王景璐

摘 要：普通高校開展體育訓(xùn)練不僅能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而且還有助于我國體育運動的普及與發(fā)展，具有非常重要的意義。但是，當前我國普通高校在體育訓(xùn)練方面仍舊存在著一些問題，限制了高校體育訓(xùn)練的發(fā)展和進步。本文分析了當前我國普通高校的體育訓(xùn)練現(xiàn)狀，指出了其中存在的問題，最后提出了加強普通高校體育訓(xùn)練的策略。

關(guān)鍵詞：普通高校 體育訓(xùn)練 現(xiàn)狀 問題 對策

中圖分類號：G806 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）10（b）-0056-02

1 普通高校的體育訓(xùn)練現(xiàn)狀

1.1 經(jīng)費不足，訓(xùn)練設(shè)施陳舊

我國普通高校普遍存在著體育經(jīng)費不足，體育訓(xùn)練設(shè)施陳舊的問題。由于高校對體育訓(xùn)練的重視程度不高，以及高校自身資金緊張等原因，我國普通高校在體育訓(xùn)練項目和體育訓(xùn)練設(shè)施上的資金投入非常有限，所以高校的體育訓(xùn)練發(fā)展緩慢。高校體育訓(xùn)練設(shè)施陳舊的主要原因也是高校體育訓(xùn)練經(jīng)費不足。其實，當前我國高校的體育訓(xùn)練設(shè)施大部分比較完備，但是由于后期維護、更新的工作不及時，因此，許多訓(xùn)練設(shè)施存在損壞或過于陳舊的情況[1]。而這些情況又導(dǎo)致這些訓(xùn)練設(shè)施的安全性有待考證，教師和學(xué)生都不敢使用這些設(shè)施，因此許多訓(xùn)練設(shè)施都處于閑置荒廢狀態(tài)。除此之外，一些新的訓(xùn)練項目的實施要求學(xué)校必須增加相應(yīng)的訓(xùn)練設(shè)施，而高校由于資金問題，往往不能及時購進這些所需設(shè)施，這也是導(dǎo)致高校體育訓(xùn)練發(fā)展緩慢的原因。

1.2 體育教師教學(xué)水平有待提高

高校體育訓(xùn)練想要獲得發(fā)展，必須擁有高水平的體育教師，他們是推動高校體育訓(xùn)練發(fā)展進步的動力，但是，由于高校對體育訓(xùn)練的長期不重視，高校體育教師的水平普遍不高。另外，由于高校對體育教師的重視程度不高，大部分高校體育教師都缺乏相應(yīng)的職業(yè)熱情，這也導(dǎo)致他們不能積極創(chuàng)新體育訓(xùn)練方式以及訓(xùn)練理念，嚴重影響了高校體育訓(xùn)練的發(fā)展和進步。

首先，高校體育教師在體育訓(xùn)練的過程中不注重增強學(xué)生的體育興趣和體育意識，這就導(dǎo)致學(xué)生參與體育訓(xùn)練的積極性不高。調(diào)查顯示，多數(shù)學(xué)生認為體育訓(xùn)練枯燥無聊，這就導(dǎo)致其缺乏參加體育訓(xùn)練的意愿；還有部分學(xué)生對體育訓(xùn)練的認識存在問題，他們認為體育訓(xùn)練用處不大，致使其體育訓(xùn)練的參與度很低。其次，部分高校體育教師只是注重訓(xùn)練學(xué)生的體育技能，而忽略了對學(xué)生體能的訓(xùn)練，這明顯與我國普通高校開展體育訓(xùn)練的目標不符[2]。而且這種方式導(dǎo)致學(xué)生雖然掌握了相應(yīng)的體育技能，但是身體素質(zhì)卻沒有得到大幅度提升。因此，我們經(jīng)?？吹竭@樣一種現(xiàn)象，當代大學(xué)生在觀看各種體育賽事的時候可以對其進行各方面的解說討論，但是真實上場的時候，身體素質(zhì)明顯不行。

1.3 高校學(xué)生個體差異較大

普通高校體育訓(xùn)練對學(xué)生的身體素質(zhì)有一定的要求，有些體育訓(xùn)練項目對學(xué)生的體力和耐力要求較高，比如，長跑、足球、籃球、游泳等運動項目。還有一些體育訓(xùn)練項目難度較高，如果學(xué)生的身體狀況不好就很難完成，比如，進行跳高運動訓(xùn)練時，如果學(xué)生身體過于肥胖，那么他就很難完成規(guī)定動作；進行投擲類運動訓(xùn)練時，如果學(xué)生身體過于矮小瘦弱，那么也很難完成訓(xùn)練，而且教師如果強行要求學(xué)生完成訓(xùn)練，還有可能導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)身體損傷。如果這種情況經(jīng)常發(fā)生，那么學(xué)生就會對體育訓(xùn)練產(chǎn)生抗拒心理，這就導(dǎo)致高校體育訓(xùn)練的開展難度增加。由此可知，高校學(xué)生的個體差異情況也是影響高校體育運動發(fā)展的一項重要因素。

