張超 黎藜 張垠
摘 要:當(dāng)前高校中貧困大學(xué)生群體普遍存心理問題,這些問題的產(chǎn)生是由于大學(xué)生的個體心理、家庭、社會和學(xué)校等四方面原因造成的。在解決貧困大學(xué)生心理問題時,可以借鑒心理學(xué)上的危機(jī)干預(yù)理論,通過“解困資助體系”、“校園文化氛圍”、“思想政治教育”以及“心理健康教育”的四個維度,構(gòu)建危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)機(jī)制。
關(guān)鍵詞:心理危機(jī);危機(jī)干預(yù); 貧困大學(xué)生
一 心理危機(jī)與危機(jī)干預(yù)
(一)大學(xué)生心理危機(jī)的內(nèi)涵
心理危機(jī),簡稱危機(jī)(crisis),危機(jī)一詞最初來自希臘文(Crimein),意指轉(zhuǎn)折點(diǎn),即在實(shí)踐過程中的任何一個曲折變化點(diǎn)。目前在西方學(xué)術(shù)界對心理危機(jī)的定義是1954年,美國心理學(xué)家G ·Caplan首次提出心理危機(jī)的概念。他認(rèn)為,當(dāng)一個人面臨困難情形(problematic Situation)時,原有的對問題的處理習(xí)慣和方式難以應(yīng)對眼前的處境,隨之產(chǎn)生的由于超出其困難承受能力的暫時性心理困擾(Psychological distress)和失衡狀態(tài),被稱為心理危機(jī)[1]。心理危機(jī)是個人正常的生活經(jīng)歷而并非病態(tài),每個人在成長的不同階段或多或少都會經(jīng)歷不同的心理危機(jī),它無處不在,卻又不可避免。大學(xué)生們也不例外,他們在大學(xué)期間也會遭遇到不同的心理危機(jī),但由于大學(xué)生個體對危機(jī)的認(rèn)識及處理方式的不同,大家的結(jié)局也不盡相同。
心理危機(jī)本質(zhì)上是伴隨著危機(jī)事件發(fā)生而出現(xiàn)的一種心理失衡狀態(tài),而非個體經(jīng)歷的危機(jī)事件本身。大學(xué)生心理危機(jī)就是與之作用機(jī)理相一致的,大學(xué)生個體本身認(rèn)為在經(jīng)歷某一事件或境遇時,運(yùn)用自己常規(guī)的應(yīng)對手段不能解決而致使認(rèn)知、情緒和行為的失調(diào)、乃至部分社會功能受損,出現(xiàn)心理失衡的狀態(tài)。通常,大學(xué)生心理危機(jī)呈現(xiàn)如下特征:一是易感性,大學(xué)生他們生理上已經(jīng)發(fā)育成熟,但心理上還處在從不成熟向成熟的過渡階段,這一時期的大學(xué)生個體往往面臨著種種內(nèi)心的矛盾,加之外界某些突發(fā)事件的作用,以及他們自身的一些人格弱點(diǎn),使之易出現(xiàn)心理危機(jī)。二是潛伏性,大學(xué)生心理危機(jī)在爆發(fā)之前都會有一個潛伏的過程,在日常的生活學(xué)習(xí)中,只要細(xì)心觀察,都是可以發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡的變化。三是突發(fā)性,大學(xué)生心理危機(jī)是當(dāng)事人不良心理狀態(tài)累積的結(jié)果,當(dāng)心理問題累積到一定程度,通過某件事件的激發(fā),達(dá)到質(zhì)的變化,最終導(dǎo)致危機(jī)的爆發(fā),具有突發(fā)性。四是危險性,大學(xué)生心理危機(jī)的危險性體現(xiàn)在,如果大學(xué)生心理危機(jī)過分嚴(yán)重,久積而未進(jìn)行處理,則將威脅到一個人的生活,個體運(yùn)用自己常規(guī)的應(yīng)對手段不能解決,導(dǎo)致其心理社會功能的下降,甚至出現(xiàn)精神崩潰、自殺或者他殺的嚴(yán)重后果[2]。
(二)危機(jī)干預(yù)理論
