邊桂霞

[摘 ? ? ? ? ? 要] ?每逢新學(xué)期來臨，很多職業(yè)學(xué)校的班主任和學(xué)校政教管理者就會為入學(xué)之初的中職生管理工作苦惱不已。因為經(jīng)過假期的休整，很多中職生由于受到諸多外在刺激的影響，其思想和意識依然處于比較放松的狀態(tài)，對開學(xué)之初的紀(jì)律規(guī)范及行為約束都有很強(qiáng)的抵觸情緒，這自然增加了管理的難度。此時，承擔(dān)中職生主要管理與教育工作的教育者如果能從學(xué)生身心實際出發(fā)，做好開學(xué)之初的心理調(diào)適，自然會在減緩管理壓力的同時幫助學(xué)生獲得更好的發(fā)展。以入學(xué)之初中職生心理特點(diǎn)為起點(diǎn)，借助賞識教育的相關(guān)理論，從自信心、責(zé)任心、進(jìn)取心、意志力等方面入手，為做好入學(xué)之初中職生心理調(diào)適，促進(jìn)其健康成長奠基鋪路。

[關(guān) ? ?鍵 ? 詞] ?中職生;心理調(diào)適;健康成長

[中圖分類號] ?G444 ? ? ? ? ? ? ?[文獻(xiàn)標(biāo)志碼] ?A ? ? ? ? ? ?[文章編號] ?2096-0603（2018）25-0036-01

就中職生心理健康及心理調(diào)適方面，我國著名心理學(xué)研究俞國良教授結(jié)合自身研究，概括為三個層面的具體表現(xiàn)，分別表述為：無奈、無望、無助。就本校而言，每逢新學(xué)期開學(xué)，多數(shù)中職生的心理方面總會呈現(xiàn)出如下變化：剛進(jìn)入職業(yè)學(xué)校的一年級新生對學(xué)校環(huán)境及生活現(xiàn)狀總會感到十分無奈;已經(jīng)經(jīng)歷一年時間學(xué)習(xí)的二年級學(xué)生有試圖想改變自己的想法，卻苦于無從入手;走過兩年求職之旅的三年級學(xué)生總會在求職就業(yè)時難以順心順意，感嘆無人幫助。經(jīng)歷數(shù)十年職業(yè)教育的體驗與實踐，我對此感同身受。

經(jīng)過長期的研究可以發(fā)現(xiàn)，中職學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)心理等都呈現(xiàn)出從一年級到三年級逐步下行的趨勢。大部分學(xué)生都存在“一學(xué)習(xí)就覺得疲勞或厭煩”的心態(tài)，感覺“現(xiàn)在的學(xué)習(xí)對將來找工作沒什么用”。焦慮不安、恐慌冷漠、精神抑郁、內(nèi)心恐懼、情緒易怒、性格自卑、思想多疑、逆反情緒等諸多不健康心理，從中職生入學(xué)之初便充斥于不同學(xué)生的心靈中。心理活動是一切實踐活動的基本出發(fā)點(diǎn)，健康的心理可以幫助人們鑄就精彩絢麗的人生，而畸形心理卻是暗談灰色人生的開端。因此，普遍留存于中職生心里的無奈、無望、無助的三無心理不能得到徹底性改變，學(xué)校和班主任對其教學(xué)管理的效果自然是事倍功半，教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)自然也就無從談起。此時，作為學(xué)校管理者和班主任應(yīng)該從抓好中職學(xué)生開學(xué)之初的心理調(diào)適做起，在諸多可行性措施的落實中，切實幫助全體中職學(xué)生塑造更加積極、向上、健康的心理。

一、入學(xué)之初中職生心理發(fā)展方面存在的問題

（一）受到青春期心理發(fā)展特點(diǎn)的影響

處在青春期的中職生，其生理和心理正處于波動不安的狀態(tài)，面對來自自身發(fā)展與外界刺激方面的諸多干擾，加之入學(xué)之前的社會影響，往往存在諸多心理偏差，通常表現(xiàn)為行為偏激、激動易怒、追逐個性、虛榮心強(qiáng)，這使得中職生總是以一種格格不入的行為方式呈現(xiàn)于學(xué)習(xí)發(fā)展的各個層面。這些問題也是制約其心理發(fā)展和健康成長的關(guān)鍵所在。

