王平霞 朱小云

摘 要：探討微課在運(yùn)動生理學(xué)中的應(yīng)用。選擇2017級體育專業(yè)學(xué)生98人作為研究對象，分為實驗組與對照組，對照組采用傳統(tǒng)實驗教學(xué)方法，實驗組在傳統(tǒng)實驗教學(xué)基礎(chǔ)上引入微課教學(xué)方法。比較教學(xué)效果與教學(xué)滿意度。觀察組考核成績、課堂教學(xué)評價、學(xué)生課堂教學(xué)滿意度，顯著高于對照組，有顯著性差異，具有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。在運(yùn)動生理學(xué)實驗教學(xué)中，引入微課教學(xué)，能提高運(yùn)動生理學(xué)實驗教學(xué)的效果與質(zhì)量，提高教學(xué)滿意度，值得在實踐中進(jìn)一步應(yīng)用。

關(guān)鍵詞：微課 運(yùn)動生理學(xué)實驗 實驗教學(xué)

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）11（c）-0069-04

Abstract：To explore the application of micro- lecture in exercise physiology. Methods：98 students in 2017 were selected as the subjects， which were divided into experimental group and control group. The control group adopted the traditional teaching method， and the experimental group introduced the microteaching method on the basis of the traditional teaching. Comparative teaching effect and teaching satisfaction. The test results， classroom teaching evaluation， and classroom teaching satisfaction of students in the observation group were significantly higher than those of the control group， and there were significant differences and statistical significance（P<0.05）. In the experimental teaching of exercise physiology， the introduction of microlesson teaching can improve the effectiveness and quality of exercise physiology experiment and improve the satisfaction of teaching. It is worth further application in practice.

Key Words： Micro-lecture； Experiment teaching； Exercise physiology experiment

《運(yùn)動生理學(xué)》是高校體育科學(xué)必修基礎(chǔ)課程之一，是人體生理學(xué)的一個分支。主要研究人體在體育活動和運(yùn)動訓(xùn)練影響下結(jié)構(gòu)和機(jī)能的變化，研究人體在運(yùn)動過程中機(jī)能變化的規(guī)律，以及形成和發(fā)展運(yùn)動技能的生理學(xué)規(guī)律，探討人體運(yùn)動能力發(fā)展和完善的生理學(xué)機(jī)理，論證并確立各種科學(xué)的訓(xùn)練制度和訓(xùn)練方法[1-2]。是一門理論和實踐相結(jié)合的課程。

隨著科學(xué)信息技術(shù)的飛速發(fā)展，微課作為技術(shù)發(fā)展與教育改革相組合的產(chǎn)物在高校課堂得到廣泛應(yīng)用。微課以其短小精悍、趣味化、視頻化的特點(diǎn)深受學(xué)生的喜愛和老師的重視，在國內(nèi)外教育領(lǐng)域得以快速發(fā)展[3]。在結(jié)合傳統(tǒng)教學(xué)方法的基礎(chǔ)上，將微課應(yīng)用于體育基礎(chǔ)實驗教學(xué)，取得一定的效果。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

隨機(jī)選取湖北科技學(xué)院體育學(xué)院2017級體育專業(yè)的98人學(xué)生作為研究對象，隨機(jī)分成4個小班，一三班為實驗組，二四班為對照組，實驗組50人，對照組48人，均為2017年錄取的體育學(xué)院新生，在年齡、性別、學(xué)習(xí)能力等方面經(jīng)統(tǒng)計學(xué)處理無明顯差異，具有可比性。

實驗組在傳統(tǒng)教學(xué)基礎(chǔ)上引入微課教學(xué)方法。對照組采用傳統(tǒng)實驗教學(xué)方法，比較教學(xué)效果與教學(xué)滿意度。實驗組考核成績、課堂教學(xué)評價、學(xué)生課堂教學(xué)滿意度，顯著高于對照組，有顯著性差異，具有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.05）。

1.2 教學(xué)方法與設(shè)計

實驗組和對照組按照相同的實驗教學(xué)大綱和教學(xué)計劃，由同一個實驗老師授課，統(tǒng)一大班上理論課，再分成4個小班進(jìn)行分組實驗，每組4～6人。

實驗組50人：建立以實驗教師為群主的運(yùn)動生理學(xué)微信群，將生理學(xué)實驗教學(xué)內(nèi)容錄成微課視頻，實驗內(nèi)容有：血紅蛋白的測定、安靜及運(yùn)動后心率、心音及血壓的測定、安靜時心電圖的測定、運(yùn)動后心電圖的測定、視野的測定、反應(yīng)時的測定、遞增強(qiáng)度運(yùn)動時血乳酸和心率的變化規(guī)律、身體體成份的測定、肺功能的測定；把每個實驗的重點(diǎn)、容易出錯的錄成視頻。