危機(jī)干預(yù)(crisis intervention),又稱危機(jī)介入或危機(jī)調(diào)解,其概念起源最初來自林德曼(Lindemann)和卡普蘭(Caplan)的實(shí)踐工作,現(xiàn)在已經(jīng)形成特殊心理治療技術(shù)的領(lǐng)域,并形成常見的四種主要理論模型:一是哀傷輔導(dǎo)模式,強(qiáng)調(diào)在強(qiáng)烈的悲痛面前,人要通過要讓自己感受和經(jīng)歷痛苦,才能調(diào)整壓力,恢復(fù)信心,重新樹立生活目標(biāo);二是平衡模式,主張危機(jī)干預(yù)的工作重點(diǎn)應(yīng)放在穩(wěn)定當(dāng)事人情緒,使他們重新獲得危機(jī)前的平衡狀態(tài);三是心理社會轉(zhuǎn)變模式,危機(jī)干預(yù)也要求需要解決個體有關(guān)的內(nèi)部和外部困難,從而獲得對生活的自主控制;四是認(rèn)知模式,認(rèn)為通過幫助當(dāng)事人重新獲得危機(jī)事件中的思維理性和自我肯定成分,從而控制危機(jī)[3]。
二 貧困大學(xué)生心理危機(jī)產(chǎn)生的歸因分析
人作為具有自然屬性與社會屬性的雙重存在,其心理問題的產(chǎn)生也來自于自身的心理和外在的社會兩個方面。貧困大學(xué)生作為物質(zhì)貧困的特殊群體,在自身成長的過程中也形成了特質(zhì)性的心理環(huán)境,整體上對于貧困大學(xué)生心理危機(jī)的產(chǎn)生可以劃歸為內(nèi)外雙重影響。(如圖1)
(一)心理因素
由于經(jīng)濟(jì)條件的限制以及生活上的壓力,貧困大學(xué)生內(nèi)心往往承受著巨大的精神壓力。對于自身經(jīng)濟(jì)狀況而言,他們認(rèn)為自身在物質(zhì)條件上與其他同學(xué)差距很大,逐漸在內(nèi)心深處慢慢產(chǎn)生挫敗感,以至于他們產(chǎn)生了自卑、自閉、多疑、孤僻、焦慮、人際關(guān)系較差等一系列心理問題。這些心理上的非健康特質(zhì)使得他們在日常交往中不愿意表露自己,擔(dān)心得不到大家的認(rèn)同,進(jìn)而進(jìn)一步形心理壓抑。大學(xué)生由于涉世不深、缺少社會經(jīng)驗(yàn),特別是貧困大學(xué)生由于經(jīng)濟(jì)條件限制導(dǎo)致的社交經(jīng)驗(yàn)缺乏,更容產(chǎn)生對自己和他人及社會的認(rèn)識不夠準(zhǔn)確,這樣很容易產(chǎn)生很多矛盾和煩惱,而這些矛盾和煩惱大多是由于心理原因引起的。雖然他們生理發(fā)育已經(jīng)趨于成熟,但其心理發(fā)育還有待成熟,心理承受力較差,當(dāng)面對突發(fā)問題和較大挫折時,他們很難認(rèn)清自我做出正確抉擇,當(dāng)他們所要面對的困難和挫折超過了他們的控制范圍時,他們的心理會暫時處于心理失衡狀態(tài),便產(chǎn)生了心理危機(jī)。
(二)社會因素
隨著經(jīng)濟(jì)社會迅速發(fā)展以及高等教育收費(fèi)體制改革,學(xué)生在教育上的費(fèi)用支出不斷增加,這也使得在大學(xué)校園中貧困生群體不斷壯大,其中存在心理問題的人數(shù)也不斷增加。在市場經(jīng)濟(jì)的背景下,各種新觀念新思想以及社會風(fēng)氣和文化氛圍對貧困大學(xué)生的正常心理產(chǎn)生了巨大的影響,使得他們變得浮躁與彷徨。加之貧困生由于自身經(jīng)濟(jì)條件有限,使得他們極易被社會上的不良風(fēng)氣所侵蝕,為了改變經(jīng)濟(jì)困難的現(xiàn)狀,他們不得不花費(fèi)大量時間和精力去參加各種兼職、有償服務(wù)工作,更有甚者還進(jìn)行了校園貸。而作為一名大學(xué)生,主要的任務(wù)本應(yīng)該是學(xué)習(xí),但由于他們把過多時間放到了賺錢和享樂上,耽誤了學(xué)業(yè),導(dǎo)致大批量掛科,加大了心理壓力。同時,由于互聯(lián)網(wǎng)的普及,使得不少負(fù)面的、有害學(xué)生身心健康的西方文化及觀念在學(xué)生中廣為傳播,這些都是貧困生容易產(chǎn)生心理危機(jī)的社會原因。
