影響因素著手，以普及健康生活、提高健康水平為根本任務(wù)，全面提高國民身體素質(zhì)。青年興則國家興，青年強(qiáng)則國家強(qiáng)。初中學(xué)生對于未來社會(huì)的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用，是未來社會(huì)發(fā)展的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，也是未來社會(huì)物質(zhì)基礎(chǔ)的創(chuàng)造者。所以，初中學(xué)生的身體健康狀況以及他們對體育的認(rèn)識(shí)程度、行為舉止都會(huì)直接影響著他們未來事業(yè)成就的實(shí)現(xiàn)，同時(shí)也影響著祖國的未來。本文通過對沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生體育生活方式的調(diào)查研究，對其出現(xiàn)的問題提出相關(guān)建議，以達(dá)到提高沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生體育生活方式的目的。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文的研究對象為沈陽市皇姑區(qū)的五所初級(jí)中學(xué)，運(yùn)用概率抽樣調(diào)查的方法隨機(jī)抽取男、女學(xué)生共計(jì)1000人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)、圖書館查閱大批有關(guān)文獻(xiàn)和資料，從中學(xué)習(xí)汲取先進(jìn)的思想和方法，提煉經(jīng)驗(yàn)理論，為本研究提供理論依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法

本次調(diào)查采取當(dāng)場發(fā)卷、當(dāng)場回收的方式。合計(jì)發(fā)放調(diào)查問卷1000份，其中有效問卷917份。有效回收率91.7%（917/1000）。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用Excel軟件對調(diào)查所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行系統(tǒng)分析處理，用三線表對數(shù)據(jù)進(jìn)行描述。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生對體育價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)

通過問卷調(diào)查結(jié)果得知90.62%的學(xué)生認(rèn)為體育有提高身體素質(zhì)、增進(jìn)健康的價(jià)值；72.96%的學(xué)生認(rèn)為體育有愉悅身心、調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)情緒，保持良好狀態(tài)的價(jià)值；48.64%的學(xué)生認(rèn)為體育有能使生活充滿樂趣，更加豐富多彩的價(jià)值；31.73%的學(xué)生認(rèn)為體育有保持健美的體型的價(jià)值；18.21%的學(xué)生認(rèn)為體育有陶冶情操、完善人格；13.52%的學(xué)生認(rèn)為體育有展示個(gè)人魅力的價(jià)值。可以看出學(xué)生們能夠意識(shí)到體育各個(gè)方面的價(jià)值，擁有較為正確的體育價(jià)值觀。

2.2 沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生體育活動(dòng)場地的選擇

學(xué)生在體育活動(dòng)場地的選擇上，大致可以分為三大類，即學(xué)校，社區(qū)街道，健身場所。通過調(diào)查問卷得知45.04的學(xué)生選擇在學(xué)校進(jìn)行體育鍛煉；31.19%的學(xué)生選擇在健身場所進(jìn)行體育鍛煉；13.36%的學(xué)生選擇在社區(qū)進(jìn)行體育鍛煉；10.14%的學(xué)生選擇其他的鍛煉場所。由此可見學(xué)校是學(xué)生參加體育鍛煉的主要場所；其次為健身場所、社區(qū)、其他。

2.3 沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生對體育鍛煉項(xiàng)目的選擇

通過問卷調(diào)查結(jié)果得知學(xué)生們參加的體育項(xiàng)目是豐富多彩的，跑步作為一種簡單、便捷，不需要對場地、器材和時(shí)間有過多要求的項(xiàng)目，深受學(xué)生們的喜愛，所以選擇跑步作為鍛煉項(xiàng)目的人數(shù)位居第一。其次為羽毛球（38.49%）、游泳（33.81%）、籃球（30.43%）、足球（19.63%）等。