先在上實驗課前老師將與本次實驗相關(guān)的內(nèi)容制作成3～5個微課視頻上傳到時微信群，并設(shè)計幾個問題，學(xué)生預(yù)習(xí)的同時相互討論；接著在上實驗課堂時，對照學(xué)生不有疑問的內(nèi)容，重點(diǎn)操作講解，激發(fā)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力；然后課后老師進(jìn)行輔導(dǎo)答疑。按照課前預(yù)習(xí)、課中完善、課后復(fù)習(xí)的模式能有效地提高實驗教學(xué)質(zhì)量。

對照組48人：按照傳統(tǒng)的實驗教學(xué)方法進(jìn)行。實驗老師先講解實驗原理、目的、實驗儀器、實驗步驟，然后實驗教師示范操作—學(xué)生再分組進(jìn)行操作—填寫實驗報告。在這個過程中帶教老師巡回進(jìn)行指導(dǎo)，不懂的學(xué)生可咨詢老師。

1.3 評價方法

1.3.1 教學(xué)考核評價方法

每學(xué)期末，實驗組與對照組學(xué)生都進(jìn)行實驗操作考試，具體為：實驗總評成績=平時實驗課成績占30%+期末實驗考試成績占70%。

1.3.2 問卷調(diào)查

問卷調(diào)查的內(nèi)容包括：實驗興趣、自主學(xué)習(xí)能力、提高實驗操作的理解、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維、增進(jìn)師生互動等內(nèi)容。在本學(xué)期實驗課程結(jié)束時，發(fā)放調(diào)查問卷98份，回收問卷98份，有效問卷98份。

1.3.3 學(xué)生對教學(xué)滿意度評價

學(xué)生通過學(xué)校教務(wù)處網(wǎng)上評教系統(tǒng)進(jìn)行，評價量表如下：100分表示滿分；85～100分表示優(yōu)秀，75～84分表示良好，60～74分表示中等，<60分表示差。優(yōu)良率=“優(yōu)秀+良好”/100。

1.4 統(tǒng)計方法

本課題實驗研究的所有數(shù)據(jù)資料均以SPSS 18.0統(tǒng)計軟件建立數(shù)據(jù)庫，采用均數(shù)（±）標(biāo)準(zhǔn)差（）的形式來表示全部計量資料，采用t檢驗；所有計數(shù)資料均以率（%）來表示，采用x2檢驗。如果P<0.05，則表示組間差異顯著，具有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 兩組學(xué)生實驗操作考試成績

兩組學(xué)生實驗操作考試成績，如表1所示。

2.2 兩組學(xué)生對老師教學(xué)滿意度評價

兩組學(xué)生對老師教學(xué)滿意評價（見表2）。

2.3 實驗組與對照組對教學(xué)效果的影響

從表3可以看出，在實驗組中引入微課教學(xué)，有利于提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，提高學(xué)生實驗興趣，提高實驗操作能力，能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維與能力，有利于增進(jìn)師生互動，與對照組比較有顯著性差異，P<0.01。

3 分析與討論

3.1 微課的概念

微課理念最早是由英國學(xué)者T.P.Kee所提倡的1min演講和美國北愛荷華大學(xué)教授MC-Grew所提倡的60s課程而研發(fā)的[4]。國內(nèi)最早提出微課并實踐推廣的是廣東省佛山市教育局胡鐵山認(rèn)為[5]：微課以視頻為主要載體，記錄老師在課堂教學(xué)過程中圍繞某一知識點(diǎn)對視頻進(jìn)行切割，把課程出現(xiàn)的重點(diǎn)和難點(diǎn)變成若干個微小視頻，并配以包含與該教學(xué)主題相關(guān)的輔助性教學(xué)資源，便于學(xué)生有選擇地進(jìn)行個別化學(xué)習(xí)[6]。

3.2 微課的特點(diǎn)

（1）短小精悍，時效性好。微課一般時長5～10min，一個視頻通常只講一個知識點(diǎn)，我們把課程的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)制成微課，做到點(diǎn)與面的結(jié)合。

（2）高效性。因微課視頻時效性好，其認(rèn)知策略和認(rèn)知習(xí)慣都符合新時代學(xué)習(xí)者的心理[7]，有利于學(xué)生集中注意力，有效開展學(xué)習(xí)活動，提高學(xué)習(xí)效率[8]。

