李文錄

【摘要】將體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練相結(jié)合，是高中體育教學(xué)改革的新思路，新途徑，本文從拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢作用，與高中體育教學(xué)的契合點及結(jié)合對策三個方面，進(jìn)行了重要性和可行性分析。

【關(guān)鍵詞】拓展訓(xùn)練；高中體育；優(yōu)勢；契合；對策

拓展訓(xùn)練源于二戰(zhàn)后的英國，當(dāng)時出現(xiàn)了被稱為OUTWARD-BOUND的管理培訓(xùn)，主要針對管理者和企業(yè)家進(jìn)行心理和管理培訓(xùn)。拓展訓(xùn)練在20世紀(jì)90年代傳入我國后便開始迅猛發(fā)展，隨后幾年間，北京大學(xué)、清華大學(xué)、浙江大學(xué)、中國工商管理學(xué)院、暨南大學(xué)相續(xù)把把拓展納入課程體系。而在高中階段的體育教學(xué)中，伴隨著素質(zhì)教育的浪潮，對改革傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的呼聲越來越高，拓展訓(xùn)練以其對學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的顯著優(yōu)勢，得到廣泛關(guān)注，引進(jìn)拓展訓(xùn)練的探索也在各地方興未艾，正在成為一個體育教學(xué)創(chuàng)新的潮流。

一、拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的優(yōu)勢作用

（一）有效激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

眾所周知，高中生課業(yè)負(fù)擔(dān)繁重，重視高考科目，輕視非高考科目，已經(jīng)成為高中生普遍的態(tài)度，加之傳統(tǒng)體育教學(xué)方式簡單枯燥，造成很多學(xué)生對體育課提不起興趣，不愿上體育課，逃避參加訓(xùn)練的現(xiàn)象比比皆是。將拓展訓(xùn)練引入體育教學(xué)，可發(fā)揮其形式新鮮活潑、團(tuán)隊合作多樣、對抗競爭激烈的優(yōu)勢，能有效激發(fā)學(xué)生參與興趣，主動的參加到體育訓(xùn)練中來。

（二）有效培養(yǎng)優(yōu)秀品質(zhì)

拓展訓(xùn)練對于鍛煉學(xué)生意志力、專注力和團(tuán)隊協(xié)調(diào)合作能力，都有著不可替代的積極作用。所以，將拓展訓(xùn)練引入體育教學(xué)，不僅能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，更能培育學(xué)生健康優(yōu)秀的心理素質(zhì)、團(tuán)隊協(xié)作意識和責(zé)任擔(dān)當(dāng)精神，讓學(xué)生以更加自信、更加堅強(qiáng)、更加負(fù)責(zé)的心態(tài)投入到各科學(xué)習(xí)之中，實現(xiàn)身心健康與學(xué)業(yè)進(jìn)步相輔相成的效果，進(jìn)而促進(jìn)其全面發(fā)展。

（三）有效豐富課堂內(nèi)容

將拓展訓(xùn)練引入體育教學(xué)，符合體育新課改要求。傳統(tǒng)的體育課教學(xué)模式，局限于教師講解示范，學(xué)生模仿練習(xí)，不可避免的讓學(xué)生感到枯燥無味，重復(fù)單一的訓(xùn)練，也讓學(xué)生產(chǎn)生畏懼抵觸情緒，學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位得不到尊重，主觀能動性得不到發(fā)揮，造成課堂氣氛單調(diào)，嚴(yán)肅有余，活潑不足。而拓展訓(xùn)練，注重“先行后知”的訓(xùn)練模式，能增強(qiáng)學(xué)生的參與感和體驗感，讓學(xué)生在喜聞樂見的游戲互動中，學(xué)到了知識技能，鍛煉了體魄，發(fā)掘了自身潛力，培養(yǎng)了綜合素質(zhì)。

二、高中體育教育與拓展訓(xùn)練的契合點

（一）目標(biāo)吻合是契合基礎(chǔ)

