鮑倩

摘 要：為驗(yàn)證大課間體育活動對學(xué)生注意力的影響，本文采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、等研究方法，對懷化市雙溪中心小學(xué)大課間體育活動前后學(xué)生注意力穩(wěn)定性與集中性的變化進(jìn)行測量，通過注意力測量得出數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、比較，得出以下論：（1）大課間體育活動對學(xué)生注意力的集中性有顯著的影響，體現(xiàn)在學(xué)生遺漏率減少7%，學(xué)生集中程度增加15%。（2）大課間體育活動對學(xué)生注意力的穩(wěn)定性有顯著的影響，體現(xiàn)在學(xué)生違規(guī)率減少8%，學(xué)生波動率減少10%。

關(guān)鍵詞：學(xué)生 注意力 大課間 體育活動 實(shí)驗(yàn)

中圖分類號：G80-32 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）05（c）-0124-02

1 注意力對人的作用

注意是對一定對象的指向和集中的一種心理活動，是伴隨著感覺、知覺、思維和影像等心理過程的一種具有共同的心理特性。首先，注意力是有效學(xué)習(xí)活動的必要條件；其次，注意力的好壞對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都起著非常重要的作用。①張蕾（2015）在實(shí)驗(yàn)研究中發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動能增強(qiáng)兒童注意力，可見體育鍛煉對學(xué)生注意力有著很大的影響。王稱麗（2012）在其研究發(fā)現(xiàn)：學(xué)生的注意力與各學(xué)科學(xué)業(yè)成績之間的相關(guān)達(dá)到顯著水平。②可見學(xué)生學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣，很大程度上來源于該段時(shí)間在課堂學(xué)習(xí)時(shí)注意力的專注水平，而體育鍛煉可以提高學(xué)生的注意力，所以體育鍛煉與學(xué)生學(xué)習(xí)成績也密切相關(guān)，這也是我們在教學(xué)實(shí)踐中觀察了解到一個(gè)普片的現(xiàn)象。

1.1 注意力測試工具

由于有許多學(xué)者對有關(guān)體育運(yùn)動對個(gè)體注意力的影響進(jìn)行了研究，主要有優(yōu)秀運(yùn)動員注意力測評系統(tǒng)、注意力穩(wěn)定訓(xùn)練儀、注意力穩(wěn)定測量儀、注意力廣度測試系統(tǒng)、恩施TM、BTL-C-注意力品質(zhì)測試軟件、注意力測驗(yàn)網(wǎng)絡(luò)版。以上這些注意力軟件的研制的測試工具不斷在發(fā)展，反映出我國在注意力研究方面的不斷進(jìn)步。

1.2 文獻(xiàn)綜述

注意力的定義，注意力是專注某一件事情的心理活動，通過大腦傳輸信息的媒介，注意力是影響學(xué)生學(xué)業(yè)成果的關(guān)鍵因素。注意就是一種心理活動，具有對一定對象的指向和集中，是心理過程的重要組成部分。所以注意力并不是獨(dú)立的，而是伴隨著感覺、知覺、思維和影像等心理過程的一種共有的心理特性。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

大課間體育活動對學(xué)生注意力的影響

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究需要，通過中國知網(wǎng)與西華師范大學(xué)圖書館查閱了中國優(yōu)秀碩士論文與期刊及網(wǎng)絡(luò)資料，查閱了體育活動與注意力相關(guān)的著作10部，論文18篇，大課間體育活動相關(guān)的論文20篇，并對其內(nèi)容進(jìn)行歸納和提煉，為深入研究提供借鑒與參考。

2.2.2 實(shí)驗(yàn)法

（1）實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。

①實(shí)驗(yàn)對象的選取，以懷化市雙溪中心小學(xué)參與大課間體育活動的學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對象，在這所小學(xué)三年級5個(gè)班247人，進(jìn)行d2注意力測試，檢驗(yàn)學(xué)生注意力穩(wěn)定與注意力集中的水平，篩選出注意力水平較為相似的2個(gè)班級共102人作為本次實(shí)驗(yàn)對象，其中實(shí)驗(yàn)組53人，對照組49人，實(shí)驗(yàn)組與對照組共102人。

②測量工具d2量表，d2注意力測試是對選擇注意力和精神集中力的具體測量，它可測試學(xué)生注意力的穩(wěn)定與注意力的集中，而且這個(gè)測試相比表1的測試儀器更加簡單、易懂，比較適合小學(xué)生測試，且適用于小范圍內(nèi)實(shí)測，數(shù)據(jù)精準(zhǔn)。

③實(shí)驗(yàn)變量的選取，本實(shí)驗(yàn)選取大課間體育活動為自變量，學(xué)生的注意力水平為因變量。

大課間體育活動內(nèi)容：時(shí)間是在上午9點(diǎn)半與，共30分鐘活動內(nèi)容有整隊(duì)、站軍姿、廣播操、交通信號手勢操、武術(shù)操、長跑、踏步回教室。