（3）實用性強(qiáng)，可重復(fù)性。微課利用信息化平臺進(jìn)行傳播，學(xué)生可以靈活的選擇手機(jī)或電腦，也可以自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，也可以利用好零散的、碎片化的時間隨時隨地反復(fù)學(xué)習(xí)。

3.3 微課在運(yùn)動生理學(xué)實驗教學(xué)中的應(yīng)用

（1）合理引入微課，以生為主，有助于學(xué)生的學(xué)習(xí)。

因運(yùn)動人體系列的一些課程如運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動解剖學(xué)、運(yùn)動生化等的知識點(diǎn)多且枯燥乏味，加上我院體育專業(yè)的學(xué)生文化基礎(chǔ)教育底子較薄，在專業(yè)課較多、學(xué)習(xí)時間緊、且沒有人體形態(tài)學(xué)結(jié)構(gòu)知識的基礎(chǔ)的情況下，在傳統(tǒng)的實驗教學(xué)操作的過程易出現(xiàn)一些錯誤的問題。因此筆者根據(jù)學(xué)生的自身情況和運(yùn)動生理學(xué)實驗教學(xué)目標(biāo)，選擇難點(diǎn)、重點(diǎn)、易錯點(diǎn)等制作微課視頻。上傳到班級QQ群或者微信群，學(xué)生根據(jù)自己的認(rèn)知和理解情況，可以提前觀看預(yù)習(xí)，然后在上實驗課中實際操作時，學(xué)生基本上可以獨(dú)立完成實驗，出錯誤的情況大幅下降，更有利于知識要點(diǎn)撐握和理解，同時也可課后復(fù)習(xí)。這樣不僅減少學(xué)生的學(xué)習(xí)時間，而且提高了學(xué)習(xí)效率，達(dá)到了學(xué)習(xí)目標(biāo)[9]，也有助于學(xué)生的個性化需求。

（2）合理引入微課有助于解決實驗教學(xué)存在的問題。

因我院運(yùn)動生理學(xué)實驗儀器有限，如像血紅蛋白儀、視野儀、反應(yīng)時儀、血乳酸儀等最多的實驗儀器只有二三臺，大多數(shù)的實驗儀器只有一臺，因不能同時滿足學(xué)生都能操作，只能分組輪流操作。教師將實驗制作微視頻，學(xué)生可以提前反復(fù)觀看，非常清楚，以微見大[10]能夠有效解決實驗儀器有限，學(xué)生操作受限的問題，能提高學(xué)生的實驗興趣和實驗效率。

（3）合理引入微課，有助于運(yùn)動生理學(xué)實驗教學(xué)的提高與完善。

運(yùn)動生理學(xué)傳統(tǒng)實驗教學(xué)方法通常是：一個小班一般25～30人左右，先由實驗老師講解實驗原理、目的、實驗儀器、實驗步驟、然后實驗教師示范操作、學(xué)生再分組進(jìn)行操作。在老師示范操作時，由于人數(shù)較多，坐在后面的學(xué)生可能會看不清楚老師的操作過程及一些具體的小細(xì)節(jié)、也有一些學(xué)生因注意力不集中等問題在實驗過程中很容易出現(xiàn)操作錯誤。自從引入微課教學(xué)后這一問題基本得到解決，學(xué)生對實驗操作的一些難點(diǎn)、易錯點(diǎn)、小細(xì)節(jié)等在課前預(yù)習(xí)、課中觀看微課視頻，很直觀、很形象、很簡單地加深了對實驗操作的理解，容易掌握實驗的重點(diǎn)、難點(diǎn)。因此與傳統(tǒng)實驗教學(xué)相結(jié)合，合理地融入微課視頻，取得了較好的實驗教學(xué)效果。

課題研究結(jié)果顯示：將微課應(yīng)用于運(yùn)動生理學(xué)實驗教學(xué)，與傳統(tǒng)實驗教學(xué)相比，能提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力；能提高實驗興趣，提高實驗操作能力，能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維與能力；能增進(jìn)師生互動，有利于的提高學(xué)生實驗成績，在實驗教學(xué)中合理地引入微課，有利于提高體育基礎(chǔ)實驗教學(xué)質(zhì)量，可以有效彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)的不足。但是教師講授微課主要是針對某一個知識點(diǎn)，對學(xué)習(xí)者來說缺乏系統(tǒng)性、連貫性。因此，微課只能作為一種教學(xué)輔助手段，不能成為學(xué)習(xí)的主流模式，但如何利用微課在實驗教學(xué)中發(fā)揮最大化是值得我們要思考、要探索的問題，也是我們今后要研究方向。

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