2.4 沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生體育鍛煉頻度和強(qiáng)度

鍛煉頻度是衡量體育生活方式的重要指標(biāo)，但是每周參加體育鍛煉次數(shù)的多少，并不完全能夠說明體育鍛煉行為的好與壞，體育鍛煉效果的好與壞還受每次參加體育鍛煉時(shí)間的長短和鍛煉的強(qiáng)度所影響。通過問卷調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)學(xué)生們每次參加體育鍛煉的時(shí)間多在20～40min，鍛煉的強(qiáng)度適中，一半以上的學(xué)生每周能夠進(jìn)行1～2次課外體育鍛煉。

2.5 沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生的體育消費(fèi)觀

體育消費(fèi)行為能夠反映學(xué)生的體育意識(shí)和體育活動(dòng)的情況。近些年，初中學(xué)生對體育用品的消費(fèi)趨勢逐年增加，日常穿著運(yùn)動(dòng)服和參加各種體育知識(shí)技能培訓(xùn)已經(jīng)習(xí)以為常。通過問卷調(diào)查結(jié)果可以看出，學(xué)生們的消費(fèi)多數(shù)以實(shí)物類消費(fèi)為主（購買運(yùn)動(dòng)器材占85.17%、購買運(yùn)動(dòng)器材占83.86%）；體育勞務(wù)類（租用場地費(fèi)用占22.36%、參加各種培訓(xùn)占50.05%）和體育信息類（購買體育雜志占19.63%、購買比賽門票占39.26%）次之；并且學(xué)生的消費(fèi)動(dòng)機(jī)是多方面的，主要以消遣娛樂（74.37%）、掌握技能（73.06%）和健身需要（70.99%）為主。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）沈陽市皇姑區(qū)初中學(xué)生的體育價(jià)值觀呈現(xiàn)多元化的趨勢，學(xué)生們能夠意識(shí)到體育各個(gè)方面的價(jià)值，擁有較為正確的體育價(jià)值觀。

（2）學(xué)校是學(xué)生參加體育鍛煉的主要場所。在體育鍛煉中對體育項(xiàng)目的選擇前三項(xiàng)為：跑步、羽毛球和游泳。

（3）大部分學(xué)生每周堅(jiān)持體育鍛煉1～2次，每次活動(dòng)的時(shí)間維持在20～40min，活動(dòng)強(qiáng)度適中。

（4）由于初中學(xué)生沒有經(jīng)濟(jì)收入，所以體育方面的支出相對較少，其中少數(shù)學(xué)生的消費(fèi)缺乏理性，顯得盲目、不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)盲目攀比、盲目采購的情況。

3.2 建議

（1）學(xué)校體育作為培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)的重要場所，必須加強(qiáng)對學(xué)生體育意識(shí)和終身體育的培養(yǎng)，學(xué)校等教育部門應(yīng)該為學(xué)生提供優(yōu)良的體育環(huán)境，加快體育教育改革，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生能夠有更多時(shí)間參加體育鍛煉，從而提高體育生活方式。同時(shí)，要注重社會(huì)、家庭、學(xué)生個(gè)體等方面的共同努力，使學(xué)生加強(qiáng)對體育的認(rèn)識(shí)和理解，建立正確的體育價(jià)值觀。

（2）加強(qiáng)社會(huì)、學(xué)校等場所的體育設(shè)施建設(shè)，為學(xué)生體育鍛煉創(chuàng)造有利的物質(zhì)基礎(chǔ)，使學(xué)生擁有更多的體育活動(dòng)場所，保證學(xué)生體育鍛煉的需要。構(gòu)建多元化的體育文化氛圍，為學(xué)生體育生活方式的養(yǎng)成提供社會(huì)環(huán)境和文化環(huán)境等。

（3）初中學(xué)生的體育消費(fèi)容易缺乏理性，顯得盲目、不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生盲目攀比、盲目采購的情況。因此，應(yīng)該合理的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的體育消費(fèi)，加強(qiáng)學(xué)生對體育消費(fèi)意識(shí)和體育消費(fèi)觀念的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生參與到有益于身心健康的體育消費(fèi)活動(dòng)中去，讓學(xué)生知道合理的體育消費(fèi)是滿足健康需要、提升生活質(zhì)量的重要內(nèi)容。

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