王晶

隨著經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展，我國高鐵交通建設(shè)的步伐也越來越快。高鐵建設(shè)步伐在加快的同時(shí)，其服務(wù)質(zhì)量也在不停地提升。高鐵乘務(wù)員作為高鐵的重要組成部分之一，她們的服務(wù)質(zhì)量會(huì)關(guān)乎到高鐵的整體服務(wù)質(zhì)量，因此高鐵乘務(wù)人員的服務(wù)質(zhì)量尤其重要。而做好形體訓(xùn)練教學(xué)，可以在很大程度上提高高鐵乘務(wù)專業(yè)學(xué)生的身體素質(zhì)和氣質(zhì)，從而有助于提高其日后作為高鐵乘務(wù)員的服務(wù)質(zhì)量。因此本文將會(huì)對(duì)高鐵乘務(wù)專業(yè)形體訓(xùn)練教學(xué)的重要性和教學(xué)策略進(jìn)行一個(gè)探討。

形體訓(xùn)練教學(xué)作為高鐵乘務(wù)專業(yè)的重要課程之一，自然有其存在的重要意義。借助于形體訓(xùn)練，高鐵乘務(wù)專業(yè)的學(xué)生不僅可以鍛煉出優(yōu)美的形體，也能提高其身體素質(zhì)，為日后服務(wù)于高鐵行業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。形體上的優(yōu)美，可以提高學(xué)生的個(gè)人氣質(zhì)，這種氣質(zhì)是由內(nèi)而外散發(fā)出來的，只有經(jīng)過形體訓(xùn)練后才會(huì)顯現(xiàn)出來的氣質(zhì)。而這些有氣質(zhì)、有內(nèi)涵、有專業(yè)素養(yǎng)的學(xué)生也正是高鐵建設(shè)所需要的。她們的存在，會(huì)推動(dòng)著高鐵服務(wù)質(zhì)量的提升。

1 高鐵乘務(wù)專業(yè)形體訓(xùn)練教學(xué)的重要性

1.1 提高身體素質(zhì)，塑造優(yōu)美體態(tài)

形體訓(xùn)練中有很大一部分內(nèi)容都是芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練，在這個(gè)訓(xùn)練過程中，有著比較大的運(yùn)動(dòng)量可以強(qiáng)身健體，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。此外，芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練中一般動(dòng)作幅度較多且動(dòng)作優(yōu)美，可以讓學(xué)生塑造出優(yōu)美的體態(tài)，減去多余的脂肪，讓整個(gè)人看起來更加健美。

1.2 塑造良好精神風(fēng)貌

高鐵乘務(wù)員其主要任務(wù)就是為乘客提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，因此有著良好的精神風(fēng)貌對(duì)于乘務(wù)員來說尤其重要。通過芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練，學(xué)生的形體會(huì)不斷地趨向一個(gè)健美的狀態(tài)，形態(tài)上的改變會(huì)帶動(dòng)心態(tài)上的改變。為了更好地完善自己，學(xué)生也會(huì)在其它方面更加努力，以此來襯托自己優(yōu)美的形態(tài)，從而可以為其塑造良好的精神風(fēng)貌。

1.3 迎合高鐵發(fā)展的需要

隨著高鐵交通建設(shè)的發(fā)展，乘坐高鐵的人數(shù)越來越多，高鐵已經(jīng)成為僅次于飛機(jī)的便利交通工具。然而乘客對(duì)于空姐和高鐵乘務(wù)員二者之間的服務(wù)質(zhì)量評(píng)比卻相差甚遠(yuǎn)。高鐵行業(yè)要想獲得更進(jìn)一步的發(fā)展，就必須提高其服務(wù)質(zhì)量，提高高鐵乘務(wù)員的服務(wù)質(zhì)量。而形體訓(xùn)練可以提高高鐵乘務(wù)員的整體素質(zhì)，提高其整體精神風(fēng)貌，從而可以提高其服務(wù)質(zhì)量。

2 目前高鐵乘務(wù)專業(yè)形體訓(xùn)練教學(xué)中面臨的問題

2.1 教學(xué)設(shè)施簡(jiǎn)陋

一些學(xué)校對(duì)于形體訓(xùn)練不夠重視，不愿意花費(fèi)經(jīng)費(fèi)在教學(xué)設(shè)施上，導(dǎo)致學(xué)校的教學(xué)設(shè)施簡(jiǎn)陋，學(xué)生不能更好地完成訓(xùn)練。對(duì)于訓(xùn)練室來說，鏡子和把桿是必不可少的部分。學(xué)生需要依靠把桿來進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)和支撐運(yùn)動(dòng)的，而鏡子是供學(xué)生進(jìn)行對(duì)照的，以此來確認(rèn)自己的動(dòng)作是否到位。但是一些學(xué)校里即使鏡子和把桿有破損，鏡子和把桿數(shù)量不夠，學(xué)校依舊是采取不管不顧的態(tài)度。

2.2 缺乏科學(xué)指導(dǎo)