(三)家庭因素
家庭的貧困很多時候是由于家庭組成殘缺,許多貧困大學(xué)生都來自于單親家庭或者父母離異家庭,家庭情感關(guān)懷的缺失使得許多貧困生在與身邊條件好的同學(xué)相處時容易產(chǎn)生自卑心理和挫敗感。同時,來自貧困家庭的大學(xué)生往往被父母賦予了很大的期望,更是增加了他們的心理負(fù)擔(dān)?!巴映升?、望女成鳳”的壓力一方面使貧困大學(xué)生在學(xué)業(yè)上過度被家庭影響,相對家庭與學(xué)生的心理交流減少。同時,這種來自于家庭的壓力,也使得部分貧困大學(xué)生不能很好地與周圍同學(xué)進(jìn)行交流。他們大多一心學(xué)習(xí),不愿意與他人溝通,一旦成績有所波動,學(xué)生便會覺得對不起父母付出與期望。加之常年生活在貧困家庭的背景下,使得許多貧困生由于經(jīng)濟(jì)因素而導(dǎo)致心理失衡,使得他們?nèi)菀壮霈F(xiàn)自我封閉、敏感多疑、偏激嫉妒等特征,久而久之,在過重的經(jīng)濟(jì)壓力及心理負(fù)擔(dān)下,當(dāng)遇到突發(fā)事件時,他們很難從容的面對現(xiàn)實(shí),從而產(chǎn)生心理危機(jī)。
(四)學(xué)校因素
與貧困生的現(xiàn)實(shí)生活密切相關(guān),校園環(huán)境對他們心理危機(jī)的產(chǎn)生有著直接而顯著的影響。隨著學(xué)習(xí)生活環(huán)境發(fā)生了改變,大學(xué)生的關(guān)注點(diǎn)也發(fā)生了變化,學(xué)習(xí)不再是同學(xué)們的唯一追求,豐富多彩的校園生活為大學(xué)生們提供可很多表現(xiàn)和鍛煉的機(jī)會,但由于部分貧困大學(xué)生存在敏感多疑、行為退縮等因素,導(dǎo)致他們很難在校園活動中找到自己的合適位置,常常受到冷落。加之高校中懸殊的貧富差距與同學(xué)們間的攀比現(xiàn)象,使得一部分貧困生的自尊心受到了傷害,引起心理失衡。同時,大學(xué)校園里的諸多應(yīng)激事件也是成為了貧困生心理危機(jī)的觸發(fā)因素,如學(xué)習(xí)、交往、戀愛、就業(yè)等。而盡管目前很多大學(xué)已經(jīng)開展了心理健康工作,但一些高校的重視程度還不夠,普及率也不高,心理咨詢隊(duì)伍還有待于提高。
三 貧困大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)機(jī)制的建構(gòu)
貧困大學(xué)生應(yīng)該與其他學(xué)生并無本質(zhì)上的差異,應(yīng)該享受平等的大學(xué)教育,但由于其獨(dú)特心理特征與現(xiàn)實(shí)的貧困問題,導(dǎo)致他們成了發(fā)生心理危機(jī)的高發(fā)人群。因此,在針對性地開展針對其群體特征的心理健康輔導(dǎo)工作時,可以依據(jù)危機(jī)干預(yù)理論構(gòu)建貧困大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)機(jī)制。
(一)建立完善的解困資助體系
解困資助體系的建立是依據(jù)心理危機(jī)干預(yù)理論中,通過對心理問題與現(xiàn)實(shí)問題相關(guān)性調(diào)節(jié),來進(jìn)行心理健康教育的重要途徑。導(dǎo)致貧困生心理危機(jī)的重要根源就是經(jīng)濟(jì)問題,學(xué)生越困難,發(fā)生心理危機(jī)的可能就越大。近年來,政府和高校十分重視貧困生群體,為了緩解廣大貧困生的讀書壓力,下發(fā)了許多資助措施來幫助他們解決經(jīng)濟(jì)問題[4]。根據(jù)貧困生的實(shí)際需要以及學(xué)校的自身情況,我國一部分高校已經(jīng)建立了以助學(xué)貸款為主,國家助學(xué)金、勤工助學(xué)、學(xué)費(fèi)減免、企業(yè)資助、貧困生專項(xiàng)獎學(xué)金等措施為輔的資助體系,這在一定程度上緩解了這些貧困生的經(jīng)濟(jì)困難,減輕了他們的心理負(fù)擔(dān)。