高中體育課，與其他學(xué)科最大的不同在于，其本質(zhì)上就是一門典型的實踐性課程，這決定了體育課能夠?qū)崿F(xiàn)教與學(xué)的高度統(tǒng)一，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。從目前倡導(dǎo)的素質(zhì)教育改革方向角度看，拓展訓(xùn)練與高中體育教學(xué)目標(biāo)是一致的，都是以培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才為目標(biāo)，這是兩者相互契合的基礎(chǔ)。

（二）方式相近是契合途徑

在傳統(tǒng)高中體育教學(xué)設(shè)計中，趣味游戲、團(tuán)隊合作、競賽對抗等是經(jīng)常被采用并行之有效的教學(xué)方式。這些方式，也是拓展訓(xùn)練的主要形式內(nèi)容，而且拓展訓(xùn)練對趣味游戲、團(tuán)隊合作、競賽對抗方式的內(nèi)涵挖掘更加深刻，形式更加生動活潑，更加具備趣味性和實效性。因此，拓展訓(xùn)練是對高中體育教學(xué)方式的豐富補(bǔ)充和全面優(yōu)化，能夠使體育課更具活力，更加精彩。這是兩者契合的途徑。

（三）硬件通用是契合條件

高中體育教學(xué)需要的設(shè)備器材十分豐富，大部分學(xué)校都配備齊全。而拓展訓(xùn)練的開展具有因地制宜的特點，適宜高中生參與的拓展訓(xùn)練項目，基本上不需要專用器材，學(xué)?，F(xiàn)有的場地和設(shè)備，完全可以勝任要求。所以，在高中體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練，在硬件上沒有障礙，成本極低。這是兩者契合的條件。

三、高中體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練結(jié)合的對策

（一）注重安全為首要前提

首先在選擇拓展訓(xùn)練項目時，要以安全性為首要考慮。體育教學(xué)的所有活動，都是以保證學(xué)生安全為前提條件的，這就要求我們在引入拓展訓(xùn)練項目時，要對學(xué)校條件和學(xué)生實際情況進(jìn)行全面考量，注重項目的切實可行和絕對安全。在具體運行實踐中，也要時刻關(guān)注活動的時間、強(qiáng)度和運動量，及時靈活的掌控活動規(guī)模、方式和節(jié)奏，杜絕安全隱患。

（二）教師素質(zhì)為關(guān)鍵條件

將拓展訓(xùn)練引入高中體育教學(xué)，對體育教師是一項新課題、新挑戰(zhàn)，需要教師具備相應(yīng)的專業(yè)知識和較高的綜合素質(zhì)。首先，教師應(yīng)更新教學(xué)觀念，明晰拓展訓(xùn)練的概念，了解拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢，主動擔(dān)當(dāng)其引入者的角色。其次，教師應(yīng)掌握拓展訓(xùn)練的基本技能，以能為學(xué)生講解好，示范好為目標(biāo)，做好學(xué)生的引導(dǎo)者、指揮者。最后，教師應(yīng)積極參加拓展訓(xùn)練，在實踐中，開闊視野，接觸新興項目，及時為學(xué)生帶來更加新鮮的訓(xùn)練方式，以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)效果。

（三）評價機(jī)制為有益補(bǔ)充

拓展訓(xùn)練注重參與性、體驗性，目的是培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，傳統(tǒng)體育課以分?jǐn)?shù)為標(biāo)準(zhǔn)的評價機(jī)制，與之不相適應(yīng)。因此，應(yīng)該建立起以平時表現(xiàn)為主，以教師評價為參考，以學(xué)生自我評價和相互評價為補(bǔ)充的新的評價機(jī)制，以期達(dá)到客觀、全面的評價結(jié)果。

高中體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練相結(jié)合，是高中體育教學(xué)改革的新思路、新途徑，其發(fā)展空間前景巨大，需要我們不斷探索實踐，不斷完善提高，為實現(xiàn)提升學(xué)生綜合素養(yǎng)，落實素質(zhì)教育的目標(biāo)不懈努力。

參考文獻(xiàn)

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