在形體訓(xùn)練過程中，學(xué)生需要教師的科學(xué)指導(dǎo)才能將訓(xùn)練做得更好。然而往往在訓(xùn)練過程中，教師都是采取“一刀切”的教學(xué)方法，對(duì)于不同水平的學(xué)生都提出了同樣的要求。如果有些學(xué)生達(dá)不到要求，教師甚至?xí)谡n堂上發(fā)脾氣，影響課堂氛圍，也影響到學(xué)生學(xué)習(xí)的心情。

2.3 缺乏一定的訓(xùn)練基礎(chǔ)

形體訓(xùn)練具有一定的難度，如果是之前沒有涉及過舞蹈的學(xué)生來說，那么進(jìn)行芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練對(duì)于她們而言是比較困難的。特別是在教師采取“一刀切”教學(xué)方法的課堂下，那么這些學(xué)生很大可能會(huì)跟不上教師的步伐，從而影響她們進(jìn)行訓(xùn)練的信心。

3 高鐵乘務(wù)專業(yè)形體訓(xùn)練的教學(xué)策略

3.1 教學(xué)內(nèi)容的改進(jìn)策略

要想做好形體訓(xùn)練，就必須先從教學(xué)內(nèi)容開始抓起。只有科學(xué)正確的教學(xué)內(nèi)容，才能確保形體訓(xùn)練的質(zhì)量。首先，教師在上課之前，需要引導(dǎo)學(xué)生做好熱身運(yùn)動(dòng)，熱身運(yùn)動(dòng)要注重步驟，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜。確保學(xué)生的筋骨開始活動(dòng)起來，避免拉傷現(xiàn)象的出現(xiàn)。為了提高學(xué)生的積極性，教師也可以對(duì)熱身運(yùn)動(dòng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)馗木?。其次，要做好芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練。做好芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練，是學(xué)生塑造體形的最佳捷徑。因此教師在課堂上要引導(dǎo)學(xué)生注重對(duì)這部分內(nèi)容的練習(xí)。特別是對(duì)于那些體形不夠優(yōu)美的學(xué)生來說，教師需要督促其做好基礎(chǔ)訓(xùn)練。此外，還要注重對(duì)坐姿、站姿、蹲姿的訓(xùn)練。一個(gè)人如果擁有標(biāo)準(zhǔn)的“三姿”，那么對(duì)其整體的形態(tài)都會(huì)有非常好的助力作用。因此教師需要嚴(yán)格規(guī)范學(xué)生的“三姿”，讓他們不僅在課堂上練習(xí)，在課下更是要注意。久而久之，學(xué)生就會(huì)自然地養(yǎng)成規(guī)范的“三姿”習(xí)慣。最后，還要注意對(duì)學(xué)生進(jìn)行能力素質(zhì)訓(xùn)練。作為高鐵乘務(wù)員有時(shí)不可避免地遇到突發(fā)事件，這就需要學(xué)生練就良好的心理素質(zhì)能力，才能從容面對(duì)。其次，有時(shí)高鐵會(huì)歷經(jīng)比較長(zhǎng)的運(yùn)行時(shí)間，如果學(xué)生缺乏足夠的體力，那也不能勝任該工作。

3.2 教學(xué)方法的改進(jìn)策略

除了改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容，還需改進(jìn)教學(xué)方法。高鐵乘務(wù)專業(yè)更多強(qiáng)調(diào)的是操作性，而非理論性，因此學(xué)校需要引進(jìn)新的教學(xué)方式，并為學(xué)生合理安排更多的實(shí)踐課程。首先，在進(jìn)行課程安排調(diào)整前，應(yīng)該對(duì)學(xué)生的情況進(jìn)行了解，才能更好地進(jìn)行課程安排和調(diào)整。其次，還需要邀請(qǐng)專業(yè)人士對(duì)學(xué)生開展專業(yè)講座等活動(dòng)。通過這些活動(dòng)，學(xué)生可以對(duì)高鐵以及高鐵乘務(wù)員有些更多的了解和認(rèn)識(shí)。在活動(dòng)期間，可以對(duì)高鐵乘務(wù)員的工作進(jìn)行示范和演練，并邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行演練，指出學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)與不足，激勵(lì)其改進(jìn)。最后，教師在課堂上需要尊重學(xué)生的主體地位。嘗試用新的教學(xué)方式提高其學(xué)習(xí)熱情，引導(dǎo)其積極學(xué)習(xí)。

4 結(jié)束語

形體訓(xùn)練對(duì)于高鐵乘務(wù)專業(yè)的學(xué)生來說是必不可少的，這不僅是她們職業(yè)的需求，也有利于她們的自身發(fā)展。因此學(xué)生需要努力配合教師的要求，做好形體訓(xùn)練。而教師需要不斷地改進(jìn)和完善教學(xué)方法，時(shí)刻關(guān)注高鐵乘務(wù)員的最新工作要求，及時(shí)將其反饋到課堂上，為學(xué)生提供科學(xué)的指導(dǎo)。

（作者單位：四川文軒職業(yè)學(xué)院）