④實(shí)驗(yàn)效果檢驗(yàn)指標(biāo)的確定，學(xué)生注意力水平：用d2實(shí)驗(yàn)測量學(xué)生大課間體育活動鍛煉前后注意力水平的變化來衡量大課間體育活動對提高學(xué)生注意力水平的效果如何。

⑤無關(guān)變量的控制，實(shí)驗(yàn)組與對照組注意力水平相似，并且是同一體育老師執(zhí)教。在實(shí)驗(yàn)組參與大課間體育活動時(shí)，對照組必須在教室休息，不能學(xué)習(xí)，不能做任何運(yùn)動。測試的房間需要明亮、不刺眼、溫度適宜、沒有噪音，所有干擾的因素都應(yīng)該要避免。

（2）實(shí)驗(yàn)步驟。

①實(shí)驗(yàn)實(shí)施，實(shí)驗(yàn)班在第二節(jié)語文課上課20min后進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前測，對照組在第二節(jié)政治課上課20min后進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前測。測試的房間需要明亮、不刺眼、溫度適宜、沒有噪音，所有干擾的因素都應(yīng)該要避免。

時(shí)間是在上午9點(diǎn)半，活動時(shí)間共30min，活動內(nèi)容有整隊(duì)、站軍姿、廣播操、交通信號手勢操、武術(shù)操、長跑、踏步回教室。對照班的學(xué)生在實(shí)驗(yàn)期間禁止參與學(xué)校機(jī)構(gòu)的日常教學(xué)以外的體育活動，并且在實(shí)驗(yàn)班參與大課間體育活動時(shí)，在教室休息，不能學(xué)習(xí)。

實(shí)驗(yàn)組在第三節(jié)政治課上課20min后進(jìn)行實(shí)驗(yàn)后測，同時(shí)對照組在第三節(jié)語文課上課20min后進(jìn)行試驗(yàn)后測，測試工具采用的是d2注意力測試量表。測試的房間需要明亮、不刺眼、溫度適宜、沒有噪音，所有干擾的因素都應(yīng)該要避免。

3 實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

3.1 實(shí)驗(yàn)組與對照組學(xué)生違規(guī)錯(cuò)誤的對比

違規(guī)錯(cuò)誤是學(xué)生在進(jìn)行d2測量時(shí)所畫錯(cuò)的符號，而d2測量表中運(yùn)用違規(guī)錯(cuò)誤數(shù)據(jù)可有效的測量出學(xué)生注意力是否穩(wěn)定。實(shí)驗(yàn)組與對照組學(xué)生的違規(guī)錯(cuò)誤數(shù)據(jù)在前測試中沒有有顯著的差異。但是在后測中，實(shí)驗(yàn)組在后測中的遺違規(guī)誤平均數(shù)為2.3，標(biāo)準(zhǔn)差為2.49，對照組在后測中的違規(guī)錯(cuò)誤平均數(shù)為22，標(biāo)準(zhǔn)差為15.32，實(shí)驗(yàn)組t值為3.879，P值為0.763，對照組t值為0.079，P值為0.175，實(shí)驗(yàn)組在進(jìn)行d2測試后，相比前測而言，錯(cuò)誤率明顯降低，數(shù)據(jù)差異很大。說明大課間體育活動能提高學(xué)生注意力的穩(wěn)定性，對學(xué)生的專注能力有重大的影響。

3.2 實(shí)驗(yàn)組與對照組學(xué)生集中程度的對比

集中程度是學(xué)生在進(jìn)行d2測量時(shí)所畫對所有符號，d2測量表中運(yùn)用集中程度數(shù)據(jù)可測量出學(xué)生注意力的集中性。從兩組的平均數(shù)與標(biāo)準(zhǔn)差看來，并沒有有顯著的差異。但是在后測中，對照組在進(jìn)行d2測試后，集中程度數(shù)據(jù)的平均數(shù)與標(biāo)準(zhǔn)差分別為79.35與30.7，前測與后測中集中程度沒有差異；實(shí)驗(yàn)組在進(jìn)行d2測試后，集中程度數(shù)據(jù)的平均數(shù)與標(biāo)準(zhǔn)差分別為123.9與15.7，t值為3.125，p值為0.025，所以從數(shù)據(jù)中看來，后測中比較穩(wěn)定，沒有太大的浮動。以此看來大課間體育活動能提高學(xué)生注意力的穩(wěn)定性，對學(xué)生的專注能力有重大的影響。

4 結(jié)語

4.1 大課間體育活動對學(xué)生注意力的集中性有顯著的影響

體現(xiàn)在學(xué)生違規(guī)率減少7%，大課間體育活動對學(xué)生注意力的集中取得了顯著的優(yōu)勢結(jié)果。

4.2 大課間體育活動對學(xué)生注意力的穩(wěn)定性有顯著的影響

體現(xiàn)在學(xué)生集中程度增加15%，大課間體育活動對學(xué)生注意力的集中取得了顯著的優(yōu)勢結(jié)果。

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