（二）容易出現(xiàn)人生轉(zhuǎn)折期間的心理恐慌

受到高考失利的干擾和影響，很多中職生的心理都比較脆弱，面對學(xué)習(xí)層面的輕微刺激與不良觸動，有的表現(xiàn)為冷漠失落，有的表現(xiàn)為喜怒無常，有的表現(xiàn)為自暴自棄……這些心理問題的根源都在于中考失利的打擊和影響。這些問題也是中職學(xué)生入學(xué)之初普遍存在的問題，需要引起教師與管理者的高度重視與關(guān)注。

二、入學(xué)之初中職生進(jìn)行心理調(diào)適的具體策略

（一）培養(yǎng)自信心

進(jìn)入職業(yè)學(xué)校接受教育的學(xué)生，其心理一般都比較脆弱，自信心的缺失更是不爭的事實。多數(shù)學(xué)生在學(xué)習(xí)、思想、行為等方面都表現(xiàn)出不愿與人交流、性格怪異孤僻、思想偏激極端等諸多不健康心理，這些心理的本源與自信的缺失有很大關(guān)聯(lián)。因此，解決好中職生自信缺失的問題，便會幫助其重新審視自我、重拾內(nèi)心自信，進(jìn)而以更加積極向上、熱情飽滿的態(tài)度投身于相應(yīng)的學(xué)習(xí)和生活之中。此時，教師可以結(jié)合不同學(xué)生實際情況，通過組織相關(guān)針對性活動的方式，幫助這些學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)適，然后在逐步落實與推進(jìn)中提升中職學(xué)生的心理自信。

（二）增強(qiáng)責(zé)任心

對中職學(xué)生而言，其責(zé)任心的程度在很大層面上決定著學(xué)生的發(fā)展高度。然而，目前很多中職生都普遍欠缺責(zé)任心，往往表現(xiàn)為做事易沖動、不考慮后果、缺乏責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)?。因此，教師在開展具體工作時，應(yīng)抓好開學(xué)之初這一最佳時機(jī)，通過觀看視頻、召開班會、舉辦活動等方式，從不同層面用不同方式對學(xué)生開展針對性的教育與引導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立責(zé)任意識，培養(yǎng)責(zé)任精神，然后以高度的責(zé)任心投入學(xué)習(xí)及相關(guān)成長活動中，為盡快適應(yīng)中職學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

（三）提升進(jìn)取心

中職學(xué)生的進(jìn)取意識與其學(xué)習(xí)熱情、生活態(tài)度有很大關(guān)聯(lián)。通過平時的觀察可以發(fā)現(xiàn)，凡是進(jìn)取意識較強(qiáng)的學(xué)生，其學(xué)習(xí)主動性都很高，對學(xué)校、班級、社會等方面的活動都能以更加主動的行為表現(xiàn)投入其中，而且能夠盡心竭力的做好相關(guān)事情。因此，教師應(yīng)該從開學(xué)之初，通過對學(xué)生實際表現(xiàn)的觀察與了解，對不同學(xué)生開展分類性教育，讓進(jìn)取意識很強(qiáng)的學(xué)生與較弱的學(xué)生搭配在一起，然后借助針對性活動，在其他同學(xué)的帶動與相關(guān)活動的感染之下，幫助這些學(xué)生提升進(jìn)取意識，形成能夠適應(yīng)中職教育發(fā)展的進(jìn)取之心。

總之，做好入學(xué)之初中職生心理調(diào)適與心理教育是一項長期而艱巨的工作。作為教育者與管理者，我們只有抓住學(xué)生內(nèi)心深處最迫切的夙愿與需求，結(jié)合諸多針對性措施，本著對學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度，才能為全面提升學(xué)生綜合能力發(fā)展提供更大幫助。同時，在開學(xué)之初的具體教學(xué)落實層面，更應(yīng)該注重學(xué)科、教師、學(xué)生相互之間的合作，在通力協(xié)作中做好本職工作，進(jìn)而為職業(yè)教育的順利發(fā)展提供助力，使中職生以健康的心理、良好的素養(yǎng)在激烈的社會競爭中站穩(wěn)腳跟、經(jīng)受挑戰(zhàn)，做適應(yīng)新時代需求的合格人才。

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