宋永強(qiáng) 寧洪梅

【摘要】積極在聲樂(lè)演唱中的內(nèi)涵指的是演唱者在聲樂(lè)演唱中保持情緒上、生理的積極。要狀態(tài)。放松在演唱中指的是心理與生理的放松狀態(tài)，是與積極相對(duì)統(tǒng)一的一項(xiàng)演唱技能。

【關(guān)鍵詞】歌唱；“積極”；“放松”；相對(duì)性；關(guān)系

【中圖分類號(hào)】J616 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

一、呼吸

呼吸是包括人體在內(nèi)的生物體和外界進(jìn)行氣體交換的自動(dòng)的、有節(jié)律的運(yùn)動(dòng)。通過(guò)呼吸所產(chǎn)生的氣流是沖擊聲帶使其發(fā)聲的動(dòng)力之源，這是歌唱的基礎(chǔ)。歌唱的呼吸與生活的呼吸既有聯(lián)系又有區(qū)別。一方面，二者都是呼吸運(yùn)動(dòng)，有共同的特點(diǎn)和規(guī)律；另一方面，歌唱呼吸又是藝術(shù)的、更細(xì)膩、更巧妙的呼吸方法，有其更科學(xué)的特點(diǎn)和規(guī)律。呼吸的關(guān)鍵在于呼和吸兩大環(huán)節(jié)，兩者是既對(duì)立又統(tǒng)一的矛盾體，歌唱時(shí)要使兩者成為有機(jī)地整體，相輔相成，相互作用。歌唱時(shí)的呼吸，通常都處于自然狀態(tài)，這一點(diǎn)對(duì)于演唱者來(lái)講極其重要。訓(xùn)練時(shí)演唱者可以感受平時(shí)正常說(shuō)話時(shí)的狀態(tài)，將說(shuō)話呼吸的狀態(tài)納入歌唱呼吸當(dāng)中，氣沉丹田，使歌唱?dú)庀⒛軌蜃匀邕\(yùn)行?！胺e極”與“放松”的呼吸的訓(xùn)練，目的是想讓演唱者增強(qiáng)機(jī)體的力量，提髙音樂(lè)表現(xiàn)強(qiáng)度和心理活動(dòng)的能力。訓(xùn)練時(shí)要求氣息短促有力，保持較高的呼吸頻率，可以選擇一些風(fēng)格歡快喜悅的樂(lè)曲，更有節(jié)奏感和爆發(fā)力。

二、發(fā)聲

發(fā)聲能力，即歌唱者發(fā)出正確聲音的能力。聲帶振動(dòng)能力是發(fā)聲的關(guān)鍵。人體作為一件最美妙的“樂(lè)器”，聲帶是“發(fā)生器”，就如同樂(lè)器的“簧片”，人的歌聲是由聲帶振動(dòng)發(fā)出的。要掌控聲帶振動(dòng)能力，首先必須了解聲帶的構(gòu)造及其性能。聲帶又稱為聲襞，是發(fā)音器官的主要組成部分，位于人體喉腔中部，包括聲帶肌、聲韌帶、黏膜皺襞三部分，左右對(duì)稱各一個(gè)。聲音是由氣流不斷沖擊聲帶，引起聲帶振動(dòng)而發(fā)出的。除聲帶以外，人體的發(fā)聲器官還有喉頭和會(huì)厭。喉頭不僅是呼吸的重要通道，而且是發(fā)聲器官。它上連舌骨，下接氣管，結(jié)構(gòu)復(fù)雜。喉肌能控制、調(diào)節(jié)聲帶的松緊，從而發(fā)出各種高低不同的聲調(diào)。會(huì)厭位于舌根和喉嚨口之間，起著保護(hù)聲門的作用。當(dāng)呼吸或發(fā)聲時(shí)，會(huì)厭向上翻卷，其翻卷程度與發(fā)聲的通暢感、音質(zhì)、音色都有密切的關(guān)系。

三、共鳴

歌唱者既是“樂(lè)器”，同時(shí)也是“樂(lè)器”的“演奏者”。因此，共鳴能力直接關(guān)系到聲樂(lè)演唱的優(yōu)劣成敗。共鳴是一種物理現(xiàn)象，物理聲學(xué)原理認(rèn)為，物體因振動(dòng)而發(fā)聲，如果振動(dòng)物體引起其他物體振動(dòng)，產(chǎn)生共振現(xiàn)象，就稱作“共鳴”。美好的歌唱應(yīng)當(dāng)建立在良好的共鳴基礎(chǔ)之上。演唱者要學(xué)會(huì)運(yùn)用生理器官，協(xié)調(diào)好努力與放松，以此實(shí)現(xiàn)聲音上的共鳴。

四、演唱者的狀態(tài)

（一）生理素質(zhì)

生理素質(zhì)是指演唱者在聲樂(lè)學(xué)習(xí)、演唱過(guò)程中所具備的生理?xiàng)l件，即演唱者的嗓音及身體條件，這是學(xué)習(xí)聲樂(lè)的物質(zhì)基礎(chǔ)。演奏音樂(lè)需要有樂(lè)器，良好的制作材料是制作任何一種樂(lè)器的基礎(chǔ)，只有這樣才能制作出音色優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)器。人體作為歌唱樂(lè)器的一種，要想它發(fā)出美麗動(dòng)聽(tīng)的聲音，就必須具有良好的生理素質(zhì)結(jié)構(gòu)，有了良好的生理基礎(chǔ)才能將它制造成優(yōu)質(zhì)精良的歌唱樂(lè)器。

（二）心理素質(zhì)

心理素質(zhì)是指聲樂(lè)演唱者在演唱過(guò)程中，心理活動(dòng)能力、心理控制能力、心理承受能力及意志品質(zhì)的總和。良好的歌唱心理素質(zhì)是演唱者學(xué)習(xí)聲樂(lè)和從事演唱不可缺少的素質(zhì)條件。演唱者只有具有良好的心理素質(zhì)和表現(xiàn)能力，才能“積極”“放松”地進(jìn)行歌詞表演，才能正常地發(fā)揮藝術(shù)創(chuàng)作水平。

（三）情緒狀態(tài)

演唱者的情緒狀態(tài)會(huì)直接影響到發(fā)聲的質(zhì)量，因而情緒訓(xùn)練也是歌唱當(dāng)中需要重視的基礎(chǔ)部分。想要自如掌控情緒，使演唱者放松下來(lái)并進(jìn)行積極演唱，需要從兩個(gè)方面入手訓(xùn)練。一是在發(fā)聲時(shí)將練習(xí)“內(nèi)容化”，即練聲時(shí)要盡情發(fā)揮各種情感，如歡快、傷感、激動(dòng)等，有時(shí)可以適當(dāng)夸張；另一方面，需要將音樂(lè)表現(xiàn)“理想化”，演唱時(shí)要憑借對(duì)作品的理解，充分展開(kāi)聯(lián)想，準(zhǔn)確表達(dá)音樂(lè)意境。演唱的過(guò)程中，一定要兼收并蓄，博采眾長(zhǎng)，融會(huì)貫通，形成自己的風(fēng)格，達(dá)到身體與心理的同步協(xié)調(diào)，這是對(duì)歌唱心理的最高要求。

五、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，聲樂(lè)演唱中積極與放松是對(duì)立統(tǒng)一的，是辯證統(tǒng)一的關(guān)系，兩者在演唱中的影響都至關(guān)重大。演唱者為實(shí)現(xiàn)良好的演唱效果，必須發(fā)揮積極因素，克服緊張，保持適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>