(二)營造和諧的校園文化
健康和諧的校園文化環(huán)境是在心理危機(jī)干預(yù)理論中對心理社會模式轉(zhuǎn)變的一個重要方法,是預(yù)防和解決貧困大學(xué)生心理危機(jī)的強(qiáng)有力保障。高??梢酝ㄟ^組織各類校園文化活動,鼓勵貧困大學(xué)生參與到其中[5]。健康、有益文化活動不僅能增加學(xué)生們的學(xué)識,還能夠在活動過程加深同學(xué)間的彼此了解,增進(jìn)友誼,使貧困生們感受到集體的溫暖,促進(jìn)其心理健康發(fā)展。同時,應(yīng)注意在班級、寢室的小范圍內(nèi)也要營造出團(tuán)結(jié)友愛互幫互助的良好氛圍,通過小范圍的集體活動來進(jìn)一步加深同學(xué)們之前的情誼,以此緩解貧困生的自卑心理。再者,可以通過進(jìn)行優(yōu)秀貧困生學(xué)長交流會,以此來在學(xué)生中形成“困難可以克服,自立自強(qiáng)光榮”的輿論環(huán)境,消除他們因經(jīng)濟(jì)困難而帶來的心理影響,遠(yuǎn)離心理危機(jī)。
(三)加強(qiáng)思想政治教育
良好的個人品質(zhì)則是貧困生心理脫貧的內(nèi)因和關(guān)鍵。學(xué)校通過加強(qiáng)思想政治教育對貧困大學(xué)生形成正確的危機(jī)認(rèn)知模式。學(xué)??梢詧?jiān)持“資助育人,德育為先”的原則,針對貧困生的實(shí)際開展相應(yīng)的思想政治教育工作,思政工作者要深入到貧困生群體中去,切實(shí)了解他們的思想動態(tài),在幫助他們解決困難的同時,對他們進(jìn)行理想信念教育,引導(dǎo)樹立正確的人生目標(biāo)和理想抱負(fù),鼓勵他們積極向上、奮發(fā)圖強(qiáng);同時要幫助貧困生們正確認(rèn)識貧困,不被困難所嚇倒,鍛煉他們的意志和品質(zhì),加強(qiáng)克服困難的信心,從而成為生活中的強(qiáng)者。
(四)重視心理健康教育
心理健康教育是心理危機(jī)干預(yù)當(dāng)中最直接有效的方式。高校通過對貧困生進(jìn)行心理健康教育,普及心理健康知識,使其正視貧困問題,舒緩心理壓力,重新建立生活目標(biāo)。首先,新生入學(xué)后通過家庭情況調(diào)查以及心理普測結(jié)果,建立貧困生心理檔案,應(yīng)用團(tuán)體輔導(dǎo)與個別咨詢相結(jié)合的方式有針對性的對貧困生進(jìn)行心理輔導(dǎo),及時疏通他們的心理問題。其次,開設(shè)心理健康課程和專題知識講座,使同學(xué)們了解自身心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),掌握簡單的心理調(diào)適方法,及時對自己的不良情緒進(jìn)行疏導(dǎo)[6]。第三,建立校內(nèi)心理輔導(dǎo)組織,通過有效的信息交流,了解貧困生的心理變化情況,對心理波動較大的同學(xué)及時進(jìn)行危機(jī)疏導(dǎo)與干預(yù)。通過心理健康教育的開展,使得貧困生建立起積極的心理防御機(jī)制,從而能更加從容的面對生活中的困難。
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作者簡介
張超(1986—),男,漢族,遼寧葫蘆島人,講師,單位:遼寧工業(yè)大學(xué)新能源學(xué)院,研究方向:思想政治教育。
黎藜(1986—),女,漢族,遼寧錦州人,講師,單位:遼寧工業(yè)大學(xué)管理學(xué)院,研究方向:思想政治教育。
張垠(1986—),女,漢族,遼寧錦州人,講師,單位:遼寧工業(yè)大學(xué)土木建筑工程學(xué)院,研究方向:思想政治教育。