1.4 忽視學(xué)生的課余體育訓(xùn)練

大多數(shù)高校體育教師只是要求學(xué)生在體育課上進行相應(yīng)的體育訓(xùn)練，但是體育課程的時間并不長，如果教師講授的體育技能難度較高，那么，學(xué)生就很難在課堂上熟練掌握。除此之外，體育訓(xùn)練需要學(xué)生長久地堅持下去，才能取得一定的成效，如果只是依靠體育課堂上的訓(xùn)練，學(xué)生的身體素質(zhì)很難得到明顯的提高。雖然，學(xué)校和學(xué)生對課余體育訓(xùn)練的重要性也有一定的認識，但是，在實際開展的過程中，學(xué)校并未對學(xué)生的課余體育訓(xùn)練進行監(jiān)督和管理，多是任由學(xué)生根據(jù)自己的意愿進行課余體育訓(xùn)練，這就導(dǎo)致一些缺乏運動愛好的學(xué)生，身體素質(zhì)不能得到有效提升。

2 加強普通高校體育訓(xùn)練的策略

2.1 加大資金投入，改善高校體育訓(xùn)練環(huán)境

針對高校體育訓(xùn)練環(huán)境較差的問題，高校應(yīng)當從多渠道籌備資金，加大體育訓(xùn)練資金的投入，改善高校體育訓(xùn)練環(huán)境，進而達到激發(fā)學(xué)生的體育訓(xùn)練熱情，提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生體育精神的目的。高校應(yīng)當關(guān)注體育訓(xùn)練設(shè)施的基本情況，指定專人負責(zé)，定期對這些體育訓(xùn)練設(shè)施進行維護保養(yǎng)，發(fā)現(xiàn)存在問題的體育訓(xùn)練設(shè)施，應(yīng)當及時進行檢修，保證這些體育訓(xùn)練設(shè)施能夠被學(xué)生充分利用，杜絕其閑置荒廢的情況發(fā)生。同時，高校應(yīng)當及時引進一些新的體育訓(xùn)練設(shè)施，以便能增設(shè)一些新的體育訓(xùn)練項目，并以此來吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)其參加體育訓(xùn)練的興趣，這樣才能進一步推動高校體育訓(xùn)練的發(fā)展，提高學(xué)生的身體素質(zhì)以及耐力、毅力[3]。

2.2 提高體育教師的教學(xué)水平

高校應(yīng)當加強對體育訓(xùn)練以及體育訓(xùn)練教師的重視，通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)等方式來不斷提高體育教師的教學(xué)水平，激發(fā)體育教師的職業(yè)熱情，讓其積極轉(zhuǎn)變體育訓(xùn)練理念，創(chuàng)新體育訓(xùn)練方式，進而不斷推動高校體育訓(xùn)練事業(yè)的發(fā)展，促進學(xué)生身體素質(zhì)的提高。首先，高校體育教師在體育訓(xùn)練的過程中應(yīng)當注重增強學(xué)生的體育興趣和體育意識，這樣才能積極引導(dǎo)學(xué)生參加體育訓(xùn)練，提高身體素質(zhì)。其次，高校體育教師除了要訓(xùn)練學(xué)生的體育技能，還要加強對學(xué)生體能的訓(xùn)練，這樣才能達到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目標。

2.3 進行個性化的體育教學(xué)

針對學(xué)生個體差異較大的情況，高校體育教師應(yīng)當進行個性化的體育教學(xué)。體育教師應(yīng)當積極與學(xué)生進行溝通交流，根據(jù)學(xué)生的興趣以及具體身體素質(zhì)對其進行個性化教學(xué)。比如，對于身體素質(zhì)較好的學(xué)生安排一些較為激烈的體育訓(xùn)練，對于身體素質(zhì)不高的學(xué)生，安排一些較為溫和的技巧性訓(xùn)練項目。這種教學(xué)方式能夠揚長避短，發(fā)揮學(xué)生優(yōu)勢，調(diào)動學(xué)生參加體育訓(xùn)練的積極性，收到良好的訓(xùn)練成果。

2.4 重視學(xué)生的課余體育訓(xùn)練

高校學(xué)生的體育訓(xùn)練不應(yīng)當只是停留在課堂上，高校應(yīng)當增加對學(xué)生課余體育訓(xùn)練的重視，通過一定的監(jiān)督和管理來引導(dǎo)學(xué)生積極參加課余體育訓(xùn)練。這種監(jiān)督管理的方式不僅能使學(xué)生加強對課堂所學(xué)知識的掌握程度，還能促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使其能夠?qū)Ⅲw育訓(xùn)練長期堅持下去，進而不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)，達成高校開展體育訓(xùn)練的目標。

3 結(jié)語

綜上所述，高校體育訓(xùn)練是不斷提升高校生身體素質(zhì)的一個重要途徑。高校應(yīng)當加強重視，改善學(xué)校的體育訓(xùn)練環(huán)境、提高體育教師的教學(xué)水平、重視學(xué)生的課余體育訓(xùn)練，以此來達到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。除此之外，高校體育教師還應(yīng)當根據(jù)學(xué)生的個體差異采用個性化教學(xué)的方式，在保證學(xué)生的身體安全的情況下，不斷激發(fā)學(xué)生參加體育訓(xùn)練的興趣，最終達到提高體育訓(xùn)練的質(zhì)量，促進學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展，增強學(xué)生的耐力和毅力的目標。

參考文獻

[1] 劉二俠.我國普通高校體育訓(xùn)練現(xiàn)狀分析與對策研究[J].赤峰學(xué)院學(xué)報：自然科學(xué)版，2016，32（3）：207-208.

[2] 謝曉飛.淺析我國高校體育運動訓(xùn)練的現(xiàn)狀及其應(yīng)對策[J].當代體育科技，2017，7（33）：37，39.

[3] 王鎮(zhèn)興.研究高校體育訓(xùn)練創(chuàng)新的意義、原則與對策[J].體育世界：學(xué)術(shù)版，2018（3